📍نقطه کور

👈نقطه کور ذهن ما کجا ست؟

ما اغلب عادت به این‌ داریم که خطاهای دیگران را سریعتر و راحت تر از خطاهای خودمان ببینیم. گرایش به این باور که ما کمتر از دیگران دچار اشتباه می شویم را 🔻"خطای نقطه کور"🔻 می گویند. حتما در هنگام رانندگی به نقطه کور اینه های بغل پی برده اید و این نقطه کور در انسانها نیز به وضوح قابل مشاهده است. زمانیکه نتوانیم اشتباه خود را دریابیم، ممکن است قضاوتها و رفتارهای ما در قبال دیگران آسیب زا بوده و پسامد غیر قابل جبران به همراه داشته باشد. بیشتر مردم باور دارند که تصمیم هایی که خودشان می گیرند، عاقلانه تر از تصمیم های دیگران است . هستند افرادی که، به کشف خطاهای دیگران دقت میکنند و کشف آن خطاها را ناشی از هوش بالای خودشان می دانند! و غافل از اینکه خودشان هم از دید بیرون جزو دیگرانند. در یک تحقیق از یک دانشگاه معتبر امریکا که بر روی ۶۰۰ شهروند آمریکایی انجام شد، نتایج نشان داد که ۸۵ درصد مردم خود را کمتر از میانگین جامعه در معرض اشتباه می دیدند ! نتایج تحقیقات به نکاتی جالب اشاره می کند که حتی بعد از آنکه خطای نقطه کور برای افراد تشریح می شود، مقاومت در برابر پذیرش اشتباه از طرف آنها بیشتر می شود! و افراد بیش از آنکه به نصيحتها گوش بدهند، شروع به پند و اندرز نیز می کنند! اگر دیده باشید در بسیاری از جدالهای زناشویی و یا تصادفات خیابانی هیچکدام از طرفین حاضر نیستند از مواضع خودشان کوتاه بیایند و این دقیقا بخاطر بروز همین خطا از جانب دو فرد است که کسی حاضر به دیدن اشتباه خود در آن لحظه نیست. .گر چه این تحقیق در یک اِفکت جانبی خود نشان داد؛ خانمها نسبت به اقایان خطا خود را زودتر میپذیرند.

دکتر موریس ستودگان💫

@thinkpluswithus

به کودکان خود بخشیدن را بیاموزیم

۱. اشتباه کودکانمان را ببخشیم‌.

۲. اشتباهات که در رابطه والدین برای کودکان محسوس می‌شود را با واژه بخشیدن متقابل در قبال کودکان زندگی کنیم.

۳. به کودکان بیاموزیم وقتی با هم بازی می‌کنند‌، وسایلشان را تقسیم کنند و اگر اشتباهی بود عذر خواهی کنند.

۴. به کودکان بیاموزیم که در خارج از منزل اگر اشتباهی برایشان پیش میاد حتما عذر خواهی کنند و داستان را به والدین خود توضیح دهند.

اینگونه میتوانیم به کودکان خود بخشیدن خود و دیگران را بیاموزیم و این پله ای برای اعتماد بنفس و عزت نفس کودکان ما می‌شود.

دکتر موریس ستودگان

@thinkpluswithus

فواید کتاب خواندن

برای بچه ها شب حتما کتاب بخونیم تو تختخواب. بزاریم بچه ها زودتر از والدین تو تخت برن و با حضور ما و توجه و داستان گویی ما بخوابند و این باعث عزت نفس در کودکان میشه. و همچنین خواندن کتاب به آنها آموزش داده میشه.

از بچه ها وقتی میپرسیم از کودکی خاطرات خوب چی داری، معمولا به این بازه اشاره می‌کنند که مامان بابا برام قصه میخوندن.

دکتر موریس ستودگان

@thinkpluswithus

در آغوش گرفتن کودکان

کودکان را باید بدون دلیل خاصی در آغوش گرفت و نوازش کرد تا بیاموزند مهرورزی مشروط بر یک عمل خاصی نیست. این‌گونه کودکان بودن خود را مفید تلقی می‌کنند و رابطه امن در آنها بهتر شکل گرفته و بر عزت نفس آنها می‌افزاید.

دکتر موریس ستودگان


@thinkpluswithus

کودک ما را تشویق کنیم

روزانه اگر کودکان ما کاری انجام میدهند و از نظر شما و خودش خوب است آن را بزرگ کنید و تشویقش کنید.
کودکان اینگونه انگیزه پیدا کرده و کارهای بزرگ انجام میدهند و همچنین عزت نفس آنها با تشویق والدین رشد می‌کند.

دکتر موریس ستودگان

@thinkpluswithus

نگوییم تو دیگر بزرگ شده ای بچه نباش

کودکان ما نیاز دارند که مناسب سن‌شان بازی کنند و گاهی به دوره های قبل برمی‌گردند و شاید نیاز به توجه بیشتر دارند‌. میتوانیم به آنها توجه کنیم و درکشان کنیم و نیاز آنها را جدی تلقی کنیم ولی هرگز نگوییم تو دیگر بچه نیستی و... این‌گونه کودک سرخوردگی احساس کرده و در شکل گیری عزت نفس مفید نیست.

دکتر موریس ستودگان

@thinkpluswithus

القای بینش به کودکان ما

گاهی میتوانیم به کودکان ما احساس انجام کارهای بزرگ را که از نظر آنها شاید ممکن نیست را بدهیم. "من می‌دانم تو از عهده این برمی‌آیی!"
اینگونه باور کودکان به خود بیشتر شده و بینش پیدا کرده که توانمندند و این بهترین ستون عزت نفس است.

دکتر موریس ستودگان

@thinkpluswithus

کودکان را هرگز تهدید و تنبیه فیزیکی نکنیم

کودکان نیاز به آرامش خاطر, روابط امن و امنیت اما در عین حال نیاز به مرز دارند.

برای کودکان مشخص کردن مرزها به معنی تهدید و تنبیه نیست. مثلا نباید به کودکان بگوییم اگر این کار نکنی مامان و بابا تو رو دوست ندارند و یا بخاطر اشتباهی بدون هدف آنها را سرزنش و تنبیه کنیم. توضیح دادن برای کودکان یک مهارت فرزند پروریست و قابل آموزش است.

دکتر موریس ستودگان

@thinkpluswithus