Хьюстон, у нас проблемы – Telegram
Хьюстон, у нас проблемы
21.4K subscribers
636 photos
256 videos
104 links
— Хьюстон, приём! Почему вы отключились?😅

Смеёмся с вами над проблемами космического масштаба.

Иронизирую, ностальгирую и отказываюсь воспринимать эту жизнь слишком серьёзно.

Связь со мной: @Kari_Namiro

РКН https://clck.ru/3FVTuo
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вы тоже патриот?🇷🇺😂
🤣11😁5🤡5🔥4🙈2
ХОРОШИЙ ПАС В ПОКЕРЕ И ЖИЗНИ

Если все в последние дни смотрели “Слово пацана”, то я 3 вечера смотрела покер. Да, я очень люблю покер. Если Вы не знаете правил этой игры, то точно знаете, что в покере есть пас. Сегодня расскажу вам, что такое “хороший пас”.


Пас в покере — это действие игрока в раздаче, при котором он скидывает свои карты, отказываясь от дальнейшего участия в раздаче и не претендуя дальше на банк. Все деньги, которые он до этого поставил в банк, он теряет.

Пас в покере является сложным решением для начинающих игроков. Они плохо ориентируются в том, когда нужно продолжать борьбу, а когда лучше сбросить карты.

"Хороший пас" - это тот случай, когда игрок трезво оценил риски и даже с двумя тузами на руках (старшая карманная пара) смог сбросить карты, если его противник агрессивно ставит, а на столе уже 4 червы. Высока вероятность, что при вскрытии, он увидит флэш у противника, а значит проиграет с двумя тузами. Да, противник может блефовать, а если нет.

Да, сбросить сложно, когда у тебя на руках такая сильная карманная пара, да ты уже отправил в банк много фишек, но не все. И вот твой оппонент ставит "олл-ин". Порой "хороший пас" может спасти твой стек.

К чему это я все?

В жизни так же, иногда, лучшее, что я могу сделать для себя - это сдаться сейчас. Часто это самый разумный выбор.

Это, конечно, не означает то, что этот метод должен применяться в первую очередь. Но, без сомнения, в нашей жизни часто встречаются ситуации, когда это самый лучший выход.

Когда мы пытаемся постоянно сделать так, чтобы все, что мы наметили, шло по плану, то часто разочаровываемся, потому что жизнь это больше чем план. Когда мы отрицаем очевидное, это часто провоцирует стресс.

А вот когда я сдаюсь, я принимаю жизнь такой, какая она есть. Меня все устраивает в ней. И если я хочу перемен, я просто делаю что-то и все происходит.

Не нужно биться головой в закрытую дверь, остановись, отойди. Скажи себе: "Мне не открыть эту дверь. В этот раз я пасую". Кто знает, может в паре метров от тебя есть окно и лучшая раздача.
15👍14🔥12😁4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Отрицание
Гнев
Торг
Депрессия
«Слово пацана»😂

Не смогла противостоять этой шумихе)
Обязательно поделюсь всеми мыслями после просмотра.

P.s Мне нравится музыкальное сопровождение в сериале.
Отдельное спасибо за самую любимую песню ever.

У меня есть инсайдерская информация, что на прошлой неделе на платформу WINK (кинотеатр, где можно посмотреть сериал) подписалось 2,5 млн новых зрителей🙈
12💯11😁8🔥5💘2
Декабрь - официальный месяц новогоднего настроения!
Уже предвкушаем очереди в супермаркетах и дебаты о крабовом или оливье. Я если что, буду делать оба😁

Постарались создать вчера себе немного праздничного настроения и доехать на монорельсе (благо 2 остановки) до ВДНХ. Но не просчитали, что как в том детском стишке "принцесса была прекрасная, погода была ужасная", страшнейший ледяной ветер превратит наши лица просто в онемевшие маски. Мы смогли дойти лишь до общепита и сфотографироваться у колеса. Ну, красиво же. И праздник чувствуется.

На фото у меня уже лицо не поддавалось сигналам из мозга, что нужно делать, а у фотографа было обморожение пальцев😁

Всем новогоднего настроения
15🔥1311🥰5🎄3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кто никогда не совершал ошибок, тот никогда не пробовал что-то новое.

Альберт Эйнштейн


Прекрасный зимний день, чтобы вспомнить, о чем вы мечтали, что хотели, но даже не помышляли попробовать начать.
🔥15💯87👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А вы говорите: "Я не смогу, у меня не получится!" Человеческие возможности безграничны.
До мурашек❤️
16🔥11👏10🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
СПРАВИТЬСЯ С КУЧЕЙ ДЕЛ И НЕ СОЙТИ С УМА

Сейчас будет банальщина, на первый взгляд, но поверьте, лучшего способа не придумано!👋


Уверена у каждого был такой период в жизни, когда дела валятся на вас, как из рога изобилия. Вы стараетесь справиться со всем, но не получается. Дела копятся, превращаются в огромный снежный ком и кажется, что уже невозможно разобраться со всеми задачами. Вы лавируете среди них, хватаетесь то за одну, то за вторую, а до конца довести не получается ни одно дело.

Поверьте (как бы банально это не звучало) с правильным планированием и управлением временем, вы сможете повысить свою продуктивность и справиться с этим вызовом.

💻 Сперва, запишите все задачи и расставьте приоритеты. Какая задача самая срочная, а какая задача ждет.

🤔 После этого создайте расписание и установите конкретные временные сроки для каждой задачи. Разделите свое время на отрезки и отведите достаточно времени для каждой задачи. Не забывайте, что вам нужны и перерывы, вы не сможете заниматься только решением дел 12 часов к ряду.

😥 Когда начнете выполнять задачи, начинайте делать по одной задачи из списка. Многозадачность может привести к снижению производительности и ошибкам. Завершите одну задачу, а затем перейдите к следующей.

🙂 Не стесняйтесь обратиться за помощью. Разделите ответственность с коллегами или друзьями, которые могут помочь вам выполнить задачи или предложить альтернативные решения.

Важно помнить, что каждый человек имеет свои ограничения. Не ставьте перед собой нереальные цели и не перегружайте себя. Вместо этого, концентрируйтесь на качественном выполнении задач, а не на количестве.


В итоге, чтобы успеть сделать много дел, вам нужно хорошо организовать процесс, управлять своим временем и энергией, а также не бояться просить помощи. Подходите к задачам с уверенностью и стремитесь к балансу между работой и отдыхом. Вы обязательно справитесь со всеми своими делами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👍98💯5❤‍🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔟 Если вы запланировали слишком много дел, то ловите инструкцию как корректировать планы😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁105👌5🔥3
ПОЧЕМУ МЕНЯ БЕСИТ СПАНЧ БОБ

Все вы, наверное, помните детский мультсериал про оптимистичную, никогда не унывающую желтую губку, проживающую на дне океана.

Что бы ни делал главный герой сериала, он остается раздражающе счастливым. Даже в самую грустную минуту Спанч Боб находит что-то светлое и наполняет себя и окружающих позитивом. 


Спанч Боб - пример токсичного позитива.

Есть люди, которые как будто бы никогда не унывают. Они во всем стараются найти положительные стороны, смотрят в будущее с оптимизмом и никогда не жалуются на проблемы.

Что такое токсичный позитив?

Токсичным позитивом называют склонность человека избегать любых негативных и болезненных эмоций, подавляя их или отрицая их наличие. Такое поведение нередко базируется на убеждении, что человек в любых обстоятельствах должен сохранять оптимизм и ни в коем случае не унывать.

Как распознать токсичный позитив?

Если когда-нибудь в жизни вы слышали такие фразы, то столкнулись с токсичным позитивом.

«Все могло быть гораздо хуже»
«Все, что происходит в жизни, — к лучшему»
«Значит, это был просто не твой человек»
«Лучше смотреть на вещи с позитивной стороны»
«Все в жизни случается не просто так»
«Тебе так повезло, что у тебя вообще есть работа/семья/друзья»
«Нужно быть благодарным за то, что имеешь»
«У тебя все будет в порядке»
«Просто радуйся жизни»

Чем опасен токсичный позитив?

Любые попытки подавить негативные эмоции приводят к тому, что они становятся более интенсивными и продолжительными. Это повышает уровень стресса.

Стремление подавить негативные эмоции также может привести к тому, что человек утрачивает контакт с самим собой и перестает понимать, что с ним происходит.

Токсичный позитив мешает возникновению близких отношений с окружающими.

Как избавиться от токсичной позитивности?

✔️Разрешите себе испытывать негативные эмоции.
Мы не можем — как бы ни старались — чувствовать себя хорошо, если нам плохо. Поэтому нужно перестать бояться негативных эмоций, а принять то, что мы можем их испытывать, что они естественны для нас и полезны.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18😁13🔥12👏4🕊1💯1
Я ВАМ НАСТОЯТЕЛЬНО РЕКОМЕНДУЮ

Еще до всей шумихи с сериалом, название которого мы все знаем😂, я посмотрела изумительный сериал - "Падение дома Ашеров".

Это новое шоу от создателя "Призраков дома на холме" Майка Флэнагана.

В основу сюжета легли произведения Эдгара Аллана По. Каждая серия — вольная экранизация рассказов и стихотворений классика готической литературы.

Родерик и Маделин Ашер — владельцы огромной фармацевтической компании Fortunato. Выпускаемые ими лекарства вызывают зависимость и становятся причиной смерти многих людей. Но бизнесменам каждый раз удается избежать правосудия и доказать свою невиновность. Лишь упрямый сыщик Огюст Дюпен не сдается и годами расследует преступления семьи.

Судьба наносит Ашерам болезненный удар. Один за другим члены династии умирают при загадочных обстоятельствах: случайно падают с высоких зданий, совершают самоубийства или становятся жертвами диких животных. Родерик, кажется, понимает, кто стоит за этими инцидентами. Он приглашает в дом Дюпена и рассказывает ему долгую историю своей жизни.

Сценарий каждого эпизода-флешбэка отсылает к рассказам или стихотворениям По: к "Убийству на улице Морг", "Маске красной смерти" и многим другим. Некоторые референсы особенно оценят фанаты писателя.

Я посмотрела этот сериал просто на одном дыхании. Здесь вы встретите и мистику, и сатиру, и детектив. Развращенные богатые наследники, таинственные убийства за свои грехи в каждой серии, мистическая и загодочная тайна богатеев. А еще я обожаю, когда повествование ведется в нескольких временных линиях. 

Красивые образы, атмосферные локации и диалоги. Сериал придется по вкусу всем ценителям детективов, а любители красивой картинки утолят свою жажду прекрасного.
#рекомендации
15👍13🥰8🔥7🕊3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎄Это я представляю, что елка сама мчится ко мне в дом, а не мне нужно: за ней ехать, тащить её, устанавливать и украшать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16😁119🔥7😍3🕊2🎄2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍾А вы о чем думаете, когда собираетесь на новогодний корпоратив?🍺

Я вот как раз выезжаю😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16🔥15😁12👏5😍2🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы воскреснуть, нужно испепелить. Я как птица Феникс из песни Анны Асти, воскресла после корпоратива. Мне понадобился целый день.

Вливаемся в мирскую жизнь, господа.
🔥20😁65💯1
АМОРАЛЬНАЯ, ЛЕНИВАЯ И ГЛУПАЯ

Основоположник гештальт-терапии Фриц Перлз сказал однажды фразу:
Психолог должен быть глуп, ленив и аморален. Глуп — чтобы не додумывать за клиента. Ленив — чтобы не делать работу за клиента. Аморален — чтобы не судить клиента.


Быть глупым в таком смысле, чтобы давать другому человеку возможность актуализировать свое собственное внутреннее содержание, а не пытаться соответствовать правильному представлению авторитетного собеседника. 

Психологу не стоит думать, что любая жизненная ситуация человека укладывается в его схему (которой его научили), а он точно знает ответы на все вопросы. Он же подобное уже слышал столько раз. 


Быть ленивым, чтобы не страдать комплексом Спасателя, который пытается помогать окружающим, исходя вовсе не из своей полноты психологической жизни. Не имеет смысла делать за другого человека его внутреннюю работу. 

Быть аморальным, в том смысле, чтобы осознавать свою глубокую внутреннюю испорченность и дорасти до вечной заповеди о неосуждении. В присутствии такого психолога клиенту должно быть не стыдно признаться в любых своих психологических проблемах, не говоря уж о подавленных эмоциях и чувствах.

Если про лень и глупость, все более-менее однозначно, то с моралью есть камни преткновения. Для каждого слово “мораль” несет свою смысловую нагрузку. Есть бессчетные описания морали, которые никак не совпадают, а временами ещё и расходятся между собой.

Некоторые моралисты требуют кротости, другие дерзости, третьи сдержанности, а четвёртые раскрепощенности. Это ещё не говоря о том, что одна и та же мораль может давать разные оценки по половому признаку, дескать: если мужчина имел много половых партнёров, то он "лидер и альфа", а если то же самое сделала женщина, то она "все мы знаем кто". Или, одна и та же мораль, может по разному оценивать и давать разные указания разным возрастным группам и так далее.

Скорее всего, моралисты руководствуются благими побуждениями и думают, что если все разом начнут жить по их представлениям, то всем одновременно станет хорошо.

Начиная работу с клиентом, психолог не знает какие ценности у этого человека, и каких взглядов он придерживается с точки зрения морали. Мы можем кардинально по-разному смотреть на измену, развод, алкоголь, отношение к взрослым родителям. 

Исходя из вышесказанного объявляю, что психолог должен быть выше представлений о морали. И просто от себя: “Не нужно быть надутыми моралистами”.

Я очень долго думала, что у человека, который пошел в психологию должен быть “ну так четко настроен моральный компас”, ну только рясу осталось надеть. Все не так, мы все люди. Живые, нормальные люди. Семейство “человеки обыкновенные”. 
#психология #психологспроблемами
12🔥5👍3🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎁У всех в каналах новогодние посты, красивые ёлочки и опросы: "Подготовили ли вы подарки любимым?"

Мой подарок готов всегда🙈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21😁8🤣86