نصائح للزوج – Telegram
نصائح للزوج
45K subscribers
1.24K photos
247 videos
17 files
94 links
قناة توجيهات ونصائح خاصة للزوج

قناة لكل زوج يتمنا البقـــا۽ بـحـب والعيـــش في ســكون وهنـــا۽ ومـــودة نقدم لكم النصائـح والتــوجيهـــات لحيـــاة زوجيـــــة سعــــيدة

‏ هنا الملتقى 👈🏻 @thamar11
Download Telegram
كثير من المتزوجين أساء الإختيار قبل الزواج غرهُ الجمال وغرَها المال..كل له قصة قبل الزواج وسبب إختياراته التي كان يدافع عنها وبشدة ...لكن بعد الزواج وبعد العشرة تظهر العيوب ويظهر المعدن النفيس من الرخيص ويبدأ الندم وليته ينفع.... ويصبح المال والجمال ليس لهم أهمية أمام سوء الخلق والدين لذا..
☚ أحسنوا الإختيار⇦ فاظفر بذات الدين
☚وأحْسِنّ الإختيار⇦ من ترضون دينه وخلقه
🌺ــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــ🌺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
اعزائي المقبلين على الزواج.

عند اختيارك زوجة وام لا ابناءك، احرص على أن تكون ملتزمة بتعاليم دينها، محافظة على صلاتها، وذات خلق كريم. فالزواج ليس مجرد ارتباط جسدي، بل هو بناء الأسرة تنشأ على

طاعة الله واتباع منهجه.

واحرص على اختيار من ستكون أما صالحة تربي أبناءك على التقوى والصلاح، وليس على الفجور والكفر والالحاد
🌺ــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــ🌺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
إختر زوجتك بعناية لأنها ستكون مسؤولة عن 90% من سعادتك
‏لا تستعجل في الزواج ..ابحث جيدا الطيبات كثيرات...وبيوت الصالحين ملأ بالدرر....
🌺ــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــ🌺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☚الرجل التقي العفيف يغض بصره عن الحرام في كل مكان ...وليس أمام الناس يغض بصره وفي الخلوات يطلق لبصرِه العنان👀 وتراه يُمتِع عينَيه براقصات التيك توك وعارضات أزياء الأنستغرام .
ثم يأتي ينتقد زوجته في لباسها وطريقة تسريحة شعرها.. وأما العازب فتراه تائها متحسرا باحثا عن حور عين الدنيا التي لم يجدها ولن يجدها..
وصَلت... !?
‏⠀⠀ ‏⠀
▪️التطيب في كل حال...💍

👈🏻 عن عائشة رضي الله عنها قالت : كأني انظر إلى وبيص المسك في مفرق رسول الله صلى الله عليه وسلم وهو محرم.

📜 [ رواه مسلم ]

⛲️ يعرف مشاعرها...💍

👈🏻 عن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال لعائشة رضيالله عنها : أني لأعلم إذا كنت عني راضية وإذا كنت عني غضبى .. أما إذا كنت عني راضية فإنك تقولين لا ورب محمد ., وإذا كنت عنى غضبى قلت : لا ورب إبراهيم .

📜 [ رواه مسلم ]
‏⠀⠀ ‏⠀


📌بعدَ فترة مِن الزواج - تطول أو تقصر - تشعُر بعض الزوجات أنهنَّ أمام رجل آخَر غير الذي ارتبطْنَ به، فالكلمات الجميلة غابتْ عن قاموسه،

والإطراء لا يعرِف طريقَه إلى لسانه،
❤️
والنتيجة فراغ عاطِفي يلفُّ حياتهنَّ، ويهدِّد مسيرة العائلات.

▪️فلنا في رسولِ الله أُسوةٌ حَسَنة، فبرغم كلِّ أعبائه ورغم تحمُّله لرسالة سماويَّة جليلة، فإنَّه لم يجد حرجًا في أن يلاطِفَ زوجته السيدة عائشة - رضي الله عنها - بل كان يضحَك معها ويتودَّد إليها، وعندما سُئل - عليه الصلاة والسلام - من أحبُّ الناس إليك؟ قال: ((عائشة)) رضي الله عنها.

فما أعظمَك يا رسولَ الله، وما أجْملَ خُلقَك وسيرتَك!

صلَّى الله عليك وسلَّم تسليمًا كثيرًا.
رفقا بالقوارير
"‏إياك ثم إياك أن تتزوَّج
من بيت لا تهاب نساؤه رجالَه.

مَن تزوجَ امرأة من بيت تحكمه النساء، غالبا يعيش معاناة شديدة في حياته معها، ثم في محاولات التخلص منها،
ثم في معالجة أبنائه بعد طلاقها
ثمّ في ترميم جروح قلبه بعدها.
وإنّما يحمي المرأةَ من نفسها أب حكيم،
وأخ عاقل، وعمّ ناضج، وزوج حازم.
🌺ــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــ🌺
لا تحطموا زوجاتكم..!

جلس ذلك الرجل بين أفراد أسرته مفتخراً بنفسه وبرأيه أمام الجميع، علقت زوجته برأيها فكان رده "ما هذا الغباء؟"، ولم يكتف بذلك وبدأ بشرح محاولاته الدائمة أن يجعلها أفضل من ناحية التفكير.

انتبه الأطفال لردة الفعل تلك التي جعلتهم يرون بأمهم المرأة الغبية على المدى الطويل، فلم يعد أي منهم يثقون بها وبرأيها، ولم تعد قادرة على فرض ما تراه صحيحاً في البيت لأنها ما زالت في نظر الأبناء "غبية" تتعرض لشتى أنواع الانتقادات اليومية من أبيهم.

هذا الموقف يتكرر بأشكاله المختلفة، مرة بإظهارها ضعيفة تحتاج لابنها الذي يبلغ عمره 10 سنوات كي يحميها عندما تخرج للشراء ومرة بأنها لا تعرف كيف تتصرف مع أبنائها عندما يخطئون، وكل ذلك يكون علانية أمام الأطفال لدرجة تجعلها لا تستحق الاحترام بالنسبة لعقلهم البسيط .

ذلك التحطيم يعني هدم جزء مهم من أركان الأسرة، فيختل توازنها من ناحية المستقبل ومن ناحية تربية الجيل، تحطيم يعني بكل تأكيد فقدان البوصلة في المنزل..

نصيحة انتبه الى افعالك ايها الزوج لكي لاتندم وتهدم اسرتك ودفء عائلتك

🌺ــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــ🌺
إذا أحسنت اختيار زوج لإبنتك فقد كسبت إبنا
وإذا فشلت فقد خسرت ابنتك
إختاروا أخلاقهم وعقيدتهم وليس أموالهم ومنازلهم...

🌺ــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــ🌺
من يحب أن يقي أبناءه من الأمراض النفسية فليتبع هذه الخطوات الملخصة من كتاب "أسرار تربية الأبناء وبناء الثقة" ؛ وسترى النتيجة...
برنامج بناء العلاقة مع الأبناء : 👪👌

١- عشرون دقيقة يومياً حوار مع الأبناء باعتبارهم أصدقاء ( بدون نصح ولا حديث عن المدرسة ولا توجيه ) .

٢- التعبير عن مشاعر الود والحب من الأباء للأبناء من ٥ - ١٠ مرات يومياً .

٣- مدح الأبناء يومياً خمس مرات على سلوك إيجابي فعله .

٤- مدح الأبناء يومياً خمس مرات على الشكل الخارجي ( ابتسامته - شعره- عينيه - أي شيء فيه ) .

٥- مرتان اسبوعيا مشاركة الابن نشاط خارج البيت حتى لو استغرق خمس دقائق ( مشي - رياضة - تمشيه - لفّه بالسيارة ) .

٦- ثلاث دقائق يومياً لتثبيت القيم قبل النوم :
-كنت سعيداً عندما رأيتك اليوم تفعل كذا.
- مساعدتك لأختك الصغيرة كان جميلا منك.
- وفاءك بالاتفاق جميل.

٧- مرتان أسبوعياً عشاء مع العائلة في البيت أو خارجه يكون وقته طويل حتى يتم الحديث والتحاور مع العائلة بوقت أكثر .

٨- من (١-٣) دقائق يومياً [ كلي آذان صاغية ] وتتنفذ على النحو التالي:
-الجلوس مع الابن في مكان هاديء واطلب منه أن يقول كل ما يريد بلا قيود ولا نقاش ولا أرد عليه ولا أقاطعه ولا تعقيد وحينما تنتهي ٣ دقائق انتهت الجلسة.

٩- عبّر عن حبك لإبنك من خلال السلوكيات اليومية :
( خمس لمسات يومياً ) :
- اللمس على نهاية رأس الابن
وتعني " الرأفة والرحمة "
- وضع اليد على الرأس " الفخر"
- وضع اليد على الجبين "التهدئة"
- وضع اليد على الوجنتين" الشوق"
- مسكة اليد " تقوية العلاقة والحب"
- إذا كان غضبان أو وجود مشاعر سلبية "امسح بيدك على صدرة "

أربع قبلات يومياً :
-في الجبين " الاستقبال "
-في الرأس" فخر واعتزاز"
-في الخد " الشوق"
- في اليد "الاستقبال والشوق"

واربع ضمات احتضان متفرقه خلال اليوم .

أخيراً : ابن علاقة مع ابنك حتى يصبح بين يديك محباً مطيعاً وخلوقاً وباراً فبهذا البرنامج تبني شخصيته وتتعرف على ذاته وتقوي محبته وتصبح الأب النموذج الأمثل في نظره
وتتلاشى كل المدمرات للعلاقة التي كنت تمارسها من قبل أو كانت سبباً في اضطراب شخصيته أو عناده أو عنفه أو مراهقته المزعجة أو انحرافه أو سبباً للأمراض الناتجة من السلوك التي تم شرحها في المدمرات سابقاً .

قل لابنك أو ابنتك :
شكرا إنك موجود فى حياتى.🌹🌹🌹
حفظكم_الله_وحفظ_ابنائكم

🌺ــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــ🌺
أخـ ـطر وأكثر شيء يفـ ـسد الود بين الزوج وزجته ويهـ ـدم بيت الأسرة هو #الإهمال ،وهذا الكلام موجه للرجل وللمرأة ...فإهمال الزوج لزوجته أصبحت ظاهرة منتشرة تهـ ـدد جميع البيوت ، تجده يضحك. ، يلهو ، يتمتع مع الجميع وعند دخوله المنزل أو عند محادثته مع الزوجة تجده يتأفأف وفجأة يتحول إلى شخص ممل لا يطيق التحدث معها بإحترام بل العكس يقلل من قيمتها ويحسب أنه بذلك رجل... لا يا أخي إنتبه...هذه ليس من الرجولة والمروءة
المرأة إذا تزوجت هذا لايعني أنها جائعة في بيت أبيها لتشبعها أنت
وليست عارية في بيت أبيها لتكسوها أنت
بعضهن عند أبيها أعز من بيتك ،وأغنى من بيتك
وبيت أبيها أوسع من بيتك
هي أتت لتبني معك أسرة جديدة
تريد بناء أسرة 🌿
تريد الاهتمام🌹
تريد المحبة🌸
تريد المودة الرحمة🍂
تريد العطف والحنان😍
تريد الأمان💌
تريد الحب🩷
فإذا فقدت ذلك في بيت زوجها، صار ذلك البيت سجنًا .
هي ليست غريبة هي زوجتك وحبيبتك وٲم اطفالك وشريكة حياتك ، لاتقســـوا عليها ، وعاشـــروهن بالمعروف.💌
"خيركم خيركم لأهله "
▪️وهذه الرسالة موجهة لكلا الطرفين للزوج والزوجة 📨
🌺ــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــ🌺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
حافظوا على بيوتكم ممن يُظهر الخير وفي باطنه تشتعل نار الغيرة والحقد ومحاولات لهدم كل ما هو عامر..

🌺ــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــ🌺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
عكازك في الحياة هي " زوجتك "
أبناءك سوف يبتعدون عنك يوما ما، منهم من سيسافر ومن سيتزوج ..
الدنيا ستاخذهم أخذاً ولن يضل معك لآخر الرحلة سوى زوجتك، زوجتك هي اللي ستتكئ على كتفها عندما تتعب أو تمرض أو تشيخ، لا أخ سينفعك ولا اخت ستبكي عليك..
كل في تخبطات حياته مشغول ..

فأحسنوا العشرة بينكم وتجاوزوا كل المصاعب والطفوا ببعض وعاملوا بعضكم بالحسنى .
🌺ــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــ🌺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
قصة شاب ينظر دائما إلى الفتيات

فقدم هذا الشاب إلى شيخ فقال أي شيخ إني شاب صغير ورغباتي كثيرة ولا استطيع منع نفسي من النظر إلى الفتيات في الأسواق فماذا افعل ؟

رد الشيخ بتجربة ولا أروع

أعطى هذا الشاب كوبا من الحليب وأوصى أحد تلامذته أن يرافقه وقال للتلميذ اذهب معه إلى المكان الفلاني مرورا بالسوق الفلاني وإذا انسكبت قطرة من الحليب على الأرض اضربه بقوة أمام الناس ولا ترحمه ؛

وفعلا مضي الشاب إلى وجهته حتى أوصل الكأس دون أن ينسكب منه شيء

ثم جاء إلى الشيخ؛ فسأله الشيخ كم فتاة رأيت في السوق ؟

أجاب الشاب والله ما كنت أرى إلا أن ينسكب شيء من الحليب فيضربني مرافقي أمام الناس وهذا ذل وخزي لي أمامهم فكان تركيزي كله على الكأس ؛

هنا بدأ الشيخ بالشرح حيث قال:

🔺 كذلك حال المؤمن فالمؤمن دائم التركيز على الآخرة و ذلها و خزيها

🔺 وبمراقبته لله عز وجل في سكناته و حركاته يجتنب ما يغضب الجبار

فينشغل بما ينفعه ويكون من الفائزين بإذن الله
🌺ــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــ🌺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💢‏أهم أسباب الطلاق
- ثلاثة أسباب مشتركة:
١. تدخل الأهل.
٢. تنافر الطبائع.
٣. الخيانة.
- ثلاثة أسباب يتحملها الزوج:
١. طمعه بمالها.
٢. بخله عليها.
٣. إهماله لها.
- ثلاثة أسباب تتحملها الزوجة:
١. تأثرها بالنسويات.
٢. استماعها نصائح الصديقات.
٣. كثرة تذمرها ومقارناتها.
🌺ــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــ🌺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🟣

الثقة بين الزوجين!!!...

لا اثق بشريك حياتي...

●الثقة بين زوجين لا تأتي بالأقوال .. لا تأتي بالتوسل .. لا تاتي بالطلب...

●لا يكفي أن يقول أحدهما ثق بي.. أو لماذا لا تثق بي؟

📍الثقة تأتي بالخطوات العملية

كل واحد يتحمل مسؤولية كسب ثقة الآخر بتصرفاته قبل أقواله...

📌اسباب ضعف الثقة بين الزوجين

●كثرة غياب أحدهما دون مبرر...
غموض ومفاجئ...
●تفسير سلبي للأفعال دون سؤال...
●خشونة معاملة دون سبب واضح...
●جفاء عاطفي وبرود مشاعر...

●كثرة قرارات منفردة دون استشارة
●كثرة خصوصيات واسرار...

●تناقض بين تعامل بالبيت وتعامل خارجه...
●وجود اصدقاء سوء وصديقات سيئات ا
●العيش في الماضي السلبي!!!...
🌺ــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــ🌺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
أيها الزوج الكريم

لا تغفل عن امتداح زوجتك وتغزّل في ملبسها وزينتها وطبخها حتى في ترتيب المنزل فهذا يرضي أنوثتها .
🌺ــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــ🌺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌸زوجتك

تركت أهلها ومسقط رأسها ،
تركت حضن أمها وأبيها ،
تركت حنان إخوتها ،
وجاءت لتكون زوجتك ،
وتطلب منك أن تكون أنت أهلها ،
لتكون قواماً عليها حافظاً لكرامتها،
راعياً لحقوقها وصائناً لدينها ،
محافظاً على شرفها وعرضها.

فكن لها نعم الزوج والراعي والقوَّام.

🌺ــــــــــ♡•°•🌺•°•♡ــــــــــ🌺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📲للواتــس والانــــستقرام والتــــليجرام
👏🏻حالات جديدة، جميلة، قصيرة، مفيدة،
للصغار والكبار، وتناسب كل الأذواق🌹👇🏻👇🏻
https://news.1rj.ru/str/addlist/kYYzeJ-YBQY5ZWJk
🌺ــــــــــ♡•°•🎀•°•♡ــــــــــ🌺
📥‏نقدم لكـــــــــــم المحتوى المفيد
بشكل فريد وعصري👌
🔗عالم جديد من التصــــــاميم المميزة📲👇
https://news.1rj.ru/str/aitaqWem/54551
🌹𓂃البيوت السعيدة
🍃104k @thamar58500
🌹𓂃التقويم
🍃95k @aItaqWem
🌹𓂃احفظ القرآن
🍃86k @hifzqurani
🌹𓂃 ️الإعجاز القرآني بالصوَر
🍃67k @ijazQurany
🌹𓂃 دُرَرَ مِنْ أقوال السَلَف
🍃63k @SaidDorar
🌹𓂃نصائح لتربية الابناء
🍃58k @Thamar18
🌹𓂃صور احترافية
🍃54k @sewr7
🌹𓂃كلمات إنجليزية مترجمة
🍃54k @English259
🌹𓂃طبيبك
🍃52k @tabibgroup
🌹𓂃الاناقة
🍃52k @gmalll
🌹𓂃 رياضُ الصَّالحِين |||
🍃52k @hadith_nabawi1
🌹𓂃كتب الكترونية
🍃50k @PDFnew
🌹𓂃روعة الصور
🍃47k @PhOtHD
🌹𓂃بّـــرالوالدين
🍃46k @ptuj55
🌹𓂃الطفل المسلم
🍃45k @zaaad4
🌹𓂃دُرُوبُ الــخَـــيْــرِ
🍃45k @cfjfjkodod
🌹𓂃وصفات وطبخات
🍃43k @Chef_domooo3q8
🌹𓂃فهم ايات قرانية
🍃41k @Efham_Aya
🌹𓂃الى الفردوس
🍃40k @qurraan
🌹𓂃سين وجيم
🍃40k @Thamar19
🌹𓂃لقلب رقيق
🍃39k @lamst_ghala
🌹𓂃رحماك بأبي وأمي
🍃38k @homidooooo
🌹𓂃 ️ قناة الطفل المسلم
🍃37k @Muslimchild1
🌹𓂃اكلات لذيذة
🍃35k @hawacook
🌹𓂃اروع الصور
🍃34k @pho_too
🌹𓂃كيف نتغلب على عثرات الحياة
🍃34k @t58500
🌹𓂃السعادة الحقيقية
🍃31k @BSA3ADH
🌹𓂃تغريدات
🍃30k @vv5vvv
🌹𓂃تفائل
🍃29k @BABATFAwI
🌹𓂃همسات
🍃27k @wwaaff
🌹𓂃فروا الى الله
🍃27k @faferoelaallah
🌹𓂃مكة المكرمة
🍃26k @masko
🌹𓂃أَمــوَاج هَـادِئـہ 
🍃24k @amwaj_hadah
🌹𓂃 سكينة وإنشراح
🍃23k @Hazme2020
🌹𓂃أسئلة اختبارات تجويد القرآن
🍃22k @TajweedQuran7
🌹𓂃يوميات متنوعة
🍃21k @islamgacom
🌹𓂃منوعات القصص والروايات
🍃21k @k_iss
🌹𓂃 رَفِيْقُ اَلْدَرْبِ
🍃19k @toheaven21
🌹𓂃تلاوة في ٣٠ ثانية
🍃16k @thamar585
🌹𓂃الصِّيَامُ سُؤَال وجَوَاب
🍃15k @Thamar144
🌹𓂃مجموعة طبيب
🍃13k @hareth_AI_shamri15
🌹𓂃بطاقات تربوية
🍃12k @thamar8
🌹𓂃آية وترجمته بالانجليزي
🍃11k @hareth_Al_shamri2
🌹𓂃موطن السعادة
🍃09k @hareth_AI_shamri13
🌹𓂃الحميري محمد
🍃08k @alhemyarix
🌹𓂃بطاقة السعادة
🍃09k @hareth_AI_shamri16
🌹𓂃سؤال وجواب
🍃10k @hareth_Al_shamri11
🌹𓂃الملتقى الدعوي للصم
🍃12k @hareth_Al_shamri6
🌹𓂃السيرة النبوية
🍃14k @hareth_Al_shamri1
🌹𓂃 نبع الصور
🍃14k @speelta
🌹𓂃معلومات وفوائد
🍃18k @Information89
🌹𓂃منوعات نسوية بالصوت
🍃24k @faferoaudiolessons
🌹𓂃اسرار المطبخ
🍃27k @sky7la
🌹𓂃شرح احاديث لابن عثيمين
🍃27k @binothaymen
🌹𓂃مصلحون
🍃27k @mosiehoon
🌹𓂃ادبيات
🍃28k @phiIosop7
🌹𓂃 مكتبة الطفل المسلم
🍃29k @maktph
🌹𓂃قصص و روايات 
🍃29k @Qasas2
🌹𓂃كتابة في صورة
🍃30k @lSLAMlC_PlC
🌹𓂃شعر وبلاغة
🍃31k @F_15FF
🌹𓂃القــران أگســجين الروح ️
🍃35k @Heart_oxyge_nn
🌹𓂃معرفة دينية
🍃38k @zaaad2
🌹𓂃يوميات انثى
🍃42k @ppawp
🌹𓂃من هدي السنة
🍃43k @ansar113
🌹𓂃سنابل الخير
🍃43k @sanabill
🌹𓂃قلب مطمئن
🍃43k @hearts2021
🌹𓂃منوعات الفيديو
🍃44k @thamar15
🌹𓂃فلاسفة
🍃44k @aaaqa3
🌹𓂃اقوال ودرر
🍃45k @thamar21
🌹𓂃من اجل حياة زوجية سعيدة
🍃45k @FOREVVER1
🌹𓂃تفسير القرآن للسعيدي
🍃47k @Tafseer2alSadi
🌹𓂃 الطريق إلى الجنّـــة
🍃47k @jannah2015
🌹𓂃مُحبي رسول الله ﷺ
🍃50k @Talam_Hadith
🌹𓂃كن طموحـــًا
🍃52k @jadadtmwhk
🌹𓂃أفضل الطرق لتعلم الإنجليزية
🍃52k @Learn3English
🌹𓂃فن التعامل
🍃53k @faferodaeiat
🌹𓂃كوني زوجة صالحة
🍃55k @aaii5599
🌹𓂃لا للحزن
🍃57k @F15FF
🌹𓂃مواعظ ابن القيم
🍃58k @thamar4
🌹𓂃 طريق حفظ القُرآن
🍃59k @Tadabarwahfaz
🌹𓂃 عالم الطبخ
🍃67k @thamar5850
🌹𓂃تدبر القرآن الكريم
🍃73k @Albayanquran
🌹𓂃 احتراف اللغة الانجليزية
🍃79k @English_201
🌹𓂃أسرار قرانية
🍃85k @Asrarquran
💯 هل تبحث عن قنوات مليئة بالفرائد والتصاميم الجميلة 🖼🙈 ننصحكم بالانضمام هنـــا 👇🏻❤️👌
https://whatsapp.com/channel/0029VaD9p0mATRSw19SRAW0d/14387
🌺ــــــــــ♡•°•🎀•°•♡ــــــــــ🌺
للإشتراك في الدعم
@thamar911
💬  لفتـــــــــات رمضانية
💬 قطــــــــوف رمضانية
💬 نفحـــات رمضانية👇🏻👇🏻
https://news.1rj.ru/str/addlist/2B6FrEqopYU1ZWZk

📹متى يكون الاستعداد لرمضان
https://news.1rj.ru/str/rajhihafr/2268

📌كيف تتخلص من التوتــــر⁉️
👈🏻التوتر .. إليك الأسباب والحلول
طرق طبيعية ونصائح هامة 👇🏻👇🏻
https://news.1rj.ru/str/addlist/2B6FrEqopYU1ZWZk