Не перепутайте! Так выглядит врач-гомеопат ☝️

Берегите себя и близких от врачей, которые назначают гомеопатию или релиз-активные препараты

#mediq_meme

Инсульт: что это за болезнь и как она убивает 🧠

Головной мозг состоит из нервных клеток — нейронов. Они постоянно используют кислород для своей работы, но при его дефиците начинают быстро умирать — в течение 4–8 минут.

Инсульт головного мозга — это острое нарушение кровообращение, из-за которого начинают погибать нейроны. У него может быть две основные причины 👇

Ишемический инсульт. Ischaemia с латыни переводится как остановка кровообращения. Собственно, если какая-то часть мозга получает недостаточно крови — возникает ишемический инсульт. Можно выделить три главные причины:

1️⃣ Закупорка сосудов. Чаще всего возникает из-за атеросклеротической бляшки, которая вырастает в артерии, и тромба, который может прилететь из любой части тела.

2️⃣Очень низкое давление. В этой ситуации кровь просто не может протолкнуться дальше по ходу сосудов.

3️⃣Синдром обкрадывания. Это когда внезапно много крови приливает к другой части тела и мозг остается в дефиците.

Геморрагический инсульт. Haemorrhagia переводится как кровоизлияние. Это более редкий вид инсульта: он случается в шесть раз реже, чем ишемический. Причин кровоизлияния может быть довольно много. К ним относятся высокое давление, нарушение свертываемости крови, аневризмы сосудов, травмы и многое другое.

Транзиторная ишемическая атака. Это не отдельный вид болезни, а инсульт, который полностью прошел за 24 часа. Раньше его часто называли микроинсультом. К этому состояния нужно относиться серьезно и разобраться в его причинах. Иначе в следующий раз запросто прилетит полноценный инсульт.

⚡️ Из-за нарушения кровоснабжения нейроны перестают выполнять свои функции. Какие конкретно — зависит от участка мозга. Чем больше зона поражения — тем хуже.

Ниже собрали самые частые симптомы инсульта:

– Нарушение сознания. В худшем случае это будет кома, но чаще бывает ступор — это когда человека нужно хорошенько потрясти, чтобы он на тебя отреагировал.

– Нарушение движений. Обычно оно возникает с одной стороны тела. Слабость мышц — это парез. А их полное отключение — плегия, что в быту обычно зовут параличом.

– Нарушение речи. Либо человек начинает невнятно говорить, либо перестает понимать слова других людей. А в худшем случае — и то, и другое.

– Нарушение зрения. Могут пострадать один глаз или оба. Зрение может немного замылиться или полностью пропасть.

– Нарушение координации. Это когда человек не может нормально идти, шатается, может даже начаться рвота. Очень похоже на опьянение.

– Головная боль. Очень сильная — намного сильнее, чем то, как она обычно болит в большинстве случаев.

У нас есть короткий пост первой помощи при инсульте ⬅️ Обязательно прочитайте, чтобы знать, как действовать в экстренной ситуации. Вы можете спасти жизни. И отправьте пост вашим близким, чтобы они могли помочь вам ❤️

Если действовать быстро, все нарушения инсульта можно откатить назад в большинстве случаев. Но если затянуть — можно навсегда остаться инвалидом или просто умереть 💀

👨‍⚕️ Автор: Арон Османович

#mediq_болезни

Синдром уставших надпочечников: как устроен диагноз мракобесов 🤔

На верхнем полюсе каждой почки лежит по маленькой железе — органе, который выделяет гормоны. Это и есть надпочечники.

Несмотря на свои скромные размеры, надпочечники — это мощнейшая фабрика по производству гормонов: адреналина, норадреналина, альдостерона, кортизола и других. Они регулируют обмен веществ, давление, иммунную систему и много чего еще.

🚩 Некоторые врачи ставят пациентам диагноз «синдром уставших надпочечников». И это красный флаг: таких специалистов стоит обходить стороной.

Теория уставших надпочечников гласит 🥱

Чем больше стрессуешь и болеешь, тем быстрее твои надпочечники истощаются.

Популяризовал этот диагноз хиропрактик и натуропат Джеймс Уилсон еще в 1998 году. Он был уверен, что со временем железы теряют способность вырабатывать достаточное количество гормонов.

А это приводит к появлению таких симптомов:

– постоянная усталость,
– проблемы со сном,
– тяга к сладкому и/или соленому

Звучит очень не специфично… как будто такой диагноз можно поставить почти любому человеку…

Современные адепты уставших надпочечников для постановки диагноза придумали определять уровень кортизола в крови и смотреть стероидный профиль слюны — за деньги, конечно.

А после этого можно и бады назначить собственного производства или из магазина-партнера 😎

🔥 Но правда в том, что уставшие надпочечники — это ненастоящий диагноз, которое не признают адекватные эндокринологи [1].

При этом уставшие надпочечники паразитируют на настоящей болезни — надпочечниковой недостаточности (НН). Она встречается довольно редко и имеет специфичные симптомы:

– выраженная мышечная слабость: даже просто стоять может быть очень сложно и хочется присесть;

– артериальное давление будет низким даже у тех, у кого раньше было все в норме;

– масса тела уменьшится —вплоть до анорексии;

– придут тошнота, рвота, боль в животе и потеря аппетита;

– кожа будет темнеть будто под солнцем, особенно в участках естественных складок тела, сосков и слизистых оболочек.

Подозрение на НН — тот редкий случай, когда анализ крови на кортизол действительно оправдан. 

Проблема псевдодиагнозов вроде уставших надпочечников еще и в том, что они мешают найти настоящую болезнь ⚡️

Например, выраженная усталость может быть симптомом не только НН, но и анемии, гипотериоза, диабета, депрессивного расстройства и многих других.

А еще к усталости приводят плохое питание, стресс на работе и неадекватные физические нагрузки.

Но если врач поставит пациенту уставшие надпочечники, то реальную причину узнать не получится — либо это займет намного больше времени.

В итоге вместо лечения анемии или покупки овощей человек тратит время и деньги на бады и бесполезные анализы :(

Если вы или ваши близкие жалуетесь на сильную усталость — не ищите причину в интернете. Лучше сходите к врачу. Но если он упомянул уставшие надпочечники — бегите ❤️‍🩹

👨‍⚕️ Автор: Анна Устюжанина

#mediq_болезни #mediq_мракобесие

Колофорт: фуфломицин от синдрома раздраженного кишечника 😡

«Колофорт» — это сахарный препарат от знаменитой гомеопатической компании «Материа Медика». На этом можно было бы и закончить: чего тут разбирать? это же гомеопатия!

Но мы решили прожарить «Колофорт», чтобы показать, что пишет производитель в инструкции к своему препарату [1].

💊 Состав

В таблетках антитела к трем молекулам: гистамину, белку S-100 и ФНО-альфа. Может даже показаться, что тут все честно. Но если мы посмотрим на единицы измерения, то увидим не миллиграммы или микрограммы, а ЕМД — единицы модифицирующего действия.

ЕМД — это инновационная разработка Олега Эпштейна, владельца «Материа Медика». Так компания маскирует разведение вещества [2], ведь мало кто полезет проверять, что за три буквы такие.

«Материа Медика» не называет свои лекарства гомеопатией, вместо этого они ввели термин «релиз-активные препараты». Но суть одна.

💊 Фармакологическое действие

Компания подробно описывает, как антитела в составе «Колофорта» влияют на нарушенные процессы организма, которые приводят к синдрому раздраженного кишечника (СРК).

Проблема в том, что самих действующих веществ в таблетках нет из-за многократного разведения. То есть даже если бы эти антитела действительно могли помочь при СРК, то для начала нужно было добавить их в лекарство.

💊 Фармакокинетика

Как быстро препарат всасывается и выводится, насколько сильно на него влияет прием пищи — это и есть фармакокинетика. Чтобы все это рассчитать, исследователи отслеживают концентрацию вещества в крови добровольцев.

Но фармакокинетика «Колофорта» — это нечто гениальное. Вот что в инструкции:

Чувствительность современных физико-химических методов анализа… не позволяет оценивать содержание действующих веществ… в биологических жидкостях, органах и тканях, что делает технически невозможным изучение фармакокинетики.

А знаете почему нельзя оценить концентрацию? Потому что молекул просто нет в таблетках 🤡

💊 Противопоказание, побочные действия и передоизровка

У настоящих лекарств это большие разделы с кучей информации, где производитель подробно пишет обо всех рисках, чтобы его не засудили. Для наглядности загляните в инструкцию парацетамола, а лучше ритуксимаба — это тоже антитела, как и «Колофорт».

Но у «Колофорта» все очень скромно: только вспомогательные вещества вроде сахара лактозы могут как-то негативно повлиять на организм. А в остальном это очень безопасный препарат.

🔥 Тут правило простое: если у лекарства нет побочных эффектов, то, скорее всего, у него вообще нет никакого эффекта.

Главная проблема «Колофорта» в том, что кто-то будет принимать его вместо нормального лечения. В лучшем случае это трата денег, в худшем — здоровья.

Отправьте пост близким, чтобы они не попались на фуфломицин ❤️

👨‍⚕️ Автор: Владислав Ледовский

#mediq_фуфломицины

Клинический случай. Как пациенту зонд для питания ввели в спинномозговой канал 🏥

Мы решили опробовать новый формат: будем рассказывать о необычных клинических случаях, которые попали в научные журналы и которые будут интересны и понятны не только врачам.

Клинический случай, или кейс-репорт, — это такой вид научных статей. В них врачи описывают интересные и потенциально полезные для всей медицины особенности течения болезней и их лечения.

В реальности такие статьи не всегда интересные и полезные. Но есть и бриллианты, которые быстро становятся популярными. Вот о них мы и будем говорить в этой рубрике.

Многие пациенты во время болезни не могут самостоятельно есть долгое время, поэтому их кормят с помощью специальной трубки — назогастрального зонда.

Назогастральный зонд вводят через нос, потом он проходит через глотку, пищевод и в итоге оказывается в желудке. Обычно это делают вслепую: врач медленно вводит трубку, чтобы не навредить.

В большинстве случаев эта процедура проходит без осложнений. Но в американской статье 2011 года описали серьезную врачебную ошибку [1].

Важно 🔥 Мы не хотим никого пугать. Ошибки случаются. И это круто, когда врачи их признают и публично рассказывают о них, чтобы другие учились. При этом введение назогастрального зонда — это довольно безопасная процедура. Не используйте этот пост как рекомендацию к действию.

57-летний мужчина с пакетом тяжелых заболеваний попал в больницу, где ему через носовую полость провели операцию на основании черепа.

После этого пациенту ввели назогастральный зонд. Чтобы не повредить место операции, врачи сделали это под контролем эндоскопа — гибкой трубки с камерой.

Через несколько дней пациент случайно сместил назогастральный зонд, поэтому дежурный врач решил установить новый. Но сделал он это по привычке в слепую, потому что не знал об операции на основании черепа.

☝️ Картинка к посту — КТ-снимок этого пациента. На нем видно, как отмеченный синим зонд попал не в носоглотку, а в полость черепа, откуда прошел в позвоночный канал.

Зонд повредил ствол головного мозга и спинной мозг, поэтому пациент оказался полностью парализован, в том числе он не мог сам дышать. Через семь месяцев мужчину отключили от системы жизнеобеспечения по решению родственников. Он погиб.

Как вам такой формат? Не слишком грустно или страшно? Расскажите в комментариях, что думаете 👇

👨‍⚕️ Автор: Владислав Ледовский

#mediq_кейс

Как проверить эффективнось препаратов и безопасность их взаимодействия? Используем бот «Мои таблетки» 🔥

У нашей команды есть Телеграм-бот @mediq_lab_bot. Его ежемесячно используют больше 2,5 тысяч человек ❤️

Наглядно показываем, зачем нужен бот, всем, кто не знал о его существовании.

💊 Эффективность лекарств

Шаг 1. Сотрудник аптеки предложил купить «Эргоферон» на всякий случай: скоро ведь сезон ОРВИ. Вот про этот препарат пишет производитель:

Клинические результаты применения препарата Эргоферон® подтверждены в исследованиях высокого качества, а также в условиях рутинной практики врача

Шаг 2. Вы открываете @mediq_lab_bot и пишете «Эргоферон». Вердикт: препарат не обладает доказанной эффективностью.

Шаг 3. Вы экономите 500 рублей 👍

💊 Совместимость лекарств друг с другом, напитками и едой

Шаг 1. Вы решаете выпить немного алкоголя. Но тут начинается сильная головная боль. Друзья предлагают принять парацетамол.

Шаг 2. Вы открываете вкладку «Взаимодействие» в @mediq_lab_bot и добавляете там парацетамол и этиловый спирт.

Шаг 3. Парацетамол нельзя комбинировать с алкоголем — об этом скажет бот. А значит, вы сэкономили себе на печени, которая могла бы отвалиться от такого микса.

📚 Домашнее задание

Проверьте свою домашнюю аптечку на фуфломицины. А если вы или ваши родственники принимаете по несколько препаратов — оцените их совместимость ❤️

#mediq_фуфломицины #mediq_межлек

Одни врут, что таблетки помогают, другие — что не помогают

Наверняка с такими же комментариями встречаются другие врачи/медиа, которые рассказывают о фуфломицинах.

Мы можем ответить на такое возражение на языке денег 🤑

Фуфломицины — одни из самых популярных препаратов в России, и они приносят своим производителям миллиарды рублей в год — мы писали об этом здесь ⬅️

Поэтому у фармкомпаний всегда есть сильный конфликт интересов: им выгодно продвигать свои препараты, чтобы зарабатывать еще больше.

И это ок, когда производитель может подтвердить эффективность и безопасность лекарств в высококачественных исследованиях. Но с фуфломицинами такого нет 🙂‍↔️

А теперь представьте, что мы или какой-то врач называем препарат фуфломицином. В чем тут выгода? 🤔

Ведь мы не предлагаем вместо препарата А купить препарат Б. Зачастую мы пишем, что все и так пройдет, что нужно вести ЗОЖ или что нужно обратиться к врачу, чтобы получить полноценное лечение, если оно нужно.

То есть у нас нет такого очевидного конфликта интересов, как у фармкопаний.

Но вы хайпуете на фуфломицинах и зарабатываете подписчиков, охваты. Тут все равно есть выгода!

Верно. А знаете, что ещё популярно и позволяет набирать огромное число подписчиков и зарабатывать на этом? Мракобесие.

Можно было бы рассказывать о закрытии дефицитов бадами, авторских программах лечения и крутости фуфломицинов. И это было бы популярно.

Но мы вот решили рассказывать о другом. В итоге вместо миллиардов мы можем рассчитывать только на ваши 👍 и ❤️ под постом…

👨‍⚕️ Автор: Владислав Ледовский

#mediq_вопросы

Подборка фуфломицинов 💊

Прочитайте сами и отправьте близким, чтобы они не тратили деньги 👇

🏖 Полисорб — песок от похмелья и аллергий

🧠 Ноотропы: Фенибут, Актовегин и другие не сделают умнее

🤯 «Афобазол» — пустышка от нервов

☕️ «ТераФлю» и другие порошки против ОРВИ — это тоже своего рода фуфломицины

🍻 Фуфломицины при похмелье

〽️ Гепатопротектор «Эссенциале Форте Н»

🦠 «Виферон» — фуфломицин в овечьей шкуре

🧴 Мазь Вишневского — мазь от всего

🌱 Хлорофилл в виде лекарств и бадов

🍷 «Пропротен» — гомеопатия против алкоголизма

😷 Против боли в горле «Граммидин» не поможет

💩 «Колофорт» — пустышка при синдроме раздраженного кишечника

Какой препарат разобрать в следующий раз? Пишите в комментариях 👇

#mediq_фуфломицины

Какими бывают фуфломицины? 😈

Мы постоянно говорим о фуфломицинах, но это довольно широкий термин, который можно трактовать по-разному. Поэтому мы решили подробнее осветить эту тему.

Фуфломицины — это лекарственные препараты, эффективность и безопасность которых не была подтверждена в высококачественных клинических исследованиях.

При этом если препарат имеет эффект на организм — он должен быть клинически значимым. Бывает такое, что производитель рекламирует лекарство от какой-то болезни, а пользы никакой — только побочки.

Еще есть термин «пустышка». Иногда его используют как синоним к фуфломицинам. Но тогда возникает путаница: если у препарата нет доказанных эффективности и безопасности, это не значит, что у него вообще нет эффекта на организма, поэтому и пустышкой его странно называть.

Давайте разбираться на примерах 👇

Оциллококцинум.  100% фуфломицин, потому что это гомеопатия. Его даже можно спокойно назвать пустышкой, потому что внутри нет молекул действующего вещества. 

Эффект на организм может быть только от вспомогательных веществ. Например, таблетка состоит из лактозы. Если у вас ее непереносимость и вы съедите очень много «Оциллококцинума», то будете пукать

Ренгалин. Гомеопатический препарат против кашля. Пустышка? Да, абсолютная. 

Но у него может быть эффект за счет рассасывания самой таблетки. Это намного дороже, но не лучше обычных леденцов.

Арбидол. Это тоже фуфломицин, но внутри есть молекулы действующего вещества. Правда, если заглянуть в инструкцию, то окажется, что у препарата из побочек только редкие аллергии. 

Это странно, потому что обычно у лекарств есть большие перечни нежелательных реакций и противопоказаний. Стоит задуматься: Если у препарата нет побочных эффектов, то есть ли у него вообще какой-то эффект?

ТераФлю. Вот тут мы уже идем на грани. В этом препарате есть рабочий парацетамол, который поможет при лихорадке на фоне ОРВИ.

Два других вещества в порошке — фенилэфрин и фенирамин — тоже настоящие лекарства. Но их эффективность и безопасность при ОРВИ не подтверждена высококачественными исследованиями. Поэтому работает в этом миксе в основном парацетамол.

Читайте наш подробный разбор «ТераФлю» и других порошков от ОРВИ

Значит ли это, что «ТераФлю» — фуфломицин? В максимально широком смысле — возможно: производитель добавил туда вещества, которые никак не помогут при ОРВИ. 

В более узком смысле — «ТераФлю» не фуфломицин, а просто один из вариантов парацетамола. Если людям кажется, что он помогает лучше таблеток, то ок: мы не в праве никого отговаривать.

Хлоропирамин (Супрастин). Снова спорный случай — советское противоаллергическое лекарство. Наш сайт говорит, что это препарат без доказанной эффективности. Но его постоянно используют врачи в СНГ. Хлоропирамину мы посвятим отдельный пост в будущем. Пока что скажем коротко. 

Когда хлоропирамин вошел в практику врачей СССР, никто не проводил клинические испытания. При этом антигистаминный эффект на организм у препарата есть, и он достаточно безопасный: его регулярно используют уже много десятилетий.

Назвать хлоропирамин фуфломицином язык не повернется. Но он недостаточно исследован. Поэтому мы обычно рекомендуем использовать аналоги вроде цетиризина. 

👨‍⚕️ Автор: Владислав Ледовский

#mediq_фуфломицины
#mediq_докмед

Экспекто электронум! Дарсонваль — не волшебная палочка, а бездоказательная процедура 💅

В косметологии часто используют аппарат дарсонваль. На английском языке его называют high frequency wand — высокочастотная палочка.

Производители уверяют, что дарсонваль помогает избавиться от прыщей, морщин, целлюлита, варикоза, стимулировать рост волос и делать еще много всего.

Дарсонвализацию можно пройти в клинике или купить аппарат домой: стоят они от 1 до 50 тысяч рублей. Цена зависит от мощности, числа насадок, наглости производителя и того, зарегистрирован ли аппарат как медицинское изделие.

⚡️ Одна из частей дарсонваля — стеклянный электрод, через который проходят слабые импульсы высокочастотного тока. Человек прикладывает прибор к коже и получает небольшой электрический разряд. Это должно усиливать местное кровообращение, регенерировать ткани и убивать бактерии.

Изобрёл чудо-прибор врач Жак Д’Арсонваль ещё в 1891 году. Но с тех пор эффективность прибора так и не доказали, а механизм действия не изучен [1].

Авторитетные медицинские организации в своих рекомендациях не указывают дарсонвализацию как метод лечения. Зато есть отчёт Голландского совета по здравоохранению, где электротерапию признают неэффективной для лечения мышечно-скелетных заболеваний [2].

Разберем главные показания для использования дарсонваля 👇

– Акне. Причины возникновения угревой сыпи — в генетике и гормонах [3]. Ни на то, ни на другое дарсонваль не действует. Есть редкие эксперименты, где он «подсушивал» прыщи, но не лучше, например, феруловой кислоты [4].

– Морщины. О влиянии дарсонваля на молодость исследований нет. Есть свидетельства, что на тургор кожи позитивно влияют микротоки [5]. В отличие от дарсонваля эти токи не высокой, а низкой частоты.

– Целлюлит. В целом не лечится. Можно лишь сделать его менее заметным. Для этого нужны физнагрузки, диета, хирургия, воздействие лазером или акустическими волнам, никаких свидетельств в пользу дарсонваля. [6]

– Варикоз. Среди доказательных методов лечения нет никакого электричества [7].

– Выпадение волос. Дарсонвализация якобы усиливает кровоснабжение фолликулов и ускоряет рост шевелюры. На самом деле скорость роста и выпадения волос — это снова генетика, плюс некоторые заболевания, кровообращение ни при чём. Для разных видов облысения есть доказанные методики лечения (не электричеством) [8].

Любопытно, что любители поводить дарсонвалем по лицу не боятся появления усов и бороды. Совпадение? Не думаем.

Польза дарсонваля не доказана. Зато риски есть: ожоги, травмы и даже пожар — если палочку выбьют из рук экспеллиармусом. Предупредите своих близких — любителей косметологии 💅

👨‍⚕️ Автор: Егине Карапетян

#mediq_мракобесие

Опасные бады: что нашли на маркетплейсах 🔞

Мы не особо любим бады: за редким исключением их не стоит принимать и рекомендовать. Об этом говорят и многие врачи, но добавки остаются очень популярными.

В 2023 году аптечные продажи бадов принесли их производителям 127,6 млрд рублей [1] 🤑

80% бадов в России продаются в аптеках. Это относительно безопасное место для покупки добавок, потому что туда попадают только бренды, которые прошли минимальный контроль качества и получили свидетельство государственной регистрации.

А еще 20% бадов покупают на маркетплейсах — это серая зона. И вот Роскачество решило проверить, что продают на Wildberries, Ozon и «Яндекс Маркете» [2].

Вот какие нарушения обнаружило Роскачество 👇

1️⃣ Под видом бадов продают пищевые добавки

Да, это две разные сущности. К пищевым добавкам намного меньше требований — это очень удобно для продавцов. В итоге в таких псевдобадах может оказаться все что угодно, в том числе сильнодействующие или лекарственные вещества.

2️⃣ В 400 бадах нашли запрещенные вещества

Вот что пишет Роскачество:

– Ашваганда (Витания снотворная). … Она запрещена для использования в БАДах, обладает нефротоксичным эффектом, оказывающим разрушительное влияние на почки.

– Якорцы стелющиеся (Tribulus terrestris). … Это растение может быть зарегистрировано только как лекарственное средство.

– Эфедра. … Данное растение может быть зарегистрировано только как рецептурное лекарственное средство (в виде экстракта/эфедрина)... Входит в перечень сильнодействующих, наркотических и психотропных растений.

– Кава-кава (перец опьяняющий). За его реализацию предусмотрена уголовная ответственность по ст. 234 УК РФ.

– Листья коки (кокаиновый куст). Вещество включено в перечень наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, подлежащих контролю в Российской Федерации. За продажу такого препарата предусмотрена уголовная статья 228 УК РФ .

3️⃣ В бадах слишком высокие дозировки

Роскачество нашло бады с витамином D и витамином B12, в которых концентрация веществ превышает допустимую. От этого можно легко словить передозировку. Привет всем, кто любит пить конские дозы витаминов

4️⃣ Под видом бадов продают лекарства

Один из примеров — «Нурофен»! Препарат хороший — вопросов нет. Но нашли его в разделе «Карамель жидкая, сиропы, топпинги» на Wildberries. А еще у маркетплейса нет лицензии на торговлю лекарствами.

Бады — это не безобидная замена лекарств и здоровому образу жизни. Поэтому будьте осторожны и предупредите своих близких, которые любят попить витамины или что посерьезнее ❤️‍🩹

👨‍⚕️ Автор: Владислав Ледовский

#mediq_фуфломицины

Как устроена депрессия? 😕

Депрессия — одно из самых распространенных психических расстройств во всем мире [1]. Но до сих пор многие со скепсисом относятся к этому состоянию.

И очень зря. При депрессии не получится просто взять себя в руки — нужна помощь специалиста. В этом посте коротко рассказываем о диагностике и причинах депрессии, а лечение назначит врач.

Симптомы депрессии 👩‍⚕️

Депрессивное расстройство у каждого человека проявляется немного по-своему, поэтому важно, чтобы диагноз ставил именно врач. Иногда для этого ему достаточно буквально нескольких минут общения, но чаще нужен продолжительный разговор.

Кроме того, депрессия — это не только грусть. Она может проявляться снижением либидо, трудностями на работе или учебе, раздражительностью, проблемами с кишечником и много чем еще.

Но все-таки можно выделить симптомы, которые чаще всего встречаются у большинства:

– подавленное настроение,
– сниженный интерес к занятиям чем-либо и неспособность получить от них удовольствие,
– резкое снижение или набор веса, сниженный или повышенный аппетит,
– нарушения сна,
– заторможенность или повышенная активность,
– усталость,
– чувство вины, ничтожности,
– снижение концентрации,
– суицидальные мысли.

🔥 Если человека беспокоят хотя бы пять из этих симптомов в течение как минимум двух недель — это повод обратиться к врачу

Кроме беседы с врачом, для диагностики депрессии используют специальные психологические тесты. И на этом все. Никаких анализов крови, КТ, МРТ, УЗИ и прочего. Сейчас мы не можем как-то увидеть и измерить депрессию в организме.

Причины депрессии 🧠

Мы до сих пор точно не знаем, почему развивается депрессия. Но благодаря развитию нейрофизиологии примерно понимаем, какие процессы ломаются в головном мозге.

В норме нервные клетки — нейроны — общаются с помощью нейромедиаторов: серотонина, дофамина и других. Но при психических расстройствах этот процесс нарушается. Антидепрессанты как раз нацелены на восстановление обмена нейромедиаторами.

При этом еще на развитие депрессии влияют окружающая среда, некоторые гены, психосоциальные факторы, другие хронические заболевания и много чего еще. И пока что у нас не получается сложить все эти пазлы так, чтобы увидеть полную картину.

Пять правил лечения депрессии 💊

1️⃣ Диагноз ставит только врач-психиатр — не психолог и не психотерапевт. Депрессия бывает похожа на другие болезни, поэтому важно ответственно подойти к этому этапу.

2️⃣ Лечить депрессию можно с помощью лекарств, психотерапии или их сочетания. При этом таблетки выписывает и отменяет именно врач-психиатр, он же может порекомендовать психотерапевта.

3️⃣ Эффект от лекарств обычно наступает в течение двух-четырех недель, поэтому советуем не откладывать поход к врачу, чтобы начать пораньше.

4️⃣ Если у тебя появились суицидальные мысли — сразу же обратись к врачу. Можешь вызвать скорую — тогда приедет специальная психиатрическая бригада.

5️⃣ Лечение депрессии — это игра в долгую. Минимальный курс антидепрессантов составляет полгода, но врач может продлить его. Самостоятельно отменять лекарства не стоит.

Береги себя, заботься о своем ментальном здоровье и отправь эту статью тем, кто тебе важен.

👨‍⚕️ Автор: Арон Османович

#mediq_болезни

Подборка научпоп-интервью: Никита Жуков, Павел Бранд, Вадим Куваев и многие другие 🎞

Решили напомнить про интервью от нашего проекта… Теперь без vpn их посмотреть тяжело, но хуже от этого они не стали 🥹

👨‍⚕️ Разгон про доказательную медицину, БАДы и гомеопатию — Никита Жуков и Женя Коровин

🍕 Врач и шеф-повар о еде с точки зрения гастрономии и медицины — Григорий Мосин

🧠 Познавательная неврология от 0 до 99 без регистрации и СМС — Павел Бранд

💩 Медицинское образование — почему всё так плохо? — Никита Жуков и Женя Коровин

😢 Весеннее обострение: депрессия, но не совсем — Никита Жуков и Элина Васильева

🩸 Гадание на крови с гематологом — Вадим Куваев

🤰 Беременность и наука — Татьяна Румянцева

💀 Почему доказательная медицина мертва и как её воскресить — Игорь Артюхов

📲 Главный помощник вашего доктора «Справочника врача» — Константин Хоманов