اگر براتون سواله بعد از چهار ساعت کلاس و پنج ساعت جلسه آدم چه جوری میشه!
(این سرشلوغی‌های خوب)

نصف انرژی‌ای که باید روی یک کار بذارم صرف این میشه که به مسئولین اون کار بفهمونم با اعضای گروهشون مثل کارمنداشون رفتار نکنند. -______-

مرداد که شد دوست خانوادگی‌مان تصادف کرد و مرد؛ خودش و نوه‌اش که نصف یک دوقلو بود. مرداد که شد کارهای ایرپ در اوجشان بودند و یکی دو هفته (همان هفته‌هایی که خاک‌سپاری و ترحیم و سوم و هفتم بود.) هر روز از اواسط روز تا اواسط عصر جلسه داشتیم؛ صبح می‌رفتم جلسه تا عصر و عصر می‌رفتم کارهای ایرپ یا اتیکت را تا شب می‌کردم. آن دو هفته چند بار هم رفتم بیرون. همان دو هفته هم رفتم پیش دکتر و گفتم چشم‌هایم را عمل کن! اینطوری چند هفته‌ی دیگر هم نباید به چشم‌ها فشار می‌آمد! بعد از عمل هم حضوری ایرپ شروع شد که وقت برای نفس کشیدن هم نبود و بعد هم اتیکت و دانشگاه و کلاس و کارهای دیگر!
حالا که چی؟ این که آدم برای فکر نکردن به رفتن عزیزانش هر کاری بتواند می‌کند، آخرش هم یک جایی وسط خواندن ادم ریوی یاد استاد میفتد که گفته بود مادرش در اثر ادم ریوی مرده و تمام تلاش‌های چند ماهه‌‌ برای فکر نکردن به از دست دادن هدر می‌رود. یکهو خودش را می‌بیند که صبح روز خاک‌سپاری چشم‌هایش را بسته وقتی مامان گفته: بیدار نمیشی؟ ما بریم؟ یکهو می‌بیند دو ماه از آن صبح گذشته و خداحافظی نکرده، نشسته توی سلف، جلوی صابره و صد نفر دیگر گریه می‌کند. می‌بیند دیگر ممکن نیست او را اتفاقی در خیابان ببیند و بغلش کند!
(خوب بود که کسی نمی‌دونست جلسات آیرپو میشه نرفت، کارهای اتیکتو میشه تقسیم کرد، حضوری ایرپو میشه نبود، و اتیکت رو میشه کم بود!)

أحببتك بكل الطرق و أولها الصمت!

Belonging is actually fun!

روزی که تمام موارد to do listم تیک بخوره مسلما روزیه که صبحش مردم و رفتم بهشت.

با هر تشکرشون یه جون به جونام اضافه میشه.
تشکر کردن خیلی خوبه، مثلا من الان نوار جون‌هام سبز شده!

احساس می‌کنم دیگه بسّه!

استاد باکتری‌مون اول ترم یه جمله طلایی گفت:
بچه‌ها یه چیزی بهتون میگم به هیشکی نگید! شما ۴۰٪ DNAتون با موز یکیه!
من امشب احساس می‌کنم ۱۰۰٪م با موز یکیه.
شما چند درصدتون با موز یکیه؟

#صدروزقدردانی
روز شیشم.

برای اینکه زمان میگذره، آدم عبور میکنه، روزای سخت رد میشن و امید به صبح هست، شکرگزارم.

امروز وسط ساعت‌های اشکی، یکی از همکلاسی‌ها یه چیزی گفت که خنده‌م گرفت. همکلاسی برگشت نگام کرد لبخند زد.
امروز؟ ۱۱۰٪ موز له‌شده‌ای که یهو خنده‌ش گرفت.
[انگار مغزمون براش مهم نیست که خنده‌مون میاد یا نه، هر وقت دلش بخواد ریزوریوسو واسه خودش منقبض می‌کنه.]

امروز مثل اون قسمت از HIMYM بود که رابین فهمیده بود نمی‌تونست بچه‌دار بشه و حالش بد بود ولی دلش نمی‌خواست به دوستاش بگه که چرا حالش بده و تد دائم بهش اصرار می‌کرد که بگو چته که حالتو بهتر بکنم، رابین هم می‌گفت تو مسئول بهتر کردن حال من نیستی!
آخر داستان هم تد رابینو خوشحال کرد و یه چیزی توی این مایه‌ها گفت:
If you don’t wanna tell me what’s wrong, that’s ok. But you can never stop me from trying to make you feel better.
امروز پنج تا تد داشتم و بابتشون از جهان سپاس‌گزارم.

می‌دونید که وقتی همه‌ی اطرافیانتون به یکی از خصوصیات شخصیتی‌تون برچسب بیماری بزنن و یک روانشناس بیاد بگه این خصوصیتْ بیماری نیست چه کیفی میده؟
#سمیرا

یه حفره‌ی بزرگ و عمیقْ قلبمو پر کرد و حالا کو اقیانوس که پرش کنه؟

با نوک انگشتام امروزو لمس می‌کنم، یادم نره کاش امروزو بعد از یک هفته‌ی دشوار ✨
[شش از دوازده]

امان از این لنگر ذهن که هر چی رو به هر چی دلش بخواد ربط میده. 🙄

خدایا اگر این پاییز و زمستون سرما نخورم قول میدم سعی کنم آدم بهتری بشم.

یک بار که خیلی درد می‌کردم، گفتی: در این جهان درد زیاد هست اما درمان هم هست.
و دستم را گرفتی.
[everything is blue]

امروز از معدود یکشنبه‌هاییه که میشه از این استفاده کرد.

باید به خاطر آدم‌هایی که به سوالات بی‌انتهام جواب میدن ممنون باشم.