Echtes Essen | natürlich genießen – Telegram
Echtes Essen | natürlich genießen
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Die E's kannte Omas Küche nicht. Hier geht es um ECHTES Essen. Es ist ganz leicht + tut dir gut. Außerdem findest du Informationen über die Zusätze + Verfahren der Industrie.
est. 23.01.2020

https://echtes.rocks/index.php/echtes-jetzt/unterstuetzen/
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
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🍪 Moro-Kekse 🥕

Grundrezept für 2–3 Bleche

1️⃣ 1kg Möhren fein raspeln

2️⃣ mit 1–2 Tassen Wasser aufkochen und 1 Stunde köcheln lassen (kleinste Temperatur, Deckel drauf). Ab und zu umrühren. So wird der Möhrenzucker gewandelt.

3️⃣ Mit 1–2 EL Erdnussmus oder anderes backfestes Öl/Fett, optional 1 TL Schwarzkümmelöl und ca. 6 EL Haferflocken vermengen bis sich eine Konsistenz wie Quark ergibt.

4️⃣ Kleine Häufchen auf das Backpapier setzen und 30 Min bei ca. 160°C Umluft trocknen lassen.

Du kannst die Kekse auch auf Dörrfolie rohköstlich dörren, – ohne zu backen. Dann ist die Zugabe nicht-kochfester Gewürze, Wildkräuter und Öle sinnvoll.

Diese Kekse sind glutenfrei und vegan. Sie munden Mensch sowie vielen Tieren. Gefunden hat dies Ernst Moro.

Tipp: Ich lasse sie nicht ganz hart ausdörren und bewahre sie dafür durchlüftet in zwei Sieben oder Kartons auf. Einfach: kein Plastik 😉
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Moro #Kekse #Hundekekse #Möhre #Karotte #glutenfrei #vegan
6👍1
Forwarded from Mäckle macht gute Laune
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♥️♥️♥️
Tiere erteilen uns eine Lektion. Die einzigen Rassisten auf unserem Planeten sind wir Menschen. Liebe kennt keine Grenzen! ❤️

☀️🍷🍿 Lust auf Gute Laune?

♟️🐇📕 Lust auf Wissen?
🥰1913👍4
Am 17.12.2023 wurde der Kanal kurzfristig gesperrt, mein Telegram-Konto aus mir unbekannten Gründen eingeschränkt. Wir machten weiter. Und gestern überschritten wir die magische Marke von 11.183 Abonnenten, die wir schon am 27.11.2023 erreicht hatten.

🙏 Danke 💝 Jeder Betrag zählt 😍

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Sylvia Nickel
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Einfach auswählen und an sylvia@echtes.rocks senden.

... und wir freuen uns über jede, noch so kleine Unterstützung 🙏

Danke, dass du hier bist, und
danke, dass du du bist ❤️

Sylva von ECHTES + 🐕 Sam
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#Danke #GuteNacht
4👍3
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Mondkalender am 17.09.2024
🌛 Heute: Einfrieren ❄️

Wir haben zunehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag in den Fischen bis 18.09 um 11:26h + bereiten uns auf Vollmond vor.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Blattpflanzen säen + düngen

Wurzeln sammeln

Einfrieren

Küchenkräuter gießen

Außerdem: Bügeln, Fischen, Fitness + Ausdauer, Homöopathie, Kristalle (Kraft), Masken, Training Füße, Zubereitung Salben/Öle.

Sehr ungünstig heute

⛔️ Backen

⛔️ Milchverarbeitung


⛔️ Einkochen, Ernten + Fermentieren

Nichts rund um die Küche ist eher günstig, fast alles ist eher ungünstig.

Vollmond ist am Mittwoch, 18.09.24, 04:34h

▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ im Blog: Mond, Kalender + Jahreskreis
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#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Fische #zunehmend
7👍2🙏2
Guten Morgen, liebe ECHTE Esser,

heute starten wir ohne Bild (weil ich gerade an einem anderen Rechner ohne Zugriff auf Ressourcen sitze) und mit ein paar Fragen.
Die Fragen folgen ab 10:10 Uhr.

Die Antworten geben dir ein Überblick, wo du stehst, welche Prioritäten andere Menschen haben. Mache einfach mit und entdecke vielleicht auch neue Möglichkeiten. Es sind 3 Fragen.

Starte gut in diesen DIENSTag.
Sylvia
❤️

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#GutenMorgen
3👍1
Wo kaufst du die meisten Lebensmittel ein?

[Mehrfachauswahl]
Final Results
52%
Supermarkt
19%
Discounter
27%
Reformhaus + Fachgeschäft
30%
(Wochen-)Markt
54%
Hofladen + Erzeuger
👍5
Wie viel gibst du wöchentlich für Lebensmittel, als Ernährung, je Mensch in deinem Haushalt aus?
Final Results
9%
unter 25 Euro
35%
26—50 Euro
24%
51—75 Euro
20%
75—100 Euro
12%
> 100 Euro
👍3
Woher beziehst du deine Lebensmittel?

[Mehrfachauswahl]
Final Results
67%
Mutter Natur + Garten
89%
Geschäfte
14%
Tausch
👍3👏1
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🔸DIENSTag🔸

Der Dienst ist schon im Wort und so machen wir das.

Poste deinen eigenen oder Lieblingskanal rund um Echtes Essen (keine Industrie), Wildkräuter, Omas Küche und altes Wissen hier, in den Kommentaren.

💿 Wissen + Liebe + Freude mehren sich beim Teilen ❤️

Ich danke für’s Teilen und Vernetzen 🙏🏻

Simone Voss - EINE LEHRERIN STEHT AUF
AugenmÆrk mit Hinweisen + Rückrufen
🌙 HeilendeMusik & IdeenReich 🕯
federLeICHT🪶🌎🕊
Christine Gutekunst 🌻

... und ich danke 🙏

Finlo von TrinitoUnity in Sachen Gesundheit, Ernährung + Nährstoffe.

Platt Form für die Aufnahme in die Partnerkanäle 💖 ,

Andreas von Gesundheits Informationen für die wertschöpfende Vernetzung 🙏 sowie

Kräuterhexe Krahea für die Gastbeiträge im Kanal 🍁
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#DIENSTag #Empfehlung
👍42
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
In Deutschland ist die Behandlung mit ionisierenden Strahlen zum Zweck der Haltbarmachung nur für wenige Lebensmittel erlaubt. Diese Form der Bestrahlung muss gekennzeichnet werden. Davon zu unterscheiden ist die Behandlung mit UV-Strahlen.

Unter Lebensmittelbestrahlung versteht man im Allgemeinen die gezielte Behandlung von Lebensmitteln mit ionisierender Strahlung, also mit Elektronen-, Gamma- oder Röntgenstrahlung. Davon zu unterscheiden ist die UV-Bestrahlung, die weniger energiereich ist und vorwiegend zur Entkeimung von Luft, Trinkwasser und Oberflächen eingesetzt wird.

In Deutschland dürfen bisher nur getrocknete Gewürze und Kräuter mit ionisierenden Strahlen behandelt und verkauft werden. https://www.lebensmittelklarheit.de/informationen/bestrahlung-von-lebensmitteln-nur-fuer-wenige-produkte-erlaubt


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#Wissen
👍5
Setze beim Kauf deine GÜLTIGE STIMME ein
Preisliste 9/24
für in der Kupferpyramide feinstofflich energetisierte BIO-Lebensmittel

Dinkelmehl „Oberkulmer Rotkorn“ 2,5 kg
Typ 630 9,- €
Dinkelmehl „Oberkulmer Rotkorn“ 2,5 kg
Typ 1050 9,- €

Hanfkörner / Hanfsamen
0,5 kg 1kg
ungeschält 5,- € 10,-€
geschält 6,- € 12,-€
geschält + geröstet 7,- € 14,-€

Öl (kalt gepresst und nur auf Vorbestellung)
Inhalt 0,1 L 0,25 L 0,5 L
Hanföl 4,- € 8,- € 16- €
Leinöl 4,- € 8,- € 16- €
Rapsöl 3,- € 5,- € 9,- €

Versand über Hermes je nach Verpackungsgröße 4,5 € / 6,- € / 7,- €

⬇️⬇️ Details zu Bestellung + Versand ⬇️⬇️
3👍1
🔸Basische Ampel🔸

Selbsterklärend 😉
Fortlaufend ergänzt und überarbeitet.

Es geht nicht darum, sich nur noch basisch zu ernähren, sondern, sich der Wirkung bewusst zu sein.

Genieße den einen oder anderen Säurebildner, aber mache ihn nicht zur Hauptenergiequelle. 😎

▶️ Basische Ampel

🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽

Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden

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#Willkommen #Basisch #Wissen #BasischeAmpel
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8
Am Sonntag, 22. September 2024 um 14:43h haben wir Tag- und Nachtgleiche. #Mabon
4
Hier nochmal Obst und Gemüse mit herrlichen Formen. 🥰🤩
🍏🥕🍓🧅🫑🥔🥬


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