Echtes Essen | natürlich genießen – Telegram
Echtes Essen | natürlich genießen
15.9K subscribers
7.41K photos
2.92K videos
125 files
11.7K links
Die E's kannte Omas Küche nicht. Hier geht es um ECHTES Essen. Es ist ganz leicht + tut dir gut. Außerdem findest du Informationen über die Zusätze + Verfahren der Industrie.
est. 23.01.2020

https://echtes.rocks/index.php/echtes-jetzt/unterstuetzen/
Download Telegram
Forwarded from Sylvia Nickel
🔸Lagern: Kunststoffboxen🔸

Auch wenn ich kein Fan von Kunststoff bin ... ich nutze diese Behältnisse (vom Vogelfutter), um bereits geöffnete Verpackungen sowie in Papier aufbewahrte Lebensmittel nach Themen zu ordnen z. B.
👉🏻 Mehle, Kleien & Stärken
👉🏻 Bohnen & Linsen
👉🏻 Zucker & Kakao
Der Vorteil ist die Durchsichtigkeit. So hast du immer den Überblick. Die Boxen lassen sich gut stapeln und sind dicht. So kann auch im Keller gelagert werden.
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
#Bevorraten #Vorrat #Lager
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Wir brauchen uns nicht zu wundern, dass die Menschen immer kränker werden.
👍2
Forwarded from Sylvia Nickel
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔸Tomatenbrot🔸

Pürierte Tomate mit Mehl und Hefe vermengen und einfach einen Teig gehen lassen. Alles andere im Video von ▶️ eines Tages ein Rezept
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Tomate #Mehl #Hefe #Lauch #Frischkäse #Brot
Das hat bei mir leider nicht geklappt. Also die nächste Knolle einbuddeln 😊
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (𝔖𝔶𝔩𝔳𝔦𝔞 𝔑𝔦𝔠𝔨𝔢𝔩)
Zeit, die spätere Ernte vorzubereiten 😉

🔸Ingwer selbst ziehen🔸

👉🏻 BIO-Ingwer-Knolle 8–12 Stunden in lauwarmem Wasser einweichen (auf/an die Heizung stellen)
👉🏻 Umtopfen in eine breite Schalte und mit nährstoffhaltiger Erde (Ingwer wächst in die Breite, weniger in die Tiefe)
👉🏻 Die Schale mit Klarsichtfolie oder einer Glasschale abdecken und einen hellen, nicht sonnigen Standort stellen. Täglich mit der Sprühflasche befeuchten.
👉🏻 Nach dem Austreiben in die Sonne stellen (ohne Abdeckung)
👉🏻 Ernte nach 8–10 Monaten, wenn die Blätter gelb werden
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
#Ingwer #Fensterbank
Forwarded from Bekenntnis der Ahnen
Die Globalisierung bringt dieser Welt biologisch & kulturell betrachtet ein Massensterben. Das Aussterben von Sprachen, Bräuchen, Flora & Fauna, Ethnien ist beobachtbar. Alleine aus Nachhaltigkeitsgründen ist es sinnvoll den Apfel aus dem Garten, statt die Kiwi aus Neuseeland zu wählen. Von Individualität hat man gesprochen, erhalten haben wir die Eintönigkeit. Vielfalt bewahrt der Mensch, wenn er die Einzelnen Äste des Baumes pflegt und sie nicht zerstört.
Forwarded from Sylvia Nickel
🔸 Guten Morgen, liebe Echte Esser ❤️

Beim Waldbaden lassen sich wunderbare Kräuter und Pilze finden, denn auch dies gehört zur Achtsamkeit.

▶️ walk, don’t talk

Wir sind Geschöpfe des Waldes 😍
Einen wunderbaren Donnerstag.
Sylvia
❤️
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#GutenMorgen
Forwarded from Sylvia Nickel
🔸Pilze im September🔸

Hände weg vom abgebildeten Satansröhrling. Ab in den Korb mit Riesenbovist, Knollenblätterpilz und Täubling.

Details auf ▶️ Pilzfinder Solling
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Pilze #Saison #September
👍1
Forwarded from Sylvia Nickel
2 Äpfel, 2 Möhren, 1 Ingwer-"Finger".

Boah ... ich hatte vergessen, wie scharf Ingwer ist 😃
Forwarded from Sylvia Nickel
🔸Wildkräuter im September🔸

Über 80 Kräuter stehen auf der Speisekarte im Restaurant Mitter Natur.
Kleiner Tipp: Sammele Blüten und Saat für deine eigene Wildkräuterecke, ob im Topf oder im Garten oder als Wildkrautguerilla im Stadtgebiet.

Überblick & Details ▶️ Kostbare Natur
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Wildkräuter #Saison #September
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (𝐒𝐲𝐥𝐯𝐢𝐚 𝐍𝐢𝐂𝐊𝐄𝐋)
🔸Wo finde ich die Lebensmittelrückrufe? 🤔

Hier 🙃
▶️ https://www.lebensmittelwarnung.de/bvl-lmw-de/liste/alle/deutschlandweit/10/0
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
#Lebensmittelrückruf #Lebensmittelwarnung
Mutterkornspuren in Alnatura-Nudeln!
Forwarded from Produktrückrufe und Verbraucherschutz
Betroffen sind die Dinkel-Vollkorn-Spaghetti der Marke Alnatura mit dem Mindesthaltbarkeitsdatum 26. Februar 2023.

Der Hersteller hat mitgeteilt, dass das Produkt Spuren von Ergotalkaloiden enthält. Das sind Stoffwechselprodukte sogenannter Mutterkornpilze
...

https://www.derwesten.de/panorama/vermischtes/edeka-rossmann-rueckruf-alnatura-nudeln-spaghetti-id233346899.html
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (𝐒𝐲𝐥𝐯𝐢𝐚 𝐍𝐢𝐂𝐊𝐄𝐋)
🔸Wo finde ich die Lebensmittelrückrufe? 🤔

Hier 🙃
▶️ https://www.lebensmittelwarnung.de/bvl-lmw-de/liste/alle/deutschlandweit/10/0
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
#Lebensmittelrückruf #Lebensmittelwarnung
Forwarded from G & E Archiv
Köstliches von Waldbäumen
von Markus Strauß

Bestimmen, sammeln
und zubereiten
Mit Erntekalender
Forwarded from G & E Archiv
Markus_Strauß_Köstliches_von_Waldbäumen_Bestimmen,_sammeln_und_zubereiten.pdf
15.9 MB
Köstliches von Waldbäumen
von Markus Strauß

Bestimmen, sammeln und zubereiten

#Buch 📙 #PDF
#Pflanzen #essen
Forwarded from Sylvia Nickel
🔸 Guten Morgen, liebe Echte Esser ❤️

Bevor es so weit kommt ...
starte mit einem himmlisch guten Frühstück 💖

Einen sonnigen Sonntag 🔆
Sylvia
❤️
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#GutenMorgen
Bild: Netzfundstück
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Lebensmittel, Nahrungsmittel oder Füllstoff?🔸

Kollath unterscheidet 6 Gruppen und vor allem Lebens- und Nahrungsmittel. '
Wenn du googelst, findest du eine andere Beschreibung:
»Lebensmittel sind Substanzen, die konsumiert werden, um den menschlichen Körper zu ernähren. Der Begriff Lebensmittel (Viktualien) umfasst als Oberbegriff sowohl das Trinkwasser als auch die Nahrungsmittel.«
und
»Nahrungsmittel bezeichnet Lebensmittel, die vorwiegend der Ernährung des Menschen dienen , Makronährstoffe enthalten und somit dem Menschen Energie zuführen.« [beides: Wikipedia]

Was gibt dir Leben, was nährt dich und was ist Füllstoff?
(Ur-)Oma kannte díe Antwort 😉
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Ernährungsgrundsätze
Bildquelle: https://kurzelinks.de/az9r
👍1
Warum Ernährung keine Religion ist 😉
Folge dir selbst.