Sparen in der Kuche (2.2024) - Sylvia Nickel.pdf
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E-Book
🔸Sparen in der Küche🔸
[zuerst: 23.07.2023]
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🔸Sparen in der Küche🔸
Version 2.2024 vom 04.04.2024[zuerst: 23.07.2023]
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🔸Möhre, Karotte, Wurzel, Rübli🔸
Die ursprünglichem Möhren waren gelb mit weißem Inneren. Die violetten sind besonders gesund, verlieren aber die Farbe beim Kochen.
Fast alles rund um die Möhre, denn die Erkenntnisse von Dr. Ernst Moro bleiben unerwähnt 😉
29 Minuten ▶️ youtube
▶️ Möhren auf ECHTES
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#Möhre #Karotte #Rübli #Video
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Hochsaison im Möhrenland | Die Nordreportage | NDR
Möhren sind meistens orange und länglich. Allerdings gibt es sie auch in lila, gelb oder rot. Über 100 verschiedene Möhrenarten gibt es. Möhrenbauer Ernst Röhrs aus Steyerberg in Niedersachsen konzentriert sich insbesondere auf die meistgegessene, meistgeliebte…
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Forwarded from Gesund ohne Medikament
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Esse ebenfalls mehr Blattgemüse 😊😁
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Gestern am Freitag, 05.04.2024 gab es um 11:11 Uhr die neueste Version des E-Books »SPAREN IN DER KÜCHE« auf dem Kanal @ECHTES.
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Anonymous Poll
44%
Ich habe noch nicht reingeschaut.
24%
Ich habe mich gefreut. Danke!
1%
Mir fehlt das was (nutze die Kommentare)
22%
Wie? Was? Habe ich gar nicht mitbekommen.
9%
Ich sage nix. Los, zeig mir die Ergebnisse.
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Forwarded from Gesund ohne Medikament
Was ist ORAC?
☝️ORAC steht für Oxygen Radical Absorbance Capacity, also für die Fähigkeit eines Lebensmittels, Sauerstoffradikale unschädlich zu machen.
📛 Freie Radikale können im menschlichen Körper Schädigungen verursachen, die zum Alterungsprozess sowie zur Krankheitsentstehung beitragen können.
Antioxidanzien❇️ machen diese reaktiven Verbindungen unschädlich.
✅ Fazit: Je MEHR Antioxidantien du deinem Körper zuführst, desto weniger wirst du krank und desto langsamer alterst du.
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☝️ORAC steht für Oxygen Radical Absorbance Capacity, also für die Fähigkeit eines Lebensmittels, Sauerstoffradikale unschädlich zu machen.
📛 Freie Radikale können im menschlichen Körper Schädigungen verursachen, die zum Alterungsprozess sowie zur Krankheitsentstehung beitragen können.
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🔸 Vollmond + Neumond + Jahreskreisfeste 2024 🔸
APRIL 2024
🌑 Montag, 8. April 2024 um 20:21 Uhr (Neumond)
🌕 Mittwoch, 24. April 2024, ab 01:48 Uhr (Vollmond, 5. Vollmond nach Jul 2023: Beltane — häufig auch am 30.04. gefeiert)
MAI 2024
🌑 Mittwoch, 8. Mai 2024 um 05:22 Uhr (Neumond)
🌕 Donnerstag 23. Mai 2024, 15:48 Uhr (Vollmond)
JUNI 2024
🌑 Donnerstag, 6. Juni 2024 um 14:38 Uhr (Neumond)
🌓 Donnerstag, 20. Juni 2024 um 22:50 Uhr (Litha — Sommersonnenwende)
🌕 Samstag, 22. Juni 2024, 03:06 Uhr (Vollmond)
JULI 2024
🌑 Samstag, 6. Juli 2024 um 00:57 Uhr (Neumond)
🌕 Sonntag, 21. Juli 2024, 12:13 Uhr (Vollmond)
AUGUST 2024
🌘 Donnerstag 1. August 2024: 8. abnehmender Mond nach Jul 2023: Lughnassad
🌑 Donnerstag, 4. August 2024 u, 13:13 Uhr (Neumond)
🌕 Montag, 19. August 2024, 20:23 Uhr (Vollmond)
SEPTEMBER 2024
🌑 Dienstag, 3. September 2024 um 03:55 Uhr (Neumond)
🌕 Mittwoch, 18. September 2024, 04:33 Uhr (Vollmond)
🌘 Sonntag, 22. September 2024 um 14:43 Uhr (Mabon — Äkquinoktikum)
OKTOBER 2024
🌑 Mittwoch, 2. Oktober 2024 um 20:49 Uhr (Neumond)
🌕 Donnerstag, 17. Oktober 2024, 13:26 Uhr (Vollmond)
NOVEMBER 2024
🌑 Freitag, 1. November 2024 um 13:47 Uhr (11. Neumond nach Jul 2023: Samhain)
🌕 Freitag, 15. November 2024, 22:28 Uhr Sternzeichen Stier (Vollmond)
DEZEMBER 2024
🌑 Sonntag, 1. Dezember 2024 um 07:21 Uhr (Neumond)
🌕 Sonntag 15. Dezember 2024, 10:04 Uhr (Vollmond)
🌘 Samstag, 21. Dezember 2024 um 10:19 Uhr (Jul — Wintersonnenwende)
🌑 Montag, 30. Dezember 2024 um 23:27 Uhr (Neumond)
🌕 Montag, 13. Januar 2025 (1. Vollmond nach Jul 2024)
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#Jahreskreisfeste #Rauhnächte #Planung #2024
APRIL 2024
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MAI 2024
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JUNI 2024
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DEZEMBER 2024
🌑 Sonntag, 1. Dezember 2024 um 07:21 Uhr (Neumond)
🌕 Sonntag 15. Dezember 2024, 10:04 Uhr (Vollmond)
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Mondkalender und Jahreskreisfeste - ECHTES rocks!
Zum Jahreskreiswissen gehört auch der Mondkalender, der täglich um 00:01 Uhr auf dem Telegram-Kanal ECHTES erscheint.
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Ausgewählte Tricks der Industrie🔸
Was ist drin?
Ist BIO/Organic GMO-Frei?
GVO in lactosefreien Milchprodukten
GVO in Brot, Brötchen + Backwaren
Echtes und falsches Sauerkraut
E-Nummern | Ausgewählte E-Nummern
Lebensmittel, die keine sind
Ketchup aus der Industrie
PLU-Codes auf Obst + Gemüse
Glucose in Honig
Das Geschäft mit Tomaten
Industrieverfahren
Pasteurisierung + HTST
Öl-Raffination und Speisequalität
Unverträglichkeit oder ...?!?
Glutenunverträglichkeit
Warum Industriebrot krank machen kann
Die Zubereitung macht das Gift
Wie die Industrie das Bäckerhandwerk zerstörte
Dick, dicker, fettes Geld
Was bedeutet ECHTES Essen?
Mehr als industriefrei ...
Einkaufen wie (Ur-)Oma
Weitere Listen ▶️ hier
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN🌿
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Industriefrei, ja bitte‼️ 😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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Unverträglichkeit oder ...?!?
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Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Ist BIO/Organic auch GMO-frei?🤔
Genetically modified organism (GMO) oder Gentechnisch veränderte Organismen (GVO) schließen auch Saatgut mit ein. Die Genmanipulation des Saatguts soll Schädlinge fern halten und dadurch weniger Pestizide erfordern. Dies…
Genetically modified organism (GMO) oder Gentechnisch veränderte Organismen (GVO) schließen auch Saatgut mit ein. Die Genmanipulation des Saatguts soll Schädlinge fern halten und dadurch weniger Pestizide erfordern. Dies…
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»Wenn du wirklich gut darin bist, diese eine Pflanze zu züchten und sie zu deiner ganzen Persönlichkeit werden zu lassen.«
#Lachmalwieder
#Lachmalwieder
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen
Vielen lieben Dank für jeden Cent, BTC, Gutschein oder Kauf der empfohlenen Dinge.
Es hilft uns sehr, die Arbeit für diesen Kanal und den Blog aufrecht zu erhalten.
🔸Warum ich die Inhalte kostenfrei anbiete🔸
Zahl- und Buchungssysteme, Marktplätze und Shop auf der Website. Dies alles kostet Zeit, um sich einzuarbeiten und mit fortlaufenden Änderungen klar zu kommen, und vor allem kostet es Geld, das meist schon im Voraus als feste Prämie mit späterer Umsatzprovision bezahlt werden muss. Nebst Websites und anderen Hosts läppert dies sich zu stattlichen Summen. Am meisten verdienen diese »Zwischenhändler«.
So habe ich nach 13 Jahren Webinar-Akademie und 25 Jahren Freiberuflichkeit alle Fixkosten auf das Minimum herunter gefahren. Die Community ist auf Telegram und auch der Telegram-Kanal ECHTES Essen ist 365 Tage im Jahr für dich da.
Danke für deine Wertschätzung
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(siehe QR-Code)
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Einfach auswählen und an sylvia@echtes.rocks senden.
... und wir freuen uns über jede, noch so kleine Unterstützung
Danke, dass du hier bist, und
danke, dass du du bist ❤️
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Mondkalender am 07.04.2024
🌜 Heute: Einfrieren 🔸
Wir haben abnehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag in den aufsteigenden Fischen bis 13:31 Uhr. und bereiten uns auf den Neumond vor.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen + düngen
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln
✅ Einfrieren von Blattgemüse
✅ Küchenkräuter gießen
✅ Fasten
Außerdem: Brennholz schlagen, Bügeln, Entkalken, Fitness + Ausdauer, Fischen, Hausputz, Kristalle (Entlasten), Lederpflege, Massagen, Masken, Meditation, Ölziehen, Peeling, Ohren- und Nasenhaare schneiden, Pflanzenrückschnitt, Training Unterschenkel, Wäsche waschen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ nix
Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Fermentieren, nichts ist eher ungünstig.
Neumond ist am Montag, 08. April um 20:20 Uhr.
▶️ Moony
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🌜 Heute: Einfrieren 🔸
Wir haben abnehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag in den aufsteigenden Fischen bis 13:31 Uhr. und bereiten uns auf den Neumond vor.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen + düngen
✅ Kräuter sammeln
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✅ Einfrieren von Blattgemüse
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Außerdem: Brennholz schlagen, Bügeln, Entkalken, Fitness + Ausdauer, Fischen, Hausputz, Kristalle (Entlasten), Lederpflege, Massagen, Masken, Meditation, Ölziehen, Peeling, Ohren- und Nasenhaare schneiden, Pflanzenrückschnitt, Training Unterschenkel, Wäsche waschen.
Sehr ungünstig heute
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Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Fermentieren, nichts ist eher ungünstig.
Neumond ist am Montag, 08. April um 20:20 Uhr.
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Forwarded from Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur
Bärlauch kann auch Krankheiten haben. Achtet beim Sammeln genau darauf, ob die Blätter intakt sind. Dieses Blatt hat einen sog. Rostpilz. In unserem kleinen Ratgeber, Der Bärlauch - Wilder Genuss, haben wir auch Krankheiten des Bärlauchs aufgeführt. Aber natürlich findet Ihr darin auch viele nützliche Tipps und Rezepte. Lasst ihn euch schmecken, solange es noch Bärlauch gibt. 🤗 Aber achtet auf gesunde, saubere Blätter.
🌿 Zum Büchlein kommt ihr hier: https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/baerlauch-buch
🌿Für mehr Kräuterwissen folgt unserem Telegram Kanal @kraeuterkeller
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