Физикл | Олег Зингилевский – Telegram
Физикл | Олег Зингилевский
168K subscribers
2.25K photos
163 videos
1.09K links
Здесь — статьи о похудении и удержании результата с опорой на научные исследования.

Результаты участников: @pro_fizikl

Ресурс включён в перечень РКН:
https://gosuslugi.ru/snet/67b5c530b39e24436777d217
Download Telegram
Истории, которыми мы гордимся (Часть 1)

За 5 лет существования Физикл у нас накопилось уже больше 35 000 историй. И мы гордимся абсолютно каждой. При всем желании в рамки поста не уместить их все, поэтому ограничусь семью. Первые четыре расскажу сегодня, а завтра продолжу.

Быть может, кто-то узнает в них себя, и это поможет принять решение.

Читай ⬆️ и не забудь поделиться в комментах, какая история откликнулась тебе больше всего!

#историифизикл

______________________________

Что такое Физикл, как проходит поток и как стать участником — по ссылке.
187👍94🔥94👎1
Истории, которыми мы гордимся (Часть 2)

Ещё 3 наглядных истории похудения и кардинального изменения качества жизни вне зависимости от обстоятельств. Если ты пропустил первую часть, рекомендую наверстать.

А после – возвращайся сюда, читай ⬆️ и делись впечатлениями в комментах.

_________________________

Что такое Физикл, как проходит поток и как стать участником — по ссылке.
👍223🔥9253👎3
Предупредительный выстрел в розовые мечты

Решив сделать форму за 4 недели, задумайся, сколько лет ты откладывал первый шаг до понедельника.

Глобальные изменения – не про кратковременные попытки диетить, не про бег по утрам с понедельника. Загорелся желанием привести себя в форму – будь готов к планомерной и долгосрочной работе над образом жизни.

Да, это тебе не фиточай заварить. Как ты уже понял, разговор сегодня будет серьёзным.

___________________________

Что такое Физикл, как проходит поток и как стать участником — по ссылке.
🔥206👍8835
Важное о Физикл

Говоря о Физикле, я всегда говорю – «мы». Кто – «мы», если я говорю сам, от своего имени, а вы читаете посты, написанные лично мной?

Знаете, почему Физикл – №1 в России и СНГ? А, может, и в мире, т.к. я не видел проектов лучше. Даже аналогов не видел, хотя постоянно мониторю рынок. Ща расскажу

___________________________

До старта 26-го потока осталось 7 дней. Подробности, регистрация – по ссылке
👍224🔥7241😁7
С какими целями приходят в Физикл?

Какой бы ни была твоя цель (скинуть десяток кг, качественно набрать мышцы, избавиться от каскада диагнозов или «убрать буквально 2-3 кг и желательно вот здесь») – с таким же запросом в Физикл уже приходили сотни участников.

Сегодня расскажу, как мы работаем с самыми распространёнными запросами (возможно, среди них уже есть твой). Читай

___________________________

До старта 26-го потока осталось 6 дней. Подробности, регистрация – по ссылке
👍172🔥5524
Вот уже более 5 лет в Физикл я весьма успешно (надеюсь) развеиваю заблуждения о похудении, грамотном массонаборе и питании в целом. И как я упоминал в сегодняшнем посте, многие участники заходят в Физикл за знаниями – им важно не просто добиться цели по физической форме/«докрутить рацион», но и понимать при этом, зачем и почему.

Впрочем, просветительскую функцию несёт и этот канал: я регулярно получаю сообщения о том, что читатели применяют написанное и получают первые результаты, ещё не успев зайти в Физикл.

Давай проверим, внимательно ли ты читаешь мои статьи и насколько успешно отличаешь правду от мифов, домыслов и откровенного бреда ➡️ пройти тест
👍26457🔥16😁8
Что будет в рамках Physical Transformation

Со вчерашними вопросами теста справились почти все, что не может не радовать.

Тем временем до старта 26 потока Физикл остаётся совсем немного времени. А у тебя, возможно, остались вопросы.

На самые популярные: «что это», «как это», «зачем это всё...» – я ответил в посте.

Если вдруг что упустил – задавай вопросы в комментариях. Там же, в комментах, я на них и отвечу. Постараюсь на все, а там – как пойдёт.

_______________________

До старта 26-го потока осталось 5 дней. Подробности, регистрация – по ссылке
👍161🔥3917
Чего не будет в рамках Physical Transformation

Вчера мы приоткрыли завесу Физикл и поговорили о том, что ждёт участников в рамках потока. Если ты пропустил пост, рекомендую вернуться: ряд вопросов сразу отпадёт.

Теперь обсудим то, чего не ждать. Возможно, некоторые пункты тебя сперва огорчат. Мол, «Как же так, мечтаю скинуть 10 кг за неделю, а вы мне тут про здоровые темпы».

Моя рекомендация: читай не по диагонали, а предельно внимательно – поймёшь, почему в Физикле всё устроено именно так, а не иначе.

___________________________

До старта 26-го потока осталось 4 дня. Подробности, регистрация – по ссылке
👍199🔥5236😁16