Преступно не поделились с вами портретом иллюстратора

AI PSYCHOSIS

Вы наверняка слышали о набирающих популярность психотерапевтических чат-ботах. Несмотря на обывательское недоверие своих глубинных переживаний цифровому “врачу”, актуальные исследования показали эффективность и несомненные плюсы таких чат-ботов:

▫️круглосуточный доступ

▫️снижение тревожности у тех, кто смущается человека

▫️психообразовательные возможности среди широкого населения

▫️ряд неоспоримых положительных клинических эффектов

Однако возможности бесконтрольного использования принесло и свои нехорошие плоды

Отсутствие свойственной лишь человеку эмпатии не позволяют ИИ отличить реальные идеи от фантазмов. Адаптивность ИИ к практически любому поведению и сценарию может (как ни странно) ещё больше вводить в заблуждение. Чат-боты, не владея достаточным клиническим опытом, часто пропускают ухудшение состояния, из-за чего повышается риск психозов, схожих с мономаниями и другим ментальным проблемам.

Будьте бдительны.

Я клинический психолог, всей душой люблю аффективные и личностные расстройства, сама тоже прямо к ним отношусь. Думаю, главным стоит сказать, что на окне у меня висит табличка "выход", и меня это очень смешит.

Это наша подруга Анастасия. Действительно замечательный психолог. И теперь по понедельникам мы будем делиться с вами её ироничными мини-комиксами.

САМЫЙ СЧАСТЛИВЫЙ В МИРЕ ЧЕЛОВЕК

В то время как античные философы изучали природу как совокупность внешних явлений и давали идеальному человеку в ней логическое объяснение, буддийские мыслители достигали этого идеала на личной практике и уже задним числом объясняли его, исходя из собственных переживаний.

Такие практики (медитация, йога, дхьяна, сампати…) погружения во внутренние душевные процессы позволяли им овладевать каждым незначительным новым опытом, отслеживать изменения психического состояния и собственные реакции на происходящее вовне, что обостряет внимание и так называемую self-awareness.

Исследования показали изменение количества и конфигурацию нейронных связей в соответствующих областях мозга – это обеспечивает ему большее вовлечение в контроль над излишком активации (гнев, обида, тоска…) и неоднозначным влиянием стресса. Мастацкие дзен-буддисты, медитирующие по несколько часов в день, даже имеют более низкий болевой порог. А одного тибетского монаха официально нарекли “самым счастливым человеком” за наибольшую из зарегистрированных плотность гамма-волн в активности его мозга (они обеспечивают наиболее благоприятные условиях для синхронизации активности нейронов).

Не стоит брать на веру возможность исцелиться с помощью восточных практик, однако эти факты ещё раз подчёркивают транскультурные особенности психических явлений (совы не те, чем кажутся) и предлагают нам хороший вариант профилактики “расстройств духа”

события из-за кулис
мы создаём наши картинки вручную, без ИИ и даже принтера. В лесу.

21 ГРАММ ?

Одна из голов ГИПЕРФОКУСА – это наука. С её помощью мы не даём мифам занять место объективных данных и пытаемся связать факты с гипотезами в изящную ткань. Это нужно делать внимательно.

В научных статьях есть самый скучный раздел – «Материалы и методы», но он то и оказывается самым важным… Пример:

Душа весит 21 грамм

Американский врач Дункан Макдугалл в 1907 году заявил, что у его испытуемых – нескольких умирающих от туберкулёза пациентов – спустя пару минут после смерти тело теряет в среднем около 21 грамма, массу души. Для пущей убедительности он провёл схожий эксперимент на собаках – вес их никак не менялся. Значит у собак и души нет.

Выборка составила лишь 6 человек. Можно ли экстраполировать результаты, полученные на шести умирающих людях, на всё человечество?
Нет

В спешке поделиться скандальным открытием с New York Times Макдугалл предоставил им лишь красивую, отстаиваемую им конечную точку исследования без особенностей самого процесса. Это –selective reporting, ошибки, возникающие из-за предвзятости автора и его неизбежных когнитивных погрешностях. Это и bias (склонность думать в определённом направлении), приводящая к систематической ошибке внимания.

Сегодня в науке существует организованный фейс-контроль для данных – те самые скучные «Материалы и методы» (желательно известные ещё до начала исследования) для подтверждения прозрачности эксперимента, «заслепление» пациента и исследователя, привлечение независимых лиц и тп.

Комикс в понедельник
автор
#комикс_в_понедельник

УЧИ АЛБАНСКИЙ

Существует довольно много данных о том, что при шизофрении сильно страдает язык и речь, что во многом определяет симптоматику. Однако у билингвов есть особенности этих проявлений.

При использовании второго языка (L2) человек больше опирается на выученные правила, – грамматику, лексику – а первого – эмоционально и семантически окрашенные понятия ("впитанные с молоком"). Это особенно видно как раз в случаях шизофрении в совершенстве владеющих двумя языками.

На втором языке наблюдается больше речевых нарушений (алогизмы, словесная окрошка, семантические ошибки), в то время как первый язык (L1) страдает меньше, и человек вполне способен изъясняться на нём ясно и последовательно.

Это объясняется тем, что структуру языка определяет левое полушарие (в основном изменяющееся при шизофрении), а первый язык, выученный интуитивно, компенсируется связями речевой зоны левого полушария с правым, отвечающим за смыслы, эмоциональную окраску и социальную уместность.

Это предоставляет поле для лингвистического подхода к терапии шизофрении.

Рид Грачёв – пробежавшее гаврошем, а потом и забытое дитя «оттепели», писатель и поэт (наверное, именно в такой последовательности). Родился в семье славных революционеров и НКВДшников. Ему пришлось 8 лет прожить в детском доме, скитаться по квартирам, лишиться ноги и затухать под гнётом психической болезни…

Но он оставил довольно много рассказов и новелл. В них вчитывались и Довлатов, и Бродский. Их редко печатали. Они размывают границу между счастьем и несчастьем. Они темны, и в этой тени главное всегда видно очень расплывчато…

В дополнение к осенней хандре – немного из его поэзии…

Собака

Собака я, собака,
ничей приблудный пес,
держу в приблудных лапах
приблудный мокрый нос.

Откуда приблудился?
Куда бреду, куда?
Наверное, родился
от блуда для блуда.

Блуждаю по задворкам,
по улицам брожу,
и рад бываю коркам,
когда их нахожу.

Лежу, хвостом махаю,
гляжу на сытых дам
и даже вслед не лаю
идущим поездам.

Пускай себе проходят,
пускай себе идут,
пускай себя находят,
пускай себя блюдут.

Блудливо улыбаюсь,
чтоб дали есть и пить,
и вовсе не стесняюсь
униженно просить.

Ведь я живой собака,
живой приблудный пес,
у колбасы есть запах,
а у меня есть нос.

Я под ноги кидаюсь,
под палку и под нож,
и если не китаец,
меня ты не убьешь.

Хоть я совсем приблудный,
блуждаю и блужу,
по выходным и в будни,
и польз не приношу.

Не лаю на прохожих,
не лаю на своих,
не лаю на хороших,
не лаю на плохих.

Гляжу на ваши шрамы,
глотаю слезный ком,
зализываю раны
шершавым языком.

(1962)