🎩 Очень хочется перестать выпендриваться, но пока нет такой возможности…

Мой канал попал в список лучших каналов пиарщиков по версии Пиархаба.
На секунду стало приятно, а потом ощутила груз ответственности – придется теперь оправдывать ожидания и писать посты про PR …ой, конечно, нет.


Интересно, что мне до сих пор кажется, что это случайность или ошибка 😀

Осеннее обострение 🌸

Муж предложил написать пост про осеннее обострение, но я думаю, что это миф 🍂 Фантастическая болезнь, которой не существует.

Если вам так уж сильно не хватает хорошей погоды, грустно и неймется, то:
займитесь спортом, пейте витамин D (под контролем врача), соблюдайте режим дня, гуляйте по вечерам, ходите к психологу и сдайте анализы уже наконец!
+ отложите смартфон и почитайте книгу, сделайте уборку, позовите друзей в кино или на выставку (звучит, как совет самой себе).

🏃Шевелитесь. Обязательно позаботьтесь о себе физически и ментально!

Спишь? 😴

Эта пятница стала субботой, поэтому возникла рубрика «пост после полуночи».

Неделя была короткой, но насыщенной. И вечером пятницы я таки впервые сама накрутилась на выпрямитель для волос за пять минут по ютубу и вышла из дома, чтобы попасть на вечеринку ивент-агентства Redday. Было вкусно, интересно и диджей хороший 👌
Говорят, что сегодня ещё несколько агентств устроили вечеринки – возможно на одной из них были вы)


В кофейном стакане рислинг, в кармане бутылка лимонада «Река». В такси играет почему-то Буланова, а за окном сотни лампочек складываются в большую красивую Москву.
И вот я уже дома, где все спят – идеально 💙

Надеюсь, вы тоже славно провели вечер, где бы то ни было 🐱

🧘‍♀️ Способ расслабиться N 9

Вспомнила ещё один способ перезагрузиться и побыть с собой наедине – флоатинг.

Это час или даже два, которые ты проводишь в темноте, лежа в солевом растворе, достаточно плотном, чтобы удерживать тело на поверхности. А-ля невесомость.

Сначала сопротивляешься, но постепенно мышцы расслабляются и это очень кайфово. Мне нужно было походить курсом – пару месяцев, чтобы насладиться в полной мере.

Кстати, я видела парный вариант – сама не была, но говорят, что неудобно. Вы просто лежите рядом в темноте в довольно тесном для двоих пространстве и пытаетесь друг до друга не дотрагиваться. Какая-то антиромантика 😞


В общем, флоатинг – тема. Давно не была, надо сходить

Слышать 👂

Была на танцевально-двигательной практике (спасибо, Аля ❤️) и в процессе самомассажа обнаружила собственные уши.
А я-то думала, что хорошо себя знаю.

Почему-то всегда избегала этой части тела. Мне казалось, что разминать пальцами уши неприятно или даже больно.

Неудивительно, что уши «зажаты» – много нервных окончаний, постоянный шум вокруг, долгое время в наушниках каждый день, а сколько информации через этот канал восприятия идет…


Так что теперь я в контакте и с ушами тоже, что бы это ни значило😐

🎹 Everything in it’s right place
– мантра Radiohead и вечная классика.

Интересно, как качественно может меняться ежедневная рутина и ощущение жизни в зависимости от фокуса внимания.

Можно концентрироваться на закрытых дверях, на том, что раздражает и искать подтверждение для своих тревог, а можно делать полезное, учиться жить в своих обстоятельствах и чувствовать, что ты всё делаешь правильно.
Вопрос только в том, как перещелкнуть тумблер, чтобы попасть туда, где всё ок.

К слову о фокусе, я тут посмотрела по сторонам и поняла, что вокруг как никогда много творческих и поддерживающих людей, с которыми рядом приятно быть – это и семья, и друзья, и команда.

Всех люблю – такой вайб сегодня 💓

📕 Тверской бульвар, 25

Много лет назад я была редактором студенческого альманаха Литинститута «Тверской бульвар 25». Внушительной толщины сборник выходил раз в год.

Когда меня назначили, бывший редактор, небезызвестный писатель Олег З., говорил, что я похороню это издание.
Но оно чудом и силами Александра Александровича Михайлова живет до сих пор.

Впервые после выпуска из института я заглянула на презентацию очередного номера. Сначала зашла не в ту аудиторию. Смотрю, за одним из столов: черные спутанные волосы, умный взгляд с прищуром через очки, обветренное лицо – Колейчик? …уфф, показалось, что увидела однокурсника.

Итак, презентация. В наши времена это была тусовка, где СанСаныч произносил речь, авторы что-то читали, кто-то обязательно пел, а дальше был фуршет и счастливая раздача авторских экземпляров. Потом мы шли в бар, а некоторые – к памятнику Блоку, чтобы потом убегать от ментов.

Сейчас студенты устраивают музыкально-театральный перфоманс – по-другому и не скажешь. Они отлично подготовлены: поют, играют на музыкальных инструментах, исполняют текст в разной интересной манере. Они команда, где каждый знает свою роль, и это работает.


Когда я увидела, что концепция номера музыкальная, а на обложке скрипачка – подумала, что альманах уже не тот, что раньше… 🎙
Но факт, что он вообще есть, и ребята заботливо делают сборник сами – это большое достижение!
Сегодня начну читать.


Спасибо всем, кто добрался до конца поста – герои 😏

А новая и старые обложки – в комментах.

Дома с историей 🍎

«Циан» и «Дом вдали» сделали образовательный спецпроект с интерактивными элементами о том, что нужно знать, если хочешь купить или арендовать историческое здание (правильно говорить «объект культурного наследия» или ОКН).

Можно узнать, как оформить статус ОКН, какие привилегии и ограничения действуют для таких объектов и т.д.

Побуду в роли Прохора Шаляпина и пожелаю всем денег, вот просто, чтоб хватало на покупку и реставрацию ОКН – благородное хобби для уважаемых людей 🍎


А проект посмотрите в любом случае – это как минимум красиво и расширяет кругозор 💙

Чистый лист 🤎

Весь день думаю о креативных процессах и о том, как страшно начинать новое.
В первую очередь я говорю о текстах, конечно (у кого что болит), но это относится, кажется, к любому большому делу – будь это рабочий проект, ремонт или новое хобби.

С чистым листом есть две проблемы:
1️⃣ Ещё нет идеи. Ты такой сидишь, а она всё не приходит.
2️⃣ Уже есть идея, но непонятно, с какой стороны к ней подступиться, чтобы начать…


Что делать?
В первом случае – устроить брейншторм, можно даже на одного, и выписать все идеи на бумагу / просто начать что-то писать и выловить идею из потока сознания, а потом отрезать лишнее / посоветоваться с gpt / моё любимое: после активного поиска идеи переключиться на другие дела, а мозг в фоновом режиме найдет инсайт.

Если идея уже есть, но она кажется какой-то сложной, можно поискать удачные референсы, а дальше подойти к реализации как к рабочему проекту – сделать дорожную карту, наметить дедлайны и ползти вперед.
🐌 Дальше то, что реально сложно – просто делать, не смотря ни на что.


💙 А вообще состояние чистого листа – это круто. Ведь на нем может появиться что угодно!

Меркурий 😷

Не знаю, как вы, а я с благодарностью отношусь к ретроградному Меркурию.
Кстати, в этот период я как никогда часто повторяю «я же говорила».

Возвращаются старые творческие проекты, друзья детства, можно замедлиться и порефлексировать, в конце концов.

Если ты сдаешься, по возможности откладываешь новые проекты и завершаешь старые дела, то всё весьма гармонично. Главное, перепроверять каждую запятую и все цифры по три раза минимум.
И случается расчищение пространства для нового – гигиенически важный процесс.


👎 И да, я вообще не эзотерический человек. Ну уж нет!

«Лицо у вас типическое-типическое» 😕

Много лет назад в универе у нас был курс по психологии рекламы. И кроме прочего, там рассказывали про использование архетипических образов в рекламе.
У людей происходит узнавание архетипа на подсознательном уровне, и вот они уже эмоционально вовлечены и всё такое.

Потом аналогичные механики стали внедрять блогеры, но я считаю, что это шляпа и упрощение.

Проходя тесты на архетип, я каждый раз получаю разный результат, в зависимости от настроения и состояния. Мне нравится быть многомерной, в этом же самый интерес:
влюбленной, искателем, героем, мудрецом, правителем и даже чуточку магом.

Конечно можно построить концепцию блога, выбрав строго 1 ведущий и пару побочных архетипов. И это даже будет работать. Но это так скучно!

Пост, кажется, писал бунтарь… 🔪

Предновогодний ЗОЖ 🍎

В этом году новогодний антураж планово внедрили по личному распоряжению и т.д… с начала ноября, что для меня выглядит кощунством.
Дайте осени побыть осенью! А то на бульварах фальшивые олени стоят под дождем в ожидании снега неприлично долго.

Но сейчас я в принятии и готова к новогодней атмосфере.
❄️Основные предвестники зимы: первый снег, закупка новогодних подарков для всех родственников по списку в черную пятницу и сезонный курс #sektaschool (ссылка у них на сайте, это не реклама, так что гугл в помощь).


Уже завтра перехожу на утреннюю овсянку и бодрые тренировки в ожидании декабря 🤌

Слегка на спектре 😐

Уже некоторое время в тиктоке вирусится понятие «немного в аутичном спектре» и «признаки мягкой аутичности» среди девушек.
Как будто это способ объяснить свое поведение, а не диагноз: чувствительность к шуму, усталость от общения, потребность в рутине.

Но это немного на идиотизме и выглядит издевательством для тех, кто знает, что такое РАС и аутизм на самом деле.


Для маркетинга такой тренд стал запросом на более мягкую коммуникацию, спокойный дизайн и предсказуемый UX. Даже появился термин для псевдо-инклюзии «нейродиверсити-вошинг». Прям новый уровень. Вау!


😐 В общем, мысль в том, что не бывает «немного на спектре».
Бывают интроверты, бывают блогеры-позёры, а есть люди с РАС, которым реально трудно адаптироваться к жизни в обществе.

И точно не надо всех смешивать в одну кучу.

🍊 Повторяющийся сценарий

Иногда мне кажется, что цикличность работы пиарщика строится по принципу сторителлинга, когда автор перемежает яркие эпизоды спокойными сценами. Это помогает держать зрителя в напряжении, но не перегружать его внимание 🍿

Сидишь себе спокойно, пилишь задачи, потягиваешь фильтр-кофе, никого не трогаешь. И тут начинается ливень из влетов и дедлайнов по всем фронтам (как правило, тут речь уже не только про работу).
У кого такое было? – поаплодируйте.


Да, так работает закон подлости. Дальше ты на героическом вайбе бежишь, разруливаешь.
Добегаешь до следующего затишья, на дофамине забываешь, как тяжко было в моменте, и снова сидишь себе с кофе… пока не сойдет новая лавина 😮

📞 Топовая подборка блогов о коммуникациях

Эксперты в области коммуникаций решили объединиться в единой папке с ТГ-каналами:

Коммуникации 2026

Это, к слову, тщательно отобранные авторы, которые задают тренды в разных направлениях PR, маркетинга, рекламы, медиа- и коммуникационного бизнеса, а также в использовании ИИ.

Никаких инфоцыган и прочей нечисти.

Остается только подписаться 🙄

🛸И куда вы попали?

Буквально вчера мой блог подрос почти в 2 раза – это стресс! Раньше я знала 90% из вас лично, теперь …ээ 45%? 😱

Про блог:
Хардовых экспертных постов про пиар здесь почти нет – для них есть другие паблики, подкасты и даже книги.
Но бывают кейсы, к которым я приложила руку, темы около PR, рекомендации и анонсы проф мероприятий, куда я хожу и где выступаю.

Посты обычно выходят ближе к ночи.
Картинки и видео, если бывают, то в комментах – снижаем визуальный шум 👌

Пост-знакомство – чтобы вы понимали, кто такая эта Полина Мельман.

Пару лет назад я опубликовала небольшую книгу – почитать можно на Литресе.

В комментариях по традиции свободный микрофон:
если есть дерзкие, расскажите немного о себе – чем интересуетесь и почему подписались на гигантскую папку коммуникаторов? 💅

😱 Обо мне узнаешь из газет, учти они привирают…

Знаете, бывает такое (у меня точно) – не общаешься с человеком много лет, а потом видишь его фото в новостях. Нет, не в криминальных, просто книгу написал. Премию получил престижную.

Притом не кто-то из Литинститута или бывших коллег из книжных издательств. Одноклассник.

Думаю: «О, сволочь молодец какой, творческий оказался. Не просто так в школе Radiohead слушал. Да и вообще, все вокруг уже книги издали и премии получили, я-то что сижу?».

И пишу ему, мол, что за фигня, где мой экземпляр?
А он отвечает:
– Да ты чего, Мельман, какая книга? Меня просто попросили забрать премию, мимо проходил, на фото попал слу-чай-но!

Такая она, светская хроника 😱

Деинфлюенсинг 😐

Мои пальцы смогли правильно набрать это слово с четвертой попытки.

Забавно, что тренд, когда блогеры не призывают что-то купить, а наоборот демонстрируют отказ от излишеств, назвали именно так. Не ходи в салон на маник, свари кофе дома, вспомни, сколько вещей у тебя уже висит в гардеробе…

Тренд годный, но ведь инфлюенсеры продолжают влиять – в этом их суть. Увидев слово, ожидала, что оно будет про отказ блогеров от своей деятельности, но всё оказалось не так.


Да, это регулярно случается, особенно в кризисные периоды:
уход от перепотребления, сохранение ресурсов и осознанность снова в моде 🔪

Микролорбилдинг 🚀

Я весьма далека от компьютерных игр и не фанат фэнтези.
Если вы тоже, поясним что лор – это предыстория и вся информация о вымышленной вселенной.

Решила посмотреть, какие странные хобби бывают и что из них могло бы мне подойти. Искала медь, нашла золото:
😦 микролорбилдинг – создание небольшого кусочка мира со своими правилами и проработанными деталями.
Из очевидных примеров: сериалы «Твин Пикс» и «Разделение», шоу «Улица Сезам».


Мне всегда было интересно, как можно выдумать целый мир, который существует по своим законам и достаточно проработан, чтобы казаться сколько-нибудь достоверным. Создавать микро-миры – звучит очень круто. По фану, и без того, чтобы пытаться изобразить «Властелина колец».

Уже знаю, что буду делать в новогодние праздники.

Инструкция от gpt в комментах, но надо будет ещё поискать фактуры по теме 💫