Осталось несколько мест на микро-курс по прохождению собеседований — это последний поток и с такой нишевой тематикой, и по такой цене.

В течение недели будем учиться отвечать на самые популярные вопросы рекрутеров. Будет и про сильные стороны, и про конфликтные ситуации и про «Расскажите о себе?».

Это асинхронный курс, на нем нет групповых созвонов. В течение дня вы скидываете голосом ответ на один из вопросов, а я даю обратную связь. И так семь дней.

На выходе у вас будет понимание и про общие фреймворки, и конкретные рекомендации по вашему сторителлингу. Будете готовы к прохождению собеседований, чтобы шайн брайт лайк э даймонд.

Продолжительность — 7 дней
Даты курса — первые недели декабря
Стоимость — 2500₽

Записывайтесь сами и рассказывайте знакомым 🎈

🧳 Мама, я предприниматель

За несколько месяцев свободного плавания я уже села в лужу с темой отдыха и с темой турбо-режима. На самом деле одна тема, просто оборотная сторона монеты.

Не уверена, что избежать этих ошибок можно было предусмотрев все заранее или прочитав книгу. Ценю такой наработанный опыт через собственные разбитые коленки. И радуюсь, что случается это все сейчас. Ведь еще можно обойтись условным подорожником, малой кровью.

У меня пока нет четкого понимания, каким предпринимателем я хочу быть, но мы работаем над этим с Сашей. Зато есть супер понятное и кристально-чистое, как я не хочу. Пример папы, того, как он ведет дела, как он подходит к ворк/лайф балансу, диабет в 33 года — вот так точно не хочу. Хотя и верю, что он действовал наилучшим способом в своей ситуации и в рамках своего «окей».

Один из KPI, на который я сейчас ориентируюсь: уровень заеба. Соотвественно, антидот — отъебаться от себя :) Это работа с внутренней опорой и верой в то, что ты уже действуешь наилучшим способом в своей ситуации и в рамках своего «окей».

Ставьте ❤️‍🔥, если хочется, чтобы делилась больше такими мыслями начинающего предпринимателя на канале

С чего начать, если хочется построить нетворк? 4 стратегии, которые помогают мне и которыми я пользуюсь регулярно —

01 Найдите свои сообщества
Очевидно, но действительно важно: сосредоточтесь на поиске людей, которые разделяют ваши ценности и интересы. Например, существует очень много дизайнерских мероприятий, но далеко не все подходят для меня. Советую заложить время, чтобы подумать о том, какие у вас интересы и какие связи вы ищете. И только потом думать о том, где можно найти такие сообщества.

Я часто проверяю сайт Neon Moire — там отличная подборка дизайн и продуктовых мероприятий и конференций.

02 Смол толк — это путь к глубокому разговору
Очень был сложный, но важный сдвиг в моем мышлении. Раньше относилась к смол толку, как к трате времени, как к чему-то поверхностному. Теперь использую, как инструмент, чтобы начать диалог.

Как начать смол толк:
1. Спросите других про их впечатлениях от мероприятия. Какие выступления им понравились? Что удивило?
2. Комментируйте новости отрасли. Новый инструмент, о котором все только и говорят? Что-то про Сэма Альтмана?
3. Можно немного пошуршать по LinkedIn или на страничке мероприятия, чтобы заранее выделить для себя несколько людей, с кем хочется познакомиться.
4. Уточните у организаторов запланирован ли какой-то нетворк активити в начале мероприятия? Если нет, то предложите включить в программу. Вариант для смелых: предложите провести эту активити сами.

И лучше избегайте сплетен о своем предыдущем или нынешнем работодателе. Никогда не знаешь, кто с кем знаком и как вам это аукнется.

03 Сосредоточтесь на том, чтобы давать, а не получать
Ощущение, что вам нужно продать себя, произвести впечатление или каким-то образом «получить что-то» от других — это все сильно давит и не помогает в нетворке. А еще я склонна верить, что такие намерения всегда чувствуются вашими собеседниками. Подумайте о своей мотивации и намерениях, прежде чем идти в нетворк.

Ворчала про questionable намерения в нетворке вот тут.

04 Миксуйте онлайн и оффлайн нетворк
Стратегия номер один, которая помогла мне вырастить сеть знакомств? Видимость в интернете. Это позволяет становится частью онлайн-сообществ и находить людей, которые имеют те же нишевые интересы, что и вы. Затем, чтобы углубить эти связи, я стараюсь находить возможности для встреч и оффлайн. И, конечно, у меня есть для этого список — интересные для меня люди и их геолокация :) Например, за прошедшие пару месяцев в России я развиртуализировалась аж с 5 Телеграм-приятелями, а когда вернусь в Париж, то меня тоже ждет несколько новых знакомств.

Меня радуют результаты и то, что я смогла найти работающий для себя баланс, без крайностей. С вас ❤️, если было полезно!

Я люблю крема Jo Malone, патчи для глаз и прочий хай-тек для души и тела — но рассчитываю, что эти два зелёненьких принесут в мою рутину и заботу о себе куда большую пользу 💚

Будильник. Я искала подходящий будильник около года, а нашла его на озоне в ресейле продукции икея за 479 рублей. Хотелось, чтобы он был, во-первых, симпатичный! Чтобы был лёгкий и компактный и ездил со мной во все поездки. Зачем мне будильник? Это все продолжение акции «начни утро без телефона».

Массажный шарик. В первый же год жизни после тридцати, у меня стала болеть спина и сводить ноги. Пока нахожусь в Петербурге регулярно хожу на массаж, где мне посоветовали катать массажный шарик несколько раз в день. Такая программа минимум по поддержке мышц в тонусе, пока сижу в позе креветки большую часть дня.

Уже вовсю готовлюсь к тридцать первому году жизни и присматриваюсь к тёплым стелькам, глюкометру и маске для сна. И ещё задумалась о приобретение льняного мешочка с вишневыми косточками. Видимо, к тридцати двум у меня появится 2л банка с чайным грибом.

А какими бюджетными/ доступными/ бабкиными гаджетами пользуетесь вы?

Зачем люди приходят в театр? Чтобы испытать что? Чтобы увидеть что-то, что они дома не могут увидеть... То есть какое-то приключение. Напитаться чем-то неожиданным... Взрослые люди приходят в театр за удивлением. *

В пятницу я пригласила подругу в Мариинский театр на один из моих любимых балетов эвер, Драгоценности Баланчина. Прекрасный балет, шикарная музыка, старая сцена Мариинки, искрящееся настроение. Но на балете мешал сконцентрироваться непрекращающийся разговор сзади меня. Молодая пара, лет 35-40, говорили много и далеко не шепотом.

Весь второй акт я сидела и думала, а как можно попросить перестать разговаривать? Хотелось, чтобы это было не грубо, чтобы это было четко и быстро, чтобы решило мою проблему и чтобы без абстрактных «вы здесь не одни», брошенных через плечо. «Говорите, пожалуйста, потише» не подходило, потому что слушать шепот, а не Стравинского, я тоже не хотела.

Во время третьего акта мое терпение лопнуло. Я повернулась назад, попробовала установить зрительный контакт с женщиной. Как мне кажется, у меня был достаточно дружелюбный и не морализаторский тон:
— «Извините пожалуйста, вы мешаете...»
— «А мне ваш хвостик мешает!»

Ну что же. На балете я так сконцентрироваться и не смогла, но удивления было хоть отбавляй. Остаток третьего акта была занята анализом диалога и ситуации. Согласна с подругой, что моя просьба была высказана в далекой от стандартов ненасильственного общения форме. Но мне показалось, что тон и посыл были окей для контекста, в котором мы оказались.

Вопрос знатокам. Как бы вы повели себя в такой ситуации? Какую бы фразу подобрали? Как бы отстояли хвостик?

* Из книги «Курс» Дмитрия Крымова.

Кризис идентичности при смене карьерного трека

Карьера неразрывно связана с нашей идентичностью. Это очень важный кирпичик и большая часть того, кем мы являемся. Поэтому, когда человек принимает решение сменить карьерный трек, это влияет и на дальнейшие изменения и в личности.

Обходного пути тут нет и скорее всего придется встретиться лицом к лицу со своими прошлыми «я», своей нынешней личностью и своими потенциальными будущими «я». Этот процесс влечет за собой множество неприятных чувств, дискомфорт и острые вопросы. В общем, внутренний конфликт и кризис, как он есть.

Но это совершенно нормальный этап процесса. А еще — признак трансформации. Именно эти чувства и вопросы катализируют личностный и профессиональный рост. Поэтому, даже если смена карьерного трека сопряжена с дискомфортом, лучше ориентироваться на приободряющую мысль, что это и есть доказательство вашего роста.

В своей смене карьерного трека, я стараюсь не преследовать цели избежать кризиса идентичности всеми способами. Вместо этого пробую принять это, как часть процесса и как сигнал о моем движение и развитии.

Пускай для кого-то этот пост будет призывом к действию 🚀

Через 15 минут начинаем! Сегодня разбираем femtech приложение для женщин, проживающих опыт менопаузы. Я, как обычно, отвечаю за продуктовую и дизайн части нашего эфира, Ира — за бизнес, а Полина — за медицинскую базу. Приходите 💓

💜 Встречаемся через несколько часов, в 18:00 по Москве, на прямой эфир с Леной. Как не выгореть в процессе поиска работы и как поддержать себя, чтобы не слиться? 💜

Темы эфира
~ Что нужно сделать до активной фазы, как лучше подготовиться?
~ На что стоит обратить внимание и заложить время / энергию на это?
~ Как интегрировать поиск работы в ежедневную рутину, если отталкиваться от того, что это марафон — а то есть долгий процесс, а силенки надо беречь?
~ Ошибки и отказы — какой майндсет поможет преодолеть трудности?

Немного о Лене
Лена — маркетолог с 15 летним опытом, карьерный консультант и автор блога Кудрявый Дневник. У Лены есть своя интересная история поиска работы-мечты, ради которой она прошла собеседования в больше чем 100 компаниях — знатный марафонец, знает о чем говорит :)

Кому будет полезен этот эфир
Всем тем, кто уже ищет работу или только начинает смотреть в эту сторону. А так же всем тем, кто устал от бесконечного поиска и кому нужна поддержка в этом марафоне.

Q&A
— Запись будет, выложу в канале через несколько дней
— Эфир будет длиться час, заканчиваем примерно в 19:00 по Москве
— Под этим постом можно оставлять вопросы и делиться обратной связью, в конце эфира мы оставили время на этот блок

До встречи!

Смена карьерного трека — о чем никто не говорит?

Сейчас прохожу этот опыт сама и что могу сказать. Сложно! Иногда штормит от чувства неопределенности, а земля уходит из под ног из-за страха ответственности за все и вся. Но я все таки осваиваюсь в новой роли, экспериментирую с присвоением себе новых слов о том, чем я занимаюсь, строю планы на новый год.

Хочу поделиться мыслями на тему смены карьерного трека с другими пассажирами в нашей лодке. Знаю, что ощущение «я не одна» сильно поддерживает. Ловите:

(1) Нужно принять кризис идентичности
Карьера неразрывно связана с нашей идентичностью. Это часть того, кем мы являемся. Поэтому, когда принимается решение о смене карьерного трека — это так же значит, что будет меняться и личность.

(2) Смириться с неопределенностью
Подготовиться к переменам можно: составить конкретный план, сконцентрировать свои усилия и собрать ресурсы. Все это для того, чтобы сделать переход максимально плавным. Но полностью от чувства неопределенности никуда не деться. Ведь вступление на путь карьерных изменений — это по своей сути неопределенное занятие.

(3) Больше экспериментов, меньше интеллекта
Жить жизнь только через ум может дать чувство контроля, безопасности и уверенности. Но только погружаясь в тестирование гипотез и эксперименты, можно выйти за рамки safe routine, комфорта и знакомых рамок своего опыта. А оттуда — понимание своего потенциала и возможностей.

(4) Попробуйте найти наслаждение от пребывания в хаосе
Смена карьеры легко может ощущаться, как путешествие по неизведанной территории. Запутанный, порой утомительный и эмоциональный процесс. Это нормально! Эдакое нежное напоминание, что профессиональная жизнь — это важная грань большого человеческого существования, а не просто механический аспект жизни.

❤️, если было полезно.