Ну что, мои хорошие)
Поехали дальше 😉

С добрым утром!

И главное ж, родители рассказали «пирожочку» как надо…
Ценный экземпляр 🤦🏻‍♀️

Мои хорошие!
Само по себе ничего не изменится.
Ни с 1 января, ни с того самого понедельника.
Хотелось бы волшебства 🧚🏻‍♀️, но увы🤷🏼‍♀️

Изменения начинаются одновременно с действиями.

Сегодня прекрасная суббота, салатики съедены, фильмы посмотрены.

Я пишу стратегию по году по всем сферам жизни - что хочу, что для этого сделать. И уже вношу в ежедневник действия на январь.

А что делаешь ты?

Стоит только прошептать рядом с телефоном слова «планировать» или «ставить цели», как сыпятся такие ролики

А какие чувства вызывает видео у тебя?

❤️ зависть, бывает же такое

😂 что-то тут не так

😱разочарование в себе, в жизни

🤬 ненормативная лексика

Вчера было видео красивенькое. Сегодня другая крайность - успешный, активный мужчина показывает антимотивацию.

Но оба они качают одинаковые эмоции.

И кстати, оба продают курс успешного успеха 😉

Почему разочарование в себе возникает при просмотре идеально отрежиссированных видео об успехе и идеальной жизни?

Потому что мозг начинает сравнивать реальность со стандартом, который на самом деле недостижим.
Мы видим красивую картинку: стильные интерьеры, безупречную внешность, счастливую семью.
Но видео не показывают всего контекста: сомнений, неудач или тех же кредитов на этот идеальный дом.

Наши будни — со всеми недостатками, усталостью и рутиной — начинают казаться тусклыми на фоне такого сияния.
Социальные сети создают ощущение, что успех и счастье у всех "на расстоянии вытянутой руки".

Возникает мысль: "А что со мной не так, если у меня этого нет?".
Но мы не учитываем уникальные обстоятельства каждого, включая ресурсы, везение или жёсткую работу за кадром.
Такие видео часто вызывают временный подъём: "Хочу жить так же!".
Но если цели кажутся недостижимыми, подъём быстро сменяется спадом, а энергия — разочарованием и самообвинением.

Да, в таких видео можно почерпнуть мотивацию или просто залипнуть на красоту. Но важно держать фокус на своей жизни и если уж сравнивать, то только себя с собой.

Какие для этого подходят инструменты, знаешь?

Самый прикольный комментарий под этим видео
«Вот он офигеет, когда вырастет и женится»

Шутки шутками… но как бы… да?

Слушайте! Сегодня же волшебный день!
Первый понедельник нового года! (Мы ж все с понедельника жить начинаем😉)

Плюс святки начинаются.
А мы на год и не погадали ещё)

Что делать?
Думай вопрос. Например «что меня ждёт в этом году» и выбирай приглянувшуюся цифру.

Попозже пришлю сами карты)

Очень интересно, что так много выбрали 5

Сейчас поймёте почему.

Итак, что делаем.
Вспоминаем свой вопрос, ищем карту своего номера и дальше у каждого будет своё.

Что ты видишь? Про что это? Что это значит? Какие чувства и эмоции это вызывает в тебе?

Хорошо бы это зафиксировать, а в конце года вспомнить)

Готовы? Поехали

Картинка одна, а восприятие разное. Почему?

Наглядно в комментариях к вчерашним картам это видно.
Потому что ответы всегда есть внутри.

«Я не знаю, что делать!»

Знаешь. Но не можешь понять, сформулировать, высказать. И метафорические карты - это не гадание и не магия, это хороший инструмент.

Они работают на уровне ассоциации, и подсознание подкидывает варианты.
Много вариантов. Кто был у меня на Игре, точно знают)

Карты обходят защитные механизмы и помогают посмотреть на ситуацию под другим углом.

Легче рассказывать. Например, вместо "я злюсь на мужа", женщина может сказать: "Эта карта про напряжение, которое я часто чувствую дома".

Ускоряют процессы осознания, что я хочу, о чем мечтаю.
Потому что каждая карта — это отражение твоего внутреннего мира. Ты смотришь на изображение, и вдруг находишь ответ на вопрос, который долго мучил.

И даже в таком легком, вчерашнем варианте, думающий человек заберёт полезное)

Ставьте 🔥 если понравилось, будем иногда делать расклады 😉

Этого вам не того… самооценка однако.
И это не шутка, если что. На полном серьезе.

А как ты формулируешь свое желание 😉?