Так, ну что🙄
Я уже почти месяц без кофе/кофеина! Интересно, сколько силы воли потратил?
Я уже почти месяц без кофе/кофеина! Интересно, сколько силы воли потратил?
1💯48⚡12🤓9✍7💔4👏3🍾3🤯2🫡1
✍19🫡6👏5💋3😁2🙈2🙏1😍1💘1
МЕСЯЦ БЕЗ КОФЕ/ЧАЯ
И горячих напитков до 16.00
🌸Ты каждый день пьешь кофе. Как понять, есть зависимость или нет?
🌸Если не пьешь — бросил? Не совсем. Объясняю на примере курильщика
🌸Возлюби триггеры свои: почему люди работают с ними неправильно
‼️Почему люди неправильно бросают и в чем ключевая ошибка
🌸Любая трезвость — инструмент, а не цель
🌸Алкоголь делает тебя взрослее? Наоборот
⁉️ Так сколько силы воли в итоги потратил?
очень плотно, очень много дистиллированного полезного контента, рекомендую слушать на 1.5х
🌸Ты каждый день пьешь кофе. Как понять, есть зависимость или нет?
🌸Если не пьешь — бросил? Не совсем. Объясняю на примере курильщика
🌸Возлюби триггеры свои: почему люди работают с ними неправильно
‼️Почему люди неправильно бросают и в чем ключевая ошибка
🌸Любая трезвость — инструмент, а не цель
🌸Алкоголь делает тебя взрослее? Наоборот
очень плотно, очень много дистиллированного полезного контента, рекомендую слушать на 1.5х
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥24👏8🙏6😍4🍾2💯1💘1
Если интересно — могу больше рассказать про характерные признаки зависимости до выхода кинофильмы🎄
Надо?
Надо?
💯86⚡7😍7🙏6🔥3💔2💋1🤓1
Позавчера выложил миниподкаст про кофе и рассказал, сколько силы воли потратил за месяц.
Спойлер: я ее вообще не потратил. Наоборот, чувствую себя свободным! Но какая же это свобода, если я себя ограничил?
Здесь лежит текст про свободу, он небольшой. Пожалуйста, прочитайте
Спойлер: я ее вообще не потратил. Наоборот, чувствую себя свободным! Но какая же это свобода, если я себя ограничил?
Здесь лежит текст про свободу, он небольшой. Пожалуйста, прочитайте
🔥31💯15👏13🤔4💋3😭2🫡2✍1😍1
Вероничка красотка! Три дня лидировала, никого не пустила🥇
Буквально накануне поездки в Ебипет на ухабе тряхнуло подвеску (серьезно скрутило спину). Времени на полноценный сход-развал не было: поплаколи, покаколи и поехали с тем, что было.
Тем не менее, я надеялся на счастливый исход! Это когда травма не слишком серьезная и естественным образом помогает отдохнуть перед стартом. Так и вышло. Но лучше ехать в добром здравии, чтобы без нервов🎸
80 в сед не вырвали — в следующий раз, эта цифра у нас уже есть. Может, будет даже 85
Буквально накануне поездки в Ебипет на ухабе тряхнуло подвеску (серьезно скрутило спину). Времени на полноценный сход-развал не было: поплаколи, покаколи и поехали с тем, что было.
Тем не менее, я надеялся на счастливый исход! Это когда травма не слишком серьезная и естественным образом помогает отдохнуть перед стартом. Так и вышло. Но лучше ехать в добром здравии, чтобы без нервов🎸
80 в сед не вырвали — в следующий раз, эта цифра у нас уже есть. Может, будет даже 85
1🏆75🔥39👏17😍9💋2🤯1💘1
Готовлю презу на симпозиум. Слайд с греблей. Программа незаметно подсказывает и делает это правильно
😁18👏4✍3💯2😭2
Обычно такие презы перегружены текстом, выглядят плохо, смотреть на них страшно. Минимализм и понятная типографика — верное решение (здесь далеко не все слайды).
Единственный момент — правильно писать «динамика массы», а не «динамика веса», вес — векторная физическая величина, измеряется в Ньютонах. Но очень вряд ли дойдет до таких мелочей
Единственный момент — правильно писать «динамика массы», а не «динамика веса», вес — векторная физическая величина, измеряется в Ньютонах. Но очень вряд ли дойдет до таких мелочей
🔥25👏7😍5✍3💯3🫡3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Василий Саныч — капитальный красавчик! Помните его старые видео? Где он был арбузом🍉
Простые рекомендации и дисциплина помогли доку отлично подсушиться!
Увиделись, посмеялись, а ещё рассказал про свою кофейную эпопею😅
Простые рекомендации и дисциплина помогли доку отлично подсушиться!
Увиделись, посмеялись, а ещё рассказал про свою кофейную эпопею😅
1🔥46👏8🤯7😍3💔1🙊1