Если интересно — могу больше рассказать про характерные признаки зависимости до выхода кинофильмы🎄
Надо?
Надо?
💯86⚡7😍7🙏6🔥3💔2💋1🤓1
Позавчера выложил миниподкаст про кофе и рассказал, сколько силы воли потратил за месяц.
Спойлер: я ее вообще не потратил. Наоборот, чувствую себя свободным! Но какая же это свобода, если я себя ограничил?
Здесь лежит текст про свободу, он небольшой. Пожалуйста, прочитайте
Спойлер: я ее вообще не потратил. Наоборот, чувствую себя свободным! Но какая же это свобода, если я себя ограничил?
Здесь лежит текст про свободу, он небольшой. Пожалуйста, прочитайте
🔥31💯15👏13🤔4💋3😭2🫡2✍1😍1
Вероничка красотка! Три дня лидировала, никого не пустила🥇
Буквально накануне поездки в Ебипет на ухабе тряхнуло подвеску (серьезно скрутило спину). Времени на полноценный сход-развал не было: поплаколи, покаколи и поехали с тем, что было.
Тем не менее, я надеялся на счастливый исход! Это когда травма не слишком серьезная и естественным образом помогает отдохнуть перед стартом. Так и вышло. Но лучше ехать в добром здравии, чтобы без нервов🎸
80 в сед не вырвали — в следующий раз, эта цифра у нас уже есть. Может, будет даже 85
Буквально накануне поездки в Ебипет на ухабе тряхнуло подвеску (серьезно скрутило спину). Времени на полноценный сход-развал не было: поплаколи, покаколи и поехали с тем, что было.
Тем не менее, я надеялся на счастливый исход! Это когда травма не слишком серьезная и естественным образом помогает отдохнуть перед стартом. Так и вышло. Но лучше ехать в добром здравии, чтобы без нервов🎸
80 в сед не вырвали — в следующий раз, эта цифра у нас уже есть. Может, будет даже 85
1🏆75🔥39👏17😍9💋2🤯1💘1
Готовлю презу на симпозиум. Слайд с греблей. Программа незаметно подсказывает и делает это правильно
😁18👏4✍3💯2😭2
Обычно такие презы перегружены текстом, выглядят плохо, смотреть на них страшно. Минимализм и понятная типографика — верное решение (здесь далеко не все слайды).
Единственный момент — правильно писать «динамика массы», а не «динамика веса», вес — векторная физическая величина, измеряется в Ньютонах. Но очень вряд ли дойдет до таких мелочей
Единственный момент — правильно писать «динамика массы», а не «динамика веса», вес — векторная физическая величина, измеряется в Ньютонах. Но очень вряд ли дойдет до таких мелочей
🔥25👏7😍5✍3💯3🫡3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Василий Саныч — капитальный красавчик! Помните его старые видео? Где он был арбузом🍉
Простые рекомендации и дисциплина помогли доку отлично подсушиться!
Увиделись, посмеялись, а ещё рассказал про свою кофейную эпопею😅
Простые рекомендации и дисциплина помогли доку отлично подсушиться!
Увиделись, посмеялись, а ещё рассказал про свою кофейную эпопею😅
1🔥46👏8🤯7😍3💔1🙊1
Привет, друзья! Совсем недавно я записывал оптимистичный подкаст про то, что бросил кофе и мне не хочется. Мне все нравится!
И это правда так. Действительно нравится, но что касается хочется или нет... Здесь всё не совсем однозначно. Я поставил амбициозную цель — проработать корни зависимости. Да-да, настоящей зависимости. И этот путь непростой. Он нелинейный.
В своем подкасте я четко сказал: силу воли не трачу, потому что работаю в рамках убеждения. И это убеждение я не просто принял — захотел и всё. Нет. Я его связал, как шарф или свитер. Я над ним думал, взвешивал за и против. Оно очень устойчивое. Тем не менее...
Это зависимость. Я хочу подчеркнуть одну очень важную вещь. Зависимость — это не алкоголь. Не наркотики. Не кофеин. Зависимость — это то, как работает мозг. Где и в чём он ищет опору.
Полторы недели меня трясло мощными триггерами: совпало несколько факторов. Это поездка, подготовка, выступление, встречи, много работы. Много жизни.
И это правда так. Действительно нравится, но что касается хочется или нет... Здесь всё не совсем однозначно. Я поставил амбициозную цель — проработать корни зависимости. Да-да, настоящей зависимости. И этот путь непростой. Он нелинейный.
В своем подкасте я четко сказал: силу воли не трачу, потому что работаю в рамках убеждения. И это убеждение я не просто принял — захотел и всё. Нет. Я его связал, как шарф или свитер. Я над ним думал, взвешивал за и против. Оно очень устойчивое. Тем не менее...
Это зависимость. Я хочу подчеркнуть одну очень важную вещь. Зависимость — это не алкоголь. Не наркотики. Не кофеин. Зависимость — это то, как работает мозг. Где и в чём он ищет опору.
Полторы недели меня трясло мощными триггерами: совпало несколько факторов. Это поездка, подготовка, выступление, встречи, много работы. Много жизни.
🔥31😍7👏5💯3💘3⚡1🤯1