کمک‌های اولیه – Telegram
کمک‌های اولیه
2.22K subscribers
86 photos
6 videos
8 files
76 links
مجموعهٔ نکات، پیشگیری‌ها و راهکارها برای امداد و نجات برای تمام فصول

ارتباط امن با ما:
@FirstAidRev_bot
Download Telegram
کمک‌های اولیه
○ جمع‌آوری نمونه برای #حمله_شیمیایی یکی از مهمترین مسایلی که به کشف حقیقت در مورد حملات شیمیایی به مدارس کمک می‌کند جمع‌آوری نمونه است. خواهش می‌کنم به محض مطلع شدن از حمله قطعه‌ای از لباس را داخل دو کیسه پلاستیکی زیپ‌دار قرار دهید تا اثر گاز روی لباس باقی…
جمع‌آوری نمونه برای #حمله_شیمیایی

یکی از مهمترین مسایلی که به کشف حقیقت در مورد حملات شیمیایی به مدارس کمک می‌کند جمع‌آوری نمونه است. خواهش می‌کنم به محض مطلع شدن از حمله قطعه‌ای از لباس را داخل دو کیسه پلاستیکی زیپ‌دار قرار دهید تا اثر گاز روی لباس باقی بماند. این نمونه‌ها تا دو هفته قابل بررسی است. ارسال این تکه پارچه کمک بزرگی به افرادیست که توان آنالیز این نمونه‌ها را دارند. لطفا هوشیار باشید و آماده عمل سریع.

پی‌نوشت: حتما کیسه اول را داخل کیسه دوم قرار دهید.
پی‌نوشت ۲: از تماس با پارچه بدون دستکش پرهیز کنید.
پی‌نوشت ۳: گازهایی که بوی میوه و مرکبات گندیده می‌دهند اهمیت بیشتری از سایر موارد دارند.

منبع: سینا فروتن‌نژاد
🔴 بسیار مهم و نیاز به همکاری همگی:
جمع‌آوری نمونه برای #حمله_شیمیایی_به_مدارس

‼️ به محض اطلاع از حمله:
1⃣ حتماً پرسشنامه مسمومیت را تکمیل کنید. (کلیک کنید)
2⃣ ماسکی که موقع مسمومیت روی صورت بوده و یا قطعه‌ای از لباس رویی (خصوصاً مقنعه) را طبق شکل داخل کیسه پلاستیکی زیپ‌دار قرار دهید و بعد آن را در کیسه زیپ‌دار دیگری قرار دهید تا گاز روی لباس باقی بماند و با بیرون ارتباط نداشته باشد.
3⃣ جهت پیگیری نمونه، فوراً به @ChemReport در تلگرام و یا سایر راه‌های ارتباطی در پوستر پیام دهید. گازهایی با بوی میوه اهمیت بیشتری دارند.

از مهم‌ترین مسائلی که به کشف حقیقت درمورد حملات شیمیایی به مدارس و سپس اقدام درخور قانونی کمک می‌کند، جمع‌آوری و آنالیز نمونه است.

ارسال این تکه پارچه کمک بزرگی به پیگیری روند مسمومیت‌ها و شکایت از مسبب‌های آن دارد. لطفاً هوشیار باشید و آماده‌ عمل سریع برای جمع‌آوری پارچه‌ها! کمتر از یک ماه فرصت مانده، در انتشار این پست با دانش‌آموزان و والدین کمک کنید.
#IranChemicalAttacks
همراهان عزیز

نکات ایمنی و پزشکی شرکت در تظاهرات به تفضیل در کانال ذیل هشتگ مربوطه توضیح داده شده. اگر سوالی داشتید یا اتفاقی خدایی نکرده براتون افتاد با ما در تماس باشید:

@FirstAidRev_bot
Forwarded from برای ایران
- «خودکشی تحمیلی»

یکی از دلایل مرگ معترضان آزاد شده از زندان که به اشتباه آن را خودکشی اعلام می‌کنند، مصرف موادی در دوران بازداشت است که محتویات آن در زمان بازداشت برای شخص مشخص نبوده و به اجبار به آنها خورانده می‌شود.
متاسفانه در اخبار به اشتباه مرگ معترضان به دلایل بیولوژیکی ناشی از عوارض زندان را، خودکشی اعلام می‌کنند.
عوارض شامل مرگ‌هایست در اثر
- بهم خوردن تعادل الکترولیت‌های بدن
- عوارض مصرف قرص‌های روانگردان و اعصابی که در زمان بازداشت به معترضان داده شده
-از کار افتادن کبد و کلیه در اثر عوارض جانبی‌ قرص‌ها
- مشکلات بیولوژیکی که در اثر زندان و از عمد به معترضان وارد می‌شود

توصیه‌های ما برای افرادی که به ناچار در بند زندان‌های ج‌ا گرفتار شده‌اند یا توانسته‌اند آزاد شوند:
- در زمان بازجویی یا قبل از آن به هیچ وجه آب یا قرصی اگر داده می‌شود را مصرف نکنید هر چند با اصرار باشد. به این فکر کنید که آنها به فکر شما نبوده با خوردن آن ماده که نمی‌دانید چیست، هم هوشیاری پایینی در پرسش و پاسخ خواهید داشت، هم شاید چیزهایی را امضا کنید یا بگویید که به ضررتان باشد، به کاری اعتراف کنید که نکرده‌اید (دیگر راه برگشتی ندارید)، اعترافاتی خواهید داشت که صد درصد به ضررتان و به سود سرکوبگران و جمهوری اسلامی تمام می‌شود.
برای مثال، منابع نزدیک نشان می‌دهند که اعتراف اجباری میلاد آرمون در آگاهی شاپور در اثر مصرف و فشار روانی داروی روانگردان بوده است.
یکی از مهم‌ترین نکات در جلسه بازجویی داشتن هوشیاری و تمرکز بالا برای جواب دادن به سوالات است.

- مراقب قرص‌هایی که به شما داده می‌شود باشید، خیلی از آنها قرص اعصاب یا روانگردان است. هم اعتیاد آوردند و هم عوارض جانبی بسیاری دارند و خودسرانه قطع کردن آنها نیز عوارض بسیاری دارد (برای دیدن اهمیت رد کردن آنها، حتی اگر سخت باشد، این روایت را حتما بخوانید).

💢 حتما و حتما پس از آزادی، آزمایش خون و آزمایش‌های مربوط به کبد و کلیه و مراجعه به روانپزشک (نه فقط تراپیست) را جدی بگیرید.



• الهام‌بخش این نوشته:
نامه خانم ویدا ربانی، روزنامه‌نگار، که در واکنش به خبر قوه‌قضائیه در خصوص داشتن بیماری روانی در ایشان بوده جوابی داده‌اند و نشان از وضعیت بد بازداشتی‌های معترض و «مثل نقل و نبات» توزیع کردن قرص آرام‌بخش و روانگردان در زندان‌ها دارد.
لینک خواندن این نامه

• همچنین برای اطلاعات بیشتر و دقیق‌تر و روایت‌های خود معترضین می‌توانید هشتگ #مسمومیت_معترضین را در کانال ۱۵۰۰ تصویر بخوانید.
#آفتاب_سوختگی
وقتی مدت طولانی در معرض آفتاب شدید قرار بگیریم رخ می‌دهد.

🔻 علائم:
- درد و سوزش در لمس پوست
- تغییر رنگ پوست به رنگ قرمز یا صورتی
- در پوست‌های سفید و عدم تغییر رنگ واضح در پوستهای تیره‌تر
- در موارد شدیدتر تاول
- پوسته‌ریزی که معمولا چند روز بعد از آفتاب سوختگی رخ می‌دهد

🔻 اقدامات قابل انجام:
- هر چه زودتر از معرض آفتاب خارج شویم
- پوست خود را با یک دوش آب سرد یا حوله مرطوب خنک کنیم
- مایعات فراوان بنوشیم تا پوست خنک نگهداشته و جلوی خشکی پوست گرفته شود
- از داروی مسکن مثل استامینوفن برای کاهش درد استفاده کنیم
- از کرم‌ها و یا اسپری‌های مخصوص آفتاب سوختگی استفاده کنیم
- محل آفتاب‌سوختگی را تا زمان بهبود کامل از نور آفتاب محافظت کنیم
- لباس نخی و گشاد بپوشیم

🔻 اقداماتی که نباید انجام دهیم:
- روی محل سوختگی یخ نمی‌گذاریم
- تاول ها را نمی‌ترکانیم
- محل سوختگی را دستکاری نمی‌کنیم
- سعی در کندن پوست محل سوختگی نمی‌کنیم
- لباس چسبان نمی‌پوشیم


🔻 چه زمان به پزشک مراجعه کنیم؟
• اگر احساس خستگی و سرگیجه شدید کنیم
• اگر پوستمان ورم کند یا تاول بزند
• اگر تب و لرز داشته باشیم
• اگر سردرد شدید و یا گرفتگی عضلانی داشته باشیم

🔻 پیشگیری از آفتاب سوختگی:
• استفاده از کرم ضد آفتاب با حداقل SPF 30 به مقدار مناسب برای همه نقاط بدن که در معرض آفتاب است
• پوشیدن کلاه لبه‌دار
• حتی الامکان اجتناب از قرار گرفتن در معرض آفتاب درساعات بین ۱۰ صبح تا ۴ بعد از ظهر

منبع: امدادگران انقلاب
Forwarded from صدمحله _ میدان
🟠 اقدامات لازم در صورت مصرف اجباری دارو (محلول در آب یا غذا) در بازداشتگاه:

باید با شما در مورد مساله‌ی مهمی گفتگو کنیم.

مساله‌ای که بارها شاهدش بودیم و در موردش شنیدیم.
باید در موردش حرف بزنیم. چون نگران مبارزانی‌ هستیم که بازداشت شدن.
در ظاهر داخل بازداشتگاه برخورد خشنی باهاشون صورت نگرفته. اما وقتی آزاد شدن به فاصله‌ی یک تا چند روز علائمی مثل افسردگی، گیجی، التهاب پوست، علائم مسمومیت، تهوع، سرگیجه، تب و بی‌حالی به سراغشون اومده و متاسفانه در بعضی موارد منجر به مرگ شده.
این مرگ خاموش علامت سوال بزرگی رو برای تیم پزشکان و کادر درمان ما ایجاد کرده.
برای همین تصمیم گرفتیم در موردش تحقیق کنیم. کمک بگیریم.
نمونه‌ها رو بررسی کنیم و با شما به اشتراک بگذاریم.
Forwarded from صدمحله _ میدان
🟠 سرفصل: اقدامات لازم در صورت مصرف اجباری دارو (محلول در آب یا غذا) در بازداشتگاه:

برای از دست ندادن فرصت تشخیص مسمومیت و نجات مبارز آزمایشات توسط پزشک به صورت اورژانسی درخواست داده بشه که ظرف چند ساعت پاسخ بگیریم، انجام آزمایش به صورت عادی ممکنه از یک روز تا چند روز زمان ببره.
ما سه مدل بررسی بهتون معرفی می‌کنیم که شامل
🟠 اولویت اول و ضروری
🟠 دوم و دقت تشخیصی
🟠 اولویت سوم و کمک کننده
هستند و شما به تصمیم خودتون انتخابشون کنید؛ البته که پیشنهاد ما انجام همه‌ی موارد توصیه شده ست.

🟠 اولویت اول:
CBC diff
BUN
Cr
Ast
Alt
Alk p
Bilirubin (total and direct)
Na
K
Ca
P
Mg
abg/ bvg
pt control
ptt
inr

🟠 اولویت دوم:
Serum acetaminophen level check
Serum TCA drugs level check
Lithium level check

🟠 اولویت سوم:
urine analysis

🟠 آزمایش غربال‌گری ادرار برای تشخیص مواد زیر استفاده می‌شه که همه داروها و مخدرهایی که در دوزهای مشخص جان انسان رو به خطر می‌اندازن بررسی می‌کنه که شامل:

• آمفتامین‌ها
• متامفتامین
• بنزودیازپین‌ها
• باربیتورات‌ها
• کوکائین
• فن سیکلیدین (PCP)
• متادون
• ایپوئیدها (نارکوتیک‌ها)

🟠 نکته: اینها اصطلاحات پزشکی هستن. قرار نیست همه‌ی ما از این اصطلاحات سر در بیاریم. همین که بلافاصله تصمیم بگیریم به پزشک مراجعه کنیم و بعد از آزمایش جواب‌ها رو خیلی فوری بهش برسونیم قدم‌مون رو برداشتیم.
در صورت وجود مشکل در جواب آزمایش از پزشک بخواهید برای شما در موردش توضیح بده.

🟠 اگر توان مالی دارید حتما به آزمایشگاه خصوصی مراجعه کنید که اگر مشکل حادتر شد عوامل حکومتی نتونن محتوای آزمایش رو تغییر بدن.

🟠 نکته مهم:
گرفتن نوار قلب از مبارز میتونه کمک بزرگی برای تشخیص تاثیر سم احتمالی بر روی سلامت قلب باشه که منجر به واکنش و درمان سریع و جلوگیری از ایست قلبی میشه؛ بنابراین ما پیشنهاد می‌کنیم در صورت امکان این کار رو هم انجام بدید.

متاسفانه تعداد افرادی که این مسمومیت‌های تعمدی رو پس از بازداشت تجربه کردند رو به افزایشه.
اگر میتوانید از آب و غذای بازداشتگاه استفاده نکنید و پیشنهاد استفاده دارو را نپذیرید. درغیر این صورت لطفا این آزمایشات رو سرسری نگیرید.

تیم پزشکان و کادر درمان صدمحله

@Meidan_100
Forwarded from صدمحله _ میدان
«آموزش بستن و تعویض پانسمان» 
Forwarded from صدمحله _ میدان
«آموزش بستن و تعویض پانسمان» 

قبل از هر چیز ما باید بدونیم چه آسیب‌هایی نیاز به پانسمان دارند.

👈 هر جایی از بدن که سطح پوست به هر دلیلی از بین رفته باشه نیاز به پانسمان داره و هدف از این‌کار جلوگیری از ورود آلودگی به محل آسیبه.

👈 آسیب به چند شکل می‌تونه ایجاد شه:
- سوختگی
- سایش
- و در ایران اصابت ساچمه و گلوله (که در مورد اقدامات اولیه‌ی اون‌ها صحبت کردیم)
🟠 به صورت کلی تعویض پانسمان زخم‌های تمیز یک روز در میان
🟠 تعویض پانسمان زخم های نسبتا آلوده بصورت روزانه
🟠 و در زخم‌های آلوده تعویض پانسمان روزی دو بار باید انجام بشه‌
🟠 اگر پانسمان به هر علتی خیس شد (ترشح زخم، عفونت ، خونریزی و یا ریختن مایعی مانند آب بر روی پانسمان) باید پانسمان رو بلافاصله تعویض کنیم

👈 برای انجام مراحل پانسمان حتما از دستکش مخصوص پزشکی (لاتکس) استفاده کنید و اگر در دسترس نبود دست‌هاتون رو با آب و صابون خوب بشورید و بعد با الکل ضدعفونی کنید.

👈 اگر در مکانی هستید که دسترسی به موارد پانسمانی نیست محل زخم را شستشو داده با پارچه تمیز ببندید تا به محل امن برسید ولی اگر شرایط مناسب بود مراحل زیر رو انجام بدید:

🟠 روش صحیح پانسمان زخم باز:
👈 مرحله اول تمیز کردن محل آسیب دیده است و جدا کردن آلودگی یا اجسامی که قابل رویت و روی سطح زخم هستند.
[برای این‌کار میشه از سرم شست و شو یا آب جوشیده‌ای که خنک شده استفاده کرد]

نکته: به هیچ وجه خودتان شخصا اقدام به خروج اجسامی که عمیقا در بدن مجروح رفته‌اند نفرمایید. خونریزی زیاد و از بین رفتن بافت آسیب دیده از نتایج این کاره.

👈 در صورتی که زخم خونریزی داره برای مهار بهتر خونریزی، لبه‌های زخم را بهم نزدیک و با گاز استریل یا دستمال تمیز، خونریزی را به‌وسیله فشاردادن کنترل کنید.
وقتی خونریزی کنترل شد، اطراف زخم رابا پنبه آغشته به محلول ضدعفونی‌کننده (بتادین و یا الکل) از دور زخم به خارج تاحدود ۵ سانتیمتر تمیز کنید.

مهم: [عکس این کار و حرکت رفت و برگشت پارچه روی زخم موجب می‌شود که آلودگی اطراف زخم به داخل آن نفوذ و زخم را عفونی کند].
مهم: نه بتادین و نه پنبه نباید با زخم تماسی داشته باشن.
از چسب‌های مخصوص پانسمان (کاغذی 3M پهن) استفاده کنیم.

👈 پس از استریل کامل زخم، سه قطعه گاز استریل روی زخم بگذارید. به طوری که روی زخم و اطراف آن را کاملا بپوشاند. پانسمان را دقیقا روی زخم قراردهید و هرگز آن را جابه‌جا نکنید.
[در صورت جابه‌جا شدن پانسمان آن راعوض کنید، حرکت پانسمان می‌تواند میکروب‌های سطح پوست را به سمت زخم هدایت کند].

نکته مهم: در صورتی که خون به پانسمان نفوذ کرد، هرگز پوشش روی زخم را برندارید. برای بند آوردن خونریزی، گاز یا دستمال بیشتری روی پوشش قبلی زخم قرار دهید‌.

* گاز استریل را در ۴ طرف با چسب روی پوست ثابت و سپس با استفاده از باند نخی بانداژ کنید.
[دقت کنید چسب زدن در عین حال که پانسمان رو فیکس میکنه نباید باعث جلوگیری از ورود هوا به زخم بشه]

نکته‌های مهم:
👈 از نفوذ بتادین به داخل زخم باز خودداری کنید، چراکه به دلیل داشتن املاح ید ممکن است موجب حساسیت در افراد بشه. ضدعفونی با بتادین فقط باید در سطح اطراف زخم باشه.

👈 اگر محلول ضدعفونی‌کننده در دسترس نبود، برای تمیزکردن زخم از آب و صابون استفاده کنید.
👈 از کندن دَلَمه زخم اجتناب کنید، چرا که ترمیم را مختل می‌کند و خطر عفونت را افزایش می‌دهد (اطرافیان در این زمینه تذکر بدهند).

👈 اگر از آخرین واکسن کزاز مجروح ۵ سال گذشته بود باید حتما دوباره واکسن بزنه و اگر فرد بیهوش بود باید اون رو واکسن نزده در نظر بگیریم.
👈 در جراحت‌های گلوله ی جنگی، ابزار برنده ی کثیف و یا برخورد زخم با خاک و آب جوی و... باید درخواست واکسن توکسویید کزاز (تتابولین) رو هم بدیم.

👈 بانداژ نباید سفت بسته شود چون می‌تواند بر روی عروق و اعصاب اندام فشار وارد کرده و به آن‌ها آسیب برساند. در این صورت بعد از چند دقیقه قسمتی از اندام که پایین‌تر از آن است متورم، کبود یا رنگ پریده می‌شود. در این صورت باید بانداژ باز شده و مجددا شل‌تر بسته شود.

🟠 عفونت زخم:
با توجه به متفاوت بودن سیستم ایمنی هر شخص و میزان جراحتش ما نمیتونیم تجویز دقیقی در مورد مصرف آنتی‌بیوتیک بدیم.

بنا بر این در مرحله‌ی اول توصیه می‌کنیم در صورت امکان توسط پزشک ویزیت بشید و اگر به هر دلیلی نتونستید بعد از به وجود اومدن این علائم دیگه سلامتی شما از امنیتتون مهم‌تر میشه و به هر شکل باید توسط پزشک معاینه بشید، علائم به این شکل هستن:

🟠 مهم‌ترین و قوی‌ترین علامت عفونت زخم و احتمالا اولین علامت عفونت، درده. وقتی درد محل زخم، بدون دلیل افزایش پیدا کنه اولین تشخیص عفونته.
🟠 تب و لرز
🟠 تورم و قرمزی‌ای که گسترده‌تر شده
🟠 خروج چرک و ترشح از محل زخم
🟠 عدم بهبود زخم به صورت روزانه

آموزش تصویری

@Meidan_100
Forwarded from صدمحله _ میدان
در عکس‌های بالا مراحل بانداژ و پانسمان به‌صورت تصویری مرحله به مرحله آموزش داده شده است.

با شما تا پایان راه همراهیم.
تیم پزشکان و کادر درمان صدمحله_میدان

@Meidan_100
Forwarded from صدمحله _ میدان
«آموزش احیای قلبی»

هنگام مواجهه با فرد بی‌هوش ما سه هدف داریم که به ترتیب:
۱- بررسی هوشیاری
۲- ایجاد راه هوایی باز
۳-‌ بررسی تنفس و درصورت نیاز انجام مراحل احیا
Forwarded from صدمحله _ میدان
🟠 بررسی هوشیاری:
با صدای بلند و ضربه‌های آروم به سرشانه فرد صداش بزنید (هردو کار رو با هم انجام بدید).
اگر پاسخ و یا تحرکی نداشت صورتتون رو نزدیک دهان فرد ببرید و سرتون به سمت قفسه سینه‌اش باشه که هم‌زمان که گرما و یا صدای نفس رو چک می‌کنید بتونید بالا پایین رفتن قفسه سینه رو هم بررسی کنید.
Forwarded from صدمحله _ میدان
برای چک کردن نبض دو انگشتتون رو روی گردن فرد (اولین فرورفتگی در دو طرف گلو) بذارید که وجود نبض رو بررسی کنید.

👈رنگ پریدگی شدید و یا برعکس کبودی پوست فرد هم می‌تونه از علائم ایست قلبی باشه و توجه بهش به تشخیص شما کمک می‌کنه.

اگر تشخیص دادید که فرد علائم حیاتی نداره از اطرافیان درخواست کمک برای حضور پزشک و یا امدادگر کنید.
اگر کسی نبود باید خودتون دست به کار بشید؛
اول از همه به خودتون مسلط بشید اما سرعت عمل داشته باشید‌.
Forwarded from صدمحله _ میدان
🟠🟠 این نکته خیلی مهم رو بدونید که آرامش شما می‌تونه جان یک فرد رو نجات بده؛ خیلی مهمه که از قبل حسابی نکات و مراحل رو یاد گرفته باشید اما اگر در اون لحظه احساس کردید استرس باعث شده به خوبی یادتون نباشه که دقیقا چیکار کنید این جمله رو به خاطر بیارید که:
«انجام دادن احیا حتی نیمه‌درست بهتر از هیچ کاری نکردنه»

اگر شرایط جوری هست که اورژانس بتونه بیاد اول با اورژانس تماس بگیرید و طبق مراحل بعدی احیا رو انجام بدید.

🟠 احیای قلبی یا همون CPR شامل دو اقدامه.
تنفس مصنوعی و ماساژ قلبی که بهتره باهم انجام بشه اما اگر به هر دلیلی شرایط نیست و یا تمایلی به انجام تنفس مصنوعی ندارید ماساژ قلبی رو پیاده کنید.

🟠 ماساژ قلبی:
راه هوایی بیمار رو آزاد کنید (به این صورت که یک دستتون رو روی پیشونی فرد بذارید و به عقب بکشید و با دست دیگرتون قسمت استخوان چونه ی فرد رو به بالا متمایل کنید).