2 с лишним года я ходила на вокал к Кате. за этот срок случилось важное — я перестала бояться себя и своего голоса


🏵 Катя развеяла моё убеждение «нет ни слуха ни голоса» — после 28 лет страха петь при людях, я начала петь на сцене! Катя каждую секунду занятий вкладывалась в меня (примеры на видео), за это хотелось стараться и отдавать тоже


🌼 Катя принимала меня как есть — с СДВГ, не сделанными домашками, депрессией, апатией, реакцией дикого зверя на малознакомых людей

помню, после первого группового занятия все пошли обниматся и миловаться, а я быстро бросила «всем пока!» и убежала.
Катя потом сказала, что всё видит, всё понимает, я могу быть любой и двигаться в своём темпе – я слышала такое впервые



🌼 в 21-22 годах вокал был единственной опорой — я расставалась, меня увольняли, я переезжала, была жуткая депрессия

но я знала – в воскресенье будет занятие. и я буду петь, хоть как-то, но буду. и на занятии я смогу быть собой, мне там есть место в любом состоянии. больше нигде я себя так не ощущала



🌼 потом я перестала ходить на вокал, но вокальный табор остался, подарил мне подруг и сообщество. а потом Катя сказала, что уезжает в Венгрию. я искренне порадовалась за неё и пожелала удачи


🌼 теперь читаю катин Блог Без Шор, там не про вокал, но про внутренний голос:

• как адаптироваться к новой стране и не поехать кукухой
• как перестать винить себя за прокрастинацию
• эмиграция и утраты
• стыд как движущая сила
• если вас не любят, а юзают, дело необязательно в вас


Катя про длинные откровенные тексты и мне интересно знать, как её дела – читаю все посты

🌼 Что она говорит о себе

• Живу свою лучшую жизнь с ПРЛ
• Эмпатичный нарцисс
• В детстве от стеснения боялась разговаривать с людьми, но выбрала быть на сцене
• Выстроила личные границы крепче гранитных набережных Петербурга (плевать на чужое мнение и никому ничего не должна)
• Пишу о максимально болезненных и интимных процессах

🧡 Мне нравится фотка к этому посту — это я после концерта целую Катю в лоб на сцене. кто-то остаётся важным, даже если вы уже не поёте вместе

история, как меня развели на 3 тыщи уличные фотографы, получила новую серию

тот пост прочитала Танюша Кокорина. с Таней мы учились на журфаке, дружили, Таня классная. она переслала мой пост другу-фотографу Ильдару


и вот мне пишет Ильдар:

Я фотографирую и хотел вам предложить нормальную съемку, чтобы скрасить впечатление от этих балбесов 😄

Ни оплаты, ни упоминаний в канале не надо, это не пиар акция, просто тронул ваш пост, и я второй год уже бешусь с этих фотопредпринимателей у каждого метро и хочу восстановить немного мировой баланс

мы встретились с Ильдаром в Подписных изданиях и получились такие красивые снимки. я на них прям актриса какая-то. и даже неудачная стрижка не бесит

(я попросила убрать кончики и мне жутко херанули пол головы, а я волосы год растила 😭)



пыталась Ильдара хотя бы кофе угостить – человек работал, снимал. а он ни в какую. говорит искренне хотел меня поснимать и просто пообщаться


он конечно просил никаких рекомендаций не делать. но Ильдар правда комфортный фотограф - с ним легко и уютно, а я всегда очень стесняюсь фото-камеру. искренне советую



есть в мире мошенники и разводилы, но есть и хорошие чуткие люди. их больше и они иногда не так уж и далеко

я бы хотела рассказать, как круто провела отпуск и вернулась полная сил, но чуда не случилось. я почти не ощутила отдыха и чувствую себя не сильно бодрее, чем было до


что помешало отдохнуть

🔘 я умираю в жару, плохо её переношу, болит голова. первые дня 3-4 отпуска выпали из-за бессонницы, я вообще не спала и была овощем

🔘 не уехала из Питера. везде было ещё жарче (ещё и сбои с самолетами в Питере). подумала — зачем тогда тратить деньги и уезжать. так я ещё никогда не ошибалась. лучше уж страдать от жары у моря в ол инклюзиве или в другом городе, чем среди многоэтажек

⚫️ подготовка выступления на Selectel Day Off. я всегда переживаю перед выступлениями, много готовлюсь, вкладываю силы и совсем отключиться от этого не удалось. но я не жалею, я рада была выступить, жаловаться на это было бы странно — не каждый день тебя зовут на такие мероприятия спикером




что было классно

а оно было!

🌼 я состою из земляники и черники. спасибо папе — он в 5 утра шёл в лес и к завтраку приносил ведерки с ягодами

🏵 нашли с папой в области чистое озеро, про которое не знают туристы и питерцы, поэтому там нет толп. купались, я еще и тусила с собачкой, которую почему-то привязали рядом с нашими вещами

🌼 я вожу! сама на каршеринге доехала из города до родителей (они живут в области) — горжусь собой капец! иногда я буквально мем «не смогла перестроиться в нужный поворот и вот я в другом городе», но не ругаю себя. вспомнила, как же люблю водить машину и какая это свобода, когда ты сам за рулем и можешь ехать куда хочешь!

🏵 на вокале удалось найти нужное звучание и оно стабильно получается! у нас в сентябре будет отчетный концерт, я сольную песню готовлю с апреля. месяца 3 мы бились, у меня ничего не получилось, я была в отчаянии и тут получилось!

🏵 кино! я люблю ходить в красивые питерские кинотеатры. смотрели с подружкой «Акиру» в оригинале (она знает японский, а я читала субтитры) — это 12 из 10, я понимаю почему это культовое аниме

🌼 дочитала «Зеленый свет» Макконахи — очень советую. будто тёплая беседа с другом, особенно творческим людям зайдёт. ваши рекомендации по добрым и легким книгам из этого поста сохранила, буду читать по мере сил

🌼 почти не брала телефон — у меня мало фоток с отпуска, я не заходила в инстик, все рабочие чаты унесла в конец тг-папок, по работе и каналу в отпуске никому не отвечала


🌼 ну и самый смак — последний день отпуска! я сходила на вокал, попила с подружкой вкуснейшие напиточки в приятном месте, пошла кататься на кораблике. все полтора часа на кораблике я была одна (сначала меня одну не хотели везти, а потом передумали). люди меня снимали — может думали, я какая-то селеба. а я просто кайфовала, вспомнила выходы в океан и море с папой на кораблях, было так хорошо, я так люблю быть на воде. потом я пошла в Аврору посмотреть «Прогулку» (советую) – контролеры сказали можно сесть куда хочу. ну я и села, как царь, на диванчик для парочек. до меня докопался тот фотограф, но я быстро забила на это, и вечером ела холодный арбузик, была самой счастливой на свете




из приколов за отпуск

❤️  моя камчатская земеля и крутой HR Леся Набока выложила пост про меня в рубрике невест

сколько женщин мне написали? десятки. писали, что я классная, желали любви и удачи
сколько мужчин мне написали? единицы. и почти все — тоже сказать что я классная, что мужик нынче обмельчал и что такой как я будет сложно найти пару

выводы? у меня их нет ❓



а тема отдыха — одна из ключевых для меня сейчас. продолжу её копать и делиться. позже ещё расскажу, что сейчас мне помогает чувствовать себя лучше