Я знаю, вам не очень заходят такие посты, но я хочу, мне нада!
Соц сети устроены так: написал пост → его прочитали → через 5 минут об этом уже никто не помнит, будто и не было никакого поста🥲
А за лето у меня вышло много постов, которые вы активно комментировали, мы обсуждали всякое, там сотни лайков, репостов и ваших теплых слов. Вдруг кто-то пропустил или захочет перечитать.
⌨️ Поэтому вот популярные и любимые мною посты за лето (да, я блогер-тормоз и в конце сентября выкатываю летние посты):
🟣 Я пациент дурки, страшная, пора родить и прочий хейт
🟣 Целлюлит не болезнь, а норма! И другие слова в поддержку женщин
🟣 Что делать, если считаешь себя скучным человеком?
📹 Видео на моём YouTube
💚 Как найти друзей во взрослой жизни
💚 Ничего не радует — что делать?
🟡 Письмо от любителя угождать другим
🟡 «Делай «так и будешь счастливым» (нет)
🟡 Самое полезное, что можно сделать для себя
🔴 Как довести себя до выгорания — только вредные советы!
🔴 Как мы слышим то, чего люди не говорили, и загоняемся
🔴 Долг перед ребенком, апатия и чужие успехи
🟣 Поддержка молодых – вы там делились своими проектами и начинаниями
🩷 Я человек без дома
🩷 Я сплю без таблеток! Впервые за 4 года!
🩷 Спела на концерте!
🔴 Как я потеряла увлечения и удовольствие от жизни
🔴 Я жертва насилия. Абьюзер — тоже я
🔴 Как я ранюсь об чужие успехи и возможности и что помогает справляться
💜 Зачем мне романтические отношения? Незачем?
🟡 Как на меня хотели переписать квартиру и другие кринж-истории
🟡 Меня закрыли в холодильнике, я сбегала с работы и прочие фейлы
🟡 Я смелая?
💜 Реки любви — как поддерживать себя
💜 Дружить и учиться, а не конкурировать
💜 Про выходные и отношения с родителями
💚 Про смену сезонов
🎤 Сходила на подкаст Frontend Weekend
✨ Анонимные вопросы от вас
По этой ссылке можете задавать мне любые анонимные вопросы про психологию, темы каналы, меня и что угодно вообще. Я вижу все вопросы и буду раз в пару недель отвечать на новый
Один вопрос мы уже с вами разобрали:
🟣 Как не быть обманщицей и рассказать про аутизм ребёнка?
Всех обнимаю, высыпайтесь, выходите погулять и помните, что вы чудесные булочки!💚
Соц сети устроены так: написал пост → его прочитали → через 5 минут об этом уже никто не помнит, будто и не было никакого поста
А за лето у меня вышло много постов, которые вы активно комментировали, мы обсуждали всякое, там сотни лайков, репостов и ваших теплых слов. Вдруг кто-то пропустил или захочет перечитать.
📹 Видео на моём YouTube
🎤 Сходила на подкаст Frontend Weekend
По этой ссылке можете задавать мне любые анонимные вопросы про психологию, темы каналы, меня и что угодно вообще. Я вижу все вопросы и буду раз в пару недель отвечать на новый
Один вопрос мы уже с вами разобрали:
Всех обнимаю, высыпайтесь, выходите погулять и помните, что вы чудесные булочки!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤104
Про взросление и ответственность #1
Меня сложно назвать безответственной девчонкой. Я давно живу одна, сама себя обеспечиваю, работаю, планирую свою жизнь. Да, я иногда делаю импульсивные поступки, рискую и вляпываюсь в стендап-истории, но все в пределах разумного.
🔵 Но всё равно много лет я ныла, что не хочу быть взрослой 👑
Я не женщина почти 32 лет. Я девочка
Такая девочка, что приходит на взрослую тусовку, находит там ребенка, кота или собаку и идет тусить с ними. Слушать про ипотеки, кредиты, работы, любовниц, неудачные браки и как все задолбались делать взрослые дела — нет никаких сил. Смотреть на уставших унылых взрослых нет никакого желания. Я не хочу быть, как они. Мне казалось – все взрослые только такие. Поэтому взрослеть отстой, не хочу, не буду!
🔵 А ещё у слова «ответственность» плохой пиар. Это всегда что-то тяжеловесное, ты это должен и обязан делать, даже если не хочешь. Все от тебя этого ждут. Вообще не звучит как что-то интересное и желанное в жизни.
📎 Но последние месяцы во мне случились перемены. Я наблюдаю, как взрослею. И ответственность становится не тягостью, а свободой.
🔸 Я прям осознала, что почти на всё в своей жизни я могу влиять. Да, глобальные штуки не в моей власти, иногда остается только реагировать на них.
Но то, как я живу жизнь моих рук дело. И моей ответственности. С кем я общаюсь, как я общаюсь, как выглядит среда вокруг меня, как выгляжу я, как я зарабатываю деньги, куда я их трачу и так далее.
🔸 Это злит. Я живу не так, как хотела бы — свалить не на кого. Это всё я.
А ещё постоянно всё решать самой — утомляет.
🔸 Но с другой стороны – столько в этом свободы. Я могу на столько повлиять. Не родители, не начальник, не общество, не вселенная, а я.
💻 В видео про поиск друзей я говорила — если я хочу с кем-то общаться, я иду и общаюсь. Ждать бессмысленно, это же мне надо.
💻 Или вот я терпеть не могу созвоны по работе — большинство из них не имеют смысла. И вот сижу я на таком очередном созвоне с выключенной камерой и думаю «господи, когда это закончится, какая тягомотина».
А потом сказала себе: Лера, это же твое время, твоя жизнь. Что ты сделала, чтобы этот созвон прошел быстрее и был полезным? Ты же сама выбрала сидеть, закатывать глаза и никак не включаться
В этот момент я включилась в разговор, стала задавать вопросы, что меня волнуют и получила пользу для себя.
💻 Бесит меня как коллега в рабочем чате токсичит и истерит. Я терплю, вежливо отвечаю. Хотя мне не платят за работу няньки взрослых людей.
Сказала себе: Лера, ты понимаешь, что ты сейчас выбираешь это терпеть и ничего с этим не делать? Да, ты не можешь его послать. Но если ты ничего не делаешь, то глупо возмущаться. Ты сама выбираешь никак не исправить ситуацию.
Я в итоге психанула и написала вежливо в чат — попросила человека общаться в рамках работы и свои истерики оставить за пределами работы. Страшно было капец! Но меня услышали и даже извинились. Ничоси!
В общем я пока наблюдаю за собой и знакомлюсь с ответственностью, ощущением себя взрослой – буду рассказывать дальше. Потому что это очень непривычное и приятное для меня чувство.
Поделитесь, как у вас с ответственностью и ощущением себя взрослым человеком — очень интересно узнать ваш опыт!
Меня сложно назвать безответственной девчонкой. Я давно живу одна, сама себя обеспечиваю, работаю, планирую свою жизнь. Да, я иногда делаю импульсивные поступки, рискую и вляпываюсь в стендап-истории, но все в пределах разумного.
Я не женщина почти 32 лет. Я девочка
Такая девочка, что приходит на взрослую тусовку, находит там ребенка, кота или собаку и идет тусить с ними. Слушать про ипотеки, кредиты, работы, любовниц, неудачные браки и как все задолбались делать взрослые дела — нет никаких сил. Смотреть на уставших унылых взрослых нет никакого желания. Я не хочу быть, как они. Мне казалось – все взрослые только такие. Поэтому взрослеть отстой, не хочу, не буду!
Но то, как я живу жизнь моих рук дело. И моей ответственности. С кем я общаюсь, как я общаюсь, как выглядит среда вокруг меня, как выгляжу я, как я зарабатываю деньги, куда я их трачу и так далее.
А ещё постоянно всё решать самой — утомляет.
А потом сказала себе: Лера, это же твое время, твоя жизнь. Что ты сделала, чтобы этот созвон прошел быстрее и был полезным? Ты же сама выбрала сидеть, закатывать глаза и никак не включаться
В этот момент я включилась в разговор, стала задавать вопросы, что меня волнуют и получила пользу для себя.
Сказала себе: Лера, ты понимаешь, что ты сейчас выбираешь это терпеть и ничего с этим не делать? Да, ты не можешь его послать. Но если ты ничего не делаешь, то глупо возмущаться. Ты сама выбираешь никак не исправить ситуацию.
Я в итоге психанула и написала вежливо в чат — попросила человека общаться в рамках работы и свои истерики оставить за пределами работы. Страшно было капец! Но меня услышали и даже извинились. Ничоси!
В общем я пока наблюдаю за собой и знакомлюсь с ответственностью, ощущением себя взрослой – буду рассказывать дальше. Потому что это очень непривычное и приятное для меня чувство.
Поделитесь, как у вас с ответственностью и ощущением себя взрослым человеком — очень интересно узнать ваш опыт!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10❤170
Виделась с однокурсницей с журфака, мы не общались лет 7. Она спросила как я из журналистики ушла в IT. А у меня нет какой-то стройной истории успеха.
🟡 Я работала журналистом в финансовой пирамиде (не горжусь этим вообще), терпеть не могла работу. Коллеги жили в интригах, компания была крайне мутной, руководитель не любила мое лицо с субтитрами (я не скрывала своего отношения к делишкам компании).
Работала я так себе — не старалась, заставляла себя что-то делать. В понедельник я уже ждала вечера пятницы.
🟣 Я не понимала, что делать дальше, но знала — не хочу больше журналистику, редакцию, писать тексты, хочу чего-то совсем другого, а что другого — не знала.
Встречалась я тогда с классным парнем, разработчиком. Ему надоело видеть мои страдания — предложил мне попробовать веб-разработку. Он был уверен, что у меня получится – всегда говорил, что я умная и достойна большего в жизни.
🟡 Он давал мне задания сверстать что-то простое — я гуглила как это делать, в приложении блокнота писала код, показывала ему. Мне так понравилось, что я пошла на курсы в HTML Academy. Вместе с этим случилось сокращение на работе. Я смогла полностью уйти в учебу.
🟣 Я училась каждый день с 8 утра до 1 ночи. Удалила соц сети, почти никуда не ходила, мало с кем общалась. Все о чем я могла думать — учеба и код. Я словила гиперфокус на программировании (это был последний раз, когда у меня был мощный гиперфокус).
Уехала к родителям на Камчатку на пару недель — каждую свободную минутку писала код. Много плакала — учиться было сложно. Программирования взрывало мозг, но я продолжала.
Никому не советую жить в таком режиме. 0 из 10.
🟡 Я успела немного поработать на фрилансе после курсов, а потом меня позвали работать в HTML Academy. Я пришла работать в поддержке. За 5 лет в компании я выросла в автора курсов по веб-разработке, лида команды, продакта, нанимала людей, писала код, снимала образовательные видео и чего только не.
🩷 Но главное — именно там я впервые в жизни ощутила себя на своем месте. Я впервые прям захотела работать. Понимала — это мой шанс заниматься интересным в окружении классных людей, хорошо зарабатывать, построить карьеру и больше никогда не работать в мутных местах с крошечной зарплатой и дерьмовым отношениям к людям.
🩷 Помню, переживала, что меня могут уволить. Тогда решила — даже если меня уволят, я каждый день буду приходить с компьютером под дверь офиса. Они от меня так просто не отделаются, я правда хочу здесь работать. Мне впервые хотелось быть на работе. Это было совсем незнакомое, но такое драйвовое ощущение
🔺 При этом я часто и честно говорю, IT — не золотой рог изобилия. Да, здесь есть свои плюсы. Но есть и минусы сферы. Не всем в итоге подходит здесь работать. И это нормально. Я сама мечтаю когда-нибудь совсем уйти из найма и никогда больше не быть онлайн.
🔺 Но глупо отрицать — в IT хорошие карьерные возможности. Если их использовать с умом, а не как я — можно быстро вырасти в деньгах и карьере. И эта сфера в лучшем состоянии, чем многие другие.
❤️🔥 Если вы подумываете о переходе в IT — хватайте бесплатные ништяки от ребят из Skypro!
Skypro — онлайн-университет от компании Skyeng
Skypro сделали целую книгу «Идем в IT: пошаговый план для смены профессии» — вы можете скачать её бесплатно до конца сентября
• Там пошаговый план, как прийти к работе в IT
• В дополнение к книге вы получите доступ к первым урокам разных IT-профессий и попробуете каждую — сможете понять что вам больше нравится
• Получите бесплатную карьерную консультацию с экспертом — он составит пошаговый карьерный план лично для вас
⌨️ Качайте книгу по этой ссылке, записывайтесь на консультацию и потыкайте уроки — возможно, так вы найдете новую профессию, которая давно вас ждёт
А я прицепила к посту несколько фоточек эпохи «моя первая работа в IT» — я ещё там такая юная малышка (мне там 25) 🥲
Работала я так себе — не старалась, заставляла себя что-то делать. В понедельник я уже ждала вечера пятницы.
Встречалась я тогда с классным парнем, разработчиком. Ему надоело видеть мои страдания — предложил мне попробовать веб-разработку. Он был уверен, что у меня получится – всегда говорил, что я умная и достойна большего в жизни.
Уехала к родителям на Камчатку на пару недель — каждую свободную минутку писала код. Много плакала — учиться было сложно. Программирования взрывало мозг, но я продолжала.
Никому не советую жить в таком режиме. 0 из 10.
Skypro — онлайн-университет от компании Skyeng
Skypro сделали целую книгу «Идем в IT: пошаговый план для смены профессии» — вы можете скачать её бесплатно до конца сентября
• Там пошаговый план, как прийти к работе в IT
• В дополнение к книге вы получите доступ к первым урокам разных IT-профессий и попробуете каждую — сможете понять что вам больше нравится
• Получите бесплатную карьерную консультацию с экспертом — он составит пошаговый карьерный план лично для вас
А я прицепила к посту несколько фоточек эпохи «моя первая работа в IT» — я ещё там такая юная малышка (мне там 25) 🥲
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤53🔥28
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Нет интересов и увлечений. Как найти хобби?
Выложила видео про увлечения во взрослой жизни!
Вы просили – я сделала!
Внутри:
🟣 Что делать, если нет интересов и увлечений, а хочется их иметь?
🟡 Зачем вообще нужны увлечения?
🔴 Как я нашла хобби во время депрессии — проверенные мной рекомендации
🟡 Как хобби помогли мне выйти в ремиссию
🟣 Я скучный человек — что делать, если вы так о себе думаете?
💚 Роскошное интро — вы не можете его пропустить!
Делаю не длинные видео, чтобы интернет-непоседы могли осилить тайминг⌨️
Как всегда — публикую видео и очень волнуюсь. Стараюсь делать полезно, не душно, поддержать и сохранить ощущение разговора с подругой.
🌸 Ссылка на видео
Буду рада вашим подпискам, комментариям и лайкам — сейчас на Ютубе это особенно важно. Всегда хихикаю от ваших «Ну камчатская девчонка, ну молодец!»🩷
Буду ждать вашу обратную связь — как вам видео, я читаю все комментарии и всегда жду ваших фидбеков.
Выложила видео про увлечения во взрослой жизни!
Вы просили – я сделала!
Внутри:
Делаю не длинные видео, чтобы интернет-непоседы могли осилить тайминг
Как всегда — публикую видео и очень волнуюсь. Стараюсь делать полезно, не душно, поддержать и сохранить ощущение разговора с подругой.
Буду рада вашим подпискам, комментариям и лайкам — сейчас на Ютубе это особенно важно. Всегда хихикаю от ваших «Ну камчатская девчонка, ну молодец!»
Буду ждать вашу обратную связь — как вам видео, я читаю все комментарии и всегда жду ваших фидбеков.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
74❤110🔥28
Часто в разговорах с друзьями всплывают сложные темы про старших родственников — родителей, бабушек, дедушек, дядь, тёть
Мы вдруг смотрим на них и замечаем — что-то не то
• Например, оказывается, дедушка каждый день пьёт. Иногда пьяный творит опасные вещи
• Отец между делом шутит про утопиться и выйти в окно. Совсем не спит.
Или тратит все семейные деньги на кредиты, азартные игры и «щас точно сработает и деньги попрут»
• Мама часто говорит, что своё отжила, жизнь позади, ничего не хочет, ко всему потеряла интерес. Хотя ей не так уж и много лет
• Бабушка начинает забывать слова, плохо слышать, терять вещи
Мы переживаем. Мы хотим помочь. Мы не можем просто смотреть. Мы знаем, что можно сделать — сходить к врачу. Психиатру, неврологу, подставьте своё. Мы даже знаем хороших врачей, мы готовы сводить и даже оплатить приём.
Ты говоришь об этом отцу – он не хочет.
Что эти врачи знают? Если к ним пойдут точно найдут что-то. Да и не нужна мне никакая помощь, все нормально у меня. Это вы насмотрелись своих интернетов и придумали себе депрессии всякие.
Идешь к психологу, а он тебе про спасательство родителей. Что они взрослые люди и не надо лезть в их жизнь. Открываешь рилзы, а там тебе расскажут — это ты сепарацию не прошел, проблемы в тебе. И вот ты сидишь в отчаянии, бессилии и с чувством вины.
Вы встречаетесь с подругами, рассказываете друг другу похожие истории про родных, плачете от страха и растерянности.
И что делать? У меня нет правильного ответа. Ищу его так же, как и мои друзья. И тысячи таких же, как мы.
• Точно могу сказать — в такой ситуации идите в жопу со своей сепарацией и «у них своя жизнь»! Не так уж много близких людей в жизни, чтобы спокойно смотреть, как в их жизни происходит пиздец.
• Я думаю, важнее всего — любить и быть рядом. Поддерживать, проводить время вместе. Честно говорить о своих переживаниях.
Заботиться о себе — потому что мы у себя одни, нельзя отдавать себя на спасение другого, у нас своя жизнь. Помнить о своей безопасности — это может быть близкий человек, но если он напивается и ведет себя опасно, важно изолироваться от него
• И перестать думать о себе, как о всесильном спасителе — мы не можем спасти всех, даже если очень хотим. Мы можем быть рядом, предлагать помощь, но если человек не хочет ничего менять и не готов нашу помощь взять — мы здесь бессильны.
Но мне это нравится. Я вообще не выношу бессилия.
Только на днях встретила девушку, которая рыдала — она видит у отца яркие симптомы депрессии, но он не слушает ее, идти к врачу не хочет. И с одной стороны ты понимаешь — депрессия так и работает, он не виноват. Плюс старшее поколение — у них другой взгляд на ментальное здоровье и походы к врачам.
При этом ты хочешь помочь, ты переживаешь. Но любая попытка помощи разрушается.
И как быть?
Что вы думаете об этом? Знакомы ли вам такие переживания и как вы с ними справляетесь?
Мы вдруг смотрим на них и замечаем — что-то не то
• Например, оказывается, дедушка каждый день пьёт. Иногда пьяный творит опасные вещи
• Отец между делом шутит про утопиться и выйти в окно. Совсем не спит.
Или тратит все семейные деньги на кредиты, азартные игры и «щас точно сработает и деньги попрут»
• Мама часто говорит, что своё отжила, жизнь позади, ничего не хочет, ко всему потеряла интерес. Хотя ей не так уж и много лет
• Бабушка начинает забывать слова, плохо слышать, терять вещи
Мы переживаем. Мы хотим помочь. Мы не можем просто смотреть. Мы знаем, что можно сделать — сходить к врачу. Психиатру, неврологу, подставьте своё. Мы даже знаем хороших врачей, мы готовы сводить и даже оплатить приём.
Ты говоришь об этом отцу – он не хочет.
Что эти врачи знают? Если к ним пойдут точно найдут что-то. Да и не нужна мне никакая помощь, все нормально у меня. Это вы насмотрелись своих интернетов и придумали себе депрессии всякие.
Идешь к психологу, а он тебе про спасательство родителей. Что они взрослые люди и не надо лезть в их жизнь. Открываешь рилзы, а там тебе расскажут — это ты сепарацию не прошел, проблемы в тебе. И вот ты сидишь в отчаянии, бессилии и с чувством вины.
Вы встречаетесь с подругами, рассказываете друг другу похожие истории про родных, плачете от страха и растерянности.
И что делать? У меня нет правильного ответа. Ищу его так же, как и мои друзья. И тысячи таких же, как мы.
• Точно могу сказать — в такой ситуации идите в жопу со своей сепарацией и «у них своя жизнь»! Не так уж много близких людей в жизни, чтобы спокойно смотреть, как в их жизни происходит пиздец.
• Я думаю, важнее всего — любить и быть рядом. Поддерживать, проводить время вместе. Честно говорить о своих переживаниях.
Заботиться о себе — потому что мы у себя одни, нельзя отдавать себя на спасение другого, у нас своя жизнь. Помнить о своей безопасности — это может быть близкий человек, но если он напивается и ведет себя опасно, важно изолироваться от него
• И перестать думать о себе, как о всесильном спасителе — мы не можем спасти всех, даже если очень хотим. Мы можем быть рядом, предлагать помощь, но если человек не хочет ничего менять и не готов нашу помощь взять — мы здесь бессильны.
Но мне это нравится. Я вообще не выношу бессилия.
Только на днях встретила девушку, которая рыдала — она видит у отца яркие симптомы депрессии, но он не слушает ее, идти к врачу не хочет. И с одной стороны ты понимаешь — депрессия так и работает, он не виноват. Плюс старшее поколение — у них другой взгляд на ментальное здоровье и походы к врачам.
При этом ты хочешь помочь, ты переживаешь. Но любая попытка помощи разрушается.
И как быть?
Что вы думаете об этом? Знакомы ли вам такие переживания и как вы с ними справляетесь?
💔176❤31
Найм или фриланс?
Отвечаю на ваши анонимные вопросы
Я пишу этот пост между поплакать от усталости и надо не забыть перед сном сделать дела. И из лютого заёба. Когнитивного. Ответ вряд ли будет вдохновляющий, но честный, как и всегда.
🟣 Про найм. Специфика моей работы поддерживает моё нутро спринтера
Я работаю продактом и продюсером. У меня нет рутинной однообразной работы, которую я делаю каждый день месяцами. Я что-то планирую, запускаю, исследую, иду в другое место тушить пожары. Я все время переключаюсь между проектами и продуктами, есть время фигачить и передохнуть.
Да, есть большое стратегическое видение, куда мы все идем. Но оно как раз раскладывается на спринты, поэтому работа — та сфера, где я сильно лучше двигаюсь по целям, чем в свой жизни вне работы.
🟣 Ещё найм дает ту самую рамку, которая снимает с меня часть нагрузки по организации. Это помогает. Есть правила общения, созвоны с командой каждую неделю в одно и то же время, я знаю с какими вопросами к кому идти.
Я могу фокусироваться на работе, а вокруг меня все более-менее организовано
🟣 На фрилансе этого нет. Если мы говорим про работу самому по себе без команды. Ты сам себе начальник, подчиненный, маркетолог, ответственный за все.
У меня есть этот опыт прямо сейчас с каналом. Я веду его пять лет. Писать посты — крошечная часть того, что приходится делать
Надо общаться по рекламе с десятками людей, считать экономику, заниматься продвижением, изучать всякое, чтобы оставаться в теме и прокачиваться как создатель контента, находить время на это все. А ведь это не основная моя работа. А ещё никто тебя в отпуск не отпустит, зарплату одну и ту же не заплатит — что заработал, то и получил. А я только пару месяцев назад начала чуточку зарабатывать с канала.
Короче, это требует огромной работы по организации
💜 Честно скажу — я бы очень хотела в будущем уйти из найма и открыть свое дело, в оффлайне. Но прямо сейчас я не готова и работа в найме меня поддерживает стабильностью. И никак не мешает мне быть спринтером.
🐯 «Иногда думаю про фриланс, но боюсь»
Вы же не думали, что я оставлю это без внимания?
Я считаю, если хочется – надо пробовать. Не надо сразу бросать работу, уходить в закат и становиться только фрилансером. Но попробовать какой-то фриланс вне работы – почему нет?
То, что вам сложно в организацию еще не значит, что у вас не получится. Есть разные форматы работы и способы организовать себе все. Я знаю разные примеры.
Главное – понимать про себя, как вы устроены. Что для вас работает, что нет.
В чем вы сильны, где вам нужна помощь. Но всё решаемо, это я вам точно говорю!
✨ Надеюсь я ответила на ваш вопрос хоть немного. Состояние – обезьяна в голове бьёт в тарелочки – не уверена, что смогла понятно выразить мысли
___
✏️ Про жизнь спринтами – в посте про симптомы моего СДВГ
✏️ Про инструкцию к себе
✏️ Отвечали с вами на другой анонимный вопрос — Как не быть обманщицей и рассказать про аутизм ребёнка?
Задать мне анонимный вопрос, написать пожелания по постам➡️ в этом боте
___
Что вы думаете про найм, фриланс и самоорганизацию? Давайте обсуждать!
Отвечаю на ваши анонимные вопросы
Ты как-то писала, что живешь и работаешь спринтами, мне это очень знакомо.
Я не «марафонец», не умею распределять нагрузку равномерно и лучше работаю в режиме «ФИГАЧИНГ-откисааааем».
Как ты научилась сочетать работу в найме со склонностью к жизни по спринтам?
Не думала ли уходить на фриланс, чтобы распределять нагрузку так, как удобно тебе?
Я иногда думаю про это, но боюсь, что без «внешней структуры» работы в компании не смогу сама себя организовать.
Было бы интересно услышать твое мнение и опыт на этот счет.
P.S. Спасибо тебе за блог!
Я пишу этот пост между поплакать от усталости и надо не забыть перед сном сделать дела. И из лютого заёба. Когнитивного. Ответ вряд ли будет вдохновляющий, но честный, как и всегда.
Я работаю продактом и продюсером. У меня нет рутинной однообразной работы, которую я делаю каждый день месяцами. Я что-то планирую, запускаю, исследую, иду в другое место тушить пожары. Я все время переключаюсь между проектами и продуктами, есть время фигачить и передохнуть.
Да, есть большое стратегическое видение, куда мы все идем. Но оно как раз раскладывается на спринты, поэтому работа — та сфера, где я сильно лучше двигаюсь по целям, чем в свой жизни вне работы.
Я могу фокусироваться на работе, а вокруг меня все более-менее организовано
У меня есть этот опыт прямо сейчас с каналом. Я веду его пять лет. Писать посты — крошечная часть того, что приходится делать
Надо общаться по рекламе с десятками людей, считать экономику, заниматься продвижением, изучать всякое, чтобы оставаться в теме и прокачиваться как создатель контента, находить время на это все. А ведь это не основная моя работа. А ещё никто тебя в отпуск не отпустит, зарплату одну и ту же не заплатит — что заработал, то и получил. А я только пару месяцев назад начала чуточку зарабатывать с канала.
Короче, это требует огромной работы по организации
Вы же не думали, что я оставлю это без внимания?
Я считаю, если хочется – надо пробовать. Не надо сразу бросать работу, уходить в закат и становиться только фрилансером. Но попробовать какой-то фриланс вне работы – почему нет?
То, что вам сложно в организацию еще не значит, что у вас не получится. Есть разные форматы работы и способы организовать себе все. Я знаю разные примеры.
Главное – понимать про себя, как вы устроены. Что для вас работает, что нет.
В чем вы сильны, где вам нужна помощь. Но всё решаемо, это я вам точно говорю!
___
Задать мне анонимный вопрос, написать пожелания по постам
___
Что вы думаете про найм, фриланс и самоорганизацию? Давайте обсуждать!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤65
Привет новым подписчикам!
✨ Кто я такая
Я — Лера Зелёная (фамилия настоящая)
У меня депрессия, опыт выгорания. А ещё дефицит внимания (СДВГ) — я быстро теряю концентрацию, мне скучно заниматься одним и тем же, хочется делать 20 дел одновременно — потому что много чего интересно
🌟 Что тут происходит
🔵 Я честно делюсь своим опытом
🔵 Простыми словами рассказываю полезное из мира психотерапии
🔵 Мы вместе разбираемся, как вообще быть в этом безумном мире и не отъехать кукухой. Или отъехать, но продолжать жить
✨ Мои проекты
🔵 Мой YouTube-канал. Завела недавно, но там уже есть видео как найти друзей, где добыть хобби
и что делать, если ничего не радует
🔵 Подкаст Ментальный компас. Топовые психиатры и психотерапевты объясняют про аутизм, СДВГ, депрессию и другие важные темы
🌟 Посты для знакомства с каналом и со мной
🔵 Как меньше переживать из-за чужого мнения в трёх постах: первый пост, второй и третий
🔵 Как знакомиться и общаться: первый пост и продолжение
🔵 Мой СДВГ
🔵 Каково жить с депрессией
🔵 Довести себя до выгорания — только вредные советы
🔵 Меня закрыли в холодильнике, я сбегала с работы и прочие фейлы
🔵 Я устала от «правильной нетоксичности»
🔵 Как мне предложили вибратор за рекламу
🔵 Целлюлит норма и отстаньте от женщин!
🔵 Я пациент дурки, страшная, пора родить и прочий хейт
🌟 Публичное
🔵 Интервью со мной. Про мою депрессию, СДВГ, хейт, работу в IT
🔵 Выступила на конференции Яндекса
🔵 Запись моего выступления на SoftWeekend
🐯 Факты обо мне
🔵 Родилась в Петербурге, выросла на Камчатке. Знаю, что делать при встрече с медведем, во время землетрясения, умею стрелять из пистолета и ружья, солить икру, управлять собачьей упряжкой и ещё всякое бесполезное для жителя мегаполиса
🔵 Очень люблю животных. Увидите городскую сумасшедшую, которая спасает селезня или разговаривает с собакой — это я. С детства мечтаю завести собаку, но пока ссу решиться
🔵 Креативное шило. Занимаюсь вокалом, пою на сцене, учусь играть на клавишах и укулеле, потом бросаю, потом начинаю снова.
Хочу выступать со стендапом, сыграть в мюзикле и делать иллюстрации к детским книжкам, но ничего для этого не делаю
🔵 Журналист по образованию. Я мечтала стать футбольным комментатором и была уверена — журфак мне в этом поможет. Я ещё никогда так не ошибалась
🔵 В 2017 ушла из журналистики в IT. По пути поработала кондитером (у меня даже разряд есть), риелтором (точно не для меня) и чего ещё только не. Знаю, что такое менять карьеру и начинать всё заново
🔵 Продакт-менеджер и продюсер в большой IT компании. Делаю образовательные продукты. Но «многорукий решала» лучше всего описывает меня
___
Проходите, располагайтесь — тут можно быть собой. Если захочется, расскажите в комментариях о себе — будем знакомиться! 💚
Добавила к посту фоточки и видео, чтобы вы знали, что за человек тут печатает буквы
Я — Лера Зелёная (фамилия настоящая)
У меня депрессия, опыт выгорания. А ещё дефицит внимания (СДВГ) — я быстро теряю концентрацию, мне скучно заниматься одним и тем же, хочется делать 20 дел одновременно — потому что много чего интересно
и что делать, если ничего не радует
Хочу выступать со стендапом, сыграть в мюзикле и делать иллюстрации к детским книжкам, но ничего для этого не делаю
___
Проходите, располагайтесь — тут можно быть собой. Если захочется, расскажите в комментариях о себе — будем знакомиться! 💚
Добавила к посту фоточки и видео, чтобы вы знали, что за человек тут печатает буквы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16❤163