🌊 Волна, которая держит на плаву

Для тех, кто живёт в Париже и просто любит искуство хорошая новость: «Большую волну» Хокусая показывают рядом с мангой (19.11–09.03, Музей Гиме). Об этом я узнала из канала, на который давно подписана: "С акцентом - за умом".

Хокусай — японский художник. Его «Волна» — для японцев просто часть культуры. Обыденность. Но для Запада это — икона. Экзотика. Символ Японии.

И вот эта гравюра висит в парижском музее. Она уже не совсем японская (потому что смотрят французы) и не совсем французская (потому что сделал японец).
Она между. Как и мы, эмигранты.

Когда ты эмигрант, ты ищешь способы расширить своё "понятное".
Родное — своё, но его мало.
Местное — чужое, и его слишком много.
И тут появляется третье, как в данном случае японское искусство. Оно не твоё. Но и не их. Оно — ничьё. Как будто универсальное.

Я более 15 лет в Японии. И заметила: люди, которые легче адаптируются — те, кто не замыкается только на "родное и/или местное". Они изучают корейскую кухню. Смотрят французское кино. Интересуются историей Индии. Они понимают: можно быть шире, чем просто "индонезийка в Японии" или "турок в Париже".

Когда будете на этой или подобной выставке, понаблюдайте за собой: что происходит, когда оказывается, что вы можете интересоваться чем-то, что не про родину и не про страну проживания. Пишите в комментариях.

📎 Подробно про выставку на канале "С акцентом - за умом". → https://news.1rj.ru/str/etudes_avec_accent/2270

Моя чужая страна /
YouTube
Написать мне @Viktoriyajp

Опубликовала разговор после интервью с психологом Ямайки Екатериной Сушко.

Вторая актуальная для меня тема после адаптации к новой стране, это адаптация к ИИ.
Как же приятно разговаривать с человеком, который в теме!

Моя чужая страна /
YouTube
Написать мне @Viktoriyajp

Страх предать прошлое
#книга #курс
Год назад я выпустила курс "Код интеграции. Ключи психологической адаптации в новой стране" и получила много отзывов от эмигрантов. Они сподвигли меня преобразовать курс в книгу со значительными дополнениями.
А благодаря отзывам и рекомендациям эмигрировавших коллег я добавила ещё несколько глав.

Надеюсь выпустить её в ближайшее время. А пока публикую небольшую выдержку из книги.

Я заметила, что для некоторых, особенно для тех, кто уехал вынужденно, хорошая адаптация может ощущаться как предательство:

·       Родины
·       Тех, кто остался
·       Себя прежнего
·       Своих прежних ценностей

"Если мне здесь хорошо — значит, я предатель?" "Если я так легко привык — значит, моя родина мне была не так важна?" "Если я завершаю адаптацию — значит, я окончательно порвал связь с прошлым?"
Этот страх может быть невыносимым. И он требует отдельной, подробной проработки (о которой мы поговорим в конце главы).
Но важно понимать: завершение адаптации не равно предательству. Вы можете хорошо адаптироваться И при этом помнить, скучать, сохранять связь с родиной и с собой прежним.

Если хотите, что бы выдержки из книги стали традицией, ставьте 👍 палец вверх. А в комментариях пишите "Да" и свои отклики.

Моя чужая страна /
YouTube
Написать мне @Viktoriyajp

Остров "Брошенных жён" и IT-специалистов
# YouTube #интервью

До разговора в Марианной я не знала, что так называют Кипр, а вы? Подумала, как называют Японию в таком контексте и ничего не пришло на ум.

Разбор адаптации семьи Марианны я разбирала здесь. И как вписаться в ритм маленького острова жителю мегаполиса можно посмотреть здесь.

Актуальным оказались разговоры про русскоязычные волны и про то, как Марианна вписала себя и своих детей в природу острова.

Есть ли похожее название у той страны, где вы сейчас живёте?

Моя чужая страна /
YouTube
Написать мне @Viktoriyajp

Рождество с сакурой
#Япония #традиции

Вчера на вечерней прогулке сначала увидела внезапно распустившуюся сакуру, а потом искрящуюся ёлку в одной из квартир многоэтажки.
Понимаю, что беспокоюсь, расцветёт ли эта сакура вновь весной. Сакура стала частью меня.
А ёлку я поставлю у себя дома, когда эту, в окне, заменят на принятые здесь украшения. Традиция встречать новый год в японском стиле в нашей семье пока не прижилась.

Моя чужая страна /
YouTube
Написать мне @Viktoriyajp

С Новым годом!

Компактное содержание предыдущего года

Тем было много и они разные. Что бы избавить вас от пересказа и длинной простыни, постараюсь выделить основные идеи. Под каждым заголовком размещу смайлики с закодированными ссылками. Жмите на смайлики под интересными заголовками, вдруг вы что-то пропустили или успели забыть.

#РесурснаяГруппа
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

Чек-листы, тесты
👨‍💻👨‍💻👨‍💻👨‍💻👨‍💻👨‍💻👨‍💻👨‍💻

Психологический разборы #АнатомияАдаптации
👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋

#Отзывы
✍️ ✍️✍️✍️✍️

Разное
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

ИИ в психотерапии
🤖🤖🤖🤖🤖🤖🤖🤖🤖

Про мою и вашу эмиграцию
🗺🗺🗺🗺🗺🗺🗺

Отрывки из моих книг и курсов
📖📖

Получается, что психологических разборов эмигрантов было больше всего.
Какие темы вам откликаются. Про что хотите больше читать узнавать?

Моя чужая страна /
YouTube
Написать мне @Viktoriyajp

Время подводить итоги!
#РесурснаяГруппа

Голоса разделились ровно пополам, и для каждой группы их оказалось достаточно. Поэтому открываю набор в обе.

Цену традиционно оставляю невысокой - 29€ за 1,5-часовую встречу.

В цикле 8 встреч, которые происходят 1 раз в неделю. В течение курса может быть 1 неделя паузы по запросам участников или технической необходимости.
Оплату можно разделить на 2 части - сначала за первые четыре встречи, затем вторые.

Начинаем, как только группы будут сформированы.

Для отклика, пишите, пожалуйста, в личное сообщение: "Хочу в группу": отвечу на все ваши вопросы и мы договоримся об индивидуальной встречи для предварительного знакомства.

Заявки принимаю до 10 февраля включительно!
В следующих постах я познакомлю вас с тематическим содержанием обеих групп.

Моя чужая страна /
YouTube
Написать мне @Viktoriyajp

#РесурснаяГруппа «Архетипы в эмиграции»

Записала подкаст о том, как эмиграция активирует в нас древние внутренние фигуры.
О том, как мы проецируем архетипы на саму страну и начинаем воспринимать её не как место на карте, а как Мать, Судью, Испытание, Обещание.

Это не про «путь героя» из коучинга. И не про 12 архетипов из маркетинга.
Это про то, из какого внутреннего места вы сейчас живёте свою эмиграцию. Можете ли вы это заметить?

Если вам откликнуло — приглашаю в ресурсную группу «Архетипы в эмиграции».
8 встреч, где мы будем исследовать, какие архетипические состояния у вас активны. И как с ними работать бережно и осознанно.

Формат:
Онлайн (Zoom)
8 встреч по 1,5 часа
3–12 участников
Поддерживающий чат

Как записаться:
Напишите мне @Viktoriyajp: «Хочу в группу по архетипам»
Или заполните форму: https://proadaptation.com/resurs-gruppa/
Обязательна предварительная встреча для знакомства.
Заявки до 10 февраля.

Моя чужая страна /
YouTube
Написать мне @Viktoriyajp