Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Champignonliste🔸
WISSEN
Champignonkiste: eigene Pilzzucht
Darf man Pilze erneut aufwärmen?
Hauptsammelzeiten für Egerling, Engerling, Champignon
Karbol-Champignon erkennen (giftig)
Pilze trocknen im Umluft-Ofen
Pilzzucht
Produktwarner für Pilze
Was im Champignon drin ist
Wiesenchampignons finden und sicher bestimmen
Wie viel Champignon darf es sein?
Wildpilze: Wieso soll man den Stiel entfernen?
REZEPTE
Champignonallerlei
Champignon-Bolognese (tierfrei)
Champignonpfanne wie vom Weihnachtsmarkt
Champignonpfanne
Champignonpfanne auf Wilder Rauke + Rukola
Champignons im Bierteig
Champignonsuppe "frei Hand"
Frittierte Champignons mit Knoblauchdip
Frittierte Champignons mit Pommes
Heiße Champignoncreme aus dem Mixer
Kleine Gemüsepfanne mit Champignons
Kohltaschen mit Champignon-Zwiebel-Hack
Pilz-Rote-Bete-Lasagne
Scharf angebraten
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#Champignon #Pilz #Champignonliste
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Darf man Pilze erneut aufwärmen?
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Karbol-Champignon erkennen (giftig)
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Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Pilzzucht🔸
Bist du auf den Geschmack gekommen? Es ist recht einfach. Entweder, du greifst auf eine Fertigkultur zurück oder du startest mit den richtigen Mitteln. Eine Kultur kannst du mit Kaffeesatz & Stroh weit länger füttern als dir der Anbieter garantiert…
Bist du auf den Geschmack gekommen? Es ist recht einfach. Entweder, du greifst auf eine Fertigkultur zurück oder du startest mit den richtigen Mitteln. Eine Kultur kannst du mit Kaffeesatz & Stroh weit länger füttern als dir der Anbieter garantiert…
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Nimm’ Zell Harmonie jeden Tag, egal wo du bist, ob Zuhause, im Urlaub, auf der Arbeit oder in der Natur! Es liefert dir 52 natürliche Inhaltsstoffe für Körper & Geist. Füll’ die richtige Menge in dein Zell Harmonie Keramik Gefäß und erlebe jeden Tag gesünder. 💚
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Wir alle wünschen uns mehr Energie, Fokus und Ruhe im Alltag. Doch viele merken: Trotz gesunder Ernährung fehlt die Kraft. Der Grund liegt meist tiefer – in der Zelle.
Genau dort setzt Zell Harmonie an. Es vereint das Wissen aus Forschung und Naturheilkunde in einem einzigartigen Konzept – für echte Zellregeneration und stabile Lebensenergie. 🌱
Das Beste daran: Schon zwei Löffel in einem Glas Wasser pro Tag genügen, um praktisch alle anderen Nahrungsergänzungen zu ersetzen. Nur die öl-löslichen Omega-Fettsäuren solltest du ergänzen, um eine 100 % Versorgung zu erreichen.
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Forwarded from Mittelerdes Saat & Ernte 🍀 (Katy)
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* Zichoriensalat "Rossa"
* Wilde Petersilie Christiansõe
* Mangold "Penca Ancho"
* Asiasalat"Tatsoi"
* Weißkohl "Monica's Mix 3 alter Sorten"
* Borraja Gemüseborretsch
* Spanischer ausdauernder Wildsalat "Collejas"
* "Barbarakresse"-ausdauernd
* "Pimpinelle"-Kleiner Wiesenknopf
* Rukola
* Möhren "Nantaise Mix"
* Lila späte Möhren "Pastenagra"
* "Zuckerwurzel" ... ausdauernde Köstlichkeit aus dem 16.Jhd.🍀🍀🍀
Energieausgleich... 36€ inklusive Versand...auch Tausch möglich🦋🦋🦋solange der Vorrat reicht ☘seid herzlich eingeladen in meine neue Gruppe MutterErde's Saat& Spirit🧚
Alles Liebe Katy❤️❤️❤️
@bluemoonnaturalseeds 🦋
katy@schloss-chortales.de
https://news.1rj.ru/str/bluemoonnaturalseeds_humanita_sv 🦋
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🔸 Diese Pizza ist einfach zu schön zum Essen 🔸
Eine Inspiration, die Pizza schön zu belegen.
2 Min ▶️ Die Naturküche - Wildkräuter und Survival (youtube)
▶️ Die Naturküche (telegram)
▶️ Pizzateig-Rezept auf ECHTES
Das Auge isst mit.
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#Video #Pizza #Wildpflanzen
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#Video #Pizza #Wildpflanzen
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Ungestört schlafen — Alles ist möglich 🙏
"Wenn Du das Universum verstehen willst, dann denke in Kategorien wie Energie, Frequenz und Vibration!"
Nikola Tesla
❗️Alles um uns herum schwingt.
Es gibt gute Frequenzen und es gibt solche die erheblich unseren Schlaf stören.
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In vielen Fällen sind Wasseradern, Erdstrahlen, Elektrosmog und weitere mögliche Störfaktoren maßgeblich an unserer Schlafqualität beteiligt und entpuppen sich damit als wahre Schlafräuber.
📌 🛌 Bisher war es notwendig seinen Schlafplatz an einen störungsfreien Ort zu verlegen - dies ist allerdings in der Praxis oft schwer zu bewerkstelligen.
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✅ Neutralisierung von gesundheitsgefährdenden Störfeldern verursacht von Wasseradern, Erdstrahlen, Elektrosmog uvm.
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"Der Tag an dem die Wissenschaft beginnt, nicht-physische Phänomene zu studieren, wird sie in einem Jahrzehnt mehr Fortschritte machen als in allen früheren Jahrhunderten ihrer Existenz."
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Forwarded from Die TelegramOase - Der Kanal
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Mondkalender am 19.11.2025
🌜 Heute: Wurzeln sammeln 🔸
Wir haben abnehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag im Skorpion bis 20.11. um 11:29 Uhr. Dann wechseln wir in den Schützen.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Kräuter: Wurzeln
✅ Pflanzen gießen
Außerdem: Fitness + Ausdauer, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kristalle (Entlasten), Lederpflege, Masken, Massagen, Meditation, Ölziehen, Wäsche waschen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Milchverarbeitung
⛔️ Backen
Neumond ist am Donnerstag, 20.11.25 um 07:47 h.
▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis
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#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Skorpion #abnehmend
Wir haben abnehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag im Skorpion bis 20.11. um 11:29 Uhr. Dann wechseln wir in den Schützen.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Kräuter: Wurzeln
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Außerdem: Fitness + Ausdauer, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kristalle (Entlasten), Lederpflege, Masken, Massagen, Meditation, Ölziehen, Wäsche waschen.
Sehr ungünstig heute
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Neumond ist am Donnerstag, 20.11.25 um 07:47 h.
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#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Skorpion #abnehmend
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen
Ernährung wirksam umstellen
🔸Gewichtstabelle aus dem Jahr 1969🔸
aus dem Buch »Ungarische Küche für Jedermann« von Olga Siklós Pál Magyar Links die Männer-, rechts die Frauentabelle.
Heute wird der Body Mass Index (BMI) nach Alter genutzt, wodurch der Normalgewichtkorridor im Alter steigt. Bei mir sind es ca. 9% im Vergleich zur Tabelle.
▶️ BMI-Rechner
Wer auf ECHTES umstellt und Industriefutter links liegen lässt, wird auch Pfunde verlieren, ganz leicht.
Aber: Mach dich nicht verrückt.
Was zählt, das ist dein individuelles Wohlfühlgewicht. 😉
❓Wie hältst du es mit der Waage❓
Täglichwieger, Garnichtwieger, Seltenwieger?
Lass es uns wissen, in den Kommentaren.
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#Wissen #Gewicht
🔸Gewichtstabelle aus dem Jahr 1969🔸
aus dem Buch »Ungarische Küche für Jedermann« von Olga Siklós Pál Magyar Links die Männer-, rechts die Frauentabelle.
Heute wird der Body Mass Index (BMI) nach Alter genutzt, wodurch der Normalgewichtkorridor im Alter steigt. Bei mir sind es ca. 9% im Vergleich zur Tabelle.
▶️ BMI-Rechner
Wer auf ECHTES umstellt und Industriefutter links liegen lässt, wird auch Pfunde verlieren, ganz leicht.
Aber: Mach dich nicht verrückt.
Was zählt, das ist dein individuelles Wohlfühlgewicht. 😉
❓Wie hältst du es mit der Waage❓
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#Wissen #Gewicht
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🌑 Neumond am 20. November 2025 um 07:47 Uhr 🌑
Ab Neumond und bis zum Vollmond, Freitag, 5. Dezember 2025, 00:14 Uhr, geht es um Aufbau und Stärkung.
Nutze dies durch Wildkräuter, viel Gemüse und Obst sowie gutes Wasser. Dein Körper wird sich dankbar alle Nährstoffe extrahieren 😊
Wer über Ernährungsexperimente nachdenkt, kann genau jetzt mit einer Obst-, Rohkost- oder Wildkräuter-Challenge starten, denn hier gilt: schaffe ein Überangebot an Vitalstoffen.
Der Neumond ist ein idealer Begleiter, wenn es um das Ablegen von Gewohnheiten geht. Lass zum Neumond los und das Neue zu.
▶️ im ECHTES-Blog: Mondkalender + Jahreskreisfeste
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#Neumond #Stärkung #Aufbau
Ab Neumond und bis zum Vollmond, Freitag, 5. Dezember 2025, 00:14 Uhr, geht es um Aufbau und Stärkung.
Nutze dies durch Wildkräuter, viel Gemüse und Obst sowie gutes Wasser. Dein Körper wird sich dankbar alle Nährstoffe extrahieren 😊
Wer über Ernährungsexperimente nachdenkt, kann genau jetzt mit einer Obst-, Rohkost- oder Wildkräuter-Challenge starten, denn hier gilt: schaffe ein Überangebot an Vitalstoffen.
Der Neumond ist ein idealer Begleiter, wenn es um das Ablegen von Gewohnheiten geht. Lass zum Neumond los und das Neue zu.
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#Neumond #Stärkung #Aufbau
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ECHTES rocks!
Mondkalender und Jahreskreisfeste - ECHTES rocks!
Zum Jahreskreiswissen gehört auch der Mondkalender, der täglich um 00:01 Uhr auf dem Telegram-Kanal ECHTES erscheint.
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🔸 Weißkohl-Lasagne 🔸
Diese Lasagne ist kohlenhydratarm (low-carb), denn statt Nudelplatten kommen Weißkohlblätter zum Einsatz. Diese lassen sich auch an anderer Stelle statt Nudeln verwenden.
4 Portionen
1️⃣ 800 g Weißkohlblätter garen, abtropfen und abkühlen lassen.
2️⃣ 2 Portionen Linsenbolognese zubereiten.
3️⃣ 4 Portionen Bechámel-Soße (alternativ: vegane Variante) herstellen.
4️⃣ Den Boden der Auflaufform mit Weißkohlblättern auslegen. Anschließend Linsenbolognese, Bechámel-Soße und Weißkohlblätter schichten. Die Lasagne mit Bechámel-Soße abschließen. 50 g Hartkäse (gerieben, z. B. Parmesan oder veganer Mozarella) zum Schluss darüber streuen und 30 Min bei 180°C UL backen.
Inspiration + Bild ▶️ schwarzgrüneszebra
▶️ Ofen-Rezepte auf ECHTES
▶️ 5 ungewöhnliche Weißkohl-Rezepte auf ECHTES
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#Rezept #Ofen #Weißkohl
Diese Lasagne ist kohlenhydratarm (low-carb), denn statt Nudelplatten kommen Weißkohlblätter zum Einsatz. Diese lassen sich auch an anderer Stelle statt Nudeln verwenden.
4 Portionen
1️⃣ 800 g Weißkohlblätter garen, abtropfen und abkühlen lassen.
2️⃣ 2 Portionen Linsenbolognese zubereiten.
3️⃣ 4 Portionen Bechámel-Soße (alternativ: vegane Variante) herstellen.
4️⃣ Den Boden der Auflaufform mit Weißkohlblättern auslegen. Anschließend Linsenbolognese, Bechámel-Soße und Weißkohlblätter schichten. Die Lasagne mit Bechámel-Soße abschließen. 50 g Hartkäse (gerieben, z. B. Parmesan oder veganer Mozarella) zum Schluss darüber streuen und 30 Min bei 180°C UL backen.
Inspiration + Bild ▶️ schwarzgrüneszebra
▶️ Ofen-Rezepte auf ECHTES
▶️ 5 ungewöhnliche Weißkohl-Rezepte auf ECHTES
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#Rezept #Ofen #Weißkohl
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Essbare Wurzeln
🔸 Glücksklee 🔸
Ich wusste nicht, dass diese Wurzeln essbar sind😍
#Wissen #Klee #Glücksklee #Wurzeln
⬇️⬇️ Details im Folgebeitrag ⬇️⬇️
🔸 Glücksklee 🔸
Ich wusste nicht, dass diese Wurzeln essbar sind
#Wissen #Klee #Glücksklee #Wurzeln
⬇️⬇️ Details im Folgebeitrag ⬇️⬇️
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Forwarded from Heilstoff (Anne)
Glücksklee 🍀
Wir haben unseren Glücksklee geerntet! 😊
Der Glücksklee steckt voller Überraschungen. Im Sommer gedeiht er zu einer wunderschönen Zierpflanze - im Herbst überrascht er uns mit kleinen, essbaren Knollen!
Die Knollen des Glücksklees sind zart, knackig und frisch im Geschmack.
Sie gelten als magenfreundlich und enthalten wertvolle Mineralstoffe wie Kalium und Magnesium, die den Stoffwechsel regulieren und Nerven & Muskeln gut tun.
Der leicht säuerliche Geschmack stammt von der Oxalsäure, die man auch in Spinat oder Mangold findet. In kleinen Mengen wie beim Glücksklee ist sie völlig unbedenklich und kann sogar anregend und erfrischend wirken.
Glücksklee-Knollen eignen sich roh als feiner Snack oder in dünne Scheiben geschnitten im Salat. Man kann sie auch leicht blanchiert oder in der Pfanne geschwenkt genießen.
Auch die Blätter können als schönes Topping verwendet werden! 🍀
ℹ️ Glücksklee-Knollen möglichst frisch verarbeiten. Sie verlieren schnell an Aroma und Festigkeit.
🍃 t.me/heilstoff 💬
Wir haben unseren Glücksklee geerntet! 😊
Der Glücksklee steckt voller Überraschungen. Im Sommer gedeiht er zu einer wunderschönen Zierpflanze - im Herbst überrascht er uns mit kleinen, essbaren Knollen!
Die Knollen des Glücksklees sind zart, knackig und frisch im Geschmack.
Sie gelten als magenfreundlich und enthalten wertvolle Mineralstoffe wie Kalium und Magnesium, die den Stoffwechsel regulieren und Nerven & Muskeln gut tun.
Der leicht säuerliche Geschmack stammt von der Oxalsäure, die man auch in Spinat oder Mangold findet. In kleinen Mengen wie beim Glücksklee ist sie völlig unbedenklich und kann sogar anregend und erfrischend wirken.
Glücksklee-Knollen eignen sich roh als feiner Snack oder in dünne Scheiben geschnitten im Salat. Man kann sie auch leicht blanchiert oder in der Pfanne geschwenkt genießen.
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ℹ️ Glücksklee-Knollen möglichst frisch verarbeiten. Sie verlieren schnell an Aroma und Festigkeit.
🍃 t.me/heilstoff 💬
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Jahreskreisfeste + Mondphasen🔸
12. 🌑
Do., 20.11.25 (07:47 h)
28.11.—02:12. Nadelholz schlagen
12. 🌕
Fr., 05.12.25 (00:14 h)
Beginn der Sperrnächte
Di., 09.12.25
13. 🌑
Sa., 20.12.25 (02:43 h)
Wintersonnenwende | Jul
So., 21.12.25 (16:03 h)
Beginn der Raunächte
Mi., 24.12.25 (16:28 h)
1. 🌕
Sa., 03.01.26 (11:02 h)
Ende der Raunächte
Di., 06. 01.25 (08:37 h)
1. 🌑
So., 18.01.26 (20:51 h)
2. 🌕 nach Jul | Imbolc
So., 01. 02.26 (23:09 h)
2. 🌑
Di., 17.01.26 (13:01 h)
3. 🌕
Di., 03.03.26 (12:37 h)
3. 🌑
Do. 19.03.26 (02:23 h)
Äquinoktikum | Ostara
Fr., 20. März 26 (15:34 h)
Uhr vor stellen
So., 29. März 26 (02:00 h)
4. 🌕
Do., 02.04.26 (04:11 h)
4. 🌑
Fr., 17.04.26 (13:52 h)
5. 🌕 nach Jul | Beltane
Fr., 01.05.26 (19:23 h)
5. 🌑
Sa., 16.05.26 (22:01 h)
6. 🌕
So., 31.05.26 (10:45 h)
6. 🌑
Mo., 15.06.26 (04:54 h)
Sommersonnenwende | Litha
So., 21.06.26 (10:24 h)
7. 🌕
Di., 30.06.26 (01:56)
7. 🌑
Di., 14.07.26 (11:43 h)
8. 🌕
Mi., 29.07. 26 (16:35 h)
8. 🌑 nach Jul | Lughnassad
Mi., 12.08.26 (19:36 h)
9. 🌕
Fr., 28.08.26 (06:18 h)
9. 🌑
Fr., 11.09.26 (05:26 h)
Äquinoktikum | Mabon
Mi., 23.08.26 (02:05 h)
10. 🌕
Sa., 26.09.26 (18:49 h)
10. 🌑
Sa., 10.10.26 (17:50 h)
Uhr zurück stellen
So., 25.10.26 (03:00 h)
11. 🌕
Mo., 26.10.26 (05:11 h)
Samhain
Sa., 31.10. 26
11. 🌑
Mo., 09.11.26 (08:02 h)
12. 🌕
Di., 24. 11.26 (15:53 h)
12. 🌑 Beginn der Sperrnächte
Mi., 09.12.26 (01:51 h)
Wintersonnenwende | Jul
Mo., 21.12.26 (21:49 h)
1. 🌕 | Beginn der Raunächte
Do., 24. 12. 26 (02:28 h)
1. 🌑
Mo., 27.12.26
2. 🌕
Sa., 03.01.27 (11:03 h)
Ende der Raunächte
Di., 06. 01.27 (08:37 h)
2. 🌑
Do., 07.01.25
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12. 🌑
Do., 20.11.25 (07:47 h)
28.11.—02:12. Nadelholz schlagen
12. 🌕
Fr., 05.12.25 (00:14 h)
Beginn der Sperrnächte
Di., 09.12.25
13. 🌑
Sa., 20.12.25 (02:43 h)
Wintersonnenwende | Jul
So., 21.12.25 (16:03 h)
Beginn der Raunächte
Mi., 24.12.25 (16:28 h)
1. 🌕
Sa., 03.01.26 (11:02 h)
Ende der Raunächte
Di., 06. 01.25 (08:37 h)
1. 🌑
So., 18.01.26 (20:51 h)
2. 🌕 nach Jul | Imbolc
So., 01. 02.26 (23:09 h)
2. 🌑
Di., 17.01.26 (13:01 h)
3. 🌕
Di., 03.03.26 (12:37 h)
3. 🌑
Do. 19.03.26 (02:23 h)
Äquinoktikum | Ostara
Fr., 20. März 26 (15:34 h)
Uhr vor stellen
So., 29. März 26 (02:00 h)
4. 🌕
Do., 02.04.26 (04:11 h)
4. 🌑
Fr., 17.04.26 (13:52 h)
5. 🌕 nach Jul | Beltane
Fr., 01.05.26 (19:23 h)
5. 🌑
Sa., 16.05.26 (22:01 h)
6. 🌕
So., 31.05.26 (10:45 h)
6. 🌑
Mo., 15.06.26 (04:54 h)
Sommersonnenwende | Litha
So., 21.06.26 (10:24 h)
7. 🌕
Di., 30.06.26 (01:56)
7. 🌑
Di., 14.07.26 (11:43 h)
8. 🌕
Mi., 29.07. 26 (16:35 h)
8. 🌑 nach Jul | Lughnassad
Mi., 12.08.26 (19:36 h)
9. 🌕
Fr., 28.08.26 (06:18 h)
9. 🌑
Fr., 11.09.26 (05:26 h)
Äquinoktikum | Mabon
Mi., 23.08.26 (02:05 h)
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🔬 Aktuelle Studie 2025 (MDPI, Nutrients) zeigt:
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👉 Damit bestätigt die moderne Forschung, was die traditionelle japanische Ernährung schon seit Jahrhunderten weiß: Nattokinase unterstützt Herz, Gefäße und Vitalität auf natürliche Weise.
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Hier ist eine Gelegenheit in Genthin, organisiert vom Lichtweiser-Netzwerk.
⬇️⬇️ Details im Folgebeitrag ⬇️⬇️
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Forwarded from Lichtweiser-Treffen
LICHTWEISER-TREFFEN
in Genthin
Fr 5. Dez 2025
Für mehr Infos und Anmeldung abonniere den LICHTWEISER-TREFFEN KANAL SACHSEN-ANHALT
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🔸 Was hat ECHTES mit Lichtweiser zu tun? 🔸
Ich poste an dieser Stelle (16:16 Uhr) stets etwas für die Vernetzung: Hofläden (wo man wunderbare Menschen trifft), zauberhafte handgemachte Produkte (echte Energie für dich) oder samenfestes Saatgut (freie Ernährung ein Leben lang) oder Möglichkeiten, Gleichgesinnte vor Ort zu treffen, so wie die Treffen des Lichtweiser-Netzwerks rund um Ina Roßberg, die zurzeit überall sprießen (Seelenbalsam).
Ich gehöre zur Vernetzung dazu,
nicht vom Lichtweiser, sondern von @ECHTES.
Wenn du in PLZ 46049 rund um Oberhausen-Alstaden bist, dann schreibe mir ganz einfach (@Sylvia_Nickel), für einen gemeinsamen Spaziergang oder Tee.🐕 Sam ist stets dabei 😉
Bei Fragen zur Ernährungsumstellung auf ECHTES oder Küchenorganisation oder auch zur Vernetzung vor Ort bin ich gerne für dich da, auch virtuell, per Telegram, Zoom oder Telefon.
Sylvia
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#Vernetzen #IneigenerSache
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Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Listen auf ECHTES Essen🔸
Die Mutter aller Listen. Klick mal rein 😉
Die Rezepte sind in der Regel vegetarisch oder vegan.
🪜 Lagern + Bevorraten
🛠 Techniken der Zubereitung
🥖 Brotrezepte A — H | I — M | N — Z
🥣 Suppen + Eintöpfe A — L | M —…
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Echtes Essen | natürlich genießen
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Ungestört schlafen — Alles ist möglich 🙏
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❗️Alles um uns herum schwingt.
Es gibt gute Frequenzen und es gibt solche die erheblich unseren Schlaf stören.
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In vielen Fällen sind Wasseradern, Erdstrahlen, Elektrosmog und weitere mögliche Störfaktoren maßgeblich an unserer Schlafqualität beteiligt und entpuppen sich damit als wahre Schlafräuber.
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"Der Tag an dem die Wissenschaft beginnt, nicht-physische Phänomene zu studieren, wird sie in einem Jahrzehnt mehr Fortschritte machen als in allen früheren Jahrhunderten ihrer Existenz."
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Mondkalender am 20.11.2025
🌛 Heute: fast alles 🔸
Wir haben Neumond um 07:47 Uhr später dann zunehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im Schützen bis zum 22.11. um 23:44 Uhr. Dann wechseln wir in den Steinbock und Küchenpause ist angesagt.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Kräuter sammeln: Früchte, Blätter, Blüten, Samen
✅ Einfrieren
✅ Backen
✅ Milchverarbeitung (schnelle Reifung)
✅ Einfrieren
✅ Obst- und Safttage, Fasten
Außerdem: Fischen, Homöopathie, Kristalle (Kraft), Salben/Öle zubereiten, Training Oberschenkel.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Fermentieren
Vollmond ist am Donnerstag, 05.12.25 um 00:14 h.
▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis
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#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Schütze #Neumond
Wir haben Neumond um 07:47 Uhr später dann zunehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im Schützen bis zum 22.11. um 23:44 Uhr. Dann wechseln wir in den Steinbock und Küchenpause ist angesagt.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
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