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#Lachmalwieder
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#Lachmalwieder
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Mondkalender am 24.01.25
🌜 Heute: fast alles 🔸
Wir haben abnehmenden Mond, ab 05:40h einen Feuer- und Fruchttag im Schützen bis 26.01. um 15:02h.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Kräuter sammeln: alles
✅ Einfrieren
✅ Dörren
✅ Backen
✅ Milchverarbeitung (Käse)
✅ Einkochen
✅ Obst- und Safttage
Außerdem: Brennholz schlagen, Düngen, Entrümpeln, Hausputz, Hornhautpflege, Kristalle entlasten, Lederpflege, Meditation, Ölziehen, Pflanzenrückschnitt, Salben/Öle zubereiten, Training Oberschenkel.
Sehr ungünstig heute
⛔️ nix
Neumond ist am Mittwoch, 29. Januar 2025 um 13:52 Uhr.
▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis
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#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Schütze #abnehmend
🌜 Heute: fast alles 🔸
Wir haben abnehmenden Mond, ab 05:40h einen Feuer- und Fruchttag im Schützen bis 26.01. um 15:02h.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
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Außerdem: Brennholz schlagen, Düngen, Entrümpeln, Hausputz, Hornhautpflege, Kristalle entlasten, Lederpflege, Meditation, Ölziehen, Pflanzenrückschnitt, Salben/Öle zubereiten, Training Oberschenkel.
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🔸Linsen-Cannelloni🔸
1 Portion (Hauptgericht)
1️⃣ ½ Portion der ▶️ Linsen-Bolognese herstellen.
2️⃣ 200 g Blattspinat mit 3 Z Knoblauch (zerhackt) und 2 Zwiebeln (rot, zerhackt) in 2 EL Olivenöl dünsten, mit 50 g Sahne ablöschen und 1 TL Mehl andicken. 20 g Parmesan unterrühren. Mit Salz, Pfeffer + Muskatnuss abschmecken.
3️⃣ Boden einer Auflaufform mit ½der Spinatsoße bedecken. 7 Vollkorn-Cannelloni-Rollen mit Linsen-Bolognese füllen, nebeneinander legen, den Rest der Spinatsoße darüber geben. Mit 30 g Mozzarella schließen.
4️⃣ Bei 200°C OUH für 30 — 35 Min backen. Anrichten: einige italienische Kräuter in den heißen Parmesan streuen.
📌 Die Linsen-Bolognese vom Vortag nutzen; sie wird im Ofen erhitzt.
▶️ Ofen-Rezepte auf ECHTES
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#Rezept #Nudeln #Cannelloni #vegetarisch
1 Portion (Hauptgericht)
1️⃣ ½ Portion der ▶️ Linsen-Bolognese herstellen.
2️⃣ 200 g Blattspinat mit 3 Z Knoblauch (zerhackt) und 2 Zwiebeln (rot, zerhackt) in 2 EL Olivenöl dünsten, mit 50 g Sahne ablöschen und 1 TL Mehl andicken. 20 g Parmesan unterrühren. Mit Salz, Pfeffer + Muskatnuss abschmecken.
3️⃣ Boden einer Auflaufform mit ½der Spinatsoße bedecken. 7 Vollkorn-Cannelloni-Rollen mit Linsen-Bolognese füllen, nebeneinander legen, den Rest der Spinatsoße darüber geben. Mit 30 g Mozzarella schließen.
4️⃣ Bei 200°C OUH für 30 — 35 Min backen. Anrichten: einige italienische Kräuter in den heißen Parmesan streuen.
📌 Die Linsen-Bolognese vom Vortag nutzen; sie wird im Ofen erhitzt.
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👍6🥰2👌1
🔸Stellungnahme zu Honigverfälschungen🔸
Stand: Januar 2025
Quelle ▶️ Landesverband Hessischer Imker
▶️ Honig-Liste
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#Wissen #Honig #Supermarkthonig #Honigfälschung
Stand: Januar 2025
Im Oktober 2024 wurde das Ergebnis einer Untersuchung von Supermarkthonigen veröffentlicht.
(...) Wenn sich das DNA Profil einer Probe signifikant von den „reinen“ Honigen der Datenbank unterscheidet, wurde diese Probe als potentiell verfälscht gewertet.
Von 30 Honigproben aus Supermärkten wurden 25 als verfälscht gewertet. (...)
Das Thema „verfälschter Honig“ ist nicht regional auf Hessen limitiert, sondern bundesweit, EU-weit und weltweit relevant.
Quelle ▶️ Landesverband Hessischer Imker
▶️ Honig-Liste
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Nudeln + Pasta + Klöße | Knödel🔸
Pasta ohne Ei
Hartweizengrieß-Mehl-Nudeln Grundrezept
Bärlauchnudeln
Bärlauchgnocchi
Blumenkohlgnocchi
Buchweizenmehl-Nudeln (Soba Noodles)
Dinkel-Maisgrieß-Nudeln
Dinkelnudeln (Vollkorn/normal)
Fingernudeln
Gnocchi
Haselnuss-Spätzle
Kartoffelklöße (vegan)
Kartoffelklöße mit Haselnuss und geschmortem Lauch Knopf-Spätzle (Grundrezept)
Kürbis-Gnocchi
Maronengnocchi
Nudeln mit Brokkoli und Mandelblättchen
Nudelsalat mit Rukola, Pecanüssen + Kichererbsen
Rote-Bete-Knödel
Salbei-Dinkelvollkorn-Nudeln
Sauerteig-Pasta
Soba Noodles (Buchweizennudeln)
Spaghetti pomodoro e olio
Spinatknödel
Weizen-/Grieß-Nudelteig mit Ei
Weizen-/Grieß-Nudelteig ohne Ei
Nudeln ohne Dörrgerät trocknen
Utensilien für Knopfspätzle
Weitere Listen ▶️ hier
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶🌾
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🫑
🌱 🍄
🌼 ECHTES.rocks 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽🌿
Industriefrei, ja bitte‼️ 😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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#Nudeln #Pasta #Nudelliste #Rezept
Pasta ohne Ei
Hartweizengrieß-Mehl-Nudeln Grundrezept
Bärlauchnudeln
Bärlauchgnocchi
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Dinkel-Maisgrieß-Nudeln
Dinkelnudeln (Vollkorn/normal)
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Kartoffelklöße mit Haselnuss und geschmortem Lauch Knopf-Spätzle (Grundrezept)
Kürbis-Gnocchi
Maronengnocchi
Nudeln mit Brokkoli und Mandelblättchen
Nudelsalat mit Rukola, Pecanüssen + Kichererbsen
Rote-Bete-Knödel
Salbei-Dinkelvollkorn-Nudeln
Sauerteig-Pasta
Soba Noodles (Buchweizennudeln)
Spaghetti pomodoro e olio
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Weizen-/Grieß-Nudelteig mit Ei
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Nudeln ohne Dörrgerät trocknen
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#Nudeln #Pasta #Nudelliste #Rezept
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Echtes Essen | natürlich genießen
🌱💜🌱💜🌱💜
Bärlauchnudeln – aromatische grüne Nudeln selber machen
Der aromatische Bärlauch ist ein wahres Superfood. Er ist reich an Vitalstoffen, wirkt entgiftend, blutreinigend und cholesterinsenkend. Im Frühjahr von März bis Mai hat das gesunde Kraut Saison.…
Bärlauchnudeln – aromatische grüne Nudeln selber machen
Der aromatische Bärlauch ist ein wahres Superfood. Er ist reich an Vitalstoffen, wirkt entgiftend, blutreinigend und cholesterinsenkend. Im Frühjahr von März bis Mai hat das gesunde Kraut Saison.…
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Spaghetti sind eine Erfindung
der Waschmittelindustrie.
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Mondkalender am 25.01.25
🌜 Heute: fast alles 🔸
Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im Schützen bis 26.01. um 15:02h.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Kräuter sammeln: alles
✅ Einfrieren
✅ Dörren
✅ Backen
✅ Milchverarbeitung (Käse)
✅ Einkochen
✅ Obst- und Safttage
Außerdem: Brennholz schlagen, Düngen, Entrümpeln, Hausputz, Hornhautpflege, Kristalle entlasten, Lederpflege, Meditation, Ölziehen, Pflanzenrückschnitt, Salben/Öle zubereiten, Training Oberschenkel.
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🌜 Heute: fast alles 🔸
Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im Schützen bis 26.01. um 15:02h.
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Außerdem: Brennholz schlagen, Düngen, Entrümpeln, Hausputz, Hornhautpflege, Kristalle entlasten, Lederpflege, Meditation, Ölziehen, Pflanzenrückschnitt, Salben/Öle zubereiten, Training Oberschenkel.
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🔸Kennst du die E-Books von ECHTES?🔸
Du kannst sie ausdrucken 😉
🔸Sparen in der Küche🔸
[zuerst: 23.07.2023]
51 Seiten gesammelte Tipps
▶️ Download
🔸Bevorraten, Lagern, Selbstversorgung🔸
als PDF
29 Seiten gesammelte Tipps
▶️ Download
Ich habe diese Informationen kostenfrei für dich zusammen gestellt, vieles getestet und meine Erfahrungen dazu gepackt. Es ist Wissen, welches uns allen gehört.
.... über einen Energieausgleich freue ich mich, denn ECHTES ist mittlerweile Vollzeit-Job.
💝
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🔸Sparen in der Küche🔸
Version 2.2024 vom 04.04.2024[zuerst: 23.07.2023]
als PDF 51 Seiten gesammelte Tipps
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*•..¸ .•*¨*•..¸📖☼📖 ¸.•*¨`*•. .•*¨🔸Bevorraten, Lagern, Selbstversorgung🔸
Version 1.2024 vom 17.02.2024als PDF
29 Seiten gesammelte Tipps
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#Wissen #EBooks
👍8😁1
🔸Béchamelsoße klassisch🔸
Die "sauce à la Béchamel" soll auf den französischen Bankier Louis de Béchamel (1630–1703) zurück gehen.*
Andere Quellen sagen: Mit Katharina von Medici kam diese Soße an den Hof Frankreichs. Im 17.Jahrhundert wurde sie nach dem Marquis de Béchameil benannt.*
Sie reduziert die Säure von Tomaten in der Lasagne und macht Aufläufe cremig.
4 Portionen
1️⃣ 50g Butter in einem Topf schmelzen und 50g Weizenmehl Typ 405 langsam unterrühren, in der Butter anschwitzen lassen.
2️⃣ 500g Milch unterrühren, 1 Blatt Lorbeer hinzugeben. 5 Min köcheln und rühren bis eine glatte Soße entstanden ist.
3️⃣ Lorbeer entfernen, mit Salz, Pfeffer + Muskat abschmecken.
Rezept + Bild ▶️ REWE
▶️ vegane Variante
▶️ Soßen + Gewürze: Rezepte auf ECHTES
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#Wissen #Rezept #Béchamel #Soße
Die "sauce à la Béchamel" soll auf den französischen Bankier Louis de Béchamel (1630–1703) zurück gehen.*
Andere Quellen sagen: Mit Katharina von Medici kam diese Soße an den Hof Frankreichs. Im 17.Jahrhundert wurde sie nach dem Marquis de Béchameil benannt.*
Sie reduziert die Säure von Tomaten in der Lasagne und macht Aufläufe cremig.
4 Portionen
1️⃣ 50g Butter in einem Topf schmelzen und 50g Weizenmehl Typ 405 langsam unterrühren, in der Butter anschwitzen lassen.
2️⃣ 500g Milch unterrühren, 1 Blatt Lorbeer hinzugeben. 5 Min köcheln und rühren bis eine glatte Soße entstanden ist.
3️⃣ Lorbeer entfernen, mit Salz, Pfeffer + Muskat abschmecken.
Rezept + Bild ▶️ REWE
▶️ vegane Variante
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#Wissen #Rezept #Béchamel #Soße
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👍7❤5🕊1
🔸Vegane Béchamelsoße🔸
1️⃣ Für die Béchamel 3EL vegane Butter in einem Topf schmelzen lassen.
2️⃣ 3EL Mehl einrühren, 1 Min. bei kleiner Hitze anschwitzen.
3️⃣ 250g pflanzliche Milch langsam unter Rühren dazugeben.
4️⃣ Die Béchamel mit 1EL Hefeflocken, je 1 Prise Salz, Pfeffer + Muskat abschmecken. Falls die Soße zu dick wird, etwas mehr pflanzliche Milch dazugeben.
Ideal zu ▶️ Lasagne oder ▶️ Linsen-Cannelloni.
Inspiration + Bild ▶️ zuckerjagdwurst
▶️ klassische Variante
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1️⃣ Für die Béchamel 3EL vegane Butter in einem Topf schmelzen lassen.
2️⃣ 3EL Mehl einrühren, 1 Min. bei kleiner Hitze anschwitzen.
3️⃣ 250g pflanzliche Milch langsam unter Rühren dazugeben.
4️⃣ Die Béchamel mit 1EL Hefeflocken, je 1 Prise Salz, Pfeffer + Muskat abschmecken. Falls die Soße zu dick wird, etwas mehr pflanzliche Milch dazugeben.
Ideal zu ▶️ Lasagne oder ▶️ Linsen-Cannelloni.
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#Rezept #Soße #vegan #Béchamelsoße
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸 Was sind Hefeflocken? | selbst machen 🔸
Hefeflocken tauchen in vielen veganen Rezepten auf.
Was steckt dahinter?
Hefeflocken sind gedörrter Weizensauerteig
Ein Sauerteig besteht aus Mehl und Wasser im Verhältnis 1:1. Ich nutze ein großes Schraubglas, bei dem das Wasser-Mehl-Gemisch zu Beginn rd. ⅕ benötigt. Lasse diesen bei ~25°C für 1 Tag ruhen und füttere ihn am nächsten Tag 1:1 mit der Hälfte der Ausgangsmenge. Das machst du 5 Tage. Fertig ist der Sauerteig.
Für Hefeflocken wird dieser Teig fein ausgestrichen bei max. 80°C gedörrt.
Warum Hefeflocken?
In diesem Dörrgut steckt Lebenskraft. Bei Berührung mit Wasser erwachen die innewohnenden Mikroorganismen. 😍
Bildquelle
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#Rezept #Hefeflocken #Weizensauerteig
Hefeflocken tauchen in vielen veganen Rezepten auf.
Was steckt dahinter?
Hefeflocken sind gedörrter Weizensauerteig
Ein Sauerteig besteht aus Mehl und Wasser im Verhältnis 1:1. Ich nutze ein großes Schraubglas, bei dem das Wasser-Mehl-Gemisch zu Beginn rd. ⅕ benötigt. Lasse diesen bei ~25°C für 1 Tag ruhen und füttere ihn am nächsten Tag 1:1 mit der Hälfte der Ausgangsmenge. Das machst du 5 Tage. Fertig ist der Sauerteig.
Für Hefeflocken wird dieser Teig fein ausgestrichen bei max. 80°C gedörrt.
Warum Hefeflocken?
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#Rezept #Hefeflocken #Weizensauerteig
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🔸Auflaufformen🔸
Die Materialien sind vielfältig: Edelstahl, Glas, Keramik. Sogar Silikonauflaufformen gibt es. Diese sind mir jedoch nicht ganz geheuer, wie alles aus Silikon 😎
Mir ist ein Deckel wichtig. So kann man Reste ohne Folie abdecken, einfrieren oder schonend mit Deckel garen.
Hier eine kleine Auswahl der Formen, die ich nutze.
🛒 Rechteckige Glas-Auflaufform mit Deckel
🛒 Rechteckige Edelstahl-Auflaufform mit Deckel
🛒 Rechteckige Porzellan-Auflaufform mit Deckel
Prinzipiell kannst du jeden Topf ohne Kunststoffgriffe für Aufläufe nutzen. Ein wahrer Alleskönner ist übrigens der Dutch Oven aus Gusseisen.
🛒 Dutch Oven
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#Affiliate #Auflaufform
Die Materialien sind vielfältig: Edelstahl, Glas, Keramik. Sogar Silikonauflaufformen gibt es. Diese sind mir jedoch nicht ganz geheuer, wie alles aus Silikon 😎
Mir ist ein Deckel wichtig. So kann man Reste ohne Folie abdecken, einfrieren oder schonend mit Deckel garen.
Hier eine kleine Auswahl der Formen, die ich nutze.
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Prinzipiell kannst du jeden Topf ohne Kunststoffgriffe für Aufläufe nutzen. Ein wahrer Alleskönner ist übrigens der Dutch Oven aus Gusseisen.
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KADAX Casserole Dish Made of Heat Resistant Glass Fireproof Jar, Glass Roasting Dish with Lid and Handles, Dishes for Roasting…
The durable fire-proof case of the Kadax brand, which is excellent for preparing aromatic, stewed food, pastries and delicious meals that are long memorized by the invited guests, friends, colleagues or parents. It is a great solution in the kitchen and in…
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FRISCH + BIO + REGIONAL
M U T T E R E R D E
Apotheker, Heiler, Seelentröster, All-Eins, Gaumenschmaus, Immunverstärker, Gastgeber, Augenweide, Energiebringer, Verbindung ...
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶🌾
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🫑
🌱 🍄
🌼 ECHTES.rocks 🥔
🍍 🍠
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Industriefrei, ja bitte‼️ 😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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🔸Wie schneidet man den Kuchen an?🔸
... und macht daraus Geburtstagszahlen?
Hier die Zahlen 1 bis 5.
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Mondkalender am 26.01.25
🌜 Heute: fast alles 🔸
Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im Schützen bis 15:02h. Dann: Steinbock.
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Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im Schützen bis 15:02h. Dann: Steinbock.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Kräuter sammeln: alles
✅ Einfrieren
✅ Dörren
✅ Backen
✅ Milchverarbeitung (Käse)
✅ Einkochen
✅ Obst- und Safttage
Außerdem: Brennholz schlagen, Düngen, Entrümpeln, Hausputz, Hornhautpflege, Kristalle entlasten, Lederpflege, Meditation, Ölziehen, Pflanzenrückschnitt, Salben/Öle zubereiten, Training Oberschenkel.
Sehr ungünstig heute
⛔️ nix
Neumond ist am Mittwoch, 29. Januar 2025 um 13:52 Uhr.
▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis
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#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Schütze #abnehmend
❤8👍2🙏1
🔸Smoothie-Inspiration🔸
Rote Bete, Orange, Ingwer, Zitrone, Kurkuma + schwarzer Pfeffer Im Hochleistungsmixer mixen/pürieren.
Das ist drin:
✅ Vitamine: B-Gruppe, C
✅ Elektrolyte: Calzium, Eisen, Kalium, Kupfer, Magnesium, Natrium, Phosphor,Zink
✅ Sonstiges: Borneol, Caryophyllen, Cineol, Curcumin, Gingerol, Piperin, Sabinen, Safrol
Das schmeckt auch dem 🐕
▶️ Smoothie-Rezepte
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#Inspiration #Smoothie
Rote Bete, Orange, Ingwer, Zitrone, Kurkuma + schwarzer Pfeffer Im Hochleistungsmixer mixen/pürieren.
Das ist drin:
✅ Vitamine: B-Gruppe, C
✅ Elektrolyte: Calzium, Eisen, Kalium, Kupfer, Magnesium, Natrium, Phosphor,Zink
✅ Sonstiges: Borneol, Caryophyllen, Cineol, Curcumin, Gingerol, Piperin, Sabinen, Safrol
Das schmeckt auch dem 🐕
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#Inspiration #Smoothie
❤8👍1
Zum Kaffee/Tee
🔸Zimtzupfbrot🔸
1️⃣ 500g Weizenmehl Typ 550, 250g zimmerwarme Milch, 20g Zucker, 10g Frischhefe, 10g Salz, 60g Butter, 2 Eier 15 Min. zu einem weichen Teig verkneten. Zugedeckt ½h gehen lassen.
2️⃣ Teig 12—14h im Kühlschrank weiter gehen lassen. 1h vor Verarbeitung aus dem Kühlschrank nehmen. Auf bemehlter Fläche den Teig auf 3mm Stärke auswalzen.
3️⃣ Für die Füllung 100g flüssige Butter, 7g Zimt, 110g Zucker (oder Ersatz), 2TL Stärke, Prise Muskat oder Prise Kardamom vermengen und auf dem Teig verteilen. In der Breite und Höhe der Kastenform rechteckig schneiden. Rechtecke aufstapeln und in die Kastenform legen.
4️⃣ 90 Min gehen lassen. Anschließend bei 200°C OUH 23 Min. backen. Auskühlen lassen und das Zupfen genießen.
Video ▶️ Einfach backen - Marcel Paa
Danke, E H, für den Tipp ❤️
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#Rezept #Kuchen #Zimt #Zupfbrot
🔸Zimtzupfbrot🔸
1️⃣ 500g Weizenmehl Typ 550, 250g zimmerwarme Milch, 20g Zucker, 10g Frischhefe, 10g Salz, 60g Butter, 2 Eier 15 Min. zu einem weichen Teig verkneten. Zugedeckt ½h gehen lassen.
2️⃣ Teig 12—14h im Kühlschrank weiter gehen lassen. 1h vor Verarbeitung aus dem Kühlschrank nehmen. Auf bemehlter Fläche den Teig auf 3mm Stärke auswalzen.
3️⃣ Für die Füllung 100g flüssige Butter, 7g Zimt, 110g Zucker (oder Ersatz), 2TL Stärke, Prise Muskat oder Prise Kardamom vermengen und auf dem Teig verteilen. In der Breite und Höhe der Kastenform rechteckig schneiden. Rechtecke aufstapeln und in die Kastenform legen.
4️⃣ 90 Min gehen lassen. Anschließend bei 200°C OUH 23 Min. backen. Auskühlen lassen und das Zupfen genießen.
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#Rezept #Kuchen #Zimt #Zupfbrot
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Super luftiges Zimt Zupfbrot - Fluffiges Zimtbrot zum Zupfen- Zimtschnecken mal anders
Anzeige I Zimtiger Genuss zum Abreissen: Zimt Zupfbrot – wie Zimtschnecken, nur noch unwiderstehlicher!
zum Rezept: https://www.marcelpaa.com/rezepte/zimt-zupfbrot/
00:00 Begrüssung & Einleitung
00:14 Hefeteig
01:51 Formen
06:37 Füllung
03:21 Fertigstellen…
zum Rezept: https://www.marcelpaa.com/rezepte/zimt-zupfbrot/
00:00 Begrüssung & Einleitung
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01:51 Formen
06:37 Füllung
03:21 Fertigstellen…
👍8❤3🏆1
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Champignonliste🔸
WISSEN
Champignonkiste: eigene Pilzzucht
Darf man Pilze erneut aufwärmen?
Hauptsammelzeiten für Egerling, Engerling, Champignon
Karbol-Champignon erkennen (giftig)
Pilze trocknen im Umluft-Ofen
Pilzzucht
Produktwarner für Pilze
Was im Champignon drin ist
Wiesenchampignons finden und sicher bestimmen
Wie viel Champignon darf es sein?
Wildpilze: Wieso soll man den Stiel entfernen?
REZEPTE
Champignonallerlei
Champignon-Bolognese (tierfrei)
Champignonpfanne wie vom Weihnachtsmarkt
Champignonpfanne
Champignonpfanne auf Wilder Rauke + Rukola
Champignons im Bierteig
Champignonsuppe "frei Hand"
Frittierte Champignons mit Knoblauchdip
Frittierte Champignons mit Pommes
Heiße Champignoncreme aus dem Mixer
Kleine Gemüsepfanne mit Champignons
Kohltaschen mit Champignon-Zwiebel-Hack
Pilz-Rote-Bete-Lasagne
Scharf angebraten
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#Champignon #Pilz #Champignonliste
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Darf man Pilze erneut aufwärmen?
Hauptsammelzeiten für Egerling, Engerling, Champignon
Karbol-Champignon erkennen (giftig)
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Was im Champignon drin ist
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Frittierte Champignons mit Knoblauchdip
Frittierte Champignons mit Pommes
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#Champignon #Pilz #Champignonliste
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Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Pilzzucht🔸
Bist du auf den Geschmack gekommen? Es ist recht einfach. Entweder, du greifst auf eine Fertigkultur zurück oder du startest mit den richtigen Mitteln. Eine Kultur kannst du mit Kaffeesatz & Stroh weit länger füttern als dir der Anbieter garantiert…
Bist du auf den Geschmack gekommen? Es ist recht einfach. Entweder, du greifst auf eine Fertigkultur zurück oder du startest mit den richtigen Mitteln. Eine Kultur kannst du mit Kaffeesatz & Stroh weit länger füttern als dir der Anbieter garantiert…
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🔸Neues Lebensmittel: EU genehmigt UV-behandeltes Pulver ganzer Mehlwurm-Larven🔸
Das UV-behandelte Pulver ganzer Mehlwurmlarven wird vermutlich als «Tenebrio molitor» auf den Etiketten im Kleinstgedruckten ausgezeichnet. Andernfalls reicht auch ein Allergiehinweis:
Die Kennzeichnung der Lebensmittel, die getrocknete Larven von Tenebrio molitor enthalten, muss mit dem Hinweis versehen sein, dass diese Zutat bei Verbrauchern mit bekannten Allergien gegen Krebstiere und ihre Erzeugnisse sowie gegen Hausstaubmilben allergische Reaktionen hervorrufen kann.*
Quelle ▶️ Transition News (25.01.25)
Kaufe BIO, regional + saisonal die Pflanzenernte im Ganzen und verarbeite selbst. Achte auch darauf, kein Obst oder Gemüse mit Apeel-Beschichtung zu erwerben.
Obst- und Gemüsekompott lassen sich ganze leicht und schnell selbst kochen, ebenso wie Kartoffelgerichte (Klöße, Knödel, Puffer, Schupfnudeln etc.)
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#AufregerdesTages #NutriEarth #Mehlwurm #TenebrioMolitor
Das Unternehmen Nutri’ Earth darf sein Produkt ab dem 10. Februar 2025 vermarkten. Es wird sich in Brot und Brötchen, Keksen und Kuchen, Teigwaren, verarbeiteten Kartoffelerzeugnissen, Käse und daraus hergestellten Erzeugnissen sowie Obst- oder Gemüsekompott befinden. Das Produkt enthält auch Schwermetalle und Mykotoxine.*
Das UV-behandelte Pulver ganzer Mehlwurmlarven wird vermutlich als «Tenebrio molitor» auf den Etiketten im Kleinstgedruckten ausgezeichnet. Andernfalls reicht auch ein Allergiehinweis:
Die Kennzeichnung der Lebensmittel, die getrocknete Larven von Tenebrio molitor enthalten, muss mit dem Hinweis versehen sein, dass diese Zutat bei Verbrauchern mit bekannten Allergien gegen Krebstiere und ihre Erzeugnisse sowie gegen Hausstaubmilben allergische Reaktionen hervorrufen kann.*
Quelle ▶️ Transition News (25.01.25)
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Obst- und Gemüsekompott lassen sich ganze leicht und schnell selbst kochen, ebenso wie Kartoffelgerichte (Klöße, Knödel, Puffer, Schupfnudeln etc.)
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Nutriearth
Nutriearth - Producing natural and sustainable vitamin D3
Nutritearth pioneers a groundbreaking source of vitamin D3 using patented technologies.
👍12
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🔸Warum Barzahlung nicht nur Freiheit ist ...
sondern auch die Geldparasiten verhungern lässt 😉
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#Video #Inspiration #Beschaffung #Bargeld
sondern auch die Geldparasiten verhungern lässt 😉
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