Forwarded from Seelengut 💜 💚 ❤️
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Mit Ton 🧡
Snack für zwischendurch...🥕🥕🥕
Lass es dir gut gehen 😉😍😋
Mega lecker 😉
Schnell einfach lecker
Mehr für dich 🧡
@seelen_gut
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Lass es dir gut gehen 😉😍😋
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@seelen_gut
👍15❤7
🌳 Nach dem Faultag ist vor dem Thema 🐕
Wir waren heute nur auf dem Kanal recht faul und dafür viel und früh in der Natur. Morgen gibt es neue Inhalte. Dabei steht ein Wurzelstock im Mittelpunkt.
Lass das mal sacken und rätsele nicht, um welches Rhizom es sich handeln könnte 😊
ECHTES Essen heute
✅ Von der Pflanze in den Mund: Gundermann + Kraut der Unsterblichkeit + allerlei mehr, was gerade wächst
✅ Möhren-Apfelsaft mit zwei geheimen Zutaten (Lösung: morgen)
✅ Gemischter Salat aus dem Beet + Soulsoup
Eine angenehme Nachtruhe. 🛌
Sylvia
❤️
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#GuteNacht
Wir waren heute nur auf dem Kanal recht faul und dafür viel und früh in der Natur. Morgen gibt es neue Inhalte. Dabei steht ein Wurzelstock im Mittelpunkt.
Lass das mal sacken und rätsele nicht, um welches Rhizom es sich handeln könnte 😊
ECHTES Essen heute
✅ Von der Pflanze in den Mund: Gundermann + Kraut der Unsterblichkeit + allerlei mehr, was gerade wächst
✅ Möhren-Apfelsaft mit zwei geheimen Zutaten (Lösung: morgen)
✅ Gemischter Salat aus dem Beet + Soulsoup
Eine angenehme Nachtruhe. 🛌
Sylvia
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#GuteNacht
👍8❤4
🔸 Ingwer fermentieren 🔸
1️⃣ 3 Knollen Ingwer (~ 150 g) reinigen, schälen und fein raspeln
2️⃣ In ein 750 ml/1000 ml-Fermentierglas (oder anderes Glas) geben und mit Wasser und Zucker einen Brei rühren.
3️⃣ Das Verhältnis 2 EL Wasser zu 1 EL Zucker in den folgenden Tagen beibehalten, hinzugeben und umrühren.
4️⃣ Das Glas mit einem Tuch bedecken und an einen warmen, hellen Ort stellen.
Nach 5—7 Tagen ist das Ferment (»Ingwer Bug«) reif für weitere Verwendung und kann kühl gestellt oder weiter gefüttert werden.
Durch das Fermentieren erhält der Ingwer noch mehr gute Inhalte in Form lebendiger Kulturen, die das Mikrobiom stärken.
Auch auf ▶️ youtube
▶️ Fermentieren auf ECHTES
🌼 ☼ 🌼 ¸.•*¨`*•. .•*¨
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
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#Fermentieren #Ingwer #IngwerBug
1️⃣ 3 Knollen Ingwer (~ 150 g) reinigen, schälen und fein raspeln
2️⃣ In ein 750 ml/1000 ml-Fermentierglas (oder anderes Glas) geben und mit Wasser und Zucker einen Brei rühren.
3️⃣ Das Verhältnis 2 EL Wasser zu 1 EL Zucker in den folgenden Tagen beibehalten, hinzugeben und umrühren.
4️⃣ Das Glas mit einem Tuch bedecken und an einen warmen, hellen Ort stellen.
Nach 5—7 Tagen ist das Ferment (»Ingwer Bug«) reif für weitere Verwendung und kann kühl gestellt oder weiter gefüttert werden.
Durch das Fermentieren erhält der Ingwer noch mehr gute Inhalte in Form lebendiger Kulturen, die das Mikrobiom stärken.
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#Fermentieren #Ingwer #IngwerBug
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👍16❤6
Mondkalender am 09.06.2023
🌜 Heute: fast wie gestern 🔸
Wir haben abnehmenden Mond, einen Luft- und Blütentag im aufsteigenden Wassermann bis 12:12 Uhr. Danach wechseln wir in einen Wasser- und Blatt-Tag in den Fischen.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blütenpflanzen säen + Pikieren
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln, Früchte + Samen
✅ Brot backen
✅ Milchverarbeitung (außer Käse)
Außerdem: Brennholz schlagen, Bügeln, Düngen, Entkalken, geschäftliche Kontakte knüpfen, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kristalle aufladen (Entlasten), Lederpflege, Lymphdrainage, Maske, Meditation, Ölziehen, Pflanzenrückschnitt, Peeling, Training Unterschenkel
Sehr ungünstig heute
⛔️ Küchenkräuter gießen
Vieles rund um die Küche ist eher günstig, nichts ist eher ungünstig.
▶️ Moony
☕️ Kaffeekasse 🙏🏻
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Wassermann #abnehmend
🌜 Heute: fast wie gestern 🔸
Wir haben abnehmenden Mond, einen Luft- und Blütentag im aufsteigenden Wassermann bis 12:12 Uhr. Danach wechseln wir in einen Wasser- und Blatt-Tag in den Fischen.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blütenpflanzen säen + Pikieren
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln, Früchte + Samen
✅ Brot backen
✅ Milchverarbeitung (außer Käse)
Außerdem: Brennholz schlagen, Bügeln, Düngen, Entkalken, geschäftliche Kontakte knüpfen, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kristalle aufladen (Entlasten), Lederpflege, Lymphdrainage, Maske, Meditation, Ölziehen, Pflanzenrückschnitt, Peeling, Training Unterschenkel
Sehr ungünstig heute
⛔️ Küchenkräuter gießen
Vieles rund um die Küche ist eher günstig, nichts ist eher ungünstig.
▶️ Moony
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#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Wassermann #abnehmend
👍3
🔸 Frisch entsaftet — mit Ingwer Bug 🔸
1—2 Portionen
1️⃣ 4 kleine Äpfel + 6 mittelgroße Möhren entsaften
2️⃣ 2 EL Ingwer-Ferment (»Ingwer-Bug«) und 2 EL Zitronenpaste bzw. pürierte Zitrone hinzugeben
3️⃣ genießen 😋
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#Ingwer #IngwerBug #Saft #Smoothie #Zitrone #Möhre #Apfel
1—2 Portionen
1️⃣ 4 kleine Äpfel + 6 mittelgroße Möhren entsaften
2️⃣ 2 EL Ingwer-Ferment (»Ingwer-Bug«) und 2 EL Zitronenpaste bzw. pürierte Zitrone hinzugeben
3️⃣ genießen 😋
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👍4
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🥣 Karotten-Ingwer-Suppe 🥕
Heute wieder einmal ... 😋
2 Portionen
1️⃣ 500g Möhren, 20g Ingwer sowie 1 Zwiebel schälen und fein raspeln.*
2️⃣ Alles in 1EL Öl anbraten, mit 400g Gemüsebrühe auffüllen und mit Salz, Pfeffer, Curry und ggf. Chiliflocken abschmecken.
3️⃣ 10 Min. Köcheln lassen, einen Spritzer Zitronensaft hinzu geben und dann pürieren.
4️⃣ Mit gehackten Kräutern (hier: Petersilie, Giersch, Mangold und Thymian) garnieren.
Mögliches Topping: Gehackte Walnüsse, Kürbiskerne, Pinienkerne, Sonnenblumenkerne oder/und Kokosmilch, Saure Sahne bzw. Creme Fraiche.
Dazu passt ein Stück Landbaguette mit Olivenöl oder Butter.
Du erhältst eine wärmende Suppe voller Antioxidantien 😍
*fein raspeln verringert die Kochzeit
🐶 Ohne Zwiebel und Gewürze ist die Suppe, verdickt mit Haferflocken auch eine feine Mahlzeit für den Hund, denn Ingwer darf er essen.🦮
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Rezept #Suppe #Möhre #Karotte #Ingwer
Heute wieder einmal ... 😋
2 Portionen
1️⃣ 500g Möhren, 20g Ingwer sowie 1 Zwiebel schälen und fein raspeln.*
2️⃣ Alles in 1EL Öl anbraten, mit 400g Gemüsebrühe auffüllen und mit Salz, Pfeffer, Curry und ggf. Chiliflocken abschmecken.
3️⃣ 10 Min. Köcheln lassen, einen Spritzer Zitronensaft hinzu geben und dann pürieren.
4️⃣ Mit gehackten Kräutern (hier: Petersilie, Giersch, Mangold und Thymian) garnieren.
Mögliches Topping: Gehackte Walnüsse, Kürbiskerne, Pinienkerne, Sonnenblumenkerne oder/und Kokosmilch, Saure Sahne bzw. Creme Fraiche.
Dazu passt ein Stück Landbaguette mit Olivenöl oder Butter.
Du erhältst eine wärmende Suppe voller Antioxidantien 😍
*fein raspeln verringert die Kochzeit
🐶 Ohne Zwiebel und Gewürze ist die Suppe, verdickt mit Haferflocken auch eine feine Mahlzeit für den Hund, denn Ingwer darf er essen.🦮
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#Rezept #Suppe #Möhre #Karotte #Ingwer
👍6
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Erdbeer-Rhabarber-Crumble oder der schnellste Streuselkuchen🔸
Rezept zum ▶️ Video
6-7 Portionen
1️⃣ 800g geviertelte Erdbeeren, 800g Rhabarber (1cm-Stücke), 30g Zucker, Saft 1 Zitrone und Abrieb von 1cm Ingwer vermengen.
2️⃣ 250g Weizen- oder Dinkelmehl, 80g zarte Haferflocken, 200g kalte Butter, 100g brauner Zucker und ½Tl Zimt zu Streuseln verkneten
3️⃣ 20g Zucker in einer Pfanne schmelzen (nicht rühren), dann 20g Butter einrühren und die Crumble-Zutaten aus 1️⃣ hinzugeben. 3-5 Min. köcheln.
4️⃣ Crumble in Auflauf- oder feuerfeste Dessertformen geben und mit Streusel bedecken. 30—40 Min bei 200°C Ober-/Unterhitze backen. Der Crumble wird lauwarm verzehrt.
Mögliche Zugabe Schlagsahne oder Vanilleeis/-Parfait
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Rhabarber #Erdbeeren #Kuchen #Ingwer
Rezept zum ▶️ Video
6-7 Portionen
1️⃣ 800g geviertelte Erdbeeren, 800g Rhabarber (1cm-Stücke), 30g Zucker, Saft 1 Zitrone und Abrieb von 1cm Ingwer vermengen.
2️⃣ 250g Weizen- oder Dinkelmehl, 80g zarte Haferflocken, 200g kalte Butter, 100g brauner Zucker und ½Tl Zimt zu Streuseln verkneten
3️⃣ 20g Zucker in einer Pfanne schmelzen (nicht rühren), dann 20g Butter einrühren und die Crumble-Zutaten aus 1️⃣ hinzugeben. 3-5 Min. köcheln.
4️⃣ Crumble in Auflauf- oder feuerfeste Dessertformen geben und mit Streusel bedecken. 30—40 Min bei 200°C Ober-/Unterhitze backen. Der Crumble wird lauwarm verzehrt.
Mögliche Zugabe Schlagsahne oder Vanilleeis/-Parfait
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#Rhabarber #Erdbeeren #Kuchen #Ingwer
Telegram
Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Erdbeer-Rhabarber-Crumble oder der schnellste Streuselkuchen🔸
Thomas Dippel kocht, einfach, schnell & lecker
9 Minuten
▶️ https://youtu.be/RFq4vXobsdU
Zutaten und Arbeitsschritte ▶️ hier
Ingwer! Das ist der Pfiff dabei!
*•..¸ .•*¨*•..¸🌺☼🌺 ¸.•*¨`*•.…
Thomas Dippel kocht, einfach, schnell & lecker
9 Minuten
▶️ https://youtu.be/RFq4vXobsdU
Zutaten und Arbeitsschritte ▶️ hier
Ingwer! Das ist der Pfiff dabei!
*•..¸ .•*¨*•..¸🌺☼🌺 ¸.•*¨`*•.…
👍6❤3
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Listen auf ECHTES Essen🔸
Klick mal rein 😉
🪜 Lagern + Bevorraten
🥖 Brotrezepte
🥣 Suppen + Eintöpfe
♨️ Aus dem Ofen
🍝 Pasta + Nudeln
🥗 Salat + Micorgreens + Sprossen + Rohkost
🍰 Nachtisch + Dessert
🧂 Fermentieren
🌿 Wildkräuterrezepte
🌶 Gewürze und -Kombinationen 🧂
💰 Sparen in der Küche
🛒 Beschaffungstipps
Wissen + Rezepte:
Blumenkohl | Maisgrieß | Möhren | Rosenkohl | Pesto
| Senf | Spargel
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽
Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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☕️ ECHTES unterstützen 🙏🏻
#Willkommen #Listen
Klick mal rein 😉
🪜 Lagern + Bevorraten
🥖 Brotrezepte
🥣 Suppen + Eintöpfe
♨️ Aus dem Ofen
🍝 Pasta + Nudeln
🥗 Salat + Micorgreens + Sprossen + Rohkost
🍰 Nachtisch + Dessert
🧂 Fermentieren
🌿 Wildkräuterrezepte
🌶 Gewürze und -Kombinationen 🧂
💰 Sparen in der Küche
🛒 Beschaffungstipps
Wissen + Rezepte:
Blumenkohl | Maisgrieß | Möhren | Rosenkohl | Pesto
| Senf | Spargel
Den Rest sortiere ich noch in diese Listen🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽
Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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☕️ ECHTES unterstützen 🙏🏻
#Willkommen #Listen
Telegram
Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Bevorraten & Lagern🔸
Einige Inputs aus diesem Kanal (da kommt ja was zusammen 😉)
(Ur-)Omas Beschaffungsmöglichkeiten
👆Allgemeine Überlegungen✔️
✅ TK, einwecken, eintrocknen, einlegen oder fermentieren?
✅ Wo lagern?
✅ Wie lagern?
✅ Was im Kühlschrank…
Einige Inputs aus diesem Kanal (da kommt ja was zusammen 😉)
(Ur-)Omas Beschaffungsmöglichkeiten
👆Allgemeine Überlegungen✔️
✅ TK, einwecken, eintrocknen, einlegen oder fermentieren?
✅ Wo lagern?
✅ Wie lagern?
✅ Was im Kühlschrank…
👍7👎1🎉1
Echtes Essen | natürlich genießen pinned «🔸Listen auf ECHTES Essen🔸 Klick mal rein 😉 🪜 Lagern + Bevorraten 🥖 Brotrezepte 🥣 Suppen + Eintöpfe ♨️ Aus dem Ofen 🍝 Pasta + Nudeln 🥗 Salat + Micorgreens + Sprossen + Rohkost 🍰 Nachtisch + Dessert 🧂 Fermentieren 🌿 Wildkräuterrezepte 🌶…»
Forwarded from Miteinander💗Füreinander💗 (Eric Christian)
🐓HENNEN und HÄHNE aus einem BODENHALTUNGSBETRIEB suchen DRINGEND ein NEUES ZUHAUSE❣
Standort: 21635 Jork
!!! Die Schlachtung steht Mitte Juni 2023 an !!!
👉Seit einigen Jahren kooperiere ich mit einem Bodenhaltungsbetrieb und übernehme immer, wenn es mir möglich ist, verletzte Hennen, pflege sie gesund und vermittle sie an hühnerliebende Menschen.💚
In diesem Jahr endet die "Nutzung" der jetzigen Tiere nach dann rund 2,5 Jahren und der ganze Bestand (125.000 Tiere!) werden geschlachtet.🙃
👉Ich organisiere gerade eine Rettung von wenigstens, einigen dieser Hennen und suche dringend noch Lebensplätze!🙏
Datum der Rettung & Übergabe:
Mitte Juni 2023
Alter der Hühner: 2,5 Jahre.
Haltungsform: Bodenhaltung
Übergabeorte:
23795 Bad Segeberg
21635 Jork
19205 Roggendorf
zudem wird es einen Transport bis Köln & bei Bedarf auch Berlin geben
👉(WEITERE INFOS)
KONTAKT:
(Tel. oder WhatsApp)
☎️ 01637471151
📤Email:
federglueck-tierhilfe@web.de
🤝 @Einander_Helfen 🤝👆👆👆
Standort: 21635 Jork
!!! Die Schlachtung steht Mitte Juni 2023 an !!!
👉Seit einigen Jahren kooperiere ich mit einem Bodenhaltungsbetrieb und übernehme immer, wenn es mir möglich ist, verletzte Hennen, pflege sie gesund und vermittle sie an hühnerliebende Menschen.💚
In diesem Jahr endet die "Nutzung" der jetzigen Tiere nach dann rund 2,5 Jahren und der ganze Bestand (125.000 Tiere!) werden geschlachtet.🙃
👉Ich organisiere gerade eine Rettung von wenigstens, einigen dieser Hennen und suche dringend noch Lebensplätze!🙏
Datum der Rettung & Übergabe:
Mitte Juni 2023
Alter der Hühner: 2,5 Jahre.
Haltungsform: Bodenhaltung
Übergabeorte:
23795 Bad Segeberg
21635 Jork
19205 Roggendorf
zudem wird es einen Transport bis Köln & bei Bedarf auch Berlin geben
👉(WEITERE INFOS)
KONTAKT:
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☎️ 01637471151
📤Email:
federglueck-tierhilfe@web.de
🤝 @Einander_Helfen 🤝👆👆👆
❤7👍4
!!! Hühner suchen ein Zuhause !!!
Von meinem Nachbarn, der mehrere Hühner hat, weiß ich, wie intelligent und feinfühlig diese Geschöpfe sind. Sie begleiten dich bei der Gartenarbeit auf dem Grundstück und lieben Freigang mit vielen Unterstellmöglichkeiten (Büsche oder Stauden).
Sogar lernfreudig können sie sein.
Es sollten mindestens 4-5 Hennen Platz finden, denn sonst sind sie einsam. Rund 20 Hühner sind in privaten Gärten in D erlaubt.
Informationen direkt im Kanal Miteinander (siehe weitergeleitet von ... in der Kopfzeile)
Von meinem Nachbarn, der mehrere Hühner hat, weiß ich, wie intelligent und feinfühlig diese Geschöpfe sind. Sie begleiten dich bei der Gartenarbeit auf dem Grundstück und lieben Freigang mit vielen Unterstellmöglichkeiten (Büsche oder Stauden).
Sogar lernfreudig können sie sein.
Es sollten mindestens 4-5 Hennen Platz finden, denn sonst sind sie einsam. Rund 20 Hühner sind in privaten Gärten in D erlaubt.
Informationen direkt im Kanal Miteinander (siehe weitergeleitet von ... in der Kopfzeile)
Danke, Linda Lee, für den Hinweis ❤️👍8❤4
Mondkalender am 10.06.2023
🌜 Heute: Einfrieren🥶
Wir haben abnehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag in den aufsteigenden Fischen.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen + düngen
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln
✅ Einfrieren von Blattgemüse
✅ Küchenkräuter gießen
Außerdem: Bügeln, Entkalken, Fitness + Ausdauer, Hausputz, Kristalle aufladen (Entlasten), Lederpflege, Massagen, Masken, Meditation, Ölziehen, Peeling, Ohren- und Nasenhaare schneiden, Pflanzenrückschnitt, Training Füße, Wäsche waschen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Brot backen
⛔️ Milchverarbeitung (außer Käse)
Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Fermentieren, weniges ist eher günstig.
▶️ Moony
☕️ Kaffeekasse 😍🙏🏻💖
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Fische #zunehmend
🌜 Heute: Einfrieren🥶
Wir haben abnehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag in den aufsteigenden Fischen.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen + düngen
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln
✅ Einfrieren von Blattgemüse
✅ Küchenkräuter gießen
Außerdem: Bügeln, Entkalken, Fitness + Ausdauer, Hausputz, Kristalle aufladen (Entlasten), Lederpflege, Massagen, Masken, Meditation, Ölziehen, Peeling, Ohren- und Nasenhaare schneiden, Pflanzenrückschnitt, Training Füße, Wäsche waschen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Brot backen
⛔️ Milchverarbeitung (außer Käse)
Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Fermentieren, weniges ist eher günstig.
▶️ Moony
☕️ Kaffeekasse 😍🙏🏻💖
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Fische #zunehmend
👍9
Forwarded from Wie man macht
Hast du diese Blume schon mal probiert?
Zistrose (Cistus): Starke antioxidative Eigenschaften, stärkt das Immunsystem, bekämpft Viren und Bakterien, verbessert die Hautgesundheit, lindert Verdauungsprobleme, unterstützt die Atemwege, reguliert den Blutzucker und hat positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System. Reich an Polyphenolen und ätherischen Ölen.
Zistrose kann bei Autoimmunerkrankungen wie rheumatoider Arthritis, Lupus erythematodes und entzündlichen Darmerkrankungen eine unterstützende Wirkung haben. Ihre entzündungshemmenden und immunmodulierenden Eigenschaften können Symptome wie Gelenkschmerzen, Hautausschläge und Entzündungen lindern.
❤️ Bitte abonnieren & teilen!
👉 https://www.youtube.com/watch?v=CCwLAg3e4Ys
Zistrose (Cistus): Starke antioxidative Eigenschaften, stärkt das Immunsystem, bekämpft Viren und Bakterien, verbessert die Hautgesundheit, lindert Verdauungsprobleme, unterstützt die Atemwege, reguliert den Blutzucker und hat positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System. Reich an Polyphenolen und ätherischen Ölen.
Zistrose kann bei Autoimmunerkrankungen wie rheumatoider Arthritis, Lupus erythematodes und entzündlichen Darmerkrankungen eine unterstützende Wirkung haben. Ihre entzündungshemmenden und immunmodulierenden Eigenschaften können Symptome wie Gelenkschmerzen, Hautausschläge und Entzündungen lindern.
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Cistus Wirkung: Leber und Darm wie ein Teenager! 95 jähriger japanischer Arzt trinkt jeden Tag TEE!
Leber und Darm wie ein Teenager! 95 jähriger japanischer Arzt trinkt jeden Tag DAS! Ich biete Ihnen ein wunderbares natürliches Getränk, um den Körper zu reinigen, Energie und Vitalität zu steigern. Es ist ein ausgezeichnetes sanftes Heilmittel für die gute…
❤12👍8
Frisch aktualisiert: Die Möhren-Liste auf ECHTES 😊
👍5
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🥕 Möhren-/Karotten-Liste 🔸
3K-Sticks
Apfel-Karotte-Zitrone Saft
Apfel-Möhren-Ingwer-Saft
Apfel-Möhren-Zwiebel-Curry
Gemüsewaffeln mit Möhren
Haferflocken-Möhren-Kekse
Karotten-Durcheinander
Karotten-Ingwer-Suppe
Karotten-Curry an Polenta-Schnitte
Möhrengrün verwerten
Möhren-Ingwer-Orangen-Smoothie
Möhren-Hundekekse
Möhren-Müsli mit Buchweizen
Moro-Kekse
▶️ Listen auf ECHTES
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Möhrenliste #Möhre #Karotte
3K-Sticks
Apfel-Karotte-Zitrone Saft
Apfel-Möhren-Ingwer-Saft
Apfel-Möhren-Zwiebel-Curry
Gemüsewaffeln mit Möhren
Haferflocken-Möhren-Kekse
Karotten-Durcheinander
Karotten-Ingwer-Suppe
Karotten-Curry an Polenta-Schnitte
Möhrengrün verwerten
Möhren-Ingwer-Orangen-Smoothie
Möhren-Hundekekse
Möhren-Müsli mit Buchweizen
Moro-Kekse
▶️ Listen auf ECHTES
Just do it & N.JOY your life
#Möhrenliste #Möhre #Karotte
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Echtes Essen | natürlich genießen
Heute mal wieder
🥔 3K-Sticks 🥕
Karotte, Kohlrabi, Kartoffel, ein Pommesschneider und ein Dämpfeinsatz/-topf zaubern binnen 10 Minuten dieses wunderbare Mahl.
▶️ Rezept auf ECHTES
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Rezept…
🥔 3K-Sticks 🥕
Karotte, Kohlrabi, Kartoffel, ein Pommesschneider und ein Dämpfeinsatz/-topf zaubern binnen 10 Minuten dieses wunderbare Mahl.
▶️ Rezept auf ECHTES
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#Rezept…
❤8👍3
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸ECHTES rocks!🔸
... doch wer steckt dahinter?
▶️ Sylvia
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽
Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Willkommen #Website #Sylvia
... doch wer steckt dahinter?
▶️ Sylvia
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
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🍍 🍠
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Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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#Willkommen #Website #Sylvia
ECHTES rocks!
über ECHTES - ECHTES rocks!
In über ECHTES stellt sich Sylvia vor, die hinter diesem Projekt steht.
❤10
Mondkalender am 11.06.2023
🌜 Heute: fast wie gestern 🙃
Wir haben abnehmenden Mond, bis 15:31h einen Wasser- und Blatt-Tag in den aufsteigenden Fischen. Dann wechseln wir in einen Feuer- und Fruchttag im Widder und nichts ist (eher) ungünstig.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen + düngen
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln
✅ Einfrieren von Blattgemüse
✅ Küchenkräuter gießen
Außerdem: Bügeln, Entkalken, Fitness + Ausdauer, Hausputz, Kristalle aufladen (Entlasten), Lederpflege, Massagen, Masken, Meditation, Ölziehen, Peeling, Ohren- und Nasenhaare schneiden, Pflanzenrückschnitt, Training Füße, Wäsche waschen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Brot backen
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Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Fermentieren, weniges ist eher günstig.
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~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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🌜 Heute: fast wie gestern 🙃
Wir haben abnehmenden Mond, bis 15:31h einen Wasser- und Blatt-Tag in den aufsteigenden Fischen. Dann wechseln wir in einen Feuer- und Fruchttag im Widder und nichts ist (eher) ungünstig.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen + düngen
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln
✅ Einfrieren von Blattgemüse
✅ Küchenkräuter gießen
Außerdem: Bügeln, Entkalken, Fitness + Ausdauer, Hausputz, Kristalle aufladen (Entlasten), Lederpflege, Massagen, Masken, Meditation, Ölziehen, Peeling, Ohren- und Nasenhaare schneiden, Pflanzenrückschnitt, Training Füße, Wäsche waschen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Brot backen
⛔️ Milchverarbeitung (außer Käse)
Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Fermentieren, weniges ist eher günstig.
▶️ Moony
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👍8
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
Sparen in der Küche
🔸Alle bisherigen Tipps auf einen Blick🔸
Warum Sparen?
Es ist Wertschätzung 😉
Echtes Essen für wenig Geld
Was, wie und wo einkaufen 🤔
Dörren im Ofen
Es geht auch ohne Dörrgerat 😊
Alles nutzen
Sammle Gläser und Behältnisse
Du hast es ja auch erwirtschaftet 🙃
Fifo-Prinzip
Richtig lagern und bevorraten
Weniger Kochplatten nutzen
Nicht nur für One-Pot-Pasta 😎
Nutze den Wasserkocher statt den Herd
Gilt nicht für Induktion 🤓
Kühle Echtes Essen statt Luft
Regelmäßig Abtauen und Enteisen
Stromsparen beim Kühlen 🤗
Prüfe häufig genutzte Lebensmittel
Da stecken Sparbeiträge drin 🧐
Wecke ein
Einmal kochen, mehrfach genießen 😋
Meide Unnötige Anschaffungen
Verschwende kein Geld
Weitere Listen ▶️ hier
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Sparen #Sparenliste
🔸Alle bisherigen Tipps auf einen Blick🔸
Warum Sparen?
Es ist Wertschätzung 😉
Echtes Essen für wenig Geld
Was, wie und wo einkaufen 🤔
Dörren im Ofen
Es geht auch ohne Dörrgerat 😊
Alles nutzen
Sammle Gläser und Behältnisse
Du hast es ja auch erwirtschaftet 🙃
Fifo-Prinzip
Richtig lagern und bevorraten
Weniger Kochplatten nutzen
Nicht nur für One-Pot-Pasta 😎
Nutze den Wasserkocher statt den Herd
Gilt nicht für Induktion 🤓
Kühle Echtes Essen statt Luft
Regelmäßig Abtauen und Enteisen
Stromsparen beim Kühlen 🤗
Prüfe häufig genutzte Lebensmittel
Da stecken Sparbeiträge drin 🧐
Wecke ein
Einmal kochen, mehrfach genießen 😋
Meide Unnötige Anschaffungen
Verschwende kein Geld
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Just do it & N.JOY your life
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