✨ ALPHA-ENERGY ✨

Ganzheitliche Energetisierung und Harmonisierung von Geist, Körper, Seele und Nahrung.

Egal ob Elektrosmog, Stress oder energetische Blockaden – bei findest du innovative Lösungen für mehr Wohlbefinden in einer modernen Welt.

Vertraue auf die Kraft der Natur und Technologie – für ein Leben in Harmonie! 


❤️ BELIEBTE PRODUKTE

😴 Schlafplatz-Harmonisierungsplatte

📱 Handy-Entstörungsaufkleber

⌛ LebensQuell-Elixier

🥪 Belebungs-Tischset Für perfekte Harmonie am Esstisch

👟 Fußsohlen-Chip

☀️Energetisiert mit
ALPHA-ENERGY® Technologie.


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ℹ️Die ALPHA-ENERGY® Produkte basieren auf Lehren der Energetik und nutzen eigens entwickelte Harmonisierungs- und Frequenzverfahren.


❤️ Kräfte schöpfen, Kräfte sammeln und Stark in kommende Tage schreiten. Alles fängt in Uns selbst an. Wollen Wir also positives leisten, so muss erst Positivität in Uns selbst erwachsen.
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Hier ist eine Gelegenheit in Gemünd (Eifel), organisiert vom Lichtweiser-Netzwerk. Dort findest du auch ECHTE Esser 😉

⬇️⬇️ Details im Folgebeitrag ⬇️⬇️

Lass dich inspirieren
🔸Neue Rezepte im September 2025🔸

... aus Pflanzen, die im September Saison haben oder verfügbar sind.

Apfel-Karotten-Salat
Apfelpfannkuche (4 Varianten)
Brokkolibrot
Energiebällchen aus Eicheln
Gewürztee für die Harmonisierung
Glutenfreie Apfelkekse
Kürbisrisotto
Kürbissupee mit Sanddorn
Mais-Wraps
Quittenkonfekt | Quittenbrot
Rote-Bete-Salat mit Apfel + Walnuss
Rotkohl fermentieren
Saure Gurken | Echte Spreewälder einlegen
Semmeln mit Übernachtgare
Senf selbst machen
Soba Noodles (Buchweizennudeln)
Spaghettikürbis mit Spinat + Feta
Süßkartoffelsuppe
Thai Sweet Chili Soße haltbar einkochen
Trester vom Selleriesaft verwerten
Veganer Kürbiskuchen

Außerdem:

Portrait: Baumhasel
Portrait: Eichenblatt + Eichel
Portrait: Guter Heinrich
Portrait: Mariendistel
Portrait: Rosskastanie
Portrait: Spaghettikürbis

Biotechnologisch hergestellte Zutaten
Dirty Dozen und Clean Fifteen 2025
ECHTE Lebensmittel und ihre Wirkung
Feta nutzen + lagern
Nutze Gewürze: sie dienen deiner Gesundheit
Pilze-Apps im Vergleich
Quittenkerne nutzen
Sollte man ständig supplementieren?

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#Rezept #September
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Mondkalender am 01.10.25
🌜 Heute: Pause 🔸

Wir haben zunehmenden Mond, einen Erde- und Wurzeltag im Steinbock bis 21:44 Uhr. Dann wechseln wir in den Wassermann: Backen + Milchverarbeitung sind günstig.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

✅ Blätter + Blüten sammeln

Außerdem: Behördenwege, Düngen, Fischen, Homöopathie, Kompostieren, Kristalle (entlasten), Massagen, Meditation Nagelpflege, Ölziehen,Training Knie, Zubereitung Salben/Öle.

Sehr ungünstig heute

⛔️ Fermentieren

Vollmond ist am Dienstag, 07.10. um 05:47 Uhr

▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis

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#Mondkalender #Erdentag #Wurzeltag #Steinbock #zunehmend

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Neu hier?!?
🔸Gesunde Alternativen🔸

Medien, Industrie und Einzelhandel haben uns an Fabrikwaren gewöhnt. Damit kaufen wir hoch verarbeitete "Lebensmittel" mit allerlei ungebetenen Zusatzstoffen und meist zu viel Zucker und zu viel Fett.

Hier einige Anregungen für Alternativen:

✅ Gummibärchen etc. ➡️ Fruchtleder

✅ Zucker ➡️ Honig, natürliche Obstsüße

✅ Chips ➡️ Dörrobst & -gemüse

✅ Instant-Kakaopulver ➡️ entölter Kakao, Kakaonibs

✅ Ketchup ➡️ Tomatenpesto

✅ Instant-Brühe ➡️ Suppenkräuter oder Fonds

Eine Ernährungsumstellung ist einfach: selbst machen 😉

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#Ernährungsumstellung #Alternativen

🔸Kastanienschaumsuppe🔸

2 Portionen

1️⃣ ½ Zwiebel und 100 g Esskastanien/Maronen (geschält) würfeln und in 1 EL Öl erhitzen

2️⃣ Die Hälfte der Masse für das Topping beiseite legen. Den Rest mit 2 cl weißem Portwein (oder halbtrockenem Weißwein oder 1 TL Honig + 1 Spritzer Zitrone) sowie 300 ml Gemüsebrühe + 75 ml Sahne aufgießen. 30 Min köcheln lassen.

3️⃣ 1 EL gehackten frischen Thymian (oder 1 TL getrockneten) sowie etwas Salz + Pfeffer hinzu geben, die Suppe pürieren.

4️⃣ Zwiebeln + Esskastanien aus 1️⃣ sowie etwas frischen Thymian als Topping verwenden.

Dazu passen Land-Baguette oder Kräuter-Käse-Zupfbrot.

Inspiration + Bild ▶️ Das Kochrezept

▶️ Suppen-Rezepte auf ECHTES

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#September #Oktober #November #Esskastanie #Suppe #vegetarisch

🔸Nashi-Birne mit warmer Käsecreme🔸

2 Portionen

1️⃣ 1 EL Wasser, 3 TL Zucker verrühren und aufkochen. 3 Salbeiblätter in feinen Streifen (oder Pulver) sowie 50 g Walnuss hinzugeben bis zur leichten Bräunung der Nüsse.

2️⃣ Karamellisierte Nüsse entnehmen, abkühlen lassen und hacken. Währenddessen 3 EL Milch, 200 g Frischkäse, 2 EL gehackte Petersilie, die Walnüsse und 1 TL Orangenschale (gerieben) unter die Zucker-Salbei-Masse geben. Mit Pfeffer + Salz abschmecken.

3️⃣ 1 Nashi-Birne halbieren, entkernen und mit Zitrone beträufeln. Mit Käsemasse die Birnen füllen und sofort servieren.

🤔 Wie servieren? — Im WECK-Glas 😍

🛒 WECK-Glas Tulpe 500ml

🛒 WECK-Glas flach 290ml

▶️ Birnen-Rezepte auf ECHTES

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#Rezept #Birne #Nashibirne #Dessert