Echtes Essen | natürlich genießen – Telegram
Echtes Essen | natürlich genießen
15.9K subscribers
7.41K photos
2.92K videos
125 files
11.7K links
Die E's kannte Omas Küche nicht. Hier geht es um ECHTES Essen. Es ist ganz leicht + tut dir gut. Außerdem findest du Informationen über die Zusätze + Verfahren der Industrie.
est. 23.01.2020

https://echtes.rocks/index.php/echtes-jetzt/unterstuetzen/
Download Telegram
Fliedersirup ... da pflück ich gleich was vom Flieder ❤️
🌸 Fliederblüten-Sirup 🌸

Jedes Jahr freue ich mich, wenn der Flieder blüht. Der Duft der Blüten schmeichelt schon von weitem meiner Nase, besonders wenn eine leichte Brise weht.

🌸 Rezept:

3-4 Fliederzweige (ca. 50g Blüten) werden gewaschen und von kleinen Krabblern befreit. Nach dem Abtropfen werden die Blütenkelche einzeln abgezupft (1) und in ein großes Gefäß aus Glas oder Keramik gefüllt. Alles wird dann mit dem Saft einer Zitrone und 1 Liter Wasser übergossen (2) + (3).
Nach 24 oder besser 48 Stunden kühler, dunkler Lagerung kocht man die Flüssigkeit mit den Blüten kurz auf (4), seiht die Flüssigkeit ab und kocht sie mit 800 g Zucker auf. Dann lässt man das ganze mindestens 10 Minuten bei niedriger Wärmezufuhr köcheln bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Im letzten Schritt wird der Sirup in saubere Glasflaschen gefüllt (5).

Schmeckt u.a. sehr lecker und erfrischend als Limonade mit kühlem Mineralwasser gemischt. 🥤

© Selina Schöne 2024

https://news.1rj.ru/str/simonevoss
18👍6🍌1
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍51
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Mondkalender am 15.04.2024
🌛 Heute: Blattpflanzen🔸

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben zunehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag im absteigenden Krebs bis 16.04.2024 um 04:32 Uhr.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Blattpflanzen säen + Pikieren

Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte, Samen

Küchenkräuter gießen

Einfrieren von Blattgemüse

Außerdem: Fischen, Fitness + Ausdauer, Homöopathische Mittel anwenden, Komposthaufen anlegen, Kristalle aufladen (Kraft), Masken, Rasen mähen, Training Brust, Zubereitung von Salbe/Ölen

Sehr ungünstig heute

⛔️
Brot backen

⛔️ Fermentieren

⛔️ Milchverarbeitung

Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig, nichts ist eher günstig.

Vollmond ist Mittwoch, 24.04.2024 um 01:48 Uhr.

▶️ moony
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Krebs #Zunehmend
👍82🙏1
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
KRAUT|KOPF
🔸Grüner Spargelsalat mit gerösteten Kichererbsen🔸

2 Portionen

1️⃣ 130g Kichererbsen in klatem Wasser über Nacht einweichen, abgießen und am nächsten Tag mit frischem Wasser aufkochen, 45—60 Min. köcheln lassen.

2️⃣ 300g grünen Spargel putzen und in feine Streifen schneiden

3️⃣ Für das Dressing 1 Knoblauchzehe hacken und 1EL Apfelessig, 2EL Zitronensaft, 2EL Reissirup, 1/2 TL gemahlener Sumach (es gehen auch Koriander oder Petersilie), 1 TL geröstetes Sesamöl sowie 4 EL Olivenöl in einer Pfanne aufkochen, die Kichererbsen dazu geben und zum Spargel anrichten.

Rezept + Bild ▶️ KRAUT|KOPF, S. 26
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Rezept #Spargel #grünerSpargel #vegan #Kichererbsen
👍71
Pasta. Basta!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Mondkalender am 16.04.2024
🌛 Heute: Backen 🙃

Wir haben zunehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im absteigenden Löwen bis 18.04.2024 um 16:23 Uhr.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Fruchtpflanzen säen

Kräuter sammeln
Blätter, Blüten

Brot backen

Einfrieren von Früchten

Milchverarbeitung (schnelle Reifung)

Obst- und Safttage

Außerdem: Fischen, Haare schneiden, Homöopathische Mittel anwenden, Kompost, Kristalle (Kraft), Masken, Rasen ansäen, Rasen ansäen, Rasieren, Training Rücken, Zubereitung von Salben/Ölen

Sehr ungünstig heute

⛔️
Fermentieren

Weniges rund um die Küche ist eher günstig, vieles ist eher ungünstig wie Einkochen und Milchverarbeitung (außer Käse).

Vollmond ist Mittwoch, 24.04.2024 um 01:48 Uhr.

▶️ moony
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Löwe #Zunehmend
👍131🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔸DIENSTag🔸

Der Dienst ist schon im Wort und so machen wir das.

Poste deinen eigenen oder Lieblingskanal rund um Echtes Essen (keine Industrie), Wildkräuter, Omas Küche und altes Wissen hier, in den Kommentaren.

💿 Wissen + Liebe + Freude mehren sich beim Teilen ❤️

Ich danke folgenden Kanälen für’s Teilen und Vernetzen 🙏🏻

NatURverbunden
𝕳𝖊𝖗𝖟𝖊𝖓𝖘𝖜𝖆𝖍𝖗𝖍𝖊𝖎𝖙𝖊𝖓 🪷•*🧚‍♀️*☀️🕉☀️*🧚*•🪷
Simone Voss - EINE LEHRERIN STEHT AUF

Garten Eden 🌿

... und ich danke 🙏

Finlo von TrinitoUnity für die Zusammenstellungen in Sachen Gesundheit, Ernährung + Nährstoffe.

wie man macht für die gemeinsamen Projekte 💝
und für das Vernetzungs-Video

Platt Form für die Aufnahme in die Partnerkanäle 💖 ,

Kräuterkeller für die vielen Beiträge in der Gruppe 😍,

Andreas von Gesundheits Informationen für die wertschöpfende Vernetzung 🙏 sowie

Kräuterhexe für die Gastbeiträge im Kanal 🍁
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#DIENSTag #Empfehlung
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍1
🔸Kalte Karottensuppe🔸

1️⃣ 600g geraspelte Möhren + 900g Wasser in den Smoothiemixer/Blender geben und 3 Minuten bei maximaler Geschwindigkeit mixen

2️⃣ Mit Pfeffer, Salz, Kräutern + Zitrone abschmecken.
Es passen auch Ingwer, Mandeln, Erdnuss, Orange, Limette, Kurkuma, Kokosmilch, Kokoswasser, Chili, Walnuss, Petersilie, Giersch, Gundermann und vieles mehr 😉

Bild + Variationen ▶️ Das Kochrezept

▶️ (Kalte) Suppen-Rezepte auf ECHTES

▶️ Möhren-Rezepte auf ECHTES

*•..¸ .•*¨*•..🥕🥕 ¸.•*¨`*•. .•*¨

Inhaltsverzeichnis
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
ACALA | Empfehlungen | Heilnatura
#Rezpet #Möhre #Karotte #Suppe #Kalt #rohköstlich
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍63
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
Dr. med. homöop. Heinrich Will (1891-1971)
🔸Ernährungsreform🔸

Die Reformbewegung entstand im 19. Jahrhundert. Heute finden sich viele Produkte im Reformhaus. Es ist weder Apotheke, noch Bio- oder Naturkostladen. Recherchiere mal und besuche eines in deiner Nähe😎

Bis zum Aufkommen der Fabrikkost hat jeder meist selbst Gepflücktes, selbst Angebautes selbst zubereitet. Und dann kamen Manufakturen, später die Industriebetriebe. Spezialisierung war gefragt und deshalb sollten die Zeiten in der Küche reduziert werden — zum Wohle aller?

Sehr früh setzte daher die Reformbewegung einen neuen Trend: zurück zu den Wurzeln mit dem aktuellen Wissen.*
—-
Folgende Texte zur Ernährungsreform von Dr. Will finden sich auf gleichnamigen Telegram-Kanal:

DIE BROTFRAGE
Das tägliche Brot
Kleie und Feinmehl
Angebot und Nachfrage
Selbstermächtigung
Liebe geht durch den Magen
Bäcker, Müller oder Bauer?
Heutige Bäckerbrote
Macht der Nachfrage
Göttliche Vernunft
Basenüberschüssiges Brot
Weizenschrotbrot
Brot und Frucht
Weizenschrotbrot und Rohkost

Es empfiehlt sich, die Texte nacheinander zu lesen, da sie einem Manuskript entnommen sind.
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung |
oder mit einem Kauf der empfohlenen Produkte
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | Telegram-Liste

#Reformbewegung #Ernährungsreform #HeinrichWill #Brot #Wissen
👍11
Werkzeuge in der Küche
🔸Tubenpresse🔸

Diese Tubenpresse weilt seit 20 Jahren in meinem Haushalt und ich erfreue mich bei jedem Einsatz. Nicht nur, dass ganz ökonomisch die Tube entleert wird, Nein! Man sieht auch noch, was drin ist.😊

Ich habe diese Tubenpresse im Rahmen einer Produktpräsentation von JUST-Kosmetik ergattert. Das Unternehmen verarbeitet seit 1930 Edelweiß, natürlich keine wild gesammelten, denn diese stehen unter Naturschutz. 🛡

Und wie der Zufall es so will, dachte ich, ich schau mal, ob man dies auch kaufen kann, denn was soll ich tun, wenn diese Presse mal nicht mehr funktioniert? – Ja, kann man, bei Tubfix. 😊

▶️ Tubefix kaufen 🛒

Folge dem Link + erwerbe Tubefix.
So unterstützt du ECHTES.
Danke
❤️

Mein Tipp: Kaufe drei, verschenke zwei. ❤️

Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
Inhaltsverzeichnis für die Kanalthemen + Rezepte
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Werkzeug #Tubfix #Tubenpresse #Affiliate
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9
Der leere Magen und das Lebenspotenzial

⬇️⬇️⬇️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💥Wieviel Essen macht krank?💥

Die Menge an Essen kann unsere Lebensqualität beeinflussen.


🔰 Weitere spannende Beiträge:
» Fasten gegen Depressionen
» Fasten: Die Waffe gegen Krebs?
» Zahl der Diabetes-Kranken wird sich bis 2050 verdoppeln

———————————————
PS: Sauber recherchierte und tagesaktuelle Informationen bekommst du auf unserem Telegram-Kanal: t.me/freiheitdergedanken 👈 klick

💥Es gibt täglich Angriffe auf die Zensurfreiheit von Telegram, nur in unserem Newsletter können wir Dich dauerhaft informieren Also jetzt oder nie unseren Newsletter sichern: https://www.freiheitdergedanken.de/ 👈https://news.1rj.ru/str/FreiheitDerGedanken/11569
👍151
Geschüttelt. Nicht gerührt.
#Lachmalwieder

⬇️⬇️⬇️
Forwarded from Scherzengel Gabriel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Euch allen einen wunderschönen, sonnigen Tag. 🥰
🥰248🤣7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Mondkalender am 17.04.2024
🌛 Heute: Backen 🙃

Wir haben zunehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im absteigenden Löwen bis 18.04.2024 um 16:23 Uhr.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Fruchtpflanzen säen

Kräuter sammeln
Blätter, Blüten

Brot backen

Einfrieren von Früchten

Milchverarbeitung (schnelle Reifung)

Obst- und Safttage

Außerdem: Fischen, Haare schneiden, Homöopathische Mittel anwenden, Kompost, Kristalle (Kraft), Masken, Rasen ansäen, Rasen ansäen, Rasieren, Training Rücken, Zubereitung von Salben/Ölen

Sehr ungünstig heute

⛔️
Fermentieren

Weniges rund um die Küche ist eher günstig, vieles ist eher ungünstig wie Einkochen und Milchverarbeitung (außer Käse).

Vollmond ist Mittwoch, 24.04.2024 um 01:48 Uhr.

▶️ moony
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Löwe #Zunehmend
7👍3🙏2
🌼 Kräuter sammeln - Blüten 🌸

Zum richtigen Zeitpunkt gesammelt entfalten die Kräuter ihre Heilkraft besser. Auch das Trocknen gelingt und sie schimmeln nicht.

Blüten sollten bei zunehmendem Mond oder Vollmond gepflückt werden. Ebenfalls günstig ist der aufsteigende Mond (Schütze, Steinbock, Wassermann, Fische, Widder, Stier), sowie Blütentage (Zwillinge, Waage, Wassermann).

Zusätzlich können Sie beim Sammeln von Heilkräutern für eine bestimmte Körperregion das Tierkreiszeichen wählen, das der Region zugeordnet ist. Kräuter für eine Fußsalbe pflückt man am besten an einem Fische-Tag.

Mitte/Ende April blühen nicht nur Bärlauch, Löwenzahn und Gänseblümchen. Auch die Obstbäume und Schlehen stehen in der Blüte.

Besonders günstige Tage

16.04.2024, Dienstag
17.04.2024, Mittwoch
18.04.2024, Donnerstag
19.04.2024, Freitag
20.04.2024, Samstag
21.04.2024, Sonntag
22.04.2024, Montag
23.04.2024, Dienstag (Vollmond)

▶️ moony
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Mondkalender
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍51
🍕 Pizza Variation
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM