Lass dich inspirieren
🔸Neue Rezepte im Juli 2025🔸

... aus Pflanzen, die im Juli Saison haben oder verfügbar sind.

Borretsch-Essig
Brombeer-Flammkuchen
Buschbohnen
Chili-Öl
Djuvec-Reis (auch Đuveč oder Djuveč)
Fenchel Curry
Fenchel italienisch
Fermentierte Paprika
Fladenbrot aus Spinat + Hafermehl
Gebratener Blumenkohl
Kalt-Auszug (Mazerat)
Karamellisierter Fenchel mi Ingwer + Orange
Karotten-Fenchel-Kurkuma Gemüse
Kohlrabi-Salat nach thailändischer Art (Som Tam)
Korsische Kartoffelpfanne
Löwenzahnpesto
Panelle (Kichererbsenmehl-Sticks)
Rotkohlpesto
Salatvariationen
Sole-Trunk
Trester-Gnocchi
Wasser-Kefir
Zucchini-Crepes mit Fülling (gebacken)
Zucchini aus der Pfanne zum Dippen
Zucchini aus der Pfanne (türkische Art)

Außerdem:

neu geordnet 🍳 Aus der Pfanne 🥘 ... und vom Grill + Tandori A bis K | L bis Z
neu geordnet 🥗 Rohkost | Keimlinge | Kleinstgrün | Salat | Sprossen 🥑 A bis L | M bis Z

Portrait: Borretsch
Portrai: Fenchel

🎤 Livestream »ECHTES Wasser« Podcast | Video

Tipps zur Haarpflege
Sauerteig-»Bibliothek«
Saisonkalender | Überblick
So erkennst du gute Gewürze
Was WIldvögel in Not bringt
Das steckt im Frittierfett von Pommes

Umrechung Cup zu Gram für verschiedene Lebensmittel

*•..¸ .•*¨*•..¸❤️☼❤️ ¸.•*¨`*•. .•*¨

Inhaltsverzeichnis
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft | ACALA | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Rezept #Juli

Mondkalender am 01.08.2025
🌜Heute: Einfrieren 🔸

Wir haben zunehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag im Skorpion bis 03.08. um 08:08 Uhr. Dann wechseln wir in den Schützen.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

✅ Blattpflanzen säen

✅ Kräuter: Blätter, Blüten, Früchte + Samen

✅ Einfrieren von Blattgemüse

✅ Küchenkräuter gießen

Außerdem: Fitness + Ausdauer, Fischen, Gießen, Homöopathie, Kristalle (Kraft), Masken, Salben/Öle.

Sehr ungünstig heute

⛔️ Brot backen

⛔️ Milchverarbeitung (außer Käse)

Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig, weniges ist eher günstig.

Vollmond ist am Samstag, 09.08.25 um 09:55 Uhr

▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis

Inhaltsverzeichnis
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft | ACALA | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Skorpion #zunehmend

🔸Internationaler Tag des Bieres (International Beer Day)🔸

Dieser findet jedes Jahr am ersten Freitag im August statt, während der Deutsche Tag des Bieres am 23. April stattfand.
Vielleicht feierst du auch den Tag des Österreichischen Bieres am 30. September oder den Tag des Schweizer Bieres am letzten Freitag im April.

Das alkoholisches Getränk wird das aus (meist aus Gerste hergestelltem) Malz, Hopfen + Hefe durch Maischen und Kochen hergestellt. Der entstehende Treber als Abfallprodukt wird als nahrhafter Bestandteil für die Tierfütterung, für Brote und Kekse genutzt.
Das Deutsche Reinheitsgebot schreibt vor, dass Bier nur aus Hopfen, Malz, Hefe und Wasser gebraut wird.

Es finden sich jedoch zahlreiche Variationen außerhalb dieses Gebots wie Brennnessel-, Gundermann- oder Ingwerbier.

Wie auch immer. Genieße diese Tag, ob mit oder ohne Bier.

*•..¸ .•*¨*•..¸ 🍺 ¸.•*¨`*•. .•*¨

Starte hier ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Bitcoin
⭐️ Kanal boosten ⭐️
#Wissen #Bier

🔸Brennesselbier🔸

Löwenzahn-Brennessel-Bier mit Ingwer
9 g Löwenzahnblätter
6 g Brennesselblätter
2,5 l Wasser
14 g Ingwerwurzel; frisch
⅓ Zitronenschale fein gerieben
⅓ Orangenschale fein gerieben
220 g Zucker
60 g Brauner Rohrzucker
⅓ Esslöffel Bierhefe Pulver oder 1/2 Frische Hefe

1️⃣ Zuerst den Ingwer fein schneiden und etwas zerdrücken. Die Löwenzahn- und Brennesselblätter gut waschen, in einen großen Topf geben und Wasser (1,5 l) hinzugeben. Den Ingwer und die abgeriebene Zitronen- und Orangenschale hinzufügen. Nun erhitzen und etwa 30 Minuten kochen lassen.

2️⃣ Den Zucker in einen zweiten großen Kochtopf geben und die kochende Flüssigkeit sieben und dazugeben. Nun den Zucker und die Flüssigkeit rühren, bis der Zucker aufgelöst ist. Kaltes Wasser dazugeben und die Flüssigkeit abkühlen lassen, bis sie nur noch lauwarm ist. Die Hefe beifügen.

3️⃣ Den Topf mit einem Küchentuch zudecken und über Nacht an einen warmen Platz stellen. Am nächsten Tag den Schaum von der Oberfläche abschöpfen und das Getränk in Flaschen abfüllen. Die Flaschen verschließen und das Bier bis zum Genuss 7—8 Tage ruhen lassen.

4️⃣ Danach wäre ein Soda Spender oder ähnliches zu empfehlen, da man mit dem Soda Spender die Menge der Kohlensäure nach seinem Belieben selbst bestimmen kann. Denn wer den Geschmack kennt und seine erfrischende Wirkung, weiß auch das genügend Kohlensäure in ein gutes Getränk gehört.

Rezept von ▶️ Brennesseltee

▶️ Zu den Hefesorten auf ECHTES

*•..¸ .•*¨*•..¸ 🍺 ☼ 🍺 ¸.•*¨`*•. .•*¨

Starte hier ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Bitcoin
⭐️ Kanal boosten ⭐️
#Wildkräuter #Brennessel #Bier #Rezept

Dieser Sommer ist noch nicht vorbei
🍦 Eis ohne Eismaschine 🍦

Sahneeis: 500g Sahne steif schlagen und kühl stellen. 100—120g Zucker (Honig oder Alternativen) und 50—100g Fruchtsaft in einer gekühlten Schüssel gut verquirlen und die gekühlte Sahne unterheben. Einfrieren. Dabei mehrfach durchrühren (alle 1—2 Stunden).
Alternativ zum Fruchtsaft Obstmus oder Milch (Joghurt) + Vanille oder andere Gewürze verwenden.

Milcheis wird in der Regel aus einer Mischung aus geschlagener Sahne, Eigelb und Milch gefertigt. Der Anteil der Sahne beträgt dabei rund 25%.

Mascarpone-Eis wird mit 100g Milch zu 250g Mascarpone, Zucker und Gewürzen oder/und Obst gefertigt. Ebenso kann man mit Frischkäse verfahren.

Alternativen:

▶️ Parfait auf Ei-Basis

▶️ Sorbet auf Frucht-Basis (vegan)

▶️ Bananeneis (vegan)

👉 Nix aus der Fabrik!

*•..¸ .•*¨*•..¸ 🍦 ☼🍦 ¸.•*¨`*•. .•*¨

Inhaltsverzeichnis
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft | ACALA | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Rezept #Eis #Parfait #Sorbet #Sahneeis #Milcheis #Bananeneis

Mondkalender am 02.08.2025
🌜Heute: Einfrieren 🔸

Wir haben zunehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag im Skorpion bis 03.08. um 08:08 Uhr. Dann wechseln wir in den Schützen.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

✅ Blattpflanzen säen

✅ Kräuter: Blätter, Blüten, Früchte + Samen

✅ Einfrieren von Blattgemüse

✅ Küchenkräuter gießen

Außerdem: Fitness + Ausdauer, Fischen, Gießen, Homöopathie, Kristalle (Kraft), Masken, Salben/Öle.

Sehr ungünstig heute

⛔️ Brot backen

⛔️ Milchverarbeitung (außer Käse)

Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig, weniges ist eher günstig.

Vollmond ist am Samstag, 09.08.25 um 09:55 Uhr

▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis

Inhaltsverzeichnis
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft | ACALA | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Skorpion #zunehmend

Guten Morgen, liebe ECHTE Esser,

am ersten Samstag im August wird seit 1991 der National Mustard Day (nationaler Senftag) in den USA gefeiert.

Also denn, genieße heute den Senf.
▶️ Senf-Liste auf ECHTES

Einen senfigen Sonnabend.
Sylvia + 🐕 Sam
❤️

Bild ▶️ Kuriose Feiertage

*•..¸ .•*¨*•..¸🍏☼🍏 ¸.•*¨`*•. .•*¨

Inhaltsverzeichnis
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft | ACALA | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#GutenMorgen

⚠️Produktrückruf⚠️

Aprikosenkerne süß getrocknet
200 gr.
MHD: 31.03.2026

Hersteller (Inverkehrbringer) & Kundenservice:
🛠
NATURKOST F&S Furchat & Sakir Radschapov GbR

Kundenservice
—

Kunden können das Produkt in der Einkaufsstätte zurückgeben und bekommen den Kaufpreis erstattet, auch ohne Vorlage des Kassenbons.

Grund der Warnung:
⚠️

⛔️ Cyanid (Blausäureverbindung)
Aufgrund von erhöhtem Cyanid Gehalt als gesundheitsschädlich eingestuft.
(Weitere Details zu Cyanid, klickt hier)

Vom Verzehr wird dringend abgeraten.

betroffene Länder (alphabetisch):
🇩🇪

01.08.2025
Quelle 🇩🇪
Bild-Quelle: ©NATURKOST F&S Furchat & Sakir Radschapov GbR
#Hinweise #Rückrufe
Ein MÆrBlick-Projekt🔎
〰️〰️〰️⚠️〰️〰️〰️
Bleibe informiert und schütze Dich und Deine Liebsten:
⚠️ @Hinweise_Rueckrufe

Mondkalender am 03.08.2025
🌜 Heute: fast alles 🔸

Wir haben zunehmenden Mond, ab 08:03 Uhr einen Feuer- und Fruchttag im Schützen bis 05.08. um 19:17 Uhr. Dann wechseln wir in den Steinbock.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

✅ Kräuter sammeln: alles

✅ Einfrieren

✅ Backen

✅ Milchverarbeitung (Käse)

✅ Einkochen

✅ Obst- und Safttage

Außerdem: Fischen, Homöopathie, Kristalle (Kraft), Salben/Öle zubereiten, Training Oberschenkel.

Sehr ungünstig heute

⛔️ nix

Vollmond ist am Samstag, 09.08.25 um 09:55 Uhr

▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis

Inhaltsverzeichnis
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft | ACALA | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Schütze #zunehmend

Sommer-Erinnerung
🔸Saisonkalender🔸

Kleine Erinnerung für den Frischeinkauf. 😊
▶️ Quelle

Außerdem bietet der Supermarkt der Natur neben vielen Kräutern jetzt Brombeeren, Arionabeeren, Kornelirsche und bald auch Holunderbeeren.

*•..¸ .•*¨*•..¸ 🌼 ☼ 🌼 ¸.•*¨`*•. .•*¨

Inhaltsverzeichnis
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft | ACALA | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Saison #August

🔸Kornelkirsche🔸

Hier ist sie jetzt, im August, reif: Die Kornelkirsche. Du findest diese in Parks, an verwilderten Böschungen, in Auen und Wäldern.
Die Kirschen sind anfänglich sauer, jetzt in der Zeit der Überreife säuerlich-süß und eignen sich zum Aromatisieren, für Marmelade. Kompott, Kuchen und andere Desserts.

Sammelzeit: Mitte August bis Anfang Oktober.

Solltest du noch halbreife, grünliche Kornelkirschen finden, kannst du falsche Oliven daraus machen.

Schaue mal auf mundraub.org, ob eine Kornelkirsche in deiner Nähe steht. Und wenn du eine findest, dann trage sie ein.

Bild ▶️ Kostbare Natur

Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
Inhaltsverzeichnis für die Kanalthemen + Rezepte
~~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Wissen #Ernte #Kornelkirsche #August

📞 Du, Sommer...?!? 🔸


Gefunden bei ▶️ Zauberhafte Rosemarie

*•..¸ .•*¨*•..¸ 🌼 ☼ 🌼 ¸.•*¨`*•. .•*¨

Inhaltsverzeichnis
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft | ACALA | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Lachmalwieder

Mondkalender am 04.08.2025
🌜 Heute: fast alles 🔸

Wir haben zunehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im Schützen bis 05.08. um 19:17 Uhr. Dann wechseln wir in den Steinbock.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

✅ Kräuter sammeln: alles

✅ Einfrieren

✅ Backen

✅ Milchverarbeitung (Käse)

✅ Einkochen

✅ Obst- und Safttage

Außerdem: Fischen, Homöopathie, Kristalle (Kraft), Salben/Öle zubereiten, Training Oberschenkel.

Sehr ungünstig heute

⛔️ nix

Vollmond ist am Samstag, 09.08.25 um 09:55 Uhr

▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis

Inhaltsverzeichnis
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft | ACALA | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Schütze #zunehmend