This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Mondkalender am 13.10.24
🌛 Heute: Backen 🥖
Wir haben zunehmenden Mond, einen Luft- und Blütentag im absteigenden Wassermann bis 21:53 Uhr. Dann wechseln wir in die Fische: Küchenpause.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blütenpflanzen säen + Pikieren
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln, Früchte + Samen
✅ Brot backen
✅ Milchverarbeitung (außer Käse)
Außerdem: Fischen, geschäftliche Kontakte knüpfen, Homöopathie, Kristalle (Kraft), Masken, Rasieren, Training Unterschenkel, Zubereitung von Salben/Ölen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Fermentieren
Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig, nichts ist eher günstig.
Vollmond: Do., 17.10.24, 13:26 Uhr
▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Wassermann #zunehmend
🌛 Heute: Backen 🥖
Wir haben zunehmenden Mond, einen Luft- und Blütentag im absteigenden Wassermann bis 21:53 Uhr. Dann wechseln wir in die Fische: Küchenpause.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blütenpflanzen säen + Pikieren
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln, Früchte + Samen
✅ Brot backen
✅ Milchverarbeitung (außer Käse)
Außerdem: Fischen, geschäftliche Kontakte knüpfen, Homöopathie, Kristalle (Kraft), Masken, Rasieren, Training Unterschenkel, Zubereitung von Salben/Ölen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Fermentieren
Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig, nichts ist eher günstig.
Vollmond: Do., 17.10.24, 13:26 Uhr
▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Wassermann #zunehmend
❤9🙏1
🔸Keimlingbrot mit Buchweizen und Leinmehl🔸
Variante vom ▶️ Keimbrot
1️⃣ 350g Getreidekörner 2-3 Tage keimen lassen, abtropfen + mixen.
2️⃣ Getreidemus mit mind. 40g (Roggenvollkorn-)Sauerteig-Anstellgut vermengen, 6—8h bei Raumtemperatur ruhen.
3️⃣ Zum Vorteig 200g Leinsamenmehl + 100g gekeimten, getrockneten Buchweizen, 20g Salz + max. 200g warmes Wasser geben. 10 Min. verkneten, 2h gehen lassen.
4️⃣ Den Teig für 1kg Brot in die Form geben, weitere ½ Stunde ruhen lassen.
5️⃣ In den kalten Ofen geben, bei 240°C OUH ca. 55 Min. backen. Nach 25 Min. auf 220°C reduzieren. In den ersten 30 Min. Ofen mit Wasser besprühen (Dampf).
Inhaltsverzeichnis
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Bitcoin
#Rezept #Brot #basisch #Keimbrot #Keimlingbrot #Buchweizen #Weizen
Variante vom ▶️ Keimbrot
1️⃣ 350g Getreidekörner 2-3 Tage keimen lassen, abtropfen + mixen.
2️⃣ Getreidemus mit mind. 40g (Roggenvollkorn-)Sauerteig-Anstellgut vermengen, 6—8h bei Raumtemperatur ruhen.
3️⃣ Zum Vorteig 200g Leinsamenmehl + 100g gekeimten, getrockneten Buchweizen, 20g Salz + max. 200g warmes Wasser geben. 10 Min. verkneten, 2h gehen lassen.
4️⃣ Den Teig für 1kg Brot in die Form geben, weitere ½ Stunde ruhen lassen.
5️⃣ In den kalten Ofen geben, bei 240°C OUH ca. 55 Min. backen. Nach 25 Min. auf 220°C reduzieren. In den ersten 30 Min. Ofen mit Wasser besprühen (Dampf).
Inhaltsverzeichnis
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Bitcoin
#Rezept #Brot #basisch #Keimbrot #Keimlingbrot #Buchweizen #Weizen
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤3👌1
🔸Lebenskeim-Brot🔸
(1 von 2)
Wahrend sich das Getreidekorn mit Wasser vollsaugt, mit Licht, Sauerstoff und Wärme reagiert, setzt es die vollen Lebenskräfte frei, für die es bestimmt es: eine neue, große Pflanze.
Zeitgleich werden all die Stoffe abgebaut, mit welchen sich das Korn vor Fressfeinden schützt.
Ich danke Werner Müller von der Naturkost Schatzinsel in Bamberg für diese Inspiration 💖
▶️ Naturkost Schatzinsel (auch: Versand)
▶️ Rezept
Inhaltsverzeichnis für die Kanalthemen + Rezepte
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Wissen #Brot #Keimbrot #Sauerteig #Keimlingbrot
(1 von 2)
Wahrend sich das Getreidekorn mit Wasser vollsaugt, mit Licht, Sauerstoff und Wärme reagiert, setzt es die vollen Lebenskräfte frei, für die es bestimmt es: eine neue, große Pflanze.
Zeitgleich werden all die Stoffe abgebaut, mit welchen sich das Korn vor Fressfeinden schützt.
Ich danke Werner Müller von der Naturkost Schatzinsel in Bamberg für diese Inspiration 💖
▶️ Naturkost Schatzinsel (auch: Versand)
▶️ Rezept
Inhaltsverzeichnis für die Kanalthemen + Rezepte
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Wissen #Brot #Keimbrot #Sauerteig #Keimlingbrot
👍9❤3
🔸Lebenskeim-Brot🔸
(2 von 2 | Teil 1)
Wahrend sich das Getreidekorn mit Wasser vollsaugt, mit Licht, Sauerstoff und Wärme reagiert, setzt es die vollen Lebenskräfte frei, für die es bestimmt es: eine neue, große Pflanze mit vielen Körnern für die Vermehrung.
Zeitgleich werden all die Stoffe abgebaut, mit welchen sich das Korn vor Fressfeinden schützt.
Das gekeimte Korn (auch eines Pseudogetreides wie Buchweizen) kann zu Brot verarbeitet werden. Rohköstlich wird es unverarbeitet gedörrt wie Essener Brot; püriert, gehackt oder gemixt wird es unter Verwendung eines Ferments (Sauerteigansatz oder/und Hefe) gebacken.
Dieses Brot wird basisch verstoffwechselt.
▶️ Rezept
Daher ist es gut verdaulich und beschwert nicht. Außerdem ist es eiweißreich im Vergleich zum herkömmlichen Brot.
Ich danke Werner Müller von der Naturkost Schatzinsel in Bamberg für diese Inspiration 💖
▶️ Naturkost Schatzinsel (auch: Versand)
Inhaltsverzeichnis für die Kanalthemen + Rezepte
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Wissen #Brot #Keimbrot #Sauerteig #Keimlingbrot
(2 von 2 | Teil 1)
Wahrend sich das Getreidekorn mit Wasser vollsaugt, mit Licht, Sauerstoff und Wärme reagiert, setzt es die vollen Lebenskräfte frei, für die es bestimmt es: eine neue, große Pflanze mit vielen Körnern für die Vermehrung.
Zeitgleich werden all die Stoffe abgebaut, mit welchen sich das Korn vor Fressfeinden schützt.
Das gekeimte Korn (auch eines Pseudogetreides wie Buchweizen) kann zu Brot verarbeitet werden. Rohköstlich wird es unverarbeitet gedörrt wie Essener Brot; püriert, gehackt oder gemixt wird es unter Verwendung eines Ferments (Sauerteigansatz oder/und Hefe) gebacken.
Dieses Brot wird basisch verstoffwechselt.
▶️ Rezept
Daher ist es gut verdaulich und beschwert nicht. Außerdem ist es eiweißreich im Vergleich zum herkömmlichen Brot.
Ich danke Werner Müller von der Naturkost Schatzinsel in Bamberg für diese Inspiration 💖
▶️ Naturkost Schatzinsel (auch: Versand)
Inhaltsverzeichnis für die Kanalthemen + Rezepte
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Wissen #Brot #Keimbrot #Sauerteig #Keimlingbrot
Naturkost-Schatzinsel
Naturkost Schatzinsel Internetgeschäft
Naturkost Schatzinsel Fachgeschäft für biologische, vegane Lebensmittel und Kosmetik, basische Ernährung und Körperpflege, Entsäuerung, Darmreinigung, Ernährungsberatung und gesunden Lebensstil
👌3❤2👍2
Forwarded from Seelengut 💜 💚 ❤️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤21👌7👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Mondkalender am 14.10.2024
🌛 Heute: Einfrieren ❄️
Wir haben zunehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag in den Fischen bis 15.10. um 22:34h + bereiten uns auf Vollmond vor.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen + düngen
✅ Wurzeln sammeln
✅ Einfrieren
✅ Küchenkräuter gießen
Außerdem: Bügeln, Fischen, Fitness + Ausdauer, Homöopathie, Kristalle (Kraft), Masken, Training Füße, Zubereitung Salben/Öle.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Backen
⛔️ Milchverarbeitung
⛔️ Einkochen, Ernten + Fermentieren
Nichts rund um die Küche ist eher günstig, fast alles ist eher ungünstig.
Vollmond: Do., 17.10.24, 13:26 Uhr
▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Fische #zunehmend
🌛 Heute: Einfrieren ❄️
Wir haben zunehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag in den Fischen bis 15.10. um 22:34h + bereiten uns auf Vollmond vor.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen + düngen
✅ Wurzeln sammeln
✅ Einfrieren
✅ Küchenkräuter gießen
Außerdem: Bügeln, Fischen, Fitness + Ausdauer, Homöopathie, Kristalle (Kraft), Masken, Training Füße, Zubereitung Salben/Öle.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Backen
⛔️ Milchverarbeitung
⛔️ Einkochen, Ernten + Fermentieren
Nichts rund um die Küche ist eher günstig, fast alles ist eher ungünstig.
Vollmond: Do., 17.10.24, 13:26 Uhr
▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Fische #zunehmend
❤7👍5🙏1
🔸 Guten Morgen, liebe Echte Esser 🔸
Ich liebe diese Spaziergänge an Flüssen. Manchmal gelingen kleine Kunstwerke 😍
Neue Woche, neue Challenge. Meine Liste:
✅ Obst-Gemüse-Smoothie als Starter
✅ 4 mal 4 Minuten alles wegräumen, was jetzt nicht auf seinem Platz ist
✅ 4 mal 4 Minuten Memrise-App
... an 4 von 7 Tagen in dieser Woche.
Einen wunderbaren Start in die die neue Woche.
Sylvia
❤️
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
Inhaltsverzeichnis für die Kanalthemen + Rezepte
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#GutenMorgen
Ich liebe diese Spaziergänge an Flüssen. Manchmal gelingen kleine Kunstwerke 😍
Neue Woche, neue Challenge. Meine Liste:
✅ Obst-Gemüse-Smoothie als Starter
✅ 4 mal 4 Minuten alles wegräumen, was jetzt nicht auf seinem Platz ist
✅ 4 mal 4 Minuten Memrise-App
... an 4 von 7 Tagen in dieser Woche.
Einen wunderbaren Start in die die neue Woche.
Sylvia
❤️
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
Inhaltsverzeichnis für die Kanalthemen + Rezepte
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#GutenMorgen
👍7❤1
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen
Auf ECHTES Essen umstellen
🔸Joghurt, Sauerteig, Keimlinge, Kefir + Co.🔸
OMG — das ist alles so kompliziert und umständlich. Das sagen die einen. Die anderen schaffen sich Geräte an, die im Zweifelsfall mit dem Smartphone kommunizieren. Mein Tipp: Probiere es mal traditionell.
Wenn du einmal damit begonnen hast, dann machst du einfach weiter. Der Kefir mag eine Umbettung alle 30 Stunden, der Joghurt braucht 12 Stunden, Keimlinge mögen 8 Stunden und der Sauerteigansatz 24 Stunden.
Wenn du einmal damit startest, brauchst du keine Uhr mehr 🤣
Meinen ersten Kefir hütete ich 2001 und zurzeit erhalten nebst Keimlingen zwei Sauerteigansätze besondere Aufmerksamkeit. 😍
Du gewinnst echte Probiotika mit aller Gesundheit, die dazu gehört. Und ganz nebenbei findest du einen natürlichen Rhythmus.
Sylvia
❤️
Inhaltsverzeichnis für die Kanalthemen + Rezepte
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Ernährungsumstellung
🔸Joghurt, Sauerteig, Keimlinge, Kefir + Co.🔸
OMG — das ist alles so kompliziert und umständlich. Das sagen die einen. Die anderen schaffen sich Geräte an, die im Zweifelsfall mit dem Smartphone kommunizieren. Mein Tipp: Probiere es mal traditionell.
Wenn du einmal damit begonnen hast, dann machst du einfach weiter. Der Kefir mag eine Umbettung alle 30 Stunden, der Joghurt braucht 12 Stunden, Keimlinge mögen 8 Stunden und der Sauerteigansatz 24 Stunden.
Wenn du einmal damit startest, brauchst du keine Uhr mehr 🤣
Meinen ersten Kefir hütete ich 2001 und zurzeit erhalten nebst Keimlingen zwei Sauerteigansätze besondere Aufmerksamkeit. 😍
Du gewinnst echte Probiotika mit aller Gesundheit, die dazu gehört. Und ganz nebenbei findest du einen natürlichen Rhythmus.
Sylvia
❤️
Inhaltsverzeichnis für die Kanalthemen + Rezepte
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Ernährungsumstellung
Telegram
Echtes Essen | natürlich genießen
Joghurt-Starter / Joghurt-Kultur selbst herstellen📌
Du möchtest deinen eigenen Joghurt mit nur 2 Zutaten herstellen? Probiere dieses super einfache Rezept aus, um frischen und selbstgemachten Joghurt zu genießen.
Zutaten:
🥛Milch
🌶Frischer grüner Chili mit…
Du möchtest deinen eigenen Joghurt mit nur 2 Zutaten herstellen? Probiere dieses super einfache Rezept aus, um frischen und selbstgemachten Joghurt zu genießen.
Zutaten:
🥛Milch
🌶Frischer grüner Chili mit…
👍11❤6
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🎃 Hokkaido-Kürbispürree 🎃
15 Min. | ca. 1 kg
1️⃣ Den Ofen auf 200 °C OUH vorheizen.
2️⃣ Den Kürbis gründlich waschen und die Enden
abschneiden, halbieren, die Kerne mit einem Löffel
entfernen und den Kürbis in Stücke schneiden.
3️⃣ Die Kürbisstücke auf ein Backblech geben, mit Olivenöl
beträufeln und für ca. 40–50 Minuten (je nach Größe) backen, bis
das Fruchtfleisch weich ist.
4️⃣ Weiche Kürbisstücke mit einem Pürierstab oder in einem Mixer pürieren. Nach Belieben würzen (▶️ Kürbisgewürze) und ggf. noch etwas Wasser, bis zur gewünschten Konsistenz, hinzugeben.
Inhaltsverzeichnis für die Kanalthemen + Rezepte
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Kürbis #Hokkaido #Püree #vegan
15 Min. | ca. 1 kg
1️⃣ Den Ofen auf 200 °C OUH vorheizen.
2️⃣ Den Kürbis gründlich waschen und die Enden
abschneiden, halbieren, die Kerne mit einem Löffel
entfernen und den Kürbis in Stücke schneiden.
3️⃣ Die Kürbisstücke auf ein Backblech geben, mit Olivenöl
beträufeln und für ca. 40–50 Minuten (je nach Größe) backen, bis
das Fruchtfleisch weich ist.
4️⃣ Weiche Kürbisstücke mit einem Pürierstab oder in einem Mixer pürieren. Nach Belieben würzen (▶️ Kürbisgewürze) und ggf. noch etwas Wasser, bis zur gewünschten Konsistenz, hinzugeben.
Inhaltsverzeichnis für die Kanalthemen + Rezepte
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Kürbis #Hokkaido #Püree #vegan
❤12👍2
Forwarded from Sylvia Nickel
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔸Wirsingrouladen🔸
Nicht, dass ich Kohlrouladen mit Tier kochen würde. Für die Füllung lässt sich auch ein Mix aus Kartoffelstampf und Kohl nehmen.
Sehr gut erklärt ist jedoch die Vorgehensweise, die Blätter zu lösen und für Geschmeidigkeit des Wickels zu sorgen.
Und den Tipp mit dem Leinentuch werde ich driekt umsetzen 😉
▶️ Calle kocht
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Wirsing #Roulade #Rezept
Nicht, dass ich Kohlrouladen mit Tier kochen würde. Für die Füllung lässt sich auch ein Mix aus Kartoffelstampf und Kohl nehmen.
Sehr gut erklärt ist jedoch die Vorgehensweise, die Blätter zu lösen und für Geschmeidigkeit des Wickels zu sorgen.
Und den Tipp mit dem Leinentuch werde ich driekt umsetzen 😉
▶️ Calle kocht
Just do it & N.JOY your life
#Wirsing #Roulade #Rezept
👍5❤2
Forwarded from Rezepte-Tausch
RAHMFLECKEN
Teig:
300 g Dinkelmehl 1050
140 g Roggenmehl
20 g Hefe
300 ml Wasser, lauwarm
2-3 TL Salz
Belag:
300 g Vegane Crème fraîche
1 Lauchstange
4-5 Getrocknete Tomaten, in Öl eingelegt
200 g Räuchertofu
Salz
Pfeffer
Veganer Käse
Schnittlauch
Zubereitung im Kommentar😀
Teig:
300 g Dinkelmehl 1050
140 g Roggenmehl
20 g Hefe
300 ml Wasser, lauwarm
2-3 TL Salz
Belag:
300 g Vegane Crème fraîche
1 Lauchstange
4-5 Getrocknete Tomaten, in Öl eingelegt
200 g Räuchertofu
Salz
Pfeffer
Veganer Käse
Schnittlauch
Zubereitung im Kommentar😀
👍14❤3🤔3
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Listen auf ECHTES Essen🔸
Die Mutter aller Listen. Klick mal rein 😉
🪜 Lagern + Bevorraten
🥖 Brotrezepte A bis M | N bis Z
🥣 Suppen + Eintöpfe
♨️ Aus dem Ofen
🍳 Pfanne + Grill
🍝 Pasta + Nudeln + Klöße
🥗 Salat + Micorgreens + Sprossen + Rohkost
🍰 Nachtisch + Eis + Kuchen + Kekse
🥤 Säfte + Smoothies
🧂 Fermentieren + Einlegen
🌿 Wildpflanzenrezepte
🌶 Gewürze, -Kombinationen + Gewürzsoßen 🧂
🌻 vegane Alternativen (Käse, Milch, Ei ...)
🫴 Fingerfood + Snacks
👁 Anrichten + essbare Dekoration
💰 Sparen in der Küche
🛒 Beschaffungstipps
🎁 Geschenktipps
🥑 Ernährungsansätze/ »Diäten«
🙌 Ernährung wirksam umstellen
🎥 Reportagen + Dokumentationen
🧬 Heilung aus der Küche
🌑 Mondkalender
🧮 Mengenangaben umrechnen
🏭 Ausgewählte Tricks der Industrie
Wissen + Rezepte:
Apfel | Artischocke | Bärlauch | Blumenkohl | Brotaufstrich (herzhaft) | Champignons | Grünkohl | Holunder| Honig | Kartoffel | Kohlrabi | Kürbis | Lorbeer | Maisgrieß | Möhren | Ristotto | Rosenkohl | Pesto | Senf | Spargel | Zucchini
Jahreskreis:
Imbolc | Ostara | Beltane | Litha | Lughnasad (Lammas) | Mabon | Samhain | Yul
Den Rest sortiere ich noch in diese Listen 🙃
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶🌾
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🫑
🌱 🍄
🌼 ECHTES.rocks 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽🌿
Industriefrei, ja bitte‼️ 😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
~~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Willkommen #Listen #MAL
Die Mutter aller Listen. Klick mal rein 😉
🪜 Lagern + Bevorraten
🥖 Brotrezepte A bis M | N bis Z
🥣 Suppen + Eintöpfe
♨️ Aus dem Ofen
🍳 Pfanne + Grill
🍝 Pasta + Nudeln + Klöße
🥗 Salat + Micorgreens + Sprossen + Rohkost
🍰 Nachtisch + Eis + Kuchen + Kekse
🥤 Säfte + Smoothies
🧂 Fermentieren + Einlegen
🌿 Wildpflanzenrezepte
🌶 Gewürze, -Kombinationen + Gewürzsoßen 🧂
🌻 vegane Alternativen (Käse, Milch, Ei ...)
🫴 Fingerfood + Snacks
👁 Anrichten + essbare Dekoration
💰 Sparen in der Küche
🛒 Beschaffungstipps
🎁 Geschenktipps
🥑 Ernährungsansätze/ »Diäten«
🙌 Ernährung wirksam umstellen
🎥 Reportagen + Dokumentationen
🧬 Heilung aus der Küche
🌑 Mondkalender
🧮 Mengenangaben umrechnen
🏭 Ausgewählte Tricks der Industrie
Wissen + Rezepte:
Apfel | Artischocke | Bärlauch | Blumenkohl | Brotaufstrich (herzhaft) | Champignons | Grünkohl | Holunder| Honig | Kartoffel | Kohlrabi | Kürbis | Lorbeer | Maisgrieß | Möhren | Ristotto | Rosenkohl | Pesto | Senf | Spargel | Zucchini
Jahreskreis:
Imbolc | Ostara | Beltane | Litha | Lughnasad (Lammas) | Mabon | Samhain | Yul
Den Rest sortiere ich noch in diese Listen 🙃
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶🌾
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🫑
🌱 🍄
🌼 ECHTES.rocks 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽🌿
Industriefrei, ja bitte‼️ 😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Willkommen #Listen #MAL
Telegram
Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Bevorraten & Lagern🔸
Einige Inputs aus diesem Kanal (da kommt ja was zusammen 😉)
(Ur-)Omas Beschaffungsmöglichkeiten
👆Allgemeine Überlegungen✔️
✅ TK, einwecken, eintrocknen, einlegen oder fermentieren?
✅ Wo lagern?
✅ Wie lagern?
✅ Was im Kühlschrank…
Einige Inputs aus diesem Kanal (da kommt ja was zusammen 😉)
(Ur-)Omas Beschaffungsmöglichkeiten
👆Allgemeine Überlegungen✔️
✅ TK, einwecken, eintrocknen, einlegen oder fermentieren?
✅ Wo lagern?
✅ Wie lagern?
✅ Was im Kühlschrank…
❤4🙏4😁1
👍3
Forwarded from Maras Welt 🌷🌷🌷
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Hollenbäcker - ein "Gemeinde-Bäcker" 🥐🥨🥖
In der kleinen Gemeinde Hollenbach bei Mulfingen fehlt es an nichts. Dank der ehrenamtlichen Hollenbäcker wird die Gemeinde mit frischen Backwaren versorgt. Das Besondere aber ist der innovative Selbstbedienungsladen.
Weiter so 👍
TON AN 🔊
Mehr auf 👉 @maraswelt 🌷🌷🌷
#UnsereHeimat #Landleben
☕️ Kaffeekässle 🚙 Spendenaktion
In der kleinen Gemeinde Hollenbach bei Mulfingen fehlt es an nichts. Dank der ehrenamtlichen Hollenbäcker wird die Gemeinde mit frischen Backwaren versorgt. Das Besondere aber ist der innovative Selbstbedienungsladen.
Weiter so 👍
TON AN 🔊
Mehr auf 👉 @maraswelt 🌷🌷🌷
#UnsereHeimat #Landleben
☕️ Kaffeekässle 🚙 Spendenaktion
👍27🙏5👏3
🦤 Wachtelt die Wachtel oder warum heißt die so? 🐦
Ein erhellendes Video zur Herkunft heimischer Vogelnamen. Ab Minute 9 geht es auch um’s Essen. Errätst du schon, welcher Vogel genau so heißt?
▶️ Kalle Nibbenhagen: Vogelnamen
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
Inhaltsverzeichnis für die Kanalthemen + Rezepte
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Video #Wissen #Tafelente
Ein erhellendes Video zur Herkunft heimischer Vogelnamen. Ab Minute 9 geht es auch um’s Essen. Errätst du schon, welcher Vogel genau so heißt?
▶️ Kalle Nibbenhagen: Vogelnamen
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
Inhaltsverzeichnis für die Kanalthemen + Rezepte
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Video #Wissen #Tafelente
YouTube
Woher Vögel ihre Namen haben
Hier gehts zum vorgestellten Buch: https://amzn.to/4eXlxmS (*Werbung)
Mein eigenes Buch "Nature Guide VÖGEL" ist seit einigen Tagen im Handel erhältlich!
Amazon: https://amzn.to/49mf6Yd *
Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artik...
Kosmos: https://…
Mein eigenes Buch "Nature Guide VÖGEL" ist seit einigen Tagen im Handel erhältlich!
Amazon: https://amzn.to/49mf6Yd *
Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artik...
Kosmos: https://…
👍7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Mondkalender am 15.10.2024
🌛 Heute: Einfrieren ❄️
Wir haben zunehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag in den Fischen bis 15.10. um 22:34h . Dann wechseln wir in einen Feuer- und Fruchttag im Widder.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen + düngen
✅ Wurzeln sammeln
✅ Einfrieren
✅ Küchenkräuter gießen
Außerdem: Bügeln, Fischen, Fitness + Ausdauer, Homöopathie, Kristalle (Kraft), Masken, Training Füße, Zubereitung Salben/Öle.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Milchverarbeitung
⛔️ Fermentieren
Nichts rund um die Küche ist eher günstig, fast alles ist eher ungünstig.
Vollmond: Do., 17.10.24, 13:26 Uhr
▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Fische #zunehmend
🌛 Heute: Einfrieren ❄️
Wir haben zunehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag in den Fischen bis 15.10. um 22:34h . Dann wechseln wir in einen Feuer- und Fruchttag im Widder.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen + düngen
✅ Wurzeln sammeln
✅ Einfrieren
✅ Küchenkräuter gießen
Außerdem: Bügeln, Fischen, Fitness + Ausdauer, Homöopathie, Kristalle (Kraft), Masken, Training Füße, Zubereitung Salben/Öle.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Milchverarbeitung
⛔️ Fermentieren
Nichts rund um die Küche ist eher günstig, fast alles ist eher ungünstig.
Vollmond: Do., 17.10.24, 13:26 Uhr
▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Fische #zunehmend
❤11👍2🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔸DIENSTag🔸
Poste deinen eigenen oder Lieblingskanal rund um Echtes Essen (keine Industrie), Wildkräuter, Omas Küche und altes Wissen hier, in den Kommentaren.
💿 Wissen + Liebe + Freude mehren sich beim Teilen ❤️
Ich danke für’s Teilen und Vernetzen 🙏🏻
Simone Voss - EINE LEHRERIN STEHT AUF
AugenmÆrk mit Hinweisen + Rückrufen
𝕳𝖊𝖗𝖟𝖊𝖓𝖘𝖜𝖆𝖍𝖗𝖍𝖊𝖎𝖙𝖊𝖓 🪷•*🧚♀️*☀️🕉☀️*🧚*•🪷
SEELEN-HEIMAT
☘️Gesund und Gut☘️
Lebensmut Kanal
❤️ Garten Tipps und Genesung
'ABSICHTLICH'Gesund️!
Macht ist Wissen
... und ich danke 🙏
✅ TrinitoUnity in Sachen Gesundheit, Ernährung + Nährstoffe.
✅ Platt Form für die Partnerkanäle 💖 ,
✅ Gesundheits Informationen für die wertschöpfende Vernetzung 🙏 sowie
✅ Kräuterhexe Krahea für die Gastbeiträge 🍁
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#DIENSTag #Empfehlung
Poste deinen eigenen oder Lieblingskanal rund um Echtes Essen (keine Industrie), Wildkräuter, Omas Küche und altes Wissen hier, in den Kommentaren.
💿 Wissen + Liebe + Freude mehren sich beim Teilen ❤️
Ich danke für’s Teilen und Vernetzen 🙏🏻
Simone Voss - EINE LEHRERIN STEHT AUF
AugenmÆrk mit Hinweisen + Rückrufen
𝕳𝖊𝖗𝖟𝖊𝖓𝖘𝖜𝖆𝖍𝖗𝖍𝖊𝖎𝖙𝖊𝖓 🪷•*🧚♀️*☀️🕉☀️*🧚*•🪷
SEELEN-HEIMAT
☘️Gesund und Gut☘️
Lebensmut Kanal
❤️ Garten Tipps und Genesung
'ABSICHTLICH'Gesund️!
Macht ist Wissen
... und ich danke 🙏
✅ TrinitoUnity in Sachen Gesundheit, Ernährung + Nährstoffe.
✅ Platt Form für die Partnerkanäle 💖 ,
✅ Gesundheits Informationen für die wertschöpfende Vernetzung 🙏 sowie
✅ Kräuterhexe Krahea für die Gastbeiträge 🍁
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#DIENSTag #Empfehlung
❤5👍3
🔸Butternut-Kürbissuppe einfach backen 😉
1️⃣ Kürbis halbieren. Kerne entnehmen + salzen
2️⃣ Alles zusammen mit geviertelten Möhren, Paprika + Zwiebel auf ein Backblech geben. Knoblauch in die Butternut-Hälften setzen. Ggf 2 Brotscheiben dazu legen.
3️⃣ 20 — 25 Min. bei 200°C OUH backen
4️⃣ Pürieren und mit einem Schuss Sahne oder Crème fraîche anrichten.
▶️ https://www.youtube.com/shorts/IznPzmu86VQ
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
Inhaltsverzeichnis für die Kanalthemen + Rezepte
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Video #Rezept #Kürbis #Suppe #Butternut #Ofen
1️⃣ Kürbis halbieren. Kerne entnehmen + salzen
2️⃣ Alles zusammen mit geviertelten Möhren, Paprika + Zwiebel auf ein Backblech geben. Knoblauch in die Butternut-Hälften setzen. Ggf 2 Brotscheiben dazu legen.
3️⃣ 20 — 25 Min. bei 200°C OUH backen
4️⃣ Pürieren und mit einem Schuss Sahne oder Crème fraîche anrichten.
▶️ https://www.youtube.com/shorts/IznPzmu86VQ
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
Inhaltsverzeichnis für die Kanalthemen + Rezepte
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via paypal | Überweisung | Ko-Fi | Bitcoin
Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Video #Rezept #Kürbis #Suppe #Butternut #Ofen
❤6👍1