🔸Dörren🔸
Es gibt kaum etwas, das sich nicht dörren lässt. Das Dörren ist eine alte Konservierungsmethode wie für das ▶️ Essener Brot. Ohne Automat geht es im Sommer in der Sonne, Im Winter am Kaminofen und bei »Licht an« (mit echter Glühbirne) oder 50°C im Ofen.
Eine bessere Kontrolle für den Dörrprozess bieten Dörrautomaten. Hier variieren die Preise stark, Für mich wichtig ist rohköstliches Dörren bei 35—42°C wichtig, weshalb ich🛒 dieses Modell im Einsatz habe.
Neben Obst und Fruchtleder dörre ich vor allem Pasta und die ▶️ Moro-Kekse für den Hund + mich. Für das Herstellen von Fruchtleder empfiehlt sich eine🛒 Dörrfolie, da die Ausgangsmasse recht flüssig ist. Hingegen reichen für Bananen-, Kiwi- und andere Chips oder getrocknete Tomaten die mitgelieferten Gitter.
🛒 Dörrautomat
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#Werkzeuge #Dörren #Affiliate
Es gibt kaum etwas, das sich nicht dörren lässt. Das Dörren ist eine alte Konservierungsmethode wie für das ▶️ Essener Brot. Ohne Automat geht es im Sommer in der Sonne, Im Winter am Kaminofen und bei »Licht an« (mit echter Glühbirne) oder 50°C im Ofen.
Eine bessere Kontrolle für den Dörrprozess bieten Dörrautomaten. Hier variieren die Preise stark, Für mich wichtig ist rohköstliches Dörren bei 35—42°C wichtig, weshalb ich
Neben Obst und Fruchtleder dörre ich vor allem Pasta und die ▶️ Moro-Kekse für den Hund + mich. Für das Herstellen von Fruchtleder empfiehlt sich eine
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Günstige Tage für das Dörren:
Dienstag, 09.09.
Mittwoch, 10.09.
Donnerstag, 18.09.
Freitag, 19.09.
Mittwoch, 08.10.
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🚨 Mariendistel im Fokus: Was aktuelle Forschung wirklich zeigt 🚨
💚 Die Leber ist Ihr zentrales Entgiftungsorgan – schützen Sie sie jetzt!
Neue wissenschaftliche Studien bestätigen die besondere Wirkung der Mariendistel (Silybum marianum).
✨ Das sagt die Forschung:
✅ Regeneration der Leberzellen – Unterstützung bei Fettleber, Hepatitis, Zirrhose
✅ Entgiftung & Schutz – bessere Ausleitung von Schadstoffen
✅ Antioxidative Wirkung – weniger oxidativer Stress & Entzündungen
✅ Stoffwechsel-Booster – positive Effekte bei Blutfetten & Diabetes
🎥 Alle Fakten im NEUEN VIDEO für Sie kompakt erklärt!
👉 Jetzt ansehen und erfahren, warum es sich lohnt, JETZT zu handeln!
⚡️ Exklusiv für kurze Zeit:
Mit dem Code: LEBER30 erhalten Sie -30% Rabatt.
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✨ Das sagt die Forschung:
✅ Regeneration der Leberzellen – Unterstützung bei Fettleber, Hepatitis, Zirrhose
✅ Entgiftung & Schutz – bessere Ausleitung von Schadstoffen
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🔸Schwarzwälder Kirschtorte🔸
Gefunden bei ▶️ Lachen macht Freu(n)de
😅 ☼😅 ¸.•*¨`*•. .•*¨
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#Lachmalwieder
Klar kann ich backen.
3 Milchschnitten,
1 Teelöffel Schnaps
drüber und 1 rotes
Gummibärchen drauf.
Fertig ist das Stückchen
Schwarzwälder Kirschtorte.
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Mondkalender am 18.09.2025
🌜 Heute: Obst- und Safttage 🧃
Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im Löwen bis 19.09. um 14:32 Uhr. Danach wechseln wir in die Jungfrau.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Früchte + Samen sammeln
✅ Backen
✅ Einkochen/-frieren
✅ Dörren
✅ Milchverarbeitung
✅ Obst- + Safttage
Außerdem: Brennholz schlagen, Entrümpeln, Haarschnitt, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kompost, Kristalle entlasten, Masken, Meditation, Ölziehen, Rasieren, Training Rücken.
Sehr ungünstig:
⛔️ nichts
Neumond ist am Sonntag, 21.09. um 21:54 Uhr
▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis
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#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Löwe #abnehmend
Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im Löwen bis 19.09. um 14:32 Uhr. Danach wechseln wir in die Jungfrau.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Früchte + Samen sammeln
✅ Backen
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✅ Dörren
✅ Milchverarbeitung
✅ Obst- + Safttage
Außerdem: Brennholz schlagen, Entrümpeln, Haarschnitt, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kompost, Kristalle entlasten, Masken, Meditation, Ölziehen, Rasieren, Training Rücken.
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸ATERHOV's 6 Rohkost-Regeln🔸
1️⃣ Die Ursache menschlicher Krankheiten ist endgültig entdeckt.
2️⃣ Alle Krankheiten haben eine gemeinsame Ursache und ein gemeinsames Heilmittel.
3️⃣ Krankheiten entstehen durch die Ernährung mit gekochten Speisen und anderer schädlicher Nahrung.
4️⃣ Die einzige Möglichkeit der dauerhaften Heilung besteht in der Abkehr von der Kochkost und anderer schädlicher Nahrung.
5️⃣ Das Kochen tötet die wichtigen Bestandteile der natürlichen Nahrung und verwandelt sie in gütige und schädliche Substanzen.
6️⃣ Alle wissenschaftlichen Daten über den Nährwert einzelner Proteine, Vitamine, Mineralien usw. sind in ihrer isolierten Darstellung wertlos.
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#Ernährungsgrundsätze
1️⃣ Die Ursache menschlicher Krankheiten ist endgültig entdeckt.
2️⃣ Alle Krankheiten haben eine gemeinsame Ursache und ein gemeinsames Heilmittel.
3️⃣ Krankheiten entstehen durch die Ernährung mit gekochten Speisen und anderer schädlicher Nahrung.
4️⃣ Die einzige Möglichkeit der dauerhaften Heilung besteht in der Abkehr von der Kochkost und anderer schädlicher Nahrung.
5️⃣ Das Kochen tötet die wichtigen Bestandteile der natürlichen Nahrung und verwandelt sie in gütige und schädliche Substanzen.
6️⃣ Alle wissenschaftlichen Daten über den Nährwert einzelner Proteine, Vitamine, Mineralien usw. sind in ihrer isolierten Darstellung wertlos.
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#Ernährungsgrundsätze
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🙏5🤔3👀3
🔸Thai Sweet Chili Soße haltbar einkochen🔸
1️⃣ Nutze Handschuhe für die Verarbeitung!
2️⃣ 6 Chilischoten, 3 TL Salz, 550g Wasser, 300 g Apfelessig 5%, 9 Zehen Knoblauch in den Mixer geben.
3️⃣ Aufkochen und 20 Min köcheln lassen. 350g Zucker + 25g Apfelpektin hinzu geben.n 3—4 Min. köcheln lassen.
4️⃣ In sterilisierte Gläser abfüllen.
17 Min ▶️ Natürlich Selbstgemacht (youtube)
Danke, Susi, für das Finden ❤️
▶️ Soßen + Gewürze: Rezepte auf ECHTES
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#Rezept #Video #Soße #Chili
1️⃣ Nutze Handschuhe für die Verarbeitung!
2️⃣ 6 Chilischoten, 3 TL Salz, 550g Wasser, 300 g Apfelessig 5%, 9 Zehen Knoblauch in den Mixer geben.
3️⃣ Aufkochen und 20 Min köcheln lassen. 350g Zucker + 25g Apfelpektin hinzu geben.n 3—4 Min. köcheln lassen.
4️⃣ In sterilisierte Gläser abfüllen.
17 Min ▶️ Natürlich Selbstgemacht (youtube)
Danke, Susi, für das Finden ❤️
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#Rezept #Video #Soße #Chili
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🔸Künstliche Zitronensäure E330🔸
Zitronensäure wird heute überwiegend biotechnisch durch Fermentation mit dem Schimmelpilz Aspergillus niger aus zuckerhaltigen Rohstoffen wie Melasse oder Stärke hergestellt. Die Pilze wandeln den Zucker unter Zugabe von Nährstoffen in Zitronensäure um, die anschließend durch Filtration und Kristallisation aus der Fermentationsbrühe gewonnen und gereinigt wird.
Früher wurde Zitronensäure tatsächlich aus Zitrusfrüchten gewonnen, aber dieser Prozess ist zu aufwendig für die große Weltproduktion.
Die Herstellung der Zitronensäure ist denkbar einfach. Es bedarf lediglich Sauerstoff und Zucker ohne Ende und dem Hauptakteur, einem transgenen Schimmelpilz. Transgen heißt genmanipuliert, ein Gen einer artfremden Spezies wurde integriert.
Sie öffnet Tür und Tor für Aluminium, denn die Zitronensäure durchdringt ganz einfach die Blut-Hirn-Schranke und somit kann das Aluminium spielend leicht und schnell folgen.
Aluminium im Hirn = Alzheimer. Außerdem killt Zitronensäure den Zahnschmelz.
Wo ist künstliche Zitronensäure nun enthalten?
Süßwaren
Gummibärchen, Lutscher, Eiscreme
Gemüsekonserven
Konfitüre
Säuglingsnahrung
Limo, Cola, Eistee, Instanttee usw.
Fleischwaren
Backwaren etc. *
▶️ Über E-Nummern auf ECHTES
*Danke, Simone Voss, für die Inspiration.
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#Wissten #E330 #Zitronensäure
Zitronensäure wird heute überwiegend biotechnisch durch Fermentation mit dem Schimmelpilz Aspergillus niger aus zuckerhaltigen Rohstoffen wie Melasse oder Stärke hergestellt. Die Pilze wandeln den Zucker unter Zugabe von Nährstoffen in Zitronensäure um, die anschließend durch Filtration und Kristallisation aus der Fermentationsbrühe gewonnen und gereinigt wird.
Früher wurde Zitronensäure tatsächlich aus Zitrusfrüchten gewonnen, aber dieser Prozess ist zu aufwendig für die große Weltproduktion.
Die Herstellung der Zitronensäure ist denkbar einfach. Es bedarf lediglich Sauerstoff und Zucker ohne Ende und dem Hauptakteur, einem transgenen Schimmelpilz. Transgen heißt genmanipuliert, ein Gen einer artfremden Spezies wurde integriert.
Aber was tut sie in unserem Körper, die als harmlos beschriebene unscheinbare Zitronensäure, die gar nicht mehr aus Zitronen hergestellt wird?
Sie öffnet Tür und Tor für Aluminium, denn die Zitronensäure durchdringt ganz einfach die Blut-Hirn-Schranke und somit kann das Aluminium spielend leicht und schnell folgen.
Aluminium im Hirn = Alzheimer. Außerdem killt Zitronensäure den Zahnschmelz.
Wo ist künstliche Zitronensäure nun enthalten?
Süßwaren
Gummibärchen, Lutscher, Eiscreme
Gemüsekonserven
Konfitüre
Säuglingsnahrung
Limo, Cola, Eistee, Instanttee usw.
Fleischwaren
Backwaren etc. *
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*Danke, Simone Voss, für die Inspiration.
*•..¸ .•*¨*•..¸🍋☼🍋 ¸.•*¨`*•. .•*¨Inhaltsverzeichnis
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#Wissten #E330 #Zitronensäure
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Vogelmiere. Nicht nur als Öl, sondern frisch im Salat , als Snack oder Topping.
Forwarded from Miriams wilde Essecke🍃🌾🌱🍀
Jetzt ist nochmal eine gute Zeit, um Vogelmiere zu ernten und zu Erstehilfe-Öl für die Haut zu verarbeiten.
Mit der Feuchtigkeit und frischeren Tagen kommt sie aus der Sommerpause und ist wieder üppiger zu finden.
Vogelmiere ist ein Nelkengewächs.
Die winzigen weißen Blüten stehen rispenartig und sind gut an ihren fünf tiefgespaltenen Blütenblättern zu erkennen.
Die eiförmigen Blätter sitzen parallel am einreihig behaarten Spross. Sonst ist die Pflanze glänzend und unbehaart.
Vogelmiere wird auch Hühnerdarm genannt, weil sich durch den Spross ein gummiartiges Mark zieht, das sich lang dehnen lässt.
Ihre Polster stehen normalerweise gern an nährstoffreichen, feuchteren Stellen in Wald und Wiese.
Im Garten liebt sie leicht schattige, wohlgenährte Freiflächen.
Vogelmiere-Öl ist für mich DAS erste Hilfe Mittel bei allen Hautproblemen.
Mit der Feuchtigkeit und frischeren Tagen kommt sie aus der Sommerpause und ist wieder üppiger zu finden.
Vogelmiere ist ein Nelkengewächs.
Die winzigen weißen Blüten stehen rispenartig und sind gut an ihren fünf tiefgespaltenen Blütenblättern zu erkennen.
Die eiförmigen Blätter sitzen parallel am einreihig behaarten Spross. Sonst ist die Pflanze glänzend und unbehaart.
Vogelmiere wird auch Hühnerdarm genannt, weil sich durch den Spross ein gummiartiges Mark zieht, das sich lang dehnen lässt.
Ihre Polster stehen normalerweise gern an nährstoffreichen, feuchteren Stellen in Wald und Wiese.
Im Garten liebt sie leicht schattige, wohlgenährte Freiflächen.
Vogelmiere-Öl ist für mich DAS erste Hilfe Mittel bei allen Hautproblemen.
❤17
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Wissen + Rezepte: rund um Zutaten🔸
Diese Liste wächst. Aufgezählt sind nur unverarbeitete Zutaten (Obst, Gemüse, Pilze, Wildpflanzen) mit eigener Portrait-Seite und Rezeptsammlung auf ECHTES.
A
Apfel
Apfelbeere | Aronia
Artischocke
B
Bärlauch*
Baumhasel*
Birkenzucker (Xylit)
Blumenkohl
Borretsch*
Brombeeren
C
Champignons
Chicorée
F
Fenchel
G
Giersch
Glaskraut
Grünkohl
Gurke
Guter Heinrich*
H
Hagebutte*
Holunder*
Honig
K
Kartoffel
Kohlrabi
Kürbis
L
Lauch
Leinsamen
Lorbeer
Löwenzahn
M
Maisgrieß
Mariendistel*
Maronen
Minze
Möhren
O
Olivenöl
R
Rhabarber
Risotto (Rundkorneis)
Rosenkohl
Rosinen
Rosskastanie*
Rote Bete
Rotkohl
Rundkornreis
P
Pesto
Pfeffer
S
Salbei
Salz
Sanddorn*
Senf
Spargel
Spitzkohl
V
Vogelmiere*
W
Waldmeister*
Wasser
Wirsing
X
Xylit (Birkenzucker)
Z
Zucchini
*wild aus der Natur
Inhaltsverzeichnis
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ACALA | Empfehlungen | Heilnatura
#Zutatenliste
Diese Liste wächst. Aufgezählt sind nur unverarbeitete Zutaten (Obst, Gemüse, Pilze, Wildpflanzen) mit eigener Portrait-Seite und Rezeptsammlung auf ECHTES.
A
Apfel
Apfelbeere | Aronia
Artischocke
B
Bärlauch*
Baumhasel*
Birkenzucker (Xylit)
Blumenkohl
Borretsch*
Brombeeren
C
Champignons
Chicorée
F
Fenchel
G
Giersch
Glaskraut
Grünkohl
Gurke
Guter Heinrich*
H
Hagebutte*
Holunder*
Honig
K
Kartoffel
Kohlrabi
Kürbis
L
Lauch
Leinsamen
Lorbeer
Löwenzahn
M
Maisgrieß
Mariendistel*
Maronen
Minze
Möhren
O
Olivenöl
R
Rhabarber
Risotto (Rundkorneis)
Rosenkohl
Rosinen
Rosskastanie*
Rote Bete
Rotkohl
Rundkornreis
P
Pesto
Pfeffer
S
Salbei
Salz
Sanddorn*
Senf
Spargel
Spitzkohl
V
Vogelmiere*
W
Waldmeister*
Wasser
Wirsing
X
Xylit (Birkenzucker)
Z
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*wild aus der Natur
*•..¸ .•*¨*•..¸🍃☼🍃 ¸.•*¨`*•. .•*¨Inhaltsverzeichnis
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#Zutatenliste
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‼️ BIO-Nattokinase mit einem Rabatt von 30,00% ‼️
In Asien wird Nattokinase seit Jahren als natürlicher Blutdrucksenker und Blutverdünner eingenommen, weil es ohne die üblichen Nebenwirkungen schulmedizinischer Medikamente auskommt.
NUR BEI UNS gibt es NATTOKINASE ALS BIO-Produkt und nur als Presslinge!!!! - 🚫OHNE CHEMIE🚫
Weitere Informationen finden Sie in diesem Video!
🔥Mit dem Gutschein NATTO30 erhalten Sie - 30% Rabatt - ACHTUNG: die Aktion gilt nur für die ersten 500 Besteller !!!
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In Asien wird Nattokinase seit Jahren als natürlicher Blutdrucksenker und Blutverdünner eingenommen, weil es ohne die üblichen Nebenwirkungen schulmedizinischer Medikamente auskommt.
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Hier ist eine Gelegenheit in Seligenstadt, organisiert vom Lichtweiser-Netzwerk.
⬇️⬇️ Details im Folgebeitrag ⬇️⬇️
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Forwarded from Lichtweiser-Treffen
LICHTWEISER-MINI-TREFFEN
in 63500 SELIGENSTADT
DO 02. OKT von 15 - 18 Uhr
Für mehr Infos und Anmeldung abonniere den LICHTWEISER-TREFFEN KANAL HESSEN
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen
Auf diesem Kanal gibt es Informationen über die Tricks der Industrie und Tipps für eine gesunde Ernährung: möglichst frisch, unverkocht, saisonal, regional und biologisch.
🔸Starte mit ECHTES🔸
Du gewinnst
✅ Vitamine
✅ Ballaststoffe
✅ Mikronährstoffe
✅ Gesundheit ❤️
und ein wunderbares Körpergefühl
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽
Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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Mondkalender am 19.09.2025
🌜 Heute: Obst- und Safttage 🧃
Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im Löwen bis 14:32 Uhr. Danach wechseln wir in die Jungfrau: Küchenpause.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Früchte + Samen sammeln
✅ Backen
✅ Einkochen/-frieren
✅ Dörren
✅ Milchverarbeitung
✅ Obst- + Safttage
Außerdem: Brennholz schlagen, Entrümpeln, Haarschnitt, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kompost, Kristalle entlasten, Masken, Meditation, Ölziehen, Rasieren, Training Rücken.
Sehr ungünstig:
⛔️ nichts
Neumond ist am Sonntag, 21.09. um 21:54 Uhr
▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis
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#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Löwe #abnehmend
Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im Löwen bis 14:32 Uhr. Danach wechseln wir in die Jungfrau: Küchenpause.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
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✅ Backen
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✅ Dörren
✅ Milchverarbeitung
✅ Obst- + Safttage
Außerdem: Brennholz schlagen, Entrümpeln, Haarschnitt, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kompost, Kristalle entlasten, Masken, Meditation, Ölziehen, Rasieren, Training Rücken.
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