Ernährungsumstellung zu ECHTES
🔸Mein Tipp bei Zuckersucht🔸
Du kannst den ganzen Tag auf Süß und weißt nicht, warum?
Du bist häufig müde, geradezu erschöpft? Vielleicht ist dein Körper übersäuert und es hat sich Candida Albicans ausgebreitet.
Obst in Fülle! Smoothies (natürlich ohne Zucker, Honig oder Zuckerersatz und keine industriellen Säfte), Obstsalat und zwar, bevor der Candida (Hefepilz im Darm) dein Hirn informiert. Richtig im Überfluss. Bis du Obst nicht mehr sehen kannst.🙃
Dies hilft dir gegen den Süß-Rausch. Es ist eine von mehreren Stellschrauben.
Zeitgleich Heilerde oder Zeolith über mindestens 30 Tage nehmen. Das bindet Pilzgifte und leitet nicht nur den unerwünschten den Hefepilz aus dem Darm, sondern auch andere ungebetene Gäste. Unterstütze dies durch einen zeitweisen Verzicht auf Weißmehlprodukte. Wenn du es schaffst, lass einfach auch die Stärke aus Vollkorn und Kartoffeln weg. Es ist ja nicht für immer😎
Basenüberschüssige Ernährung und basische Bäder fördern das Immunsystem und nehmen Pilzen die Grundlage.
Heute nutze ich Zucker wieder, ausschließlich zum Backen. Ich trinke nichts Süßes, sowieso keine Limonaden etc. Ich mag den Joghurt sauer, nicht süß und ich freue mich auf jedes Süß aus der ganzen, frischen Frucht. Rosinen, Datteln + Co. sind mir viel zu intensiv.
▶️ Über Zucker freut sich der Pilz im Darm
▶️ Pilzinfektion natürlich beseitigen
Inhaltsverzeichnis
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ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
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Waldkraft | ACALA | Empfehlungen
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#Ernährungsumstellung #Zucker
🔸Mein Tipp bei Zuckersucht🔸
Du kannst den ganzen Tag auf Süß und weißt nicht, warum?
Du bist häufig müde, geradezu erschöpft? Vielleicht ist dein Körper übersäuert und es hat sich Candida Albicans ausgebreitet.
Obst in Fülle! Smoothies (natürlich ohne Zucker, Honig oder Zuckerersatz und keine industriellen Säfte), Obstsalat und zwar, bevor der Candida (Hefepilz im Darm) dein Hirn informiert. Richtig im Überfluss. Bis du Obst nicht mehr sehen kannst.
Dies hilft dir gegen den Süß-Rausch. Es ist eine von mehreren Stellschrauben.
Zeitgleich Heilerde oder Zeolith über mindestens 30 Tage nehmen. Das bindet Pilzgifte und leitet nicht nur den unerwünschten den Hefepilz aus dem Darm, sondern auch andere ungebetene Gäste. Unterstütze dies durch einen zeitweisen Verzicht auf Weißmehlprodukte. Wenn du es schaffst, lass einfach auch die Stärke aus Vollkorn und Kartoffeln weg. Es ist ja nicht für immer
Basenüberschüssige Ernährung und basische Bäder fördern das Immunsystem und nehmen Pilzen die Grundlage.
Heute nutze ich Zucker wieder, ausschließlich zum Backen. Ich trinke nichts Süßes, sowieso keine Limonaden etc. Ich mag den Joghurt sauer, nicht süß und ich freue mich auf jedes Süß aus der ganzen, frischen Frucht. Rosinen, Datteln + Co. sind mir viel zu intensiv.
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#Ernährungsumstellung #Zucker
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Echtes Essen | natürlich genießen
Die E's kannte Omas Küche nicht. Hier geht es um ECHTES Essen. Es ist ganz leicht + tut dir gut. Außerdem findest du Informationen über die Zusätze + Verfahren der Industrie.
est. 23.01.2020
https://echtes.rocks/index.php/echtes-jetzt/unterstuetzen/
est. 23.01.2020
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👍8❤3👏1
Funktioniert auch für Textilien. Dabei Essig hinzu geben.
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❤2👍1
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Paprika-Orangen-Salat mit Artischocken🔸
Dieses Rezept enthält
✅ eingelegte oder frisch gekochte Artischocke
✅ Orange
✅ Paprika
✅ Tomate
✅ Kichererbsen
✅ Avocado
Zum Rezept auf FürSie
▶️ https://www.fuersie.de/kochen/vegetarisch-und-vegan/artikel/paprika-orangen-salat-mit-artischocken
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
Gruppe https://news.1rj.ru/str/EchtesEssenTalk
#Artischocke #Salat #Dressing #vegan
Dieses Rezept enthält
✅ eingelegte oder frisch gekochte Artischocke
✅ Orange
✅ Paprika
✅ Tomate
✅ Kichererbsen
✅ Avocado
Zum Rezept auf FürSie
▶️ https://www.fuersie.de/kochen/vegetarisch-und-vegan/artikel/paprika-orangen-salat-mit-artischocken
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#Artischocke #Salat #Dressing #vegan
Für Sie
Paprika-Orangen-Salat mit Artischocken
Der Paprika-Orangen-Salat mit Artischocken überrascht in dieser Kreation mit einem atemberaubenden Geschmack - eine kulinarische Reise nach Italien! Schnell und einfach zubereitet. Probieren Sie das vegane Rezept aus!
👍4❤1
Jetzt beginnt die Saison für Artischocken, die meist aus Frankreich zu uns kommen.
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Artischocke: Bitterstoffe für dich🔸
Die distelartige Kulturpflanze aus der Familie der Korbblütler wird als Blütengemüse verzehrt.
Das liefert die Artischocke:
✅ Kaffeesäure
✅ Chlorogen- und Neochlorogensäure
✅ Cynarin,
✅ Bitterstoffe sowie Sesquiterpene
✅ Flavonoide
✅ Kalium
✅ Kalzium
✅ Eisen
Sie regt Leber- und Gallentätigkeit an, wirkt sich positiv auf den Blutfettspeigel aus und hilft bei Verdauungsbeschwerden, insbesondere bei oder nach fettreichen Mahlzeiten.
Du findest die Artischocke zurzeit als Import aus Frankreich, Italien und Spanien in und auf unseren Märkten.
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#Artischocke #Bitterstoffe
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Die distelartige Kulturpflanze aus der Familie der Korbblütler wird als Blütengemüse verzehrt.
Das liefert die Artischocke:
✅ Kaffeesäure
✅ Chlorogen- und Neochlorogensäure
✅ Cynarin,
✅ Bitterstoffe sowie Sesquiterpene
✅ Flavonoide
✅ Kalium
✅ Kalzium
✅ Eisen
Sie regt Leber- und Gallentätigkeit an, wirkt sich positiv auf den Blutfettspeigel aus und hilft bei Verdauungsbeschwerden, insbesondere bei oder nach fettreichen Mahlzeiten.
Du findest die Artischocke zurzeit als Import aus Frankreich, Italien und Spanien in und auf unseren Märkten.
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#Artischocke #Bitterstoffe
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👍5❤1
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Artischocke: Zubereitung🔸
»Die süßlich bis zartbitter-nussig schmeckende Artischocke wird als Salat oder Gemüse zubereitet. Dazu wird sie gewaschen, die äußeren harten Blätter entfernt, die Blattspitzen gekürzt, der Stiel abgebrochen. Die Schnittstellen beträufelt man mit Zitronensaft – das verhindert, dass sie sich braun verfärben. Dann kocht man die Artischocke in gesalzenem, ebenfalls mit etwas Zitronensaft verfeinertem Wasser. Beim Essen zieht man die einzelnen Blätter ab, dippt das untere Blattende in eine Vinaigrette und zieht das Fleisch mit den Zähnen heraus.
‼️ Bevor man den Blütenboden (Artischockenherz) verzehren kann, müssen die unter den Blüten liegenden Härchen, das sogenannte Heu, entfernt werden. Als Artischockenherzen bezeichnet man den unteren, verdickten Teil eines Kelchblatts. Sie sind mit Kräutern in Öl eingelegt eine beliebte Vorspeise und gelten als besondere Delikatesse.«*
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
Gruppe https://news.1rj.ru/str/EchtesEssenTalk
#Artischocke
»Die süßlich bis zartbitter-nussig schmeckende Artischocke wird als Salat oder Gemüse zubereitet. Dazu wird sie gewaschen, die äußeren harten Blätter entfernt, die Blattspitzen gekürzt, der Stiel abgebrochen. Die Schnittstellen beträufelt man mit Zitronensaft – das verhindert, dass sie sich braun verfärben. Dann kocht man die Artischocke in gesalzenem, ebenfalls mit etwas Zitronensaft verfeinertem Wasser. Beim Essen zieht man die einzelnen Blätter ab, dippt das untere Blattende in eine Vinaigrette und zieht das Fleisch mit den Zähnen heraus.
‼️ Bevor man den Blütenboden (Artischockenherz) verzehren kann, müssen die unter den Blüten liegenden Härchen, das sogenannte Heu, entfernt werden. Als Artischockenherzen bezeichnet man den unteren, verdickten Teil eines Kelchblatts. Sie sind mit Kräutern in Öl eingelegt eine beliebte Vorspeise und gelten als besondere Delikatesse.«*
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Gruppe https://news.1rj.ru/str/EchtesEssenTalk
#Artischocke
Apotheken Umschau
Artischocke: Königin des Gemüses
Artischocken-Herzen gelten als Delikatesse und werden als Salat oder Gemüse zubereitet. Die Artischocke ist auch als Heilpflanze bekannt
👍7❤2
🔸Artischocke🔸
WISSEN
Flavonoide in der Artischocke
Bitterstoffe in der Artischocke
Zubereitung von Artischocke
Artischocken konservieren
REZEPTE
Paprika-Orangen-Salat mit Artischocke
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#Artischockeliste #Artischocke
Die distelartige Kulturpflanze gehört zu den Korbblütlern. Geerntet werden die Knospen, bevor sie blühen. So wie bei Blumenkohl isst man also die Blüten (Stichwort »Blütentag« im Mondkalender). Artischockenherz, der Boden der Knospe sowie der fleischige Teil der Blätter und die Stiele sind essbar. Nicht essbar ist das sogenannte Heu in der Mitte des Blütenkopfes.
Die frostempfindliche Pflanze stammt aus dem östlichen Mittelmeerraum und kann mit einem grünen Daumen auch hierzulande kultiviert werden. Sie mögen gut genährte Böden, einen sonnigen und geschützten Standort.
Im Schnitt enthalten 100g
Natrium 45 mg
Kalium 350 mg
Kalzium 55 mg
Magnesium 25 mg
Phosphat 130 mg
Beta-Carotin 100 µg
Vitamin E 0,2 mg
Vitamin B1 0,14 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin C 8 mg
Folsäure 70 µg
bei 45 Kilokalorien
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#Artischockeliste #Artischocke
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Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Flavonoide🔸
Flavonoide sind eine Gruppe von Naturstoffen, zu denen ein Großteil der Blütenfarbstoffe gehört. Sie werden auch als sekundäre Pflanzenstoffe bezeichnet. Ihnen wird eine Schutzwirkung gegen eine Vielzahl an Krankheiten nachgesagt, indem sie…
Flavonoide sind eine Gruppe von Naturstoffen, zu denen ein Großteil der Blütenfarbstoffe gehört. Sie werden auch als sekundäre Pflanzenstoffe bezeichnet. Ihnen wird eine Schutzwirkung gegen eine Vielzahl an Krankheiten nachgesagt, indem sie…
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
ECHTES Essen rocks. Für Körper, Geist & Seele 💖
Willkommen beim Kanal für Clean Eating, Echtes Essen oder einfach: industriefrei.
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#Willkommen
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Mondkalender am 17.03.2024
🌛 Heute: Milchverarbeitung (außer Käse) 🥛
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben zunehmenden Mond, einen Luft- und Blütentag in den aufsteigenden Zwillingen bis 10:52 Uhr. Dann wechseln wir in einen Wasser- und Blatt-Tag im Krebs. Küchenruhe ist angesagt.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blütenpflanzen säen + Pikieren
✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte, Samen
✅ Brot backen
✅ Milchverarbeitung (außer Käse)
Außerdem: Fasten, Fischen, Geschäftliche Kontakte knüpfen, Homöopathische Mittel anwenden, Kristalle aufladen (Kraft), Masken, Massagen, Meditation, Rasieren, Reisen, Training Schulter + Arme.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Fermentieren
Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig.
Vollmond ist Montag, 25. März um 08:00 Uhr.
▶️ moony
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#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Zwillinge #Zunehmend
🌛 Heute: Milchverarbeitung (außer Käse) 🥛
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Wir haben zunehmenden Mond, einen Luft- und Blütentag in den aufsteigenden Zwillingen bis 10:52 Uhr. Dann wechseln wir in einen Wasser- und Blatt-Tag im Krebs. Küchenruhe ist angesagt.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blütenpflanzen säen + Pikieren
✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte, Samen
✅ Brot backen
✅ Milchverarbeitung (außer Käse)
Außerdem: Fasten, Fischen, Geschäftliche Kontakte knüpfen, Homöopathische Mittel anwenden, Kristalle aufladen (Kraft), Masken, Massagen, Meditation, Rasieren, Reisen, Training Schulter + Arme.
Sehr ungünstig heute
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Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig.
Vollmond ist Montag, 25. März um 08:00 Uhr.
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❤6🙏2👍1
Ernährung wirksam umstellen
🔸Schön, dass du hier bist ❤️
Ernährungsumstellung, weg von industriellen Füllstoffen hin zu frischer + vitaler Ernährung beginnt immer mit dem ersten Schritt. Dann folgt ganz einfach der nächste, und der nächste ... 😉
Dabei zeigt sich, dass die wenigsten einfach alles auf einmal umstellen. Suche dir deinen ersten Schritt aus.
Hier einige Anregungen zur Ernährungsumstellung, also
»wie man macht: Ernährungsumstellung«.
Ein lieber Gruß an den ▶️ Kanal »wie man macht« ❤️
Diese Liste findest du bei der ▶️ Mutter aller Listen auf @Echtes und sie wird fortlaufend ergänzt.
Hunger oder Appetit?
Essen und das Magenknurren
Nimm es spielerisch: Die 444-Challenge oder 3x4-Herausforderung
Umstellen in kleinen Schritten
Du stehst auf Zahlen, Daten, Fakten?: My Miracle
Iss zuerst den Frosch
Mein Tipp bei Zuckersucht
Mach’ mal stärkefrei
Gewichtskurve mit ECHTES
Probiere es doch mal mit diesem Grundsatz
Gesunde Alternativen zu Industrieprodukten
Go fruit yourself
Machen statt Missionieren
Dämpfen statt Kochen
Start smooth into the day
Iss mehr Resistente Stärke
Darmgesundheit. Beginne mit der Reinigung.
3 Top-Ausreden gegen Ernährungsumstellung
Einkauf planen
Mahlzeiten planen
ECHTES unterwegs
Haferflocken + Vollkornerzeugnisse
Austausch bei der Ernährungsumstellung
Video: Mein Weg zu ECHTES
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶🌾
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🫑
🌱 🍄
🌼 ECHTES.rocks 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽🌿
Industriefrei, ja bitte‼️ 😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
Inhaltsverzeichnis
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Ernährungsumstellung, weg von industriellen Füllstoffen hin zu frischer + vitaler Ernährung beginnt immer mit dem ersten Schritt. Dann folgt ganz einfach der nächste, und der nächste ... 😉
Dabei zeigt sich, dass die wenigsten einfach alles auf einmal umstellen. Suche dir deinen ersten Schritt aus.
Hier einige Anregungen zur Ernährungsumstellung, also
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Hunger oder Appetit?
Essen und das Magenknurren
Nimm es spielerisch: Die 444-Challenge oder 3x4-Herausforderung
Umstellen in kleinen Schritten
Du stehst auf Zahlen, Daten, Fakten?: My Miracle
Iss zuerst den Frosch
Mein Tipp bei Zuckersucht
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Probiere es doch mal mit diesem Grundsatz
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Echtes Essen | natürlich genießen
Die E's kannte Omas Küche nicht. Hier geht es um ECHTES Essen. Es ist ganz leicht + tut dir gut. Außerdem findest du Informationen über die Zusätze + Verfahren der Industrie.
est. 23.01.2020
https://echtes.rocks/index.php/echtes-jetzt/unterstuetzen/
est. 23.01.2020
https://echtes.rocks/index.php/echtes-jetzt/unterstuetzen/
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🔸Wie funktioniert eine Umkehrosmose?🔸
Gutes Wasser ist wichtiger Bestandteil echten Essens. Mit einer Umkehrosmoseanlage lassen sich nahezu alle Schafstoffe herauslösen. Und so funktioniert es:
14 Minuten
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=0vguugFNEtA
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
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#Wasser #Wasseraufbereitung #Umkehrosmose
Gutes Wasser ist wichtiger Bestandteil echten Essens. Mit einer Umkehrosmoseanlage lassen sich nahezu alle Schafstoffe herauslösen. Und so funktioniert es:
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#Wasser #Wasseraufbereitung #Umkehrosmose
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Eine Umkehrosmosemembran von innen
Wie sieht das Herzstück einer Umkehrosmoseanlage, die Umkehrosmosemembran, von innen aus? Wie funktioniert sie?
----------------------------------------
Website: https://www.lebendiges-trinkwasser.de
Shop: https://www.lebendiges-trinkwasser.shop
Youtube:…
----------------------------------------
Website: https://www.lebendiges-trinkwasser.de
Shop: https://www.lebendiges-trinkwasser.shop
Youtube:…
🙏4👍2
Forwarded from Wie man macht
🔐 Vorsicht vor Betrügern auf Telegram!
Wir alle wissen, dass nicht jeder da draußen unsere besten Interessen im Herzen trägt. Einige versuchen, uns mit gefälschten Identitäten zu täuschen. Im Video sind ein paar Tipps, wie du solche Betrüger erkennen kannst.
Trotz der Gefahren gibt es unzählige Möglichkeiten, auf Telegram positive Verbindungen zu knüpfen. Lass uns gemeinsam die schönen Seiten dieser Plattform erkunden und nutzen.
Poste gerne in die Kommentare deinen Kanal oder einen Kanal, den du empfehlen möchtest.
Vergiss nicht, unseren Kanal zu abonnieren, um immer auf dem Laufenden zu bleiben. Zusammen bleiben wir informiert, inspiriert und vernetzt. 💪
🔆 Bitte Teilen 🔆
https://www.youtube.com/watch?v=3VlDmkq_4gA
🔥 Liebe Grüße von
Svenja und Sebastian 🙏🏻
Quelle: @wiemanmacht
Weitere Themen
🍨 Neue Desserts und Nachtische
🍽️ Was heute Kochen? Rezepte!
🍓 Marmelade und Aufstriche
☕ Tee und andere Getränke
🌼 Naturheilkunde und Medizin
🛠️ Selbermachen und Nachhaltigkeit
Wir alle wissen, dass nicht jeder da draußen unsere besten Interessen im Herzen trägt. Einige versuchen, uns mit gefälschten Identitäten zu täuschen. Im Video sind ein paar Tipps, wie du solche Betrüger erkennen kannst.
Trotz der Gefahren gibt es unzählige Möglichkeiten, auf Telegram positive Verbindungen zu knüpfen. Lass uns gemeinsam die schönen Seiten dieser Plattform erkunden und nutzen.
Poste gerne in die Kommentare deinen Kanal oder einen Kanal, den du empfehlen möchtest.
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Svenja und Sebastian 🙏🏻
Quelle: @wiemanmacht
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YouTube
Telegram Nachricht mit "Hallo?!" Was du tun musst, wenn du angeschrieben wirst.
Vorsicht: Die digitale Welt ist nicht ohne Schattenseiten. Wir zeigen dir, wie Betrüger auf Telegram agieren, wie einfach es ist, eine falsche Identität zu machen. Es ist essenziell, sich der Risiken bewusst zu sein, doch vergessen wir dabei nicht die wunderbaren…
❤8👍4😢1
Forwarded from Kräuterkeller - Wildkräuter, Heilpflanzen, Wald und Natur
🌿Warum März der beste Monat ist, um jungen Giersch zu genießen 🥰
Fällt der Name Giersch, schlagen alle Gärtner die Hände über dem Kopf zusammen, denn man bekommt ihn nur schwer aus dem Garten. Einmal angesiedelt, wächst er überall und das in einem Tempo, dass viele zu giftigen Unkrautvernichtern greifen. Dass muss aber nicht sein. Man muss einfach seine Einstellung zu dem Kraut ändern. Gerade jetzt im März ist der junge Giersch sehr vielseitig in der Küche und als Heilkraut einsetzbar. Wann immer wir einen Beitrag lesen, in welchem gefragt wird, was man gegen Giersch machen kann, antworten wir mit: „Einfach aufessen.“ So geht einem der Wildkräutersalat nie aus. Jetzt im Frühling ist der junge Giersch besonders schmackhaft. Mehr dazu hier https://mein-kraeuterkeller.de/maerz-junger-giersch-nutzen
🌿 Hilfreiche Kräuterliteratur, Saatgut oder unser einziges Wildkräuter Magazin findest Du hier www.die-moderne-Kräuterhexe.de
Fällt der Name Giersch, schlagen alle Gärtner die Hände über dem Kopf zusammen, denn man bekommt ihn nur schwer aus dem Garten. Einmal angesiedelt, wächst er überall und das in einem Tempo, dass viele zu giftigen Unkrautvernichtern greifen. Dass muss aber nicht sein. Man muss einfach seine Einstellung zu dem Kraut ändern. Gerade jetzt im März ist der junge Giersch sehr vielseitig in der Küche und als Heilkraut einsetzbar. Wann immer wir einen Beitrag lesen, in welchem gefragt wird, was man gegen Giersch machen kann, antworten wir mit: „Einfach aufessen.“ So geht einem der Wildkräutersalat nie aus. Jetzt im Frühling ist der junge Giersch besonders schmackhaft. Mehr dazu hier https://mein-kraeuterkeller.de/maerz-junger-giersch-nutzen
🌿 Hilfreiche Kräuterliteratur, Saatgut oder unser einziges Wildkräuter Magazin findest Du hier www.die-moderne-Kräuterhexe.de
Kräuterkeller
Warum April der beste Monat ist, um jungen Giersch zu genießen
Fällt der Name Giersch, schlagen alle Gärtner die Hände über dem Kopf zusammen, dabei kann man den jungen Giersch im März wunderbar nutzen!
👍15❤5
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Nachtisch/Dessert- und Kaffeegebäck - Liste🔸
»Süße Liste«
Angel Food Cake (Eischneekuchen)
Anisplätzchen
Apfelbrot
Apfelkompott
Apfelkrapfen
Apfelkuchen im Glas
Apfelkuchen mit Vanillepudding + Sahne
Apfel-Muffins
Ausstechplätzchen
Bananeneis für Minimalisten
Bananen-Kojos-Kekse
Berchtesgadener Rauhnudeln
Bergische Kaffeetafel
Birnenkuchen mit Zimtkruste
Bismarckeiche
Blätterteig (falscher)
Bratapfelkompott
Buchteln mit Vanillesoße
Butterkekse
Crumble-Ecken
Dampfnudeln
Dresdner Stollen
Eichel-Biscotti
Energy Balls (Apfelmus, Haferflocken, Haselnuss, Zimt)
Energy Balls (Goldene Milch)
Erdbeer-Rhabarber-Crumble (Streusel)
Falsche Marzipankartoffeln (einfach)
Gebrannte Mandeln ohne Zucker
Gepfefferte Stachelbeeren / Kirschen
Glühweingelee
Gurkenkuchen
Haferkekse (vegan)
Hildegard von Bingen Kekse
Kakao-Orangen-Brot
Kartoffel-Apfelkuchen von 1783
Käsekuchen
Käsekuchenvariationen
Käsekuchen im Weckglas (glutenfrei)
Kokosnussbutterkuchen
Krapfen
Kürbiskuchen
Kürbissaft wie in Hogwarts
Kürbiswaffeln
Mabon-Tarte
Magenbrot
Mandelkekse
Marmorkuchen
Möhrenkuchen Balls
Mohn-Cheesecake (glutenfrei + vegan)
Moro-Kekse
Münsterländer Struven
Müslikekse
Nashi-Birne mit warmer Käsecreme
Naumburger Stollen nach einem Rezept von 1894
Nuss-Apfel-Plätzchen
Obstkuchen ohne Backen
Obststreuselkuchen
Ofetürli (Kartoffelkuchen vom Blech)
Oma Tildes Nusskuchen
Pistazien-Dattel-Snack
Quarkkeulchen
Poffertjes
Protein-Pancakes mit Banane
Pumpkin Pie
Roh-vegane Brownies
Rote-Bete-Lebkuchen
Rüber-Waffeln mit Aprikosen-Kompott
Schnelle Weihnachtsbäckerei (1 Teig, 9 Sorten)
Schokoladencreme
Schokosalami
Spaghetti-Plätzchen
Störi
Südtiroler Apfelkuchen
Tarte Tatin bzw. Grundteig
Tiramisu
Topinambur-Apfelspeise
Totenbeinli
Tres-Leches-Torte
Winter-Crumble
Vanillekipferl von 1884
Vanille Parfait
Versunkener Apfel im Weckglas
Wildkräutereis
Windbeutel aus der Pfanne
Winter-Hefebrot
Zitronenmarmelade
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Butterkekse
Crumble-Ecken
Dampfnudeln
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Gebrannte Mandeln ohne Zucker
Gepfefferte Stachelbeeren / Kirschen
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Mandelkekse
Marmorkuchen
Möhrenkuchen Balls
Mohn-Cheesecake (glutenfrei + vegan)
Moro-Kekse
Münsterländer Struven
Müslikekse
Nashi-Birne mit warmer Käsecreme
Naumburger Stollen nach einem Rezept von 1894
Nuss-Apfel-Plätzchen
Obstkuchen ohne Backen
Obststreuselkuchen
Ofetürli (Kartoffelkuchen vom Blech)
Oma Tildes Nusskuchen
Pistazien-Dattel-Snack
Quarkkeulchen
Poffertjes
Protein-Pancakes mit Banane
Pumpkin Pie
Roh-vegane Brownies
Rote-Bete-Lebkuchen
Rüber-Waffeln mit Aprikosen-Kompott
Schnelle Weihnachtsbäckerei (1 Teig, 9 Sorten)
Schokoladencreme
Schokosalami
Spaghetti-Plätzchen
Störi
Südtiroler Apfelkuchen
Tarte Tatin bzw. Grundteig
Tiramisu
Topinambur-Apfelspeise
Totenbeinli
Tres-Leches-Torte
Winter-Crumble
Vanillekipferl von 1884
Vanille Parfait
Versunkener Apfel im Weckglas
Wildkräutereis
Windbeutel aus der Pfanne
Winter-Hefebrot
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#Liste #Nachtischliste #Dessert
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Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Angel Food Cake🔸
Eiweiße nutzen für Angel Food Cake
6 Eiweiß
1 Prise Salz
1 TL Limettensaft oder Zitrone & Abrieb
1 TL Backpulver
188 g Zucker oder weniger
1 Vanillestange oder 1 Tonkabohne (reinraspeln)
38 g Weizenmehl (Type 405)
38 g Speisestärke oder…
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Forwarded from Sylvia NiCKEL | Weniger ist Mehrwert (Sylvia Nickel)
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Mondkalender am 18.03.2024
🌛 Heute: Blattpflanzen🔸
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben zunehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag im absteigenden Krebs bis 14:46 Uhr. Dann wechseln wir in einen Feuer- und Fruchttag im Löwen bis 19.03.2024 um 20:46 Uhr. Backen und Milchverarbeitung sind dann günstig.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen + Pikieren
✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte, Samen
✅ Küchenkräuter gießen
✅ Einfrieren von Blattgemüse
Außerdem: Fischen, Fitness + Ausdauer, Homöopathische Mittel anwenden, Komposthaufen anlegen, Kristalle aufladen (Kraft), Masken, Rasen mähen, Training Brust, Zubereitung von Salbe/Ölen
Sehr ungünstig heute
⛔️ Brot backen
⛔️ Fermentieren
⛔️ Milchverarbeitung
Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig, nichts ist eher günstig.
Vollmond ist Montag, 25. März um 08:00 Uhr.
▶️ moony
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#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Krebs #Zunehmend
🌛 Heute: Blattpflanzen🔸
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben zunehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag im absteigenden Krebs bis 14:46 Uhr. Dann wechseln wir in einen Feuer- und Fruchttag im Löwen bis 19.03.2024 um 20:46 Uhr. Backen und Milchverarbeitung sind dann günstig.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen + Pikieren
✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte, Samen
✅ Küchenkräuter gießen
✅ Einfrieren von Blattgemüse
Außerdem: Fischen, Fitness + Ausdauer, Homöopathische Mittel anwenden, Komposthaufen anlegen, Kristalle aufladen (Kraft), Masken, Rasen mähen, Training Brust, Zubereitung von Salbe/Ölen
Sehr ungünstig heute
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Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig, nichts ist eher günstig.
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🌱 Grünes Lebenswasser — VOGELMIERE-Kur für schnelle Energie! 🌱
Mini Kräuterkunde mit Ruth Pfennighaus
Hope TV Deutsch:
"Nutze die Superpower von Wildkräutern! Die Vogelmire ist voll mit Vitamin C und Schleimstoffen, die bei Husten helfen und gut für die Lunge sind. Kräuter- und Gesundheitsexpertin Ruth Pfennighaus gibt Tipps und Tricks für den Alltag."
https://youtu.be/JfrmsfVL3g0
Mini Kräuterkunde mit Ruth Pfennighaus
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"Nutze die Superpower von Wildkräutern! Die Vogelmire ist voll mit Vitamin C und Schleimstoffen, die bei Husten helfen und gut für die Lunge sind. Kräuter- und Gesundheitsexpertin Ruth Pfennighaus gibt Tipps und Tricks für den Alltag."
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Grünes Lebenswasser: VOGELMIRE-Kur für schnelle Energie! | Mini Kräuterkunde mit Ruth Pfennighaus
Nutze die Superpower von Wildkräutern! Die Vogelmire ist voll mit Vitamin C und Schleimstoffen, die bei Husten helfen und gut für die Lunge sind. Kräuter- und Gesundheitsexpertin Ruth Pfennighaus gibt Tipps und Tricks für den Alltag.
Mehr von Ruth Pfennighaus:…
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Regional und frisch im März🔸
Bärlauch, Spinat, Chicorée, Feldsalat, Frühlingszwiebel und Schnittlauch sind jetzt frisch von Feld und Waldrand. Auch die Champignonkiste liefert wieder Köpfe. Wie wäre es mit ...?
✅ Frühlingslasagne mit Spinat
✅ Bärlauchknödel
✅ Gebratene Champignons mit Tomaten
✅ Glasierter Chicorée mit Wildkräutern
Rezepte ▶️ smarticular
~~~~~
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#Rezept #Spinatlasagne #Bärlauch #Knödel #Champignon #Wildkräuter #Chicorée
Bärlauch, Spinat, Chicorée, Feldsalat, Frühlingszwiebel und Schnittlauch sind jetzt frisch von Feld und Waldrand. Auch die Champignonkiste liefert wieder Köpfe. Wie wäre es mit ...?
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Echtes Essen | natürlich genießen
Nachgehakt
🔸Was macht die Champignonkiste?🔸
Nachdem im September keine Champignons mehr wuchsen, habe ich den Inhalt der Kiste an einem halbschattigen und feuchten Ort im Garten direkt unter einem Rhododendron ausgewildert.
Vielleicht erholt sich das Myzel…
🔸Was macht die Champignonkiste?🔸
Nachdem im September keine Champignons mehr wuchsen, habe ich den Inhalt der Kiste an einem halbschattigen und feuchten Ort im Garten direkt unter einem Rhododendron ausgewildert.
Vielleicht erholt sich das Myzel…
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