REZEPT
👩‍🍳🥔👨‍🍳🌿👩‍🍳

Cremige Selleriesuppe mit Maroni und Äpfeln

1 Zwiebel, gewürfelt
2 Knoblauchzehen, gehackt
1 Sellerieknolle
2 Kartoffeln
ca. 1-1,5 l Gemüsebrühe
150 ml Milch
150 ml Obers
1 Bio-Zitrone
1/2 TL frisch geriebener Ingwer
1 Apfel
150 g Maroni, vorgegart
etwas Rosmarin und Thymian, beides fein gehackt
Salz, Pfeffer, Chiliflocken
etwas frische Petersilie, gehackt
Olivenöl

👩‍🍳🌾🧄🌶🥦🧂🍹🍰🍦🥜🥕🍄🍳
@Rezepteausnaturundselbstgemacht

#Vorspeise
#Hauptspeise
#Suppe
#Sellerie

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Etwas Olivenöl in einem großen Topf erhitzen, Zwiebel und Knoblauch darin glasig anschwitzen. Kartoffeln und Sellerie (ein kleines Stück davon beiseite legen) schälen und in grobe Würfel schneiden. Kartoffeln und Sellerie mit in den Topf geben und kurz mitrösten lassen. Dann mit der Gemüsebrühe aufgießen und zugedeckt ca. 30 Minuten lang weich kochen.
Milch und Obers zugeben und mit dem Stabmixer fein pürieren (je nach Konsistenz noch etwas Flüssigkeit zugeben). Mit Salz, Pfeffer, Zitronensaft/Abrieb, Ingwer und nach Belieben etwas Chili abschmecken.
Für die Einlage den beiseite gestellten Sellerie und den Apfel in dünne Stifte schneiden und mit etwas Zitronensaft beträufeln. Etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Maroni darin goldbraun anbraten. Rosmarin und Thymian zugeben und kurz mitbraten. Sellerie,  Apfelstifte und gehackte Petersilie mit den Maroni vermischen. Mit Zitronenabrieb, Salz und Pfeffer abschmecken.

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☕️ Kaffeekasse für Unterstützung ❤️

#Vorspeise
#Hauptspeise
#Suppe
#Sellerie

🔸Minimalismus seit über 30 Jahren🔸

Leben auf 16 Quadratmetern, mit 3 Löffeln, einer Gabel und einem Topf. — Vielleicht eine Inspiration beim nächsten Aufräumen, sich von Dingen zu trennen, die schon lange nicht mehr genutzt wurden?

Mache einen Aufkleber mit Datum drauf. Wenn du es das nächst Mal benutzt, dann entferne diesen. Was du in einem Jahr nicht nutzt, das brauchst du nicht. Du kannst es verschenken oder verkaufen ❤️

#Video #Minimalismus #Küchenorganisation

🏠Tiny Holzhaus ohne Strom & Heizung

Gerade mal 4x4 Meter groß ist das Mini-Holzhaus von Anne Donath. Sie lebt hier weitgehend minimalistisch ohne Strom, verbraucht kaum Trinkwasser und ihre Heizkosten belaufen sich auf rund 150 Euro pro Jahr.

Anders als moderne Tiny Häuser ist das Holzhaus von Anne wie ein ganz normales Haus konzipiert: Es ist voll unterkellert und hat sogar auch einen Dachboden. Allerdings gibt es in diesem Haus keinen Stromanschluss. Lediglich ein kleines, tragbares Solarpanel sorgt neuerdings dafür, dass Anne eine Powerbank aufladen kann, mit dem sie dann ihr Handy laden oder eine kleine Lampe über dem Bett betreiben kann. Ansonsten hat Anne ihren Rhythmus an das Tageslicht angepasst oder benutzt Kerzen. Andere Elektro-Geräte hat sie nicht. Statt eines Kühlschranks nutzt Anne ihren Erdkeller und gekocht wird auf dem kleinen Holzofen, mit dem sie auch heizt.

‼️Holt Euch weitere Inspirationen
aus unserem Kanal‼️
Wir sind 👉🏻 @dieselbstversorger
▶️ JETZT ABONNIEREN‼️
DANKE 🙏🏻 ☺️

Für die Selbstversorger unter ECHTEN Essern 😃
#Lachmalwieder

Falls du in der Nähe wohnst: komm’ in die Puschen! ❤️
Unterstütze des LEBENsmittelerzeuger deines Vertrauens und mach’ mit, ob einfach motorisiert , als Zeitzeuge und Unterstützer oder einfach in Gedanken ❤️

Und: nein. Bitte kein Shitstorm wegen der bösen Landwirte, die gar keine BIO-Lebensmittel erzeugen etc. Hier geht es um das Überleben eines ganzen Wirtschaftssektors, des primären.

🚚🚜🚌🚗Korso für Unternehmer, Spediteure, Landwirte, Busunternehmer 🚚🚜🚌🚗 und alle motorisierten Fahrzeuge.

Bundesweiter Aktionstag
Wann📌 Samstag den 16.12.2023
Start ⏱ 12.00 Uhr

Startplätze 🏁
Hamburg, Frascatiplatz
Hannover, Schützenplatz
Stuttgart, Cannstatter Wasen, P10
Kassel, Messehallen Parkplatz
Rastatt/Baden-Baden, Rastatt, Festplatz,Friedrichring 13
München, Parkplatz Olympiastadion, Georg-Brauchel-Ring
Berlin, Messeparkplatz 13a
Mainz, Florenz-Allee / Mainz Hechtsheim
Wiesbaden, Murnaustraße / Nähe KUZ, Schlachthof
Naumburg, Parkplatz Weißenfelser Straße (hinter REWE, JYSK ...)

folgen ✅ https://news.1rj.ru/str/LkwTraktorBusskorso 
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e-Mail 📪 LkwPkwKorso@gmail.com

❗️Maut und CO2-steuer runter❗️
Insolvenzen verhindern❗️
Pflanzenschutzverbot stoppen❗️
Politikwende JETZT❗️

#brd1612 #maut_erhoehung_stoppen #co2steuer_erhoehung_stoppen #insolvenzen_vermeiden #mittelstand_staerken #ichbinfahrer #bkfaneinemstrang

🔸Falafel für 2 Portionen🔸
100gr. Kichererbsen am Vorabend in reichlich kaltem Wasser einlegen
1 Bund Petersilie, Koriander und was beliebt
Saft einer Zitrone
2 Knoblauchzehen
1 Zwiebel oder Schalotte
Pfeffer, Salz, Kreuzkümmel, Kurkuma
1 Spitze Natron oder Backpulver
1 EL Mehl (oder Kleie oder Linsenmehl)

Kichererbsen abtropfen lassen und zusammen mit den restlichen Zutaten stoßweise pürieren bsi eien großbe Masse entsteht. 30 Minuten kühlstellen. Kleine Teiglinge In Fett bei bei mittlerer Hitze in der Pfanne ausbraten.
Dazu passt frischer Spinat mit Zwiebel-, Pepperoni- und Knoblauchhack, kurz in der Pfanne geschwenkt und türkischer/griechischer Joghurt.
Die veganen Falafel können auch bei höheren Temperaturen länger draußen stehen.
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
#Falafel #vegan
Bild danach war nicht möglich, da die Falafel sofort »beschlagnahmt« wurden 😉

🔸Genuss ohne Chemie🔸


🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽

Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Willkommen

#Gluten #Pestizide #Herbizide #Unverträglichkeiten

»Es gibt KEINE Glutenunverträglichkeit. Die meisten Getreidesorten werden in nährstoffarmen Böden angebaut und sind zahlreichen Pestiziden und Herbiziden ausgesetzt.

Die Menschheit hat seit Anbeginn der Zeit Getreide und Brot gegessen. Es wurde sogar ein Gebet darüber geschrieben. Sie kennen das Gebet, das so lautet: Gott, gib uns heute unser tägliches Brot. Denken Sie einmal darüber nach.

Das meiste Mehl, das wir konsumieren, ist gebleicht und ranzig, weil es monatelang oder sogar jahrelang in Fabriken oder Lagern lagert, bevor wir es verwenden. Auch kommerzielle Backwaren verwenden in der Regel raffinierten Zucker und Fette oder werden in hochgiftigen Pflanzenölen gebacken, die Krankheiten verursachen.

Das in Getreide enthaltene Gluten ist eines der wichtigsten Proteine, die Sie zu sich nehmen können, und es senkt aufgrund der enthaltenen Ballaststoffe das Risiko, an Diabetes zu erkranken. Achten Sie nur darauf, dass der Weizen zu 100 % aus biologischem Anbau stammt und nicht chemisch behandelt wurde. «

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There is NO gluten intolerance. Most grains are grown in nutrient poor soil and are subjected to numerous pesticides and herbicides.

The mankind has been eating grains and bread since the dawn of time. There has even been a prayer written about it. You know the one that goes like God, give us this day our daily bread. Think about it.

Most of the flour we consume is bleached and rancid, because it sits in factories or storages for months, or even years, before we use it. Also commercial baked goods generally use refined sugars and fats, or get fried in highly toxic vegetable oils which cause ailments.

Infact gluten found in grains, is one of the most important proteins that you can consume, and it actually lowers your possibility of having diabetes due to the fiber it contains, just make sure the wheat is 100% organic, without any chemical treatments.

Join us now: Before Our Time📜

Haferkekse
#Kekse

🍪 Trotz Überfluss: Wie kann ich einfache Kekse ohne Eier und Butter backen?🌱
Guten Morgen, es ist Sonntag, 09 Uhr!! Zeit für eine absolute Premiere, ein neues Video ist online. Jetzt werdet ihr lernen, wie ihr auf natürliche Weise köstliche Kekse zaubert. Svenja teilt gerne ihre Leidenschaft für gesundes Essen und kreative Rezepte mit euch. 🍃👩‍🍳

Hilft bei:
👉 Ausgewogener Ernährung
👉 Nährstoffreiche Köstlichkeit
👉 Eier- und Butterfrei
👉 Alternative zur Industrie
👉 Genuss ohne schlechtes Gewissen

ZUTATEN
🔸100g Haferflocken
🔸60g Vollkornmehl
🔸30g Pflanzenöl
🔸60g Ahornsirup (oder Honig)

1. Mische die Zutaten
2. Knete einen Teig.
3. Forme kleine Kugeln und drücke sie flach.
4. Backe 13-15 Min. bei 180°C
5. Genieße gesunde Kekse! 😊🍪

Vollgepackt mit Nährstoffen ist es die perfekte Option für alle, die auf Eier und Butter verzichten möchten oder müssen. Lass dich begeistern und für gesundes inspirieren!

Hinweis:
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https://www.youtube.com/watch?v=L1VK2r5X_n4 🔥🙏🏻
Quelle: @wiemanmacht

Der Gesang der Pflanzen ❤️