🔸Kubebenpfeffer 🔸
Kubebenpfeffer (Piper cubeba) zeichnet sich durch seine lange Form aus, weshalb er auch Langer Pfeffer oder Stielpfeffer genannt wird. Er stammt aus Indien, Indonesien, Malaysia, Sri Lanka und China.
Er hat einen aromatisch, terpentinenähnlichen Geschmack: leicht bitter, scharf und pfeffrig. Andererseits bringt der Pfeffer auch eine frische Note mit, die etwas an Eukalyptus erinnert.
Quelle + Bild ▶️ REWE Gewürzlexikon
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#Wissen #Pfeffer #Kubebenpfeffer
Kubebenpfeffer (Piper cubeba) zeichnet sich durch seine lange Form aus, weshalb er auch Langer Pfeffer oder Stielpfeffer genannt wird. Er stammt aus Indien, Indonesien, Malaysia, Sri Lanka und China.
Er hat einen aromatisch, terpentinenähnlichen Geschmack: leicht bitter, scharf und pfeffrig. Andererseits bringt der Pfeffer auch eine frische Note mit, die etwas an Eukalyptus erinnert.
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🥖 Brotrezepte in diesem Kanal 🍞
A bis M | ▶️ N bis Z
Anisbrot (Störi)
Apfelbrot 1 | Apfelbrot 2
Bananenbrot
Bauernbrot
Bazlama Brot
Birgits Schwarzbrot ohne Gehzeit
Blitzbrot mit Backpulver
Brot nach historischem Rezpet
Brotsuppe
Buchweizenbrot ohne Backtriebmittel
Carins Körnerbrot ohne Mehl
Dinkelbrot
Dinkelbrot mit Roggensauerteigansatz
Dinkelbrot mit Weizenvollkornsauerteigansatz
Dinkelhefebrot
Dinkelvollkornbrot
Dinkelvollkornbrot mit Buttermilch (Topfbrot)
Dinkel-Hanf-Nuss-Brot
Dinkel-Roggen-Mischbrot
Eichelbrot
Essener Buchweizenbrot
Essener Brot (Rohkostbrot)
Essener Brot mit Kelp
Essener Minimalisten-Brot
Glutenfreies Kastenbrot
Grahambrot
Grillbrot für Brotfackeln und Spieße
Grillbro 4 Sorten
Hefezopf mit Kokosmilch
Hefezopf klassisch
Hefezopf mit Kokosmehl
Honig-Salz-Brot ohne Ferment
Kakao-Orangen-Brot
Keimbrot mit Weizen, Roggen + Dinkel
Kraftkornbrot ohne Mehl
Koriander-Brötchen
Körnerbrot im Glas
Knäckebrot mit Mandel + Sesam
Knäcke-Ecke
Kürbis-Milchbrötchen
Kürbis-Ingwer-Brot
Landbaguette mit Roggensauerteig
Laugenbrötchen/-brezeln
Lavash-Brot
Lebenskeim-Brot
Low Carb Hanfbrot
Lughnasadh-Lammas-Brot
Mabon-Brötchen
Magenbrot
Maisbrot mit Feta
Marios schnelle Weizenbrötchen
Maryams basisches Knäckebrot
Mini-Koriander-Brötchen
Möhren-Trester-Brot
▶️ Brotliste N bis Z
Tipp für Körnerverarbeitung
Tipp: Brot einwecken
Weizensauerteig ansetzen
Sauerteig selbst machen
Hefe selbst ansetzen
Kartoffelhefe ansetzen
Roggenvollkornsauerteigansatz
Weizenvollkornsauerteig
Hydration und Getreidearten
Wohin mit so viel Sauerteigansatz?
🆘 Erste Hilfe bei der Teigführung
Lebenskeimbrot aus gekeimten Getreide
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Echtes Essen | natürlich genießen
🍞 Störibrot mit Anis und Kümmel 🔸
Dieses traditionelle Weihnachtsbrot wird vor allem in Nieder-und Oberösterreich vor oder am Thomastag (21.12.; zugleich Julfest) gebacken, denn danach soll nach dem Brauch die Backröhre kalt bleiben.
Angeschnitten wird…
Dieses traditionelle Weihnachtsbrot wird vor allem in Nieder-und Oberösterreich vor oder am Thomastag (21.12.; zugleich Julfest) gebacken, denn danach soll nach dem Brauch die Backröhre kalt bleiben.
Angeschnitten wird…
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Mondkalender am 20.11.2024
🌜 Heute: Einfrieren + Hausputz 🔸
Wir haben abnehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag im Krebs bis 14:53h. Dann wechseln wir in einen Feuer- und Fruchttag im Löwen + vieles ist sehr günstig.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen + Pikieren
✅ Kräuter sammeln: Blüten
✅ Einfrieren
Außerdem: Bügeln, Fitness + Ausdauer, Gießen, Hausputz, Hornhaut entfernen, Homöopathie, Kristalle entlasten, Massagen, Mediation, Ölziehen, Training Brust, Waschen
Sehr ungünstig heute
⛔️ Backen
⛔️ Milchverarbeitung (außer Käse)
Neumond: So., 01.12.24, 07:21h
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▶️ woman-Mondkalender
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#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Krebs #abnehmend
🌜 Heute: Einfrieren + Hausputz 🔸
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Polenta auf Sprossen🔸
Der italienische Klassiker aus Maisgrieß geht immer. Hier auf Feldsalat und Sprossen aus Zwiebel, Alfalfa, Bockshornklee, Rettich, Radieschen und Mungobohnen unter zartem Parmesanmantel.
Diese Polenta rührte ich nach Grundrezept inklusive Kräuter (Liebstöckel, Basilikum, Schnittlauch, Petersilie, Thymian, Rosmarin und etwas Muskatnuss) jedoch ohne Parmesan, also nur mit Wasser. In Rauten geschnitten und in Olivenöl ausgebacken macht sie sich besonders dekorativ.
Schau mal in den ▶️ Thementag Maisgries
✅ Was ist Grieß?
✅ Grundrezept Polenta
✅ Polenta formen
✅ Polenta auf Salat
✅ Polenta auf Sprossen
✅ Maronen-Pilz-Ragout zu Polenta
✅ Polenta-Sterz
🤔 Ist Mais giftig?
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#Polenta #Maisgrieß #Grieß
Der italienische Klassiker aus Maisgrieß geht immer. Hier auf Feldsalat und Sprossen aus Zwiebel, Alfalfa, Bockshornklee, Rettich, Radieschen und Mungobohnen unter zartem Parmesanmantel.
Diese Polenta rührte ich nach Grundrezept inklusive Kräuter (Liebstöckel, Basilikum, Schnittlauch, Petersilie, Thymian, Rosmarin und etwas Muskatnuss) jedoch ohne Parmesan, also nur mit Wasser. In Rauten geschnitten und in Olivenöl ausgebacken macht sie sich besonders dekorativ.
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#Polenta #Maisgrieß #Grieß
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
Weihnachtsmarkt mit Freu(n)den
🔸Gebrannte Mandeln ohne Zucker🔸
1️⃣ Backofen auf 180°C Umluft (200°C O/U) vorheizen und ein Backblech mit Pergamentpapier auslegen. 200g geschälte Mandeln 10 Minuten rösten (während des Röstens ein- oder zweimal umrühren, damit sie nicht anbrennen), bis sie kräftig gebräunt sind. Komplett abkühlen lassen.
2️⃣ 2EL Wasser, 2TL Öl und 1/2TL Vanille (Mark einer Stange) in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren kochen. Nimm den Topf vom Herd, füge die Mandeln hinzu und rühre ständig, bis sie die Flüssigkeit aufgenommen haben, ungefähr 3 Minuten.
3️⃣ Gebe ½TL Zimt und ½TL Salz sowie 3EL Honig hinzu, sobald die Masse unter 40°C warm ist.
Variante: Füge 1 Prise Chili hinzu.
Diese Idee stammt von ▶️ paleo 360
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#Mandeln #vegetarisch #zuckerfrei
🔸Gebrannte Mandeln ohne Zucker🔸
1️⃣ Backofen auf 180°C Umluft (200°C O/U) vorheizen und ein Backblech mit Pergamentpapier auslegen. 200g geschälte Mandeln 10 Minuten rösten (während des Röstens ein- oder zweimal umrühren, damit sie nicht anbrennen), bis sie kräftig gebräunt sind. Komplett abkühlen lassen.
2️⃣ 2EL Wasser, 2TL Öl und 1/2TL Vanille (Mark einer Stange) in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren kochen. Nimm den Topf vom Herd, füge die Mandeln hinzu und rühre ständig, bis sie die Flüssigkeit aufgenommen haben, ungefähr 3 Minuten.
3️⃣ Gebe ½TL Zimt und ½TL Salz sowie 3EL Honig hinzu, sobald die Masse unter 40°C warm ist.
Variante: Füge 1 Prise Chili hinzu.
Diese Idee stammt von ▶️ paleo 360
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#Mandeln #vegetarisch #zuckerfrei
Paleo360
Gebrannte Mandeln selber machen
Ein toller Snack - nicht nur zur Weihnachtszeit: So kannst du gebrannte Mandeln selber machen. Mit besonderer Gewürzbmischung ➤ gesund genießen
❤8🤩2👍1
🔸Grüner Pfeffer🔸
Dieser Pfeffer ist die mildeste Pfeffersorte. Im Vergleich zu weißem oder schwarzem Pfeffer zeichnet sich der grüne Pfeffer durch seine milde Schärfe aus. Aufgrund der frühen Ernte der Pfefferkörner ist das Aroma frisch und etwas fruchtig.
In der französischen Küche wird grüner Pfeffer sehr häufig eingesetzt, durch seine milde, aromatische Schärfe eignet er sich aber auch als Zutat und zum Würzen von Soßen (Grüne-Pfeffer-Soße), Marinade, Früchten (Erdbeeren, Feigen, Ananas) und Gemüse
Bild + Quelle ▶️ REWE Gewürzlexikon
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#Wissen #Pfeffer #GrünerPfeffer
Dieser Pfeffer ist die mildeste Pfeffersorte. Im Vergleich zu weißem oder schwarzem Pfeffer zeichnet sich der grüne Pfeffer durch seine milde Schärfe aus. Aufgrund der frühen Ernte der Pfefferkörner ist das Aroma frisch und etwas fruchtig.
In der französischen Küche wird grüner Pfeffer sehr häufig eingesetzt, durch seine milde, aromatische Schärfe eignet er sich aber auch als Zutat und zum Würzen von Soßen (Grüne-Pfeffer-Soße), Marinade, Früchten (Erdbeeren, Feigen, Ananas) und Gemüse
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#Wissen #Pfeffer #GrünerPfeffer
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Media is too big
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🔸Edelstahlpfannen🔸
Aus meinem Erfahrungsschatz. 30 Jahre sind diese Pfannen im Einsatz.
Pro und Contra Edelstahlpfannen.
Tipp: Für gleichmäßiges Bratergebnis stets auf einen sauberen Pfannenboden (auch unten) achten.
Transtherm gibt es noch heute von WMF. Es ist auch induktionsgeeignet.
Sehr nahe an dem von mir genutzten Modell kommt dieses
▶️ https://www.wmf.com/de/de/extrabraeter-mit-metalldeckel-3201001499.html
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Pro und Contra Edelstahlpfannen.
Tipp: Für gleichmäßiges Bratergebnis stets auf einen sauberen Pfannenboden (auch unten) achten.
Transtherm gibt es noch heute von WMF. Es ist auch induktionsgeeignet.
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Forwarded from RABBIT RESEARCH
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Gängelungen aus dem Elfenbein-Turm
☕️ Bäckerei wegen Bio-Kaffee von Regierung schikaniert
👉 Diese Bürokratie in Kombination mit Unverhältnismäßigkeit, gepaart mit Ignoranz und Arroganz der Beamten ist der Tod der deutschen Wirtschaft
👉 Ich hoffe die Landbäckerei Elshoff bekommt jetzt wenigstens mehr Reichweite auf TikTok
via X
👉 auf telegram 👉auf substack 👉auf youtube 👉auf odysee 👉auf Twitter
.
☕️ Bäckerei wegen Bio-Kaffee von Regierung schikaniert
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen
Vielen lieben Dank für jeden Cent, BTC, Gutschein oder Kauf der empfohlenen Dinge.
Es hilft uns sehr, die Arbeit für diesen Kanal und den Blog aufrecht zu erhalten.
🔸Warum ich die Inhalte kostenfrei anbiete🔸
Zahl- und Buchungssysteme, Marktplätze und Shop auf der Website. Dies alles kostet Zeit, um sich einzuarbeiten und mit fortlaufenden Änderungen klar zu kommen, und vor allem kostet es Geld, das meist schon im Voraus als feste Prämie mit späterer Umsatzprovision bezahlt werden muss. Nebst Websites und anderen Hosts läppert dies sich zu stattlichen Summen. Am meisten verdienen diese »Zwischenhändler«.
So habe ich nach 13 Jahren Webinar-Akademie und 25 Jahren Freiberuflichkeit alle Fixkosten auf das Minimum herunter gefahren. Die Community ist auf Telegram und auch der Telegram-Kanal ECHTES Essen ist 365 Tage im Jahr für dich da.
Danke für deine Wertschätzung
💝 Jeder Betrag zählt
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(siehe QR-Code)
bc1q70km7ayt639vn729chrrekq2zza5sejksadc5c
Sylvia Nickel
IBAN: DE02 1001 1001 2985 0678 84
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Einfach auswählen und an sylvia@echtes.rocks senden.
... und wir freuen uns über jede, noch so kleine Unterstützung
Danke, dass du hier bist, und
danke, dass du du bist ❤️
Sylva von ECHTES + 🐕 Sam
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Mondkalender am 21.11.24
🌜Heute: Obst- und Safttage 🧃
Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im Löwen.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Früchte + Samen sammeln
✅ Backen
✅ Einkochen/-frieren
✅ Dörren
✅ Milchverarbeitung
✅ Obst- + Safttage
Außerdem: Brennholz schlagen, Entrümpeln, Haarschnitt, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kompost, Kristalle entlasten, Masken, Meditation, Ölziehen, Rasieren, Training Rücken.
Sehr ungünstig:
⛔️ nichts
Vieles rund um die Küche ist eher günstig, nichts ist eher ungünstig.
Neumond: So., 01.12.24, 07:21h
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🌜Heute: Obst- und Safttage 🧃
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Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Früchte + Samen sammeln
✅ Backen
✅ Einkochen/-frieren
✅ Dörren
✅ Milchverarbeitung
✅ Obst- + Safttage
Außerdem: Brennholz schlagen, Entrümpeln, Haarschnitt, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kompost, Kristalle entlasten, Masken, Meditation, Ölziehen, Rasieren, Training Rücken.
Sehr ungünstig:
⛔️ nichts
Vieles rund um die Küche ist eher günstig, nichts ist eher ungünstig.
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Wirsing🔸
Der Wirsing ist einer von rund 40 Kohlarten, eine Variation vom Urkohl.
Wirsing, Kohl bzw. Wirz, regional auch Wirsingkohl, Welschkohl, Welschkraut, Savoyen, Savoyerkohl, Wirsching, Schavur oder Köhli ist ein Kopfkohl Er wird von Herbst bis Winter geerntet.
Wenn du ihn im Garten hast, so ernte bei Bedarf die äußeren Blätter, so das er weiter wachsen kann.
REZEPTE
Bunter Eintopf mit Wirsing
Fermentierter Wirsing mit Ingwer + Kurkuma
Kohlrouladen mit Nussfüllung
Kohlsuppe
Ragout aus Wirsing + Pastinaken
Rote-Bete-Suppe mit Kimchi + Wirsing
Toskanischer Eintopf
Wirsingbällchen
Wirsingchips
Wirsingdurcheinander
Wirsingeintopf
Wirsingpfanne
Wirsingpfanne ayurvedisch
Wirsingrouladen
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Industriefrei, ja bitte‼️ 😉
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#Wirsing #Wirsingliste #Wissen #Rezept
Der Wirsing ist einer von rund 40 Kohlarten, eine Variation vom Urkohl.
Wirsing, Kohl bzw. Wirz, regional auch Wirsingkohl, Welschkohl, Welschkraut, Savoyen, Savoyerkohl, Wirsching, Schavur oder Köhli ist ein Kopfkohl Er wird von Herbst bis Winter geerntet.
Wenn du ihn im Garten hast, so ernte bei Bedarf die äußeren Blätter, so das er weiter wachsen kann.
REZEPTE
Bunter Eintopf mit Wirsing
Fermentierter Wirsing mit Ingwer + Kurkuma
Kohlrouladen mit Nussfüllung
Kohlsuppe
Ragout aus Wirsing + Pastinaken
Rote-Bete-Suppe mit Kimchi + Wirsing
Toskanischer Eintopf
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Wirsingchips
Wirsingdurcheinander
Wirsingeintopf
Wirsingpfanne
Wirsingpfanne ayurvedisch
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#Wirsing #Wirsingliste #Wissen #Rezept
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Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Über den Blumenkohl🔸
Um nicht wieder einen Blumenkohlthementag zu starten habe ich dir hier die wichtigsten Beiträge aus dem Kanal zusammengestellt.
▶️ Die Blume unter den Kohlsorten
▶️ Blumenkohlrisotto
▶️ Die Kohlblume im Salat
▶️ BBQ-Blumenkohl…
Um nicht wieder einen Blumenkohlthementag zu starten habe ich dir hier die wichtigsten Beiträge aus dem Kanal zusammengestellt.
▶️ Die Blume unter den Kohlsorten
▶️ Blumenkohlrisotto
▶️ Die Kohlblume im Salat
▶️ BBQ-Blumenkohl…
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🔸Hefeteig, mal anders🔸
Erinnerst du dich an meine »falschen« Croissants im Frühling?
— Hier ein weiteres Rezept 😊
Teig
550 g Weizenmehl
1 EL Zucker
2 Eier + 1 Eigelb.
13 g frische Hefe.
10 g Vanillezucker
125 ml warmes Wasser
125 ml warme Milch
5 g Salz
50 g Butter
Für die Füllung
50 g Butter
4 EL brauner Zucker
Den Teig kneten und 50-60 Minuten ruhen lassen.
Formen Sie die Brötchen wie im Video gezeigt. Mit der Ei-Milch-Mischung bestreichen.
Bei 180 °C OUH 30–35 Minuten backen
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=S7QsSBFAmys
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Teig
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1 EL Zucker
2 Eier + 1 Eigelb.
13 g frische Hefe.
10 g Vanillezucker
125 ml warmes Wasser
125 ml warme Milch
5 g Salz
50 g Butter
Für die Füllung
50 g Butter
4 EL brauner Zucker
Den Teig kneten und 50-60 Minuten ruhen lassen.
Formen Sie die Brötchen wie im Video gezeigt. Mit der Ei-Milch-Mischung bestreichen.
Bei 180 °C OUH 30–35 Minuten backen
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=S7QsSBFAmys
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Jeder denkt, das sei Blätterteig. Dies ist eine völlig neue Methode. Es ist sehr einfach und lecker
#Bäckergeheimnisse #brot #rezept #brötchen
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Jeder denkt, das sei Blätterteig. Dies ist eine völlig neue Methode. Es ist sehr einfach und lecker.
Diese Brötchen sind…
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Jeder denkt, das sei Blätterteig. Dies ist eine völlig neue Methode. Es ist sehr einfach und lecker.
Diese Brötchen sind…
👍9❤3
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
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Weihnachtsmarkt mit Freu(n)den
🔸Gerösteten Maronen🔸
Ob Maronen, Esskastanien, Edelkastanien oder Echte Kastanien ... Diese herrlichen Nussfrüchte gehören in den Spätherbst und Winter.
Quelle ▶️ Lifehackerin
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#Maronen #Esskastanien #Edelkastanien #Rezept
🔸Gerösteten Maronen🔸
Ob Maronen, Esskastanien, Edelkastanien oder Echte Kastanien ... Diese herrlichen Nussfrüchte gehören in den Spätherbst und Winter.
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👍6❤2
🔸Tellicherry Pfeffer🔸
Dieser Pfeffer stammt aus dem Südwesten Indiens, aus dem Gebiet rund um die Hafenstadt Thalassery (einst: Tellicherry) an der Malabarküste.
Die Beeren werden in Handarbeit gepflückt, getrocknet + fermentiert. Die hohe Qualität hat ihren Preis: Aufgrund der längeren Reifezeit der Pfefferbeeren und der aufwändigeren Herstellung ist Tellicherry Pfeffer auch etwas teurer als schwarzer Pfeffer.
Der Geschmack ist intensiver, schärfer, aromatischer als der des herkömmlichen schwarzen Pfeffers. Er hat eine leicht fruchtige, nussige Note. Die Pfeffersorte harmoniert geschmacklich gut mit deftigen Gerichten.
Bild + Quelle ▶️ REWE Gewürzlexikon
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#Wissen #Pfeffer #TellicherryPfeffer
Dieser Pfeffer stammt aus dem Südwesten Indiens, aus dem Gebiet rund um die Hafenstadt Thalassery (einst: Tellicherry) an der Malabarküste.
Die Beeren werden in Handarbeit gepflückt, getrocknet + fermentiert. Die hohe Qualität hat ihren Preis: Aufgrund der längeren Reifezeit der Pfefferbeeren und der aufwändigeren Herstellung ist Tellicherry Pfeffer auch etwas teurer als schwarzer Pfeffer.
Der Geschmack ist intensiver, schärfer, aromatischer als der des herkömmlichen schwarzen Pfeffers. Er hat eine leicht fruchtige, nussige Note. Die Pfeffersorte harmoniert geschmacklich gut mit deftigen Gerichten.
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👍6❤3
Hat zwar nix mit Essen zu tun, aber mit ECHTES 😉
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Forwarded from Der Natur näher sein 🐑🍀
Schafschurwollkissen🛏🐑🌙
100% Schafschurwollflocken Füllung
100% Baumwollhülle
Liebevoll aus Handarbeit,
Für traumhaftes Liegegefühl auch nach Jahren.💞
Keine Nackenschmerzen mehr. Reine Naturfasern für sensible Menschen und denen, die der Natur etwas näher sein wollen. 🐑
Kissen
80x40cm:
🐑Weich (schmale Schulter): 99€
🐑Mittel (normal breit) : 109€
Sonderwünsche auf Anfrage.
Das Kissen wird hygienisch verschweißt, da es vorgewaschen und gebügelt wird.
Keine Mühe vor dem ersten benutzen!
Bei Fragen oder Bestellungen bitte hier schreiben:👇
@Bestellanfrage
Kanallink:👇
@produkteausdernatur
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👍10🤔1🤣1
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🥔 Kartoffel-Liste 🍠
Alles rund um den Erdapfel
Auf Vorrat kochen
Die Hüter der Kartoffel (Video)
Tolle Knolle (Video)
Fast-Food-Pommes
Folienkartoffel ohne Folie
Kartoffelsorte Agria
Ohne Kartoffel? Die toxischen 13
Pommesschneider
Resistente Stärke
Schnittarten für Kartoffeln
Werkzeuge für die Kartoffelverarbeitung
Rezepte
3K-Sticks
Ballonkartoffeln
Bauernfrühstück
Buntes Allerlei mit Kartoffel
Eintopf mit Kartoffel
Feldsalat mit Kartoffel-Vinaigrette
Fingernudeln
Fladenbot mit Kartoffeln + Spinat
Gebratener Blumenkohl mit Kartoffel
Gemüsesuppe nach Hildegard von Bingen
Kartoffel-Apfel-Kuchen von 1783
Kartoffel-Diät
Kartoffel-Gnocchi
Kartoffel-Ingwer-Suppe
Kartoffel-Klöße
Kartoffel-Kürbis-Gratin
Kartoffel-Polenta
Kartoffel-Tarte
Kartoffelvariation aus der Springform
Lauchsuppe
Linsensuppe mit Kartoffel
Quarkkeulchen
Reibekuchen
Rösti — halb + halb
Rote-Bete-Kartoffel-Auflauf
Sellerieschaum
Spargelcremesuppe mit Kartoffelbindung
Wirsingeintopf (Audio)
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶🌾
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🫑
🌱 🍄
🌼 ECHTES.rocks 🥔
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Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Kartoffeliges🔸
Koche einfach zwei, drei Kartoffeln in der Schale mehr als nötig. So hast du stets die Grundlage für eine Vielzahl schneller Gerichte parat. Pellkartoffeln halten sich drei bis vier Tage im Kühlschrank.
Eingefroren lassen sie sich länger…
Koche einfach zwei, drei Kartoffeln in der Schale mehr als nötig. So hast du stets die Grundlage für eine Vielzahl schneller Gerichte parat. Pellkartoffeln halten sich drei bis vier Tage im Kühlschrank.
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