Forwarded from Friedemann Mack
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Kennst Du die Geschichte vom "Saubermann" Edeka....
"Wir lieben Lebensmittel"
☀️🍷🍿 Lust auf Gute Laune?
♟️🐇📕 Lust auf Wissen?
https://news.1rj.ru/str/geschichtlicheswissen
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Mondkalender am 31.01.2024
🌜 Heute: Brot backen🔸
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Luft- und Blütentag in der absteigenden Waage bis zum 01.02.2024 um 21:23 Uhr.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blütenpflanzen säen und Pikieren
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln
✅ Brot backen
✅ Entkalken
✅ Milchverarbeitung (außer Käse)
✅ Fasten, Obst- und Safttage
Außerdem: Brennholz schlagen, geschäftliche Kontakte knüpfen, Homöopathie, Hornhaut entfernen, Lymphdrainage, Masken, Peeling, Training Hüfte, Kristalle aufladen (Entlasten), Meditation, Öl ziehen, Reisen, Zubereitung von Salben/Ölen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Küchenkräuter gießen
Nichts rund um die Küche ist eher ungünstig, vieles rund um die Küche ist eher günstig.
Neumond ist am Freitag, 09. Februar um 23:59 Uhr.
▶️ Moony
~~~~~
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#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Waage #abnehmend
🌜 Heute: Brot backen🔸
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Luft- und Blütentag in der absteigenden Waage bis zum 01.02.2024 um 21:23 Uhr.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
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Wurzeln
✅ Brot backen
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Außerdem: Brennholz schlagen, geschäftliche Kontakte knüpfen, Homöopathie, Hornhaut entfernen, Lymphdrainage, Masken, Peeling, Training Hüfte, Kristalle aufladen (Entlasten), Meditation, Öl ziehen, Reisen, Zubereitung von Salben/Ölen.
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Kartoffel-Ingwer-Suppe🔸
4 Portionen
1️⃣ 500g (vorwiegend) festkochende Kartoffeln, 2 Zwiebeln, 1 Bund Suppengrün + 50 Ingwer schälen + würfeln (Ingwer fein würfeln)
2️⃣ In 2 EL Öl oder Fett andünsten + mit 1 ltr. Gemüsebrühe (natürlich nicht aus Glas oder Würfel) ablöschen. 20-25 Min. köcheln lassen.
3️⃣ Je nach Belieben stampfen oder einen Teil des Gemüses vorher beiseite legen und nach dem Stampfen hinzu geben oder einfach so servieren. 1 Bund Petersilie hacken und darüber streuen.
Variation:
Du kannst die Hälfte der Kartoffeln durch Möhren ersetzen. Dann schmeckt auch ein geriebener Apfel gut in der Suppe.
Tipp: Möhren für die Suppe geraspelt 1 Stunde köcheln lassen. Dies ergibt den ▶️ Moro-Effekt und fördert gute Darmbakterien.
Ähnlich: ▶️ Ingwer-Möhrensuppe bzw. ▶️ Karotten-Ingwer-Suppe
~~~~~
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#Rezept #Kartoffel #Ingwer #Suppe
4 Portionen
1️⃣ 500g (vorwiegend) festkochende Kartoffeln, 2 Zwiebeln, 1 Bund Suppengrün + 50 Ingwer schälen + würfeln (Ingwer fein würfeln)
2️⃣ In 2 EL Öl oder Fett andünsten + mit 1 ltr. Gemüsebrühe (natürlich nicht aus Glas oder Würfel) ablöschen. 20-25 Min. köcheln lassen.
3️⃣ Je nach Belieben stampfen oder einen Teil des Gemüses vorher beiseite legen und nach dem Stampfen hinzu geben oder einfach so servieren. 1 Bund Petersilie hacken und darüber streuen.
Variation:
Du kannst die Hälfte der Kartoffeln durch Möhren ersetzen. Dann schmeckt auch ein geriebener Apfel gut in der Suppe.
Tipp: Möhren für die Suppe geraspelt 1 Stunde köcheln lassen. Dies ergibt den ▶️ Moro-Effekt und fördert gute Darmbakterien.
Ähnlich: ▶️ Ingwer-Möhrensuppe bzw. ▶️ Karotten-Ingwer-Suppe
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#Rezept #Kartoffel #Ingwer #Suppe
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Echtes Essen | natürlich genießen
🥣 Karotten-Ingwer-Suppe 🥕
2 Portionen Suppe voller Antioxidantien
1️⃣ 500 g Möhren, 20 g Ingwer, 1 Zwiebel schälen und fein raspeln.*
2️⃣ In 1 EL Öl anbraten, 400 g Gemüsebrühe auffüllen, mit Salz, Pfeffer, Curry, ggf. Chiliflocken abschmecken.
3️⃣…
2 Portionen Suppe voller Antioxidantien
1️⃣ 500 g Möhren, 20 g Ingwer, 1 Zwiebel schälen und fein raspeln.*
2️⃣ In 1 EL Öl anbraten, 400 g Gemüsebrühe auffüllen, mit Salz, Pfeffer, Curry, ggf. Chiliflocken abschmecken.
3️⃣…
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🔸Kalte Dill-Avocado-Suppe🔸
4 Portionen
1️⃣ 1 Avocado (geschält, entkernt), 300 g Gemüsebrühe, 500 g Joghurt (oder vegane Alternative), 1 Frühlingszwiebel, 12 EL frisch gehackten (oder 1 EL getrockneten) Dill, ½ EL Senf im Mixer mixen.
2️⃣ Mit Salz. Koriander + Pfeffer abschmecken und mixen.
3️⃣ Anrichten, ggf. mit frischen Kräutern und 1 EL Schmand servieren.
Diese gehaltvolle und schnell bereitet kalte Suppe kann auch mit Wildkräutern der Saison verfeinert werden wie Brennnessel, Giersch und Gundermann.
Variante: heiße Gemüsebrühe hinzugeben, so dass eine warme Suppe (~ 40—50°C) entsteht. Je kühler die Suppe, desto mehr bleibt die Kräuterkraft erhalten. Auch Avocado kann bei zu viel Hitze leicht bitter schmecken.
▶️ mehr Suppen + Eintöpfe
▶️ Wie viel Gramm ist »1 EL«?
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#Suppe #kalt #vegetarisch #Avocado #Dill #Joghurt #Wildkräuter
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2️⃣ Mit Salz. Koriander + Pfeffer abschmecken und mixen.
3️⃣ Anrichten, ggf. mit frischen Kräutern und 1 EL Schmand servieren.
Diese gehaltvolle und schnell bereitet kalte Suppe kann auch mit Wildkräutern der Saison verfeinert werden wie Brennnessel, Giersch und Gundermann.
Variante: heiße Gemüsebrühe hinzugeben, so dass eine warme Suppe (~ 40—50°C) entsteht. Je kühler die Suppe, desto mehr bleibt die Kräuterkraft erhalten. Auch Avocado kann bei zu viel Hitze leicht bitter schmecken.
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Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Suppen + Eintöpfe🔸
A bis L | ▶️ M bis Z
Basiswissen
Suppe, Brühe oder Eintopf?
Warum Suppen und Eintöpfe vegan kochen
3 Wege zur Gemüsebrühe
Gemüsebrühe aus Getrocknetem
Gemüse-Fonds
Gemüsepaste
A
Apfelsuppe
Apfel-Gurken-Suppe (kalt)
Avocadosuppe (lauwarm)…
A bis L | ▶️ M bis Z
Basiswissen
Suppe, Brühe oder Eintopf?
Warum Suppen und Eintöpfe vegan kochen
3 Wege zur Gemüsebrühe
Gemüsebrühe aus Getrocknetem
Gemüse-Fonds
Gemüsepaste
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Apfelsuppe
Apfel-Gurken-Suppe (kalt)
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🔸Heilung aus der Küche🔸
Essen ist Medizin. Krebszellen mögen keine Himbeeren.
Superfoods + Supplemente
Diverse Einsatzzwecke
Erkältungssaft
Frühlingscurry (entzündungshemmend)
Gewürztee für die Harmonisierung
Goldene Milch-Honig
Hustensirup
Immunpaste portionsgerecht eingefroren
Ingwer-Shot (Immunsystem + Verdauung)
Ingwer-Zitrone-Honig mit Kurkuma + Pfeffer
Knoblauchkur (Immunsystem)
Lorbeer-Tee (Überlkeit, Verdauung)
Masken (Entspannung, Hautreinheit)
Moro-Suppe (Durchfall, Verstopfung)
Nährstoffhöchstwerte (Empfehlungen)
Nelkenwasser gegen Candidae und für Zahngesundheit
Protein aus der Küche (Muskeln)
Schwedenkräuter (Leber)
Sole trinken (Elektrolyte)
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶🌾
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🫑
🌱 🍄
🌼 ECHTES.rocks 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽🌿
Inhaltsverzeichnis
Starte mit der ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES👈
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#Listen #Heilung #Heilungsliste
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Moro-Suppe (Durchfall, Verstopfung)
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Echtes Essen | natürlich genießen
🎬 Essen ist Medizin: Krebszellen mögen keine Himbeeren 🎦
RBB-Reportage 27.05.2013
In dieser Reportage wird der Zusammenhang zwischen ECHTES, vor allem Rohkost, Vollwerternährung und Wildkräuter, und der Gesundheit bzw. Heilung beleuchtet. Der zitierte Professor…
RBB-Reportage 27.05.2013
In dieser Reportage wird der Zusammenhang zwischen ECHTES, vor allem Rohkost, Vollwerternährung und Wildkräuter, und der Gesundheit bzw. Heilung beleuchtet. Der zitierte Professor…
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Suppenkaspar im Kanal🔸
Suppe, Brühe oder Eintopf?
Warum Suppen und Eintöpfe vegan kochen
Apfelsuppe
Avocadosuppe (lauwarm)
Avocadocremesuppe
Basische Fastensuppe
Blumenkohlschaum
Brennnesselsuppe
Brotsuppe
Champignonsuppe
Champignoncremesuppe
Eintopf (Grundrezept)
Gemüse-Linsen-Eintopf mit Erbsen
Gemüsesuppe nach Hildegard von Bingen
Grießklößchensuppe
Grüne Minestrone mit Wildkräuterpesto
Grünkohlsüppchen
Holundersuppe
Kalte Gurken-Suppe
Kalte-Gurken-Stachelbeer-Suppe
Karotten-Ingwer-Suppe
Kartoffel-Ingwer-Suppe
Kastanienschaumsuppe
Kohlrabi-Suppe mit Linsen
Kohlsuppe
Kürbis-Gelbe-Bete-Suppe
Leinsamensuppe
Linseneintopf (vegan)
Linsensuppe
Maissuppe
Minestrone
Minestrone mit Fenchel und Kohl
Muskatkürbis-Suppe
Pikante Kürbissuppe
Purpurkohlsuppe
Rohköstliche Suppen
Rote-Bete-Apfel-Walnuss-Suppe
Rote-Bote-Suppe
Rote-Bete-Rotkohl-Suppe
Rote Bete mit Belugalinsen und Apfel-Sellerie-Pürree
Rotkohlcreme
Sauerampfer-Cremesuppe
Scharfe-Süßkartoffel-Meerrettich-Suppe
Schnittlauchsuppe
Selleriesuppe mit Maroni und Äpfeln
Sellerieschaumsüppchen
Senfsuppe
Soulsoup (Tomate-Paprika-Pepperoni)
Spargelcremesuppe
Südafrikanischer Gemüseeintopf (vegan, glutenfrei)
Suppeninspiration I
Suppeninspiration II
Topinambursuppe mit Petersilienwurzelchips
Toskanischer Eintopf
Wildkräutersuppe
Wirsingeintopf
Zucchinisuppe
Zwiebelsuppe
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Industriefrei, ja bitte‼️ 😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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Suppe, Brühe oder Eintopf?
Warum Suppen und Eintöpfe vegan kochen
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Basische Fastensuppe
Blumenkohlschaum
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Champignoncremesuppe
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Gemüse-Linsen-Eintopf mit Erbsen
Gemüsesuppe nach Hildegard von Bingen
Grießklößchensuppe
Grüne Minestrone mit Wildkräuterpesto
Grünkohlsüppchen
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Karotten-Ingwer-Suppe
Kartoffel-Ingwer-Suppe
Kastanienschaumsuppe
Kohlrabi-Suppe mit Linsen
Kohlsuppe
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Leinsamensuppe
Linseneintopf (vegan)
Linsensuppe
Maissuppe
Minestrone
Minestrone mit Fenchel und Kohl
Muskatkürbis-Suppe
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Rohköstliche Suppen
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Rote-Bote-Suppe
Rote-Bete-Rotkohl-Suppe
Rote Bete mit Belugalinsen und Apfel-Sellerie-Pürree
Rotkohlcreme
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Scharfe-Süßkartoffel-Meerrettich-Suppe
Schnittlauchsuppe
Selleriesuppe mit Maroni und Äpfeln
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Spargelcremesuppe
Südafrikanischer Gemüseeintopf (vegan, glutenfrei)
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Topinambursuppe mit Petersilienwurzelchips
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Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Suppe, Brühe oder Eintopf?🔸
Wie heißt es denn nun? Ganz einfach:
✅ Bei Suppen werden die Zutaten kurz in Öl angeschmort, mit Brühe abgelöscht, geköchelt und in der Regel sämig püriert. Je nach Zutaten ist dies sehr wässrig, weshalb traditionell Mehlschwitze…
Wie heißt es denn nun? Ganz einfach:
✅ Bei Suppen werden die Zutaten kurz in Öl angeschmort, mit Brühe abgelöscht, geköchelt und in der Regel sämig püriert. Je nach Zutaten ist dies sehr wässrig, weshalb traditionell Mehlschwitze…
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Brot ohne Gewinn. So verteilen sich die Kosten mittlerweile. — Unser letzter Handwerksbäcker mit eigener Backstube hier im Viertel hat Ende Oktober 2023 genau aus diesem Grund und einer verfehlten Dauerbaustellenpolitik im Stadtteil aufgegeben, nach drei Generationen.
#AufregerdesTages
#AufregerdesTages
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Forwarded from henning rosenbusch - Channel
Der Bäcker will nicht weg aus Beelitz.
„Aber würde mein Unternehmen vor der Pleite stehen, bliebe mir nichts anderes übrig, als in Polen zu backen. Soweit weg ist die Grenze nicht.“
https://www.bild.de/politik/inland/politik-inland/baecker-aus-brandenburg-rechnet-mit-der-ampel-regierung-ab-86918986.bild.html
t.me/Rosenbusch
„Aber würde mein Unternehmen vor der Pleite stehen, bliebe mir nichts anderes übrig, als in Polen zu backen. Soweit weg ist die Grenze nicht.“
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t.me/Rosenbusch
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Mondkalender am 01.02.2024
🌜 Heute: Backen🔸
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Luft- und Blütentag in der absteigenden Waage bis 21:23 Uhr. Dann wechseln wir in einen Wasser- und Blatt-Tag im Skorpion und Backen wie Milchverarbeitung sind ungünstig.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blütenpflanzen säen und Pikieren
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln
✅ Brot backen
✅ Entkalken
✅ Milchverarbeitung (außer Käse)
✅ Fasten, Obst- und Safttage
Außerdem: Brennholz schlagen, geschäftliche Kontakte knüpfen, Homöopathie, Hornhaut entfernen, Lymphdrainage, Masken, Peeling, Training Hüfte, Kristalle aufladen (Entlasten), Meditation, Öl ziehen, Reisen, Zubereitung von Salben/Ölen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Küchenkräuter gießen
Nichts rund um die Küche ist eher ungünstig, vieles rund um die Küche ist eher günstig.
Neumond ist am Freitag, 09. Februar um 23:59 Uhr.
▶️ Moony
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Wir haben abnehmenden Mond, einen Luft- und Blütentag in der absteigenden Waage bis 21:23 Uhr. Dann wechseln wir in einen Wasser- und Blatt-Tag im Skorpion und Backen wie Milchverarbeitung sind ungünstig.
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✅ Blütenpflanzen säen und Pikieren
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Außerdem: Brennholz schlagen, geschäftliche Kontakte knüpfen, Homöopathie, Hornhaut entfernen, Lymphdrainage, Masken, Peeling, Training Hüfte, Kristalle aufladen (Entlasten), Meditation, Öl ziehen, Reisen, Zubereitung von Salben/Ölen.
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Forwarded from Wie man macht
🍳Was heute Kochen? 🍳
Stand: 28. Januar 2024.
In der Welt der Kulinarik ist Vielfalt ein wertvolles Gut. Wenn wir kochen, tauchen wir nicht nur in die Töpfe und Pfannen ein, sondern auch in Geschichten, Traditionen und Kulturen aus der ganzen Welt. Jedes Gericht hat eine Geschichte zu erzählen und jede Zutat hat ihre eigene Herkunft und Bedeutung. Auch wenn heutzutage viele über den gesundheitlichen Wert von Zutaten wie Fleisch, Zucker oder Fett diskutieren, dürfen wir nicht vergessen, dass viele dieser Lebensmittel tief in den Traditionen vieler Kulturen verwurzelt sind.
Es ist uns wichtig bei Wie Man Macht, eine ausgewogene Perspektive zu bewahren und nicht vorschnell zu urteilen. Daher versuchen wir, allen Zutaten und Kochtechniken gegenüber offen und respektvoll zu sein, selbst wenn sie als ungesund gelten könnten. Denn hinter jedem Rezept steckt oft mehr als nur die Summe seiner Teile: Es ist die tiefe Verbundenheit mit Geschichte, Tradition und der Respekt zum Kochen.
Worauf hast du Appétit?
1. Wie man beginnt, sich gesund zu ernähren
2. Schnelles Brokkoli Rezept (Vegan)
3. Ein Freund aus SPANIEN hat mir hausgemachte Kartoffel REZEPTE beigebracht! Einfach und lecker!
4. Leben im Camper: Wie man Flammkuchen ohne Ofen selber macht.
5. Wie macht man Pfannkuche?
6. So viel Knoblauch: Das Spaghetti Aglio e Olio Rezept
7. Das ultimative gesunde Couscous -Salatrezept
8. Entdecken Sie die gesundheitlichen Vorteile von exotischem Wurzelgemüse.
9. Vitamine, Mineralien und Antioxidantien lerne dieses gesunde Frühstück in wenigen Schritten!
10. Kleine Küken aus Mandeln und Frischkäse
11. Kennst du den geheimnisvollen Hüdel? Original Rezept meiner Großmutter!
12. GENIAL: Frische Wildkräuter in Reispapier.
13. Wie man ein echt gutes Hamburgerbrötchen macht.
14. Trotz Überfluss: Wie kann ich einfache Kekse ohne Eier und Butter backen?
15. Apfelmus wie Oma selber machen? Einkochen ist Familientradition!
16. FLEISCH: Auf der Suche nach dem leckersten Smash Burger in Amsterdam.
17. Perfekten Milchreis kochen ohne Anbrennen? Hier ein Rezept.
18. Haferjoghurt: NIE mehr im Laden kaufen!
19. Finger Weg von industrieller Fertigmischung! PERFEKTE Pancakes selber machen.
20. Schnelles Erbsen Rezept - Lebensmittel mit VIEL Vitamin C
21. Pflanzliche Alternative zum traditionellen Frischkäse.
22. Hummus: Das beste Rezept mit Kichererbsen.
23. Rosenkohl: Schnell Putzen, Kochen & Zubereiten
24. Pilze in der Pfanne mit Knoblauch, schnell und lecker zubereiten.
25. Beliebte Weihnachtsmarkt Champignons mit Knoblauchsoße
26. Deutscher Salat, der Klassiker: Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Ei selber machen.
27. Wenn du 2 Kartoffeln und 3 Eier hast, bereite dieses leckere Gericht zu.
00. Alle Videos anzeigen
Wenn du gerne Kochst und du möchtest das wir diese Liste immer erweitern, dann gib diesem Beitrag bitte ein positives Zeichen.
Menü
🍨 Neue Desserts und Nachtische
🍓 Marmelade und Aufstriche
☕ Tee und andere Getränke
🌼 Naturheilkunde und Medizin
🛠️ Selbermachen und Nachhaltigkeit
🔆 bitte teilen 🔆
Quelle: @wiemanmacht
Stand: 28. Januar 2024.
In der Welt der Kulinarik ist Vielfalt ein wertvolles Gut. Wenn wir kochen, tauchen wir nicht nur in die Töpfe und Pfannen ein, sondern auch in Geschichten, Traditionen und Kulturen aus der ganzen Welt. Jedes Gericht hat eine Geschichte zu erzählen und jede Zutat hat ihre eigene Herkunft und Bedeutung. Auch wenn heutzutage viele über den gesundheitlichen Wert von Zutaten wie Fleisch, Zucker oder Fett diskutieren, dürfen wir nicht vergessen, dass viele dieser Lebensmittel tief in den Traditionen vieler Kulturen verwurzelt sind.
Es ist uns wichtig bei Wie Man Macht, eine ausgewogene Perspektive zu bewahren und nicht vorschnell zu urteilen. Daher versuchen wir, allen Zutaten und Kochtechniken gegenüber offen und respektvoll zu sein, selbst wenn sie als ungesund gelten könnten. Denn hinter jedem Rezept steckt oft mehr als nur die Summe seiner Teile: Es ist die tiefe Verbundenheit mit Geschichte, Tradition und der Respekt zum Kochen.
Worauf hast du Appétit?
1. Wie man beginnt, sich gesund zu ernähren
2. Schnelles Brokkoli Rezept (Vegan)
3. Ein Freund aus SPANIEN hat mir hausgemachte Kartoffel REZEPTE beigebracht! Einfach und lecker!
4. Leben im Camper: Wie man Flammkuchen ohne Ofen selber macht.
5. Wie macht man Pfannkuche?
6. So viel Knoblauch: Das Spaghetti Aglio e Olio Rezept
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10. Kleine Küken aus Mandeln und Frischkäse
11. Kennst du den geheimnisvollen Hüdel? Original Rezept meiner Großmutter!
12. GENIAL: Frische Wildkräuter in Reispapier.
13. Wie man ein echt gutes Hamburgerbrötchen macht.
14. Trotz Überfluss: Wie kann ich einfache Kekse ohne Eier und Butter backen?
15. Apfelmus wie Oma selber machen? Einkochen ist Familientradition!
16. FLEISCH: Auf der Suche nach dem leckersten Smash Burger in Amsterdam.
17. Perfekten Milchreis kochen ohne Anbrennen? Hier ein Rezept.
18. Haferjoghurt: NIE mehr im Laden kaufen!
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20. Schnelles Erbsen Rezept - Lebensmittel mit VIEL Vitamin C
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24. Pilze in der Pfanne mit Knoblauch, schnell und lecker zubereiten.
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🍝 Pasta + Nudeln + Klöße
🥗 Salat + Micorgreens + Sprossen + Rohkost
🍰 Nachtisch + Dessert +Kuchen + Kekse
🥤 Säfte + Smoothies
🧂 Fermentieren
🌿 Wildkräuterrezepte
🌶 Gewürze und -Kombinationen 🧂
🌻 vegane Alternativen (Käse, Milch, Ei ...)
💰 Sparen in der Küche
🛒 Beschaffungstipps
🎁 Geschenktipps
🥑 Ernährungsansätze/ »Diäten«
🎥 Reportagen + Dokumentationen
🧬 Heilung aus der Küche
🌑 Mondkalender
🧮 Mengenangaben umrechnen
🏭 Ausgewählte Tricks der Industrie
Wissen + Rezepte:
Apfel | Blumenkohl | Grünkohl | Honig | Kartoffel | Kürbis | Maisgrieß | Möhren | Rosenkohl | Pesto | Senf | Spargel | Zucchini
Jahreskreis:
Imbolc | Ostara | Beltane | Litha | Lughnasad | Mabon | Samhain | Yul
Den Rest sortiere ich noch in diese Listen🙃
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Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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🪜 Lagern + Bevorraten
🥖 Brotrezepte
🥣 Suppen + Eintöpfe
♨️ Aus dem Ofen
🍳 Aus der Pfanne
🍝 Pasta + Nudeln + Klöße
🥗 Salat + Micorgreens + Sprossen + Rohkost
🍰 Nachtisch + Dessert +Kuchen + Kekse
🥤 Säfte + Smoothies
🧂 Fermentieren
🌿 Wildkräuterrezepte
🌶 Gewürze und -Kombinationen 🧂
🌻 vegane Alternativen (Käse, Milch, Ei ...)
💰 Sparen in der Küche
🛒 Beschaffungstipps
🎁 Geschenktipps
🥑 Ernährungsansätze/ »Diäten«
🎥 Reportagen + Dokumentationen
🧬 Heilung aus der Küche
🌑 Mondkalender
🏭 Ausgewählte Tricks der Industrie
Wissen + Rezepte:
Apfel | Blumenkohl | Grünkohl | Honig | Kartoffel | Kürbis | Maisgrieß | Möhren | Rosenkohl | Pesto | Senf | Spargel | Zucchini
Jahreskreis:
Imbolc | Ostara | Beltane | Litha | Lughnasad | Mabon | Samhain | Yul
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Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Bevorraten & Lagern🔸
Einige Inputs aus diesem Kanal (da kommt ja was zusammen 😉)
(Ur-)Omas Beschaffungsmöglichkeiten
👆Allgemeine Überlegungen✔️
✅ TK, einwecken, eintrocknen, einlegen oder fermentieren?
✅ Wo lagern?
✅ Wie lagern?
✅ Was im Kühlschrank…
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Mondkalender am 02.02.2024
🌜Heute: Einfrieren 🥶
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag im Skorpion bis zum 04.02.2024 um 07:24 Uhr.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen
✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte + Samen
✅ Einfrieren von Blattgemüse
✅ Küchenkräuter gießen
Außerdem: Fitness + Ausdauer, Gießen, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kristalle (Entlasten), Lederpflege, Masken, Massagen, Meditation, Wäsche waschen
Sehr ungünstig heute
⛔️ Brot backen
⛔️ Milchverarbeitung (außer Käse)
Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Einkochen + Fermentieren, weniges ist eher ungünstig.
Neumond ist am Freitag, 09. Februar um 23:59 Uhr.
▶️ Moony
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#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Skorpion #abnehmend
🌜Heute: Einfrieren 🥶
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Wasser- und Blatt-Tag im Skorpion bis zum 04.02.2024 um 07:24 Uhr.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen
✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte + Samen
✅ Einfrieren von Blattgemüse
✅ Küchenkräuter gießen
Außerdem: Fitness + Ausdauer, Gießen, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kristalle (Entlasten), Lederpflege, Masken, Massagen, Meditation, Wäsche waschen
Sehr ungünstig heute
⛔️ Brot backen
⛔️ Milchverarbeitung (außer Käse)
Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Einkochen + Fermentieren, weniges ist eher ungünstig.
Neumond ist am Freitag, 09. Februar um 23:59 Uhr.
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Du willst was tun, die großen im Handel und das Füllstoff-Futter umgehen? Hier ist eine konkrete Anleitung.
Einfach machen. ❤️
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Forwarded from Vernetzung mit Landwirten (Michael S.)
In 7 Schritten dem Bauern seine Lebensmittel direkt abkaufen.pdf
12 MB
Hier eine Anleitung, wie man in 7 Schritten den Landwirten in unserem Land ihre Lebensmittel direkt abkaufen kann.
1️⃣ Bildung einer Gruppe
2️⃣ Treffen mit allen Beteiligten
3️⃣ Bio-Bauern ausfindig machen
4️⃣ Verbindliche monatliche Mindestabnahmenengen
5️⃣ Ressourcenplanung
6️⃣ Planung und Durchführung des (wiederkehrenden) Garagentags
7️⃣ Abbildung aller notwendigen Informationen in einem IT-System
Diese gut 30-seitige Anleitung ist
✅ Vollständig erprobt
✅ 100% kostenlos
✅ Mit etwas Organisationsgeschick einfach umsetzbar
Fragen und Anregungen an
@erntehelfer
1️⃣ Bildung einer Gruppe
2️⃣ Treffen mit allen Beteiligten
3️⃣ Bio-Bauern ausfindig machen
4️⃣ Verbindliche monatliche Mindestabnahmenengen
5️⃣ Ressourcenplanung
6️⃣ Planung und Durchführung des (wiederkehrenden) Garagentags
7️⃣ Abbildung aller notwendigen Informationen in einem IT-System
Diese gut 30-seitige Anleitung ist
✅ Vollständig erprobt
✅ 100% kostenlos
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
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🧮 Mengenangaben umrechnen
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Echtes Essen | natürlich genießen
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✅ Wo lagern?
✅ Wie lagern?
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👆Allgemeine Überlegungen✔️
✅ TK, einwecken, eintrocknen, einlegen oder fermentieren?
✅ Wo lagern?
✅ Wie lagern?
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Echtes Essen | natürlich genießen pinned «🔸Listen auf ECHTES Essen🔸 Klick mal rein 😉 🪜 Lagern + Bevorraten 🥖 Brotrezepte 🥣 Suppen + Eintöpfe ♨️ Aus dem Ofen 🍳 Aus der Pfanne 🍝 Pasta + Nudeln + Klöße 🥗 Salat + Micorgreens + Sprossen + Rohkost 🍰 Nachtisch + Dessert +Kuchen + Kekse …»